1. Как отучиться принимать близко к сердцу обиды?

Обида боится, чтобы ее проговаривали. Вот типичный посыл этой эмоции, взятый из тренинга по психодраме: «Ты должен молчать, терпеть. Пусть твой обидчик не знает, что тебя беспокоит, пусть он помучается от твоего молчания. И я, твоя обида, буду жить в тебе вечно». Итак, скажите человеку, за что именно вы на него обижаетесь, и негативная эмоция исчезнет. Даже если вас не поймут (надо быить к этому готовым – отношения зависят от двоих, а не от одного!) все равно станет легче на душе. Главное правило: озвучивая обиду, не говорите обидных слов.

2.       2. Как сохранить любовь супругам с солидным стажем?

Остаться Ромео и Джульеттой на долгие годы невозможно – сверхлюбовь, горение разрушит любую семью. Для сохранения отношений супругам нужны общие интересы, общая жилая площадь, синхронизированные биологические ритмы, совместное воспитание детей. Нужно уважать «дело второй половины» - это особая памятка для дам. Как истинный Нарцисс, мужчина хочет похвастать своими успехами. Лучший слушатель для него – жена. Но часто женщина не слышит супруга, нагружает его проблемами. Надо понимать: большая часть жизни мужчины происходит на работе, и если игнорировать его профессиональные достижения, у него возникает соблазн поделиться ими с более внимательной слушательницей, и, возможно, не с одной. Кроме этого, женщине важно за собой следить, периодически обновляться. Надо понимать: мужчина, который влюбился в нее энное количество ле назад, по-видимому, еще хранит в памяти образ18-20-летней девушки. Нужно не снижать планку: делайте новую прическу, меняйте гардероб, учитывая вкусы супруга. Но не следуйте полностью его фантазиям – мужчину нужно интриговать и удивлять чем-то неожиданным.

3.       3. Как не волноваться по пустякам?

Пустяков не бывает! Если человека, что-то задевает, для него это важно, и эмоции непременно возникнут. Лучше их не сдерживать .

И все же, застряв на мелочах, можно пропустить что-то на самом деле важное: любовь, новую ступень в карьере. Так что, как говорит Дейл Карнеги: «Не пилите опилки!»

          Профессиональное - создание сайтов это то, чем занимается ООО "Дельта-Х" - будущий надежный партнер вашего бизнеса."Дельта-Х" создаст сайт именно под вашу компанию и предоставит комплекс услуг, которые упростят и повысят эффективность вашей работы. Обращайтесь!