Убираем живот

Среда, 08 Сентября 2010 г. 15:21 + в цитатник

Совершенно естественно, что каждая женщина
стремится всегда быть в отличной форме.
Из всех задач, которые нужно решить для
достижения великолепной фигуры, труднее
всего добиться, чтобы живот стал плоским и
упругим. Эти упражнения помогут вам
достичь желаемого результата.
Упражнения не сложные, но при регулярном
исполнении - действенные...

Из блога Марина

Метки: физкультура

Процитировано 11 раз

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Татьяна_Марюха обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 16:17 (ссылка)

Класс! Люблю эту тему. Мне это очень нравится!
(358x319, 77Kb)

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 08 Сентября 2010 г. 16:21ссылка

Перетокина_Наталья

Пользуйтесь на здоровье, Татьяна

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Lyusi_serebro обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 17:51 (ссылка)

Наташенька,поздравляю тебя с Днём твоего Ангела Хранителя...Пусть бережёт тебя и охраняет от бед...
у тебя самое доброе сердце (480x480, 322 Kb)

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 08 Сентября 2010 г. 18:17ссылка

Перетокина_Наталья

Спасибо огромное, Люси. Главное и день рождения в сентябре, 28 числа

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 08 Сентября 2010 г. 18:34ссылка

Lyusi_serebro

Ну до дня рождения мы ещё доберёмся...))))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 08 Сентября 2010 г. 18:35ссылка

Перетокина_Наталья

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Carmagnola обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 18:01 (ссылка)

Спасибо.

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 08 Сентября 2010 г. 18:09ссылка

Перетокина_Наталья

Пожалуйста, Татьяна

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Ильф_Вагизов обратиться по имени Среда, 08 Сентября 2010 г. 18:32 (ссылка)

отличненько! а вот для спины. ну, чтобы ее укрепить или растянуть нечего подобного нет? у меня спина болит часто. конечно за компом много сижу...

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 08 Сентября 2010 г. 18:39ссылка

Перетокина_Наталья

За компом долго сидеть еще и геморрой будет. У меня позавчера был пост комплекс упражнений для гибкости. А еще есть упражнение. Ложишься на спину на пол, обхватываешь колени руками и катаешься взад и вперед. Также в ванне это можно делать, в воде. Очень помагает. Во всяком случае, мне. Позвонки на место встают

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени