Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
Íåïðîä
Íåïðîä
Àâàòàð Íåïðîä
-
Âñåãäà ïîä ðóêîé
Ê ïðèëîæåíèþ
-
Ìóçûêà
Âñå (41)
Fragels
Ñëóøàëè: 4672
Êîììåíòàðèè: 2
Âåðêà Ñåðäþ÷êà-Âñ¸ áóäåò õîðîøî!
Ñëóøàëè: 1374
Êîììåíòàðèè: 5
Àëåêñàíäð Íîâèêîâ "Ïîìíèøü, äåâî÷êà, ãóëÿëè ìû â ñàäó"
Ñëóøàëè: 937
Êîììåíòàðèè: 5
Ïèêíèê-Åãèïòÿíèí
Ñëóøàëè: 2441
Êîììåíòàðèè: 0
ËÞÁÈÒÅËßÌ ÒÎÌÀ ÄÆÎÍÑÀ!
Ñëóøàëè: 10045
Êîììåíòàðèè: 0
-
Ìåòêè
Äîáðîòà
àôîðèçìû
áëîã
áëîãè
âèäåî
âîñïîìèíàíèÿ
âïå÷àòëåíèÿ
âñòàâêà
ãèòàðà
ãðóñòü
äåòè
äíåâíèê
äðóçüÿ
äóøà
æåíùèíà
æèâîïèñü
æèçíü
çäîðîâüå
êàðòèíêà
êàðòèíêè
êîäû
êîììåíòàðèè
êðàñèâî
êðàñîòà
êóëèíàðèÿ
ëþáîâü
ìîäà
ìóçûêà
íàñòðîåíèå
íîâûé ãîä
îáðàçîâàíèå
îáùåíèå
îñåíü
ïåñíè
ïåñíÿ
ïîäàðîê
ïîìîùü
ïîñò
ïðèðîäà
ïðîáëåìû
ðàçìûøëåíèÿ
ðîìàíñ
ñàéòû
ñîâåòû
ñòèõè
ñ÷àñòüå
òåñò
ôîòî
öâåòû
þìîð
-
Ðóáðèêè
Äëÿ äíåâíèêà
(104)
Êàðòèíêè
(52)
Ôîíû
(3)
÷àñèêè
(1)
îòïðàâèòü SMS
(1)
Ðàçìûøëåíèÿ 2
(67)
Ìóçûêà
(65)
Ìóçûêà 2
(62)
Ðàçìûøëåíèÿ
(58)
Èíòåðåñíîå
(40)
Êðàñèâûå ñòèõè
(39)
Þìîð
(38)
Íàñòðîåíèå
(35)
Ïîëåçíûå ñàéòû
(34)
Ïîëåçíî äëÿ óñïåõà
(34)
çäîðîâüå
(32)
Ñòèõè 2
(30)
Äëÿ äíåâíèêà 2
(30)
Èñêóññòâî è íàðîäíûå ïðîìûñëû
(28)
Êðàñèâî
(21)
Çäîðîâüå 2
(14)
Êóëèíàðíûå ðåöåïòû
(14)
Îáðàçîâàíèå
(10)
Ìèð ìîäû
(8)
Òåñòû
(8)
Ïîäàðêè
(7)
Ôîòîðåïîðòàæ
(5)
Èãðû
(5)
-
Ê ïðèëîæåíèþ
Ðàäèî â áëîãå
[Ýòîò ðîëèê íàõîäèòñÿ íà çàáëîêèðîâàííîì äîìåíå]
Äîáàâèòü ïëååð ñåáå
©
Íàêóêðûñêèí
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 29.01.2010
Çàïèñåé: 760
Êîììåíòàðèåâ: 3825
Íàïèñàíî: 11593
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
×òî ìåøàåò äóøåâíîé ãàðìîíèè
×åòâåðã, 15 Àïðåëÿ 2010 ã. 22:25
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
ÀëåêñÏîëèí
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Ñ÷àñòüå îò óìà
Èç êíèãè êàíäèäàòà ïñèõîëîãè÷åñêèõ íàóê, äîöåíòà, ïðàêòèêóþùåãî ïñèõîëîãà Ë. Ç. Ëåâèòà -"Ñ÷àñòüå îò óìà": "Äðåâíèå ôèëîñîôû ñîâåòîâàëè îñòåðåãàòüñÿ òåõ, êòî èìååò ñëèøêîì ìíîãî ìàòåðèàëüíûõ áëàã, ïîñêîëüêó ýòî îáû÷íî ñâÿçàíî ñ íåäîñòàòêîì âíóòðåííèõ äóõîâíûõ áîãàòñòâ. Ñàìè îíè æèëè ïðîñòî è âûñìåèâàëè òðàäèöèè è îáû÷àè áîãàòûõ ãðàæäàí. Êàê ãîâîðèë Ñîêðàò, ìóäðûé ÷åëîâåê èíñòèíêòèâíî áóäåò âåñòè ñêðîìíóþ æèçíü. ..
Ýïèêóð ðàçãðàíè÷èâàë óäîâîëüñòâèå è ñ÷àñòüå: „Ðîñêîøíûå ÿñòâà è íàïèòêè íå äàþò íàì ñâîáîäû. Îò èçëèøíåãî áîãàòñòâà, ïðåâûøàþùåãî åñòåñòâåííûå ïîòðåáíîñòè, ïîëüçû íå áîëüøå, ÷åì îò âîäû, êîòîðóþ ëüþò â ïåðåïîëíåííûé êóâøèí“. Ïî ìíåíèþ Ýïèêóðà, äëÿ ñ÷àñòüÿ ÷åëîâåêó íàäî ñîâñåì íåìíîãî: ïèùà, êðîâ, îäåæäà, äðóçüÿ, ñâîáîäà è, ãëàâíîå, ñïîñîáíîñòü ìûñëèòü. Æèâóùèé ïî òàêèì ïðèíöèïàì ÿâëÿåòñÿ ìóäðåöîì. Ýïèêóð áûë, âîçìîæíî, ïåðâûì ôèëîñîôîì, ïîíÿâøèì ïðåèìóùåñòâà ïðîñòîé áëàãîïîëó÷íîé æèçíè ñî ñâîáîäíûì âðåìåíåì è ïðèÿòíûìè çàíÿòèÿìè.  íàøå âðåìÿ ìíîãèå åãî èäåè ïîëó÷èëè ïîäòâåðæäåíèå â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ïñèõîëîãèè (÷òî ëèøíèé ðàç äîêàçûâàåò: ýïîõà èçìåíèëàñü, à ëþäè îñòàëèñü ïðàêòè÷åñêè òåìè æå)
Óäîâîëüñòâèå ïî÷òè âñåãäà ñâÿçàíî ñ îïðåäåë¸ííûìè îðãàíàìè ÷óâñòâ, â í¸ì ïðèñóòñòâóåò ÿðêî âûðàæåííûé òåëåñíûé êîìïîíåíò (íàïðèìåð, âêóñ ëþáèìîãî ìîðîæåííîãî èëè îùóùåíèå îðãàçìà). Îäíàêî óäîâîëüñòâèå èìååò ñâîéñòâî áûñòðî èñ÷åçàòü, „ïðèåäàòüñÿ“. Ïî÷åìó æå ëþäè òàê ëþáÿò óäîâîëüñòâèÿ, òàê ãîíÿþòñÿ çà íèìè? Äà èç-çà ë¸ãêîñòè! Åäà èëè êóðåíèå ïðîñòû; îíè íå òðåáóþò ìîðàëüíûõ èëè èíòåëëåêòóàëüíûõ óñèëèé. Ïîëîæèë â ðîò — è ïîðÿäîê!
Ïîñêîëüêó óäîâîëüñòâèå òåñíî ñâÿçàíî ñ ýìîöèÿìè, òî ïîãîíÿ çà íèì „ðàñêà÷èâàåò“ è ýìîöèîíàëüíóþ ñôåðó ÷åëîâåêà, äåëàåò åãî ïñèõè÷åñêè íåóñòîé÷èâûì. „Äâóíîãèå“, æåëàþùèå ïîëó÷èòü âñ¸ è ñðàçó, îòëè÷àþòñÿ ÷ðåçìåðíî ðåçêèì ðåàãèðîâàíèåì íà âñ¸, ÷òî ñ íèìè ïðîèñõîäèò. Îíè íå ñïîñîáíû îòñðî÷èòü ïîëó÷åíèå óäîâîëüñòâèÿ, äàæå åñëè ýòî ñâÿçàíî ñ ïîñëåäóþùèìè íåïðèÿòíîñòÿìè. Îáùåíèå òàêèõ „êðàòêîñðî÷íûõ ãåäîíèñòîâ“ — íåïðåðûâíàÿ äðàìàòèçàöèÿ, ðàçäóâàíèå èç ìóõè ñëîíà. À êàê èíà÷å? Âåäü è ñêîðîòå÷íîå óäîâîëüñòâèå — íå ÷òî èíîå, êàê ðàçíîöâåòíûé ìûëüíûé ïóçûðü! Âîò òàê îáùåñòâî ñîáëàçíîâ ôîðìèðóåò áóäóùèõ íåâðîòèêîâ èç ïñèõè÷åñêè íåóñòîé÷èâûõ ãðàæäàí.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû èìåòü âîçìîæíîñòü ïîëó÷àòü âñ¸ íîâûå óäîâîëüñòâèÿ, ïîêóïàòü âñ¸ íîâûå âåùè, ëþäè âêàëûâàþò ïî ìíîãó ÷àñîâ íà íåëþáèìîé ðàáîòå. Îíè äàæå òîëêîì íå óñïåâàþò íàñëàäèòüñÿ òåì, ÷òî ïðèîáðåëè. Òðóáà çîâ¸ò, ïîðà íà çàâîä. Êðóã çàìêíóëñÿ, ÷åëîâåê îêàçàëñÿ â ëîâóøêå, áåãàòü ïî êîòîðîé îí, ïîäîáíî áåëêå â êîëåñå, áóäåò âñþ îñòàâøóþñÿ æèçíü. Âîïðîñ î òîì, ÷òîáû çàíÿòüñÿ äåéñòâèòåëüíî âàæíûìè äåëàìè — ñâîåé äóøîé, èíòåëëåêòóàëüíûìè è êóëüòóðíûìè öåííîñòÿìè, — äàæå íå âñòà¸ò íà ïîâåñòêå äíÿ. Âìåñòî ýòîãî — åæåäíåâíûé „ôàñò-ôóä“ âïåðåìåæêó ñ ïîïñîé — ìóñîð äëÿ òåëà è ïñèõèêè. Èç-çà ïîñòîÿííîé òÿãè ê íåìåäëåííîìó óäîâîëüñòâèþ ÷åëîâåê ïîñòåïåííî ëèøàåòñÿ ñïîñîáíîñòè ê ïðåîäîëåíèþ ìåëêèõ íåïðèÿòíîñòåé, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ íåèçìåííûì ñïóòíèêîì âñåé åãî æèçíè. Ôîðìèðóåòñÿ èçíåæåííîñòü â ñî÷åòàíèè ñ âûñîêèìè ïðåòåíçèÿìè. Ìàñøòàá òðóäíîñòåé ðàçäóâàåòñÿ â âîîáðàæåíèè òàêîãî èíäèâèäà, êîòîðûé, îòêàçûâàÿñü ñîâåðøàòü íå ñîâñåì ïðèÿòíûå, íî íåîáõîäèìûå äåëà, ñàì çàãîíÿåò ñåáÿ â óãîë è ïîëó÷àåò â èòîãå ñåðü¸çíûå ïðîáëåìû.
Òðèæäû ïðàâ áûë äðåâíåãðå÷åñêèé ìóäðåö, óòâåðæäàâùèé, ÷òî ÷åëîâåêó äëÿ äóøåâíîãî ðàâíîâåñèÿ íàäî åæåäíåâíî âûïîëíÿòü êàê ìèíèìóì äâà íåïðèÿòíûõ äåëà. Òîãäà è ïñèõèêà òðåíèðóåòñÿ, è ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè „ïî êîíòðàñòó“ ñòàíîâÿòñÿ îñòðåå. Äà è ñàì ÷åëîâåê ëó÷øå ïîíèìàåò, ÷òî ê æèçíè íàäî ïðîÿâëÿòü àêòèâíîå îòíîøåíèå è íå áîÿòüñÿ òðóäíîñòåé. Èíà÷å íàñòóïèò äåãðàäàöèÿ ôèçè÷åñêàÿ è ïñèõîëîãè÷åñêàÿ. Åñëè ïåðåäà÷à îòâåòñòâåííîñòè çà ñâî¸ çäîðîâüå âðà÷àì âåä¸ò ê òîìó, ÷òî ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ „ðàáîì àïòåêè“, òî èëëþçîðíàÿ íàäåæäà èçáåæàòü âñÿêèõ òðóäíîñòåé â æèçíè âåä¸ò ê ïîÿâëåíèþ „ðàáà òåõíè÷åñêèõ óñòðîéñòâ“. Âìåñòî ïðàâèëüíûõ âíóòðåííèõ îðèåíòèðîâ è ðàáîòû íàä ñîáîé ïîëó÷àåì çàâèñèìóþ ïñèõèêó è áûñòðî äðÿõëåþùåå òåëî. Íåëüçÿ íå ñîãëàñèòüñÿ ñ ôèëîñîôîì Ýïèêòåòîì, ïðåäëàãàâøåì çàáîòèòüñÿ î äóõîâíîé, à íå î òåëåñíîé ïèùå: „Âåäü ïîñëåäíÿÿ âûõîäèò âîí â âèäå èñïðàæíåíèÿ, è î íåé òóò æå ïåðåñòàþò ãîâîðèòü, òîãäà êàê ïèùà äëÿ óìà è äóøè íèêîãäà íå ïîðòèòñÿ“. Öèòàòà, êîíå÷íî, äëÿ èçáðàííûõ.
Ñîâðåìåííàÿ ïñèõîëîãèÿ ïîëó÷àåò âñ¸ áîëüøå äàííûõ, êàê íåïðåðûâíàÿ ïîãîíÿ çà óäîâîëüñòâèåì ïðèâîäèò ê âíóòðåííåìó îïóñòîøåíèþ. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ áðèòàíñêèõ ïñèõîëîãîâ ïîêàçûâàþò, ÷òî ïîäðîñòêè, ðàíüøå íà÷àâøèå ïîëîâóþ æèçíü, (è âðîäå áû ïîëó÷àþùèå áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ îò íå¸) ãîðàçäî ÷àùå ñòðàäàþò îò äåïðåññèè è äðóãèõ íåâðîòè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ. Ïîäîáíûå íåðåàëèñòè÷åñêèå îæèäàíèÿ ñ÷àñòüÿ ÷àñòî âñòðå÷àþòñÿ è ó êëèåíòîâ ñ ïñèõîëîãè÷åñêèìè ðàññòðîéñòâàìè ïðè âèçèòå ê ñïåöèàëèñòàì ñîîòâåòñòâóþùåãî ïðîôèëÿ. Ïàöèåíò æåëàåò „ðîçîâûõ ñëîíîâ“ è, ïîäîáíî ìàëåíüêîìó ðåá¸íêó, ïðåâðàùàåò ñâîè æåëàíèÿ â òðåáîâàíèÿ, êîòîðûìè è äàâèò íà ïñèõîòåðàïåâòà. È òîò â îòâåò ìîæåò íà÷àòü „çàèãðûâàòü“ ñ íåðàçóìíî ìûñëÿùèì êëèåíòîì (ðàäè äåíåã, êîòîðûå òîò ïëàòèò). Òàêîé, ïðîñòè ãîñïîäè, „ñïåöèàëèñò“ íå òîëüêî òåðÿåò ñîáñòâåííîå ïðîôåññèîíàëüíîå ëèöî, íî è, ïîòàêàÿ ïðèõîòÿì ñâîåãî ïîäîïå÷íîãî, òîðìîçèò åãî ëè÷íîñòíûé ðîñò, ïîñêîëüêó óêðåïëÿåò èíôàíòèëüíóþ ÷àñòü ïñèõèêè. Âîò è âîçíèêàåò ïàðàäîêñ òàê íàçûâàåìîé „ïîääåðæèâàþùåé òåðàïèè“ (òî÷íåå ñêàçàòü, òàéíîãî ñãîâîðà îáåèõ ñòîðîí), êîãäà êëèåíò (íåíàäîëãî) ìîæåò ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëó÷øå, íî ðåàëüíî ëó÷øå åìó íå ñòàíîâèòñÿ . Âåäü äëÿ íàñòîÿùèõ è ñòàáèëüíûõ óëó÷øåíèé ïàöèåíòó òðåáóåòñÿ ìåíÿòü ñåáÿ è ñâîè (íåðàçóìíûå) óáåæäåíèÿ.
Ïóòàÿ îñòðîå, íî êðàòêîñðî÷íîå óäîâîëüñòâèå ñ äóõîâíûì óäîâëåòâîðåíèåì, íåêîòîðûå ëþäè â óñëîâèÿõ èçîáèëèÿ ïðåäìåòîâ ïîòðåáëåíèÿ íàäåþòñÿ ïîëó÷èòü „âñ¸ è ñðàçó“.  ðåçóëüòàòå âñÿ èõ æèçíü ïðåâðàùàåòñÿ â ïîãîíþ çà ëåãêîäîñòóïíûìè óäîâîëüñòâèÿìè, êîòîðûå ñ êàæäûì ðàçîì âñ¸ „ìåëü÷àþò“ (èç-çà áûñòðîãî ïðèâûêàíèÿ ê íèì). Ó÷¸íûå íàçûâàþò ýòî ÿâëåíèå „ãåäîíèñòè÷åñêèì áåãîì íà ìåñòå“. Òàêèå âîò „áåãóíû“ è ñòàðàþòñÿ ïîáûñòðåå èçìåíèòü ñâî¸ òóñêëîå ñîçíàíèå ñ ïîìîùüþ ðàçíîãî ðîäà õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ è õàîòè÷åñêèõ äâèæåíèé ïîä ìóçûêó.
Î÷åðåäíîé ðàç ìû âèäèì, êàê ïóñòîòà âíóòðè ÷åëîâåêà çàñòàâëÿåò åãî öåïëÿòüñÿ çà âíåøíèå ïðåäìåòû è âåðèòü, ÷òî îêðóæàþùèå óñòðîåíû òî÷íî òàê æå, à, ñëåäîâàòåëüíî, òàê æå òóïû, êàê è îí ñàì. Ïîäîáíîå òùåñëàâèå âûñìåÿë åù¸ äðåâíèé ôèëîñîô: „Ëîøàäü íå õâàëèòñÿ, íå ãîðäèòñÿ ñâîåé êîíþøíåé, ñáðóåé èëè ïîïîíîé; ïòèöà — ïèùåé èëè ãíåçäîì. Îáå ãîðäÿòñÿ áûñòðîòîþ — íîã, êàê ïåðâàÿ, èëè êðûëüåâ, êàê âòîðàÿ“. Ìû âèäèì, ÷òî æèâîòíûå â ýòîì âîïðîñå „çàòî÷åíû“ ïðàâèëüíåå èíûõ „äâóíîãèõ“ — îíè ñòðåìÿòñÿ ðàçâèòü ñïîñîáíîñòè, äàííûå èì îò ïðèðîäû. Îäíèì ñëîâîì, ïåðåíîñ àêöåíòà íà ìèð ìàòåðèàëüíûõ âåùåé ÷ðåâàò ìíîãèìè íåïðèÿòíûìè ñþðïðèçàìè. Âñ¸ ýòî î÷åíü íàïîìèíàåò óïîìÿíóòóþ â íà÷àëå êíèãè ñêàçî÷íóþ æàð-ïòèöó, íèêîãî íå ïîäïóñêàþùóþ ê ñåáå äîñòàòî÷íî áëèçêî. Îñòàâëÿþùóþ ïîñëå ñåáÿ ñïëîøíûå ñîæàëåíèÿ î íåäîñòèãíóòûõ èëëþçèÿõ. Êàê ãîâîðèë îäèí èíäèéñêèé ìóäðåö, „åñëè âû âûèãðûâàåòå êðûñèíûå áåãà, âû âñå æå îñòàåòåñü êðûñîé“.
Íîâûé òðåâîæíûé ñèìïòîì â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ — „îòÿãîùåíèå ñîáñòâåííîñòüþ“. Ýòî êîãäà ó ïîòðåáèòåëÿ ïîÿâëÿåòñÿ òàêîå êîëè÷åñòâî âåùåé, ÷òî îí âûíóæäåí ïîñòîÿííî çàáîòèòüñÿ î íèõ, çàíèìàòüñÿ èìè. Âîçíèêàåò ïàðàäîêñ: ÷åëîâåê ïîêóïàë ðàçíîãî ðîäà òåõíè÷åñêèå óñòðîéñòâà, ÷òîáû îáëåã÷èòü ñåáå ñóùåñòâîâàíèå, à ïîëó÷èë íå÷òî ïðîòèâîïîëîæíîå; òåïåðü âñÿ åãî æèçíü ïîñâÿùåíà äàííûì óñòðîéñòâàì è èõ îáñëóæèâàíèþ. Ñîâðåìåííûé æèòåëü ïðåâðàòèëñÿ â ïðèäàòîê ñîáñòâåííûõ âåùåé (â ïåðâóþ î÷åðåäü, êîìïüþòåðà) ïîäîáíî „ðàáó“ ó ñòàíêà â ïåðèîä ïðîìûøëåííîé ðåâîëþöèè. Ïðàâäà, â íûíåøíåå ðàáñòâî îí çàãíàë ñåáÿ ñàì.
Èíòåðåñíî â äàííîì êîíòåêñòå ïðîñëåäèòü ñóäüáó âàæíîé òåîðåòè÷åñêîé ðàçðàáîòêè ñåðåäèíû ïðîøëîãî âåêà, ñäåëàííîé àìåðèêàíñêèì ïñèõîëîãîì Àáðàõàìîì Ìàñëîó. Îí ñîçäàë òàê íàçûâàåìóþ ïèðàìèäó ïîòðåáíîñòåé, â øèðîêîì îñíîâàíèè êîòîðîé ëåæàò áèîëîãè÷åñêèå è ìàòåðèàëüíûå ïîòðåáíîñòè. Ëèøü èõ ðàçóìíîå óäîâëåòâîðåíèå, ïî ìûñëè Ìàñëîó, ïîçâîëÿåò èíäèâèäó ïîäíÿòüñÿ íà áîëåå âûñîêèå óðîâíè, ñâÿçàííûå ñ äóõîâíûì ðàçâèòèåì è ñàìîðåàëèçàöèåé. ×òî æå ìû èìååì â ðåàëüíîñòè? Îãðîìíîå ÷èñëî ãðàæäàí, äîðâàâøèñü äî èçîáèëèÿ íà íèæíèõ óðîâíÿõ ïèðàìèäû, çàñòðåâàþò òàì íàâå÷íî â áëàæåííî-ñûòîì îöåïåíåíèè, ëåëåÿ ñâî¸ ïåðåêîðìëåííîå ïóçî çàïëûâøèì îò æèðà è äóõîâíîé ëåíè ìîçãîì. Ïîêà íå çàêîí÷èòñÿ î÷åðåäíàÿ ïîðöèÿ äåíåã.
Ïîãîíÿ çà óäîâîëüñòâèåì è íåâîçìîæíîñòü åãî äîñòè÷ü âåäóò ê áåññìûñëåííîé ñóåòå è ñïåøêå ñîâðåìåííîãî æèòåëÿ, ðåçêî ïîâûøàÿ óðîâåíü ñòðåññà è âðàæäåáíîñòè. Íåñëó÷àéíî äåïðåññèÿ è òðåâîæíûå ðàññòðîéñòâà ðàñòóò áûñòðåå âñåãî èìåííî â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ, æèòåëè êîòîðûõ äîëæíû áûëè áû íàñëàæäàòüñÿ ñ÷àñòüåì áîëåå âñåõ îñòàëüíûõ. Àí íåò. Ïðèðîäà âñ¸ ñòàâèò íà ñâîè ìåñòà: ñ÷àñòüå íå â äåíüãàõ è íå â ìàòåðèàëüíûõ ïðåäìåòàõ. È âîîáùå, „âå÷íîãî êàéôà“ íåò. Íåñëó÷àéíî Çèãìóíä Ôðåéä ðàññìàòðèâàë âçðîñëåíèå êàê ïðîöåññ çàìåíû ïðèíöèïà íàñëàæäåíèÿ ïðèíöèïîì ðåàëüíîñòè. Ó ñîâðåìåííîãî ðàçáàëîâàííîãî (ðàçáîëòàííîãî?) ïîòðåáèòåëÿ íåîáõîäèìîñòü ñòàíîâèòüñÿ ëè÷íîñòüþ âûçûâàåò ñòðàøíûé âèçã ïðîòåñòà. Äëÿ íèõ ïîãîíÿ çà óäîâëåòâîðåíèåì ðàçðîñøèõñÿ ìàòåðèàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé è åñòü ðåàëüíîñòü.
Òàêèå íåâðîòèêè 21 âåêà óæå îòó÷èëèñü ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ íîðìàëüíî â îòñóòñòâèå î÷åðåäíîé „èãðóøêè“. Ñîñòîÿíèÿ âíóòðåííåé ãàðìîíèè, ðàâíîâåñèÿ, áåçìÿòåæíîñòè èì íåçíàêîìû.  èõ ïåðåãðåòîì ìîçãó âîïðîñ ñòîèò ðåáðîì: èëè óäîâîëüñòâèå, èëè íåóäîâîëüñòâèå. Ïðîìåæóòî÷íûõ, „ïðîñòî êîìôîðòíûõ“ ñòàäèé îíè íå çàìå÷àþò è íå öåíÿò. Ñ òàêèìè è ïñèõîòåðàïèÿ íåâîçìîæíà: íó êàê íàó÷èòü èõ öåíèòü „íåèçâåñòíîå“ ÷óâñòâî ïîêîÿ åù¸ äî òîãî, êàê ñóäüáà îòâåñèò èì ñìà÷íóþ îïëåóõó? Âåäü îáèëèå æèçíåííûõ êðèçèñîâ òàêèì „ðûíî÷íûì“ ëè÷íîñòÿì ãàðàíòèðîâàíî. ×òîáû ñëåãêà ïîäáîäðèòü ïðèóíûâøèõ ïîòðåáèòåëåé æèçíè, õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî óäîâîëüñòâèå â îïðåäåë¸ííûõ ïðåäåëàõ âñ¸ æå ìîæíî è íóæíî ïîëó÷àòü. Âîò îñíîâíûå ïðàâèëà: ñäåëàòü óäîâîëüñòâèå íå÷àñòûì, òîãäà îíî áóäåò îùóùàòüñÿ îñòðåå (äà è â çàâèñèìîñòü íå ïîïàä¸òå); „ñìàêîâàòü“ êàæäûé ìîìåíò óäîâîëüñòâèÿ; äåëèòüñÿ èì ñ îêðóæàþùèìè ëþäüìè (ïðåâðàòèâ óäîâîëüñòâèå â íåîæèäàííûé è ïðèÿòíûé ñþðïðèç äëÿ íèõ). Ïðè ñîáëþäåíèè äàííûõ „ïðàâèë òåõíèêè áåçîïàñíîñòè“ óäîâîëüñòâèå çàéì¸ò ñâîþ íåáîëüøóþ, íî ïðèÿòíóþ íèøó â âàøåé äîëãîé æèçíè è íå íàíåñ¸ò âðåäà çäîðîâüþ.
Ïî áîëüøîìó ñ÷¸òó, êàê âû óæå ïîíÿëè, ñòàâêè íà óäîâîëüñòâèå áûñòðî „ñãîðàþò“. Ïîòîìó ÷òî äóøåâíîå óäîâëåòâîðåíèå ãîðàçäî âàæíåå äëÿ ñ÷àñòüÿ. Íî øòóêà ýòà íå ñòîëü ïðîñòà äëÿ ïîíèìàíèÿ è äîñòèæåíèÿ, ïîýòîìó îáñóæäàòüñÿ áóäåò áëèæå ê êîíöó êíèãè, â ÷èñëå îñíîâíûõ „ðåöåïòîâ“ ïî-íàñòîÿùåìó ñ÷àñòëèâîé æèçíè.Íåêîòîðûå ïñèõîëîãè ïðîäîëæàþò íàäåÿòüñÿ, ÷òî áîëüøèíñòâî ëþäåé ïîñëå äîñòèæåíèÿ „ðàçóìíîãî“ óðîâíÿ êîìôîðòà áóäóò ïðîâîäèòü îñòàâøååñÿ âðåìÿ çà ðàçâèòèåì ñâîèõ èíòåëëåêòóàëüíûõ ñèë, ñòðåìÿñü ê âûñøèì ôîðìàì æèçíè. Íó ÷òî æ, íàäåæäà óìèðàåò ïîñëåäíåé…
Ïîêèíåì ñôåðó ìàòåðèàëüíûõ óäîâîëüñòâèé è îáðàòèìñÿ ê ìèðó ÷óâñòâ, „êîðîëåâîé“ â êîòîðîì ÿâëÿåòñÿ ðîìàíòè÷åñêàÿ ëþáîâü. Ëþáîâü, áåçóñëîâíî, ñâÿçàíà ñ îãðîìíûì êîëè÷åñòâîì èëëþçèé â îòíîøåíèè ñâîåãî îáúåêòà, ïðè êîòîðûõ ðàçäóâàþòñÿ íåñóùåñòâóþùèå äîáðîäåòåëè, à ãëàçà íà íåäîñòàòêè çàêðûâàþòñÿ. Íî âîò âëþáë¸ííûå ïàðòí¸ðû âñòðåòèëèñü è âêóñèëè ðàéñêèé ïëîä íà ëîæå óäîâîëüñòâèé. È ÷òî æå âûÿñíÿåòñÿ, êîãäà æàð ñòðàñòè íà÷àë îñòûâàòü?  ïîñòåëè îêàçàëèñü äâà ðàçíûõ ÷åëîâåêà: ó êàæäîãî ñâîé õàðàêòåð, öåííîñòè, æèçíåííûå öåëè. Îòíþäü íå ïðèíö è ïðèíöåññà. Æèçíåííîãî îïûòà ïî÷òè íîëü. È êàê-òî íàäî ñòðîèòü ñîâìåñòíóþ æèçíü, äà åù¸ ñ äåòüìè â áëèæàéøåé ïåðñïåêòèâå. Îëÿ-ëÿ…
Òåìà ðàçëè÷èé ïîëîâ, êîòîðûì òåïåðü ïðåäñòîèò ñîæèòåëüñòâîâàòü â ìíîãîëåòíåì áðàêå, î÷åíü ñèëüíî
íåäîîöåíèâàåòñÿ â íà÷àëå îòíîøåíèé, ïîñêîëüêó ìàñêèðóåòñÿ áîëåå „ãîðÿ÷èì“ ÷óâñòâîì — ïîëîâûì âëå÷åíèåì. Òàê ÷òî ëþáîâü ìîæíî ñðàâíèòü è ñ íàðêîòèêîì: î÷åíü ïðèÿòíî âíà÷àëå, çàòî ïîòîì äëèòåëüíàÿ „ëîìêà“.  ëþáîì ñëó÷àå, íîâèçíà ïåðâûõ âñòðå÷ â ïàðå áûñòðî èñïàðÿåòñÿ, îñîáåííî â íàâàëèâøèõñÿ íà ìîëîäóþ ñåìüþ áûòîâûõ çàáîòàõ. Ïòèöà ñ÷àñòüÿ, ãäå òû? Àó-ó…
Âåðí¸ìñÿ íåíàäîëãî â ðàííåå äåòñòâî. Êòî ïåðâûì íà÷èíàåò ëþáèòü ðåá¸íêà ñ ìîìåíòà åãî ïîÿâëåíèÿ íà ñâåò? Ïðàâèëüíî, ìàòü. Ðåá¸íîê áûñòðî óñâàèâàåò, ÷òî ìàìà îáîæàåò åãî è (ñëåäîâàòåëüíî) çàáîòèòñÿ î í¸ì. Áëàãîäàðÿ ýòîìó, ìàëûø ìîæåò áåçîïàñíî íàñûùàòüñÿ è óäîâëåòâîðÿòü äðóãèå ñâîè ïîòðåáíîñòè, „ïðèêðûâàÿñü“ ìàìèíîé ëþáîâüþ êàê çîíòèêîì îò âñåõ íåâçãîä. „Áûòü