Настроение- такая хрупкая субствнция, а если говорить не минутном настроение, а вообще о жизненном настрое, то это вообще постоянный труд над собой. Я с юности была довольно депрессивным человеком, только прятала эту черту глубоко внутри. И большинство моих друзей даже не догадывались о моих внутренних проблемах. Сейчас думаю. что на интуитивном уровне я была права, кому в 18 лет охота слушать о сомнениях и стрвнностях мировоспиятия непохожего человека. Депессивности добавляла, а возможно и основной причиной этой тенденции, была ситуация в семье. Вечные затяжные скандалы между родителями, с грязными высказываниями и руганью. И это при моей идеалистичной натуре... Так грустно сейчас вспоминать. Я собственно к чему всё это вспомнила- благодаря, своему мужу, я научилась спокойно выяснять неприятные моменты, которые иногда возникают в семье, но временами на меня всё равно накатывает волной "состояние нестояния" и тогад весь мир кажется мне чёрным и кажется, что ничего хорошего уже не будет. Я ощущаю себя маленькой и слабенькой, совершенно одинокой. Я, конечно, включаю мозги, я раскачиваю себя и начинаю снова радоваться жизни. Но вот в свои почти 40 лет я не могу избавиться от обиды на свою маму. Это большой грех! Никто не вправе судить своих родителей. Но, став сама мамой, я просто не могу понять КАК можно не пожалеть своего ребёнка и выливать на него тАкую грязь, позволить ему пройти вместе с собой через эмоции, которые ребёнок просто ещё не может вынести без ущерба для психики.
Заложенное в детстве- радость ли это или боль, никуда не девается, остаётся в человеке навсегда! Именно поэтому я стараюсь лишний раз не накричать на своих детей, не обидеть, не прчинить боль. Срываюсь иногда, конечно... сожалею потом...
Вчера снова накатила волна грусти и негатива, вот такими мыслями лечусь.