Туника с подиума. Сообщение kopytko vitalik vladimirovih Туника с подиума http://subscri...
Может ли женщина реализоваться только в семье? - (0)Может ли женщина реализоваться только в семье? ...
КРАСНАЯ НИТЬ - ДРЕВНЕЙШИЙ ТАЛИСМАН! - (0)КРАСНАЯ НИТЬ - ДРЕВНЕЙШИЙ ТАЛИСМАН! КРАСНАЯ НИТЬ - ДРЕВНЕЙШИЙ ТАЛИСМАН! У нас у каждог...
Долой Авитаминоз! - (0)Долой Авитаминоз!и Предлагаю к вашему вниманию очень полезную Азбуку Натуральной Косметики, вс...
Долой Авитаминоз! - (0)Долой Авитаминоз! До Весны осталось ждать совсем немного, но не забываем про Авитаминоз и подз...
Без заголовка |
|
|
|
Цитата сообщения Елена_Евграфова
Без заголовка |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
притча |
Как-то в одно селение пришёл и остался жить старый мудрый человек. Он любил детей и проводил с ними много времени. Ещё он любил делать им подарки, но дарил только хрупкие вещи. Как ни старались дети быть аккуратными, их новые игрушки часто ломались. Дети расстраивались и горько плакали. Проходило какое-то время, мудрец снова дарил им игрушки, но ещё более хрупкие.Однажды родители не выдержали и пришли к нему:— Ты мудр и желаешь нашим детям только добра. Но зачем ты делаешь им такие подарки? Они стараются, как могут, но игрушки всё равно ломаются, и дети плачут. А ведь игрушки так прекрасны, что не играть с ними невозможно.— Пройдёт совсем немного лет, — улыбнулся старец, — и кто-то подарит им своё сердце. Может быть, это научит их обращаться с этим бесценным даром хоть немного аккуратней?
|
|
стих |
|
|
демотиватор. |
|
Метки: демотиватор. |
Женщин и мужчин не бывает, бывают Личности, |
|
Метки: женщин и мужчин не бывает бывают личности |
Тебе... |
|
|
о любви |

|
|
Определение любви |



|
Метки: определение любви |
о любви и жизни |

|
Метки: о любви и жизни |
Без заголовка |
|
Метки: психологические ловушки |
Разминка для шеи |
Тем, кто провидит много времени за компьютером, наверняка помогут расслабить мышци шеи следущие упражнения:
1) Примите положение стоя или сидя. Закиньте обе руки за голову, сцепите пальцы в замок, и начиная с легких поглаживаний массируйте шею снизу вверх надавливая на нее;
2) Кулак правой руки занесите за голову и выступающей костью большого пальца сильно надавливая массируйте область шеи слева от позвоночника. Повторите это действие левой рукой;
3) Пальцы обеих рук прижмите к шее с левой и правой стороны, и не отрывая их смещайте ткани поочередно в сторону позвонков и вверх;
4) Начиная от ушей и постепенно опускаясь вниз ,подушечками пальцев в сторону плеч;
5) Круговыми движениями массируйте шею сзади подушечками пальцев обеих рук.
После окончания упражнений сделайте несколько наклонов головой влево и вправо, а также вперед и назад.
Сделайте несколько круговых движений головой
Удачи!)
|
Метки: разминка для шеи |
Без заголовка |
Курение является установленным и неоспоримым фактором риска развития рака и сердечнососудистых заболеваний и главной причиной заболеваемости и смертности в большинстве развитых стран. Негативное воздействие курения на здоровье связывают с развитием серьезных хронических заболеваний, поражением сосудов сердца, хроническими заболеваниями легких, многими видами рака.
Менее известно положительное в определенных обстоятельствах влияние никотина. В этом обзоре приводится перечень заболеваний и состояний, на которые курение может влиять положительно.
|
|
Лечение зависимости |
|
Метки: лечение зависимости |
Тебе... |
|
Метки: тебе... |
Без заголовка |
Здесь будет идти речь о т.н. диете по группе крови, которая благодаря своей эффективности стала очень популярной в последнее время. Можно сказать что данная диета является скорее культурой жизни человека.
Для случая с первой группой крови эффективна диета на основе высокого протеина(мясныме продукты, не считая жирную свинину). Не помешает рыба, морепродукты, фрукты и овощи. Предпочтительнее ржаной хлеб и в небольших количествах. Для похудения нужно заняться плаванием или бегом, чтобы ускорить метаболизм.
Для случая со второй группой крови требуется постоянство, необходима вегетарианская диета. Разнообразить рацион можно лишь молочными продуктами в небольшом колличестве, а также икра и морепродукты. Нежелательны пшеничные изделия, мясо и сахар. Занятия йогой и тай-цзы усилят эффект диеты.
Рекомендованные напитки :
Для случая с третей группой похудеть довольно сложно, в силу сбалансированности нервной и иммунной системы. Необходима хорошо сбалансированная диета.
Допускаются к рациону мясные продукты, кроме жирного свиного мяса(куриное, утиное, кролик), фрукты и овощи. Морепродукты крайне нежелательны. Весьма приветствуются различного рода занятия спортом.
В связи с очень чувствительной иммунной системой, для этих людей желательна умеренно-смешанная диета. Можно питаться разными мясными продуктам, мясо индейки, кролика, баранины. Рекомендуется добавить в питание фрукты и овощи, они помогут нормализовать вес и укрепить иммунитет.
Рекомендованные напитки:
Избегать: сенну, алоэ, липу а также и чаи.
|
|
Без заголовка |
|
|
... |
|
|
Как реагировать на оскорбление, унижение по отношению к себе |
Ни для кого не секрет, что наш мир полон агрессии, гнева, обид и тому подобного рода зла.
Первая реакция людей, попавших под шквал унижения и оскорблений, это защита. Но все защищают себя по-разному. Давайте разберемся, как это можно сделать наиболее правильным путем.
Что вам понадобится:
|
Метки: как реагировать на оскорбление унижение по отношению к себе |
Нечего терять... |

Она сидела на подоконнике и смотрела в ночь. Была середина лета, в распахнутое окно дул тёплый ветерок, нежно лаская ей лицо. Она всегда любила это чувство незримого присутствия кого-то бестелесного, которое появлялось в такие моменты. И сейчас ей, так же, как и всегда, захотелось зажмуриться от удовольствия и на несколько мгновений перенестись в другую реальность. Но она почувствовала, что не может этого сделать...слишком много мыслей роилось в её голове в тот момент - так много, что она просто не могла абстрагироваться от них. Мысли кружились, перетекая одна в другую, плясали в дьявольском танце, путались, справляя свой полуночный шабаш. Это доставляло ей определённый дискомфорт, но она к нему привыкла и лишь желала, чтобы из всез чувств, которые она растеряла за последние годы, у неё осталось неизменным хотя бы это чувство единения с ветром в лунную июльскую ночь.
|
Метки: нечего терять... |