ëþáèìûì — âûãîäíî“, — óñåêàåò äèòÿ è, âûðàñòàÿ, ñòàðàåòñÿ âëþáèòü â ñåáÿ âñ¸ íîâûõ ëþäåé âìåñòî òîãî, ÷òîáû ó÷èòüñÿ ïîëàãàòüñÿ íà ñîáñòâåííûå ñèëû. Òàêèå „ëþáâåçàâèñèìûå“ íà÷èíàþò èñïûòûâàòü òðåâîãó („ñèòóàöèÿ íåáåçîïàñíà“), åñëè êòî-òî îòíîñèòñÿ ê íèì ïðîñòî íåéòðàëüíî, ðàâíîäóøíî. Âåäóò ñåáÿ êàê ìàëåíüêèå äåòè, êîòîðûõ íåíàäîëãî ïîêèíóëà ìàìêà. Âïðî÷åì, è ðîäèòåëè íåáåçãðåøíû. Îíè íåðåäêî äàþò ëþáîâü ñâîèì äåòÿì èëè ëèøàþò å¸ â êà÷åñòâå ïîîùðåíèÿ èëè íàêàçàíèÿ. Ìàòü ìîæåò äåìîíñòðèðîâàòü äåòÿì ñâîþ æåðòâåííóþ ëþáîâü, ôîðìèðóÿ ó òåõ ÷óâñòâî âèíû è òåì ñàìûì äåðæà èõ ïîä êîíòðîëåì. Íåðåäêî ïîäîáíûé òèï âçàèìîîòíîøåíèé ïåðåíîñèòñÿ è â æèçíü âçðîñëûõ. Îíè íà÷èíàþò òðåáîâàòü äðóã îò äðóãà „èäåàëüíîé“, ò. å. áåçîãîâîðî÷íîé ëþáâè, êîòîðàÿ äîëæíà äëèòüñÿ âå÷íî. À òàê íàçûâàåìàÿ „ñòðàñòü“ îòíîñèòñÿ èìè ê äðóãîìó, „ýãîèñòè÷íî-æèâîòíîìó“ ïîëþñó è îáåñöåíèâàåòñÿ. Ëþáîâü äðóã ê äðóãó ïðåâðàùàåòñÿ òàêèìè ëþäüìè â äîëã, ñðåäñòâî êîíòðîëÿ íàä ïàðòí¸ðîì. È êîãäà æèçíü íå ñîãëàñóåòñÿ ñ âûäóìàííûìè (âû÷èòàííûìè â êíèãàõ, âûñìîòðåííûìè â êèíî) èäåàëàìè, â õîä èäóò äðóãèå àðãóìåíòû: „Òû ìåíÿ ðàçëþáèë“, „òû ýãîèñò“, „ó òåáÿ òîëüêî îäíî íà óìå“. Âîò òàê ïîðîæäàåìûå ëþáîâüþ íåïðèãîäíûå äëÿ æèçíè èäåàëû íà÷èíàþò óðîäîâàòü ïñèõèêó ÷åëîâåêà, çàñòàâëÿþò åãî îùóùàòü ñâîþ íåïîëíîöåííîñòü èç-çà ñîáñòâåííîé „ïîðî÷íîñòè“, ëèáî çàíèìàòüñÿ ñàìîîáìàíîì â ñâÿçè ñ „ñîîòâåòñòâèåì“ èëëþçèÿì èäåàëüíîé ëþáâè. È ýòî åù¸ îäíà ôîðìà íåâðîçà.
Íåñëó÷àéíî îñíîâàòåëü ðàöèîíàëüíî-ýìîöèîíàëüíîé òåðàïèè Àëüáåðò Ýëëèñ (êàê è ìíîãèå äðóãèå îïûòíûå ïñèõîòåðàïåâòû) âåä¸ò ñåáÿ íå ñëèøêîì ñåðäå÷íî ñ ïàöèåíòàìè, îòó÷àÿ èõ îò äåòñêîãî æåëàíèÿ âñåì ïîíðàâèòüñÿ. Îñíîâíàÿ ïðîáëåìà äàííûõ êëèåíòîâ — â íåâåðíîì óáåæäåíèè, ÷òî èì íåîáõîäèìà ëþáîâü äðóãèõ, õîòÿ ýòî íå òàê. Âîò Ýëëèñ è ó÷èò èõ îáõîäèòüñÿ â ñâîåé æèçíè áåç íåïðåìåííîãî îäîáðåíèÿ è ëþáâè. È ïîêàçûâàåò ñâîèì ïàöèåíòàì, ÷òî ìîæåò íîðìàëüíî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü è ðàáîòàòü ñ íèìè, äàæå åñëè òå åãî íå ëþáÿò è íå îäîáðÿþò. Äåìîíñòðèðóåò ìîäåëü æåëàòåëüíîãî, âçðîñëîãî ïîâåäåíèÿ.
Ñóùåñòâóþùèå â ñîâðåìåííîé ïñèõîëîãèè òåîðèè ëþáâè ãîâîðÿò íå òîëüêî î ïîëîæèòåëüíûõ ñòîðîíàõ äàííîãî ÷óâñòâà ÷åëîâåêà. Âîò ÷òî óòâåðæäàë åù¸ Ô. Íèöøå: „Âàøà ëþáîâü ê áëèæíåìó åñòü âàøà äóðíàÿ ëþáîâü ê ñàìèì ñåáå. Âû áåæèòå ê áëèæíåìó îò ñàìèõ ñåáÿ è õîòåëè áû èç ýòîãî ñäåëàòü ñåáå äîáðîäåòåëü, íî ÿ íàñêâîçü âèæó âàøå áåñêîðûñòèå“. Ïñèõîëîã Ë. Êàñëåð óòâåðæäàåò, ÷òî âëþáë¸ííîñòü â êîãî-òî (è ïîñòîÿííûé ñòðàõ ïîòåðÿòü îáúåêò ëþáâè) äåëàåò ÷åëîâåêà íåñâîáîäíûì, çàâèñèìûì, òðåâîæíûì, ìåøàåò åãî ëè÷íîñòíîìó ðàçâèòèþ. Âëþáë¸ííûé ÷åëîâåê îòíîñèòñÿ ê äðóãîìó íå òîëüêî ïîçèòèâíî, íî è íåãàòèâíî — íåíàâèäèò åãî êàê òîãî, êòî èìååò íàä íèì âëàñòü è ìîæåò â ëþáîé ìîìåíò ïðåêðàòèòü îòíîøåíèÿ. Äåéñòâèòåëüíî ñâîáîäíûé ÷åëîâåê, ïî Ë. Êàñëåðó, — ýòî ÷åëîâåê, íå èñïûòûâàþùèé ëþáâè.
Êàê ïîêàçûâàåò îïûò, íåìàëî æåíùèí èìååò äâå ïðîòèâîðå÷àùèå ãðóïïû ïðåäñòàâëåíèé î ëþáîâíîì ñ÷àñòüå: áóðíûå ïîñòåëüíûå âîñòîðãè ñ „êðóòûì ìà÷î“ è òèõîå ñåìåéíîå ãí¸çäûøêî. Ïðè÷¸ì ñòóèò äàìå êàê ñëåäóåò ðàñïðîáîâàòü îäèí èç âèäîâ òàêîé æèçíè, êàê å¸ íà÷èíàåò òÿíóòü (â ìå÷òàõ, à çàòåì è â ïîñòóïêàõ) ê äðóãîé ïðîòèâîïîëîæíîñòè. À îáúåäèíèòü „åæà è óæà“ íèêàê íå óäà¸òñÿ: êðóòûå ìà÷î â ãí¸çäûøêàõ „íà ÿéöàõ“ íå çàñèæèâàþòñÿ. Òèïè÷íàÿ ïðè÷èíà æåíñêîãî íåâðîçà — êîíôëèêò ìåæäó ñîçíàíèåì, êîòîðîå, ïîä÷èíÿÿñü êóëüòóðíûì íîðìàì, æåëàåò ïîðÿäî÷íîãî ìîëîäîãî ÷åëîâåêà èç èíòåëëèãåíòíîé ñåìüè è áåññîçíàòåëüíîé ÷àñòüþ ïñèõèêè, èìåþùåé íåìàëî îáùåãî ñ æèâîòíûìè èíñòèíêòàìè, êîòîðàÿ õî÷åò „êðóòîãî ñàìöà“ — çàùèòíèêà. Îòñþäà è ñòðàäàíèÿ. Ïðîáëåìà óñóãóáëÿåòñÿ äâîéíûìè ñòàíäàðòàìè â îòíîøåíèè ïîëîâ, ñâÿçàííûìè ñ ðàçäåëåíèåì íà „÷èñòîå“ è „íå÷èñòîå“. Òðàäèöèîííàÿ ìîðàëü ïðåäïèñûâàåò æåíùèíàì áûòü áîëåå íðàâñòâåííûìè è öåëîìóäðåííûìè, â òî âðåìÿ êàê â ïîâåäåíèè ìóæ÷èí äîïóñêàþòñÿ ãîðàçäî áóëüøèå âîëüíîñòè. Ïîýòîìó æåíùèíà ìîæåò (íåîñîçíàííî) èñïîëüçîâàòü ñâîþ æåðòâåííîñòü ñ öåëüþ âûçâàòü ó ìóæ÷èíû ýìîöèîíàëüíóþ çàâèñèìîñòü îò íå¸ è èìåòü áîëüøå âëàñòè â îòíîøåíèÿõ.
Ñàìà âëþáë¸ííîñòü, áåçóñëîâíî, ïðèÿòíà (ãîðìîíû óäîâîëüñòâèÿ ïåðåïîëíÿþò ìîçã, ÷åëîâåê êàê áû âûõîäèò çà ïðåäåëû ñîáñòâåííîé ëè÷íîñòè è ñîåäèíÿåòñÿ ñ ÷åì-òî âûñøèì). Îùóùåíèÿ ïîèñòèíå ÷óäåñíûå, íî ïîäîáíîå „ïèêîâîå“ ñîñòîÿíèå, íàïðÿãàþùåå îðãàíèçