Каждая из нас хочет непосредственности и приятной внезапности в интимных отношениях. Если постоянного партнера нет, без презервативов вряд ли можно обойтись. Но сделать близость с любимым мужчиной, с которым ты долгое время вместе, более яркой в твоих силах.Сложно быть страстной и сексуальной, когда проблема незапланированной беременности висит дамокловым мечом. Поэтому у современных женщин не возникает вопроса «Предохраняться или не предохраняться?»: важно определиться, как именно это делать.Согласно социологическим опросам, большая часть современных пар практикуют в качестве метода контрацепции прерванный половой акт. Но, используя его, сложно по-настоящему расслабиться и чувствовать себя спокойной и свободной от мыслей о беременности в ожидании менструации. Прерванный половой акт относится к так называемым естественным методам контрацепции. Индекс Перля (показатель эффективности) этого способа предохранения колеблется от 4 до 27, то есть примерно 27 женщин из 100, использующих данный метод в течение года, беременеют (Медицинские критерии приемлемости для использования методов контрацепции. ВОЗ, 3 издание, 2004 г.). Кроме того, современные врачи считают, что прерванный половой акт негативно сказывается на здоровье мужчины. Обсуди с ним альтернативные варианты – тебе представится уникальная возможность показать, что ты заботишься о своем партнере, думаешь о его комфорте. Увидишь, мужчина с благодарностью откликнется.Можно выбрать химический (негормональный) способ предохранения – спермициды (влагалищные свечи, таблетки, губки). К преимуществам метода можно отнести удобство применения – но только при нерегулярных контактах! – относительную дешевизну и доступность, к минусам – невысокую надежность и то, что он требует определенной подготовки перед близостью (той, что сводит на нет непринужденность интимных отношений).И презерватив, и прерванный половой акт, и спермициды, и многие другие известные методы контрацепции, современные специалисты относят к средне- или низкоэффективным методам защиты от нежелательной беременности. Поэтому, если по критерию эффективности, данные методы для тебя не приемлемы, попробуй пересмотреть свое отношение к гормональной контрацепции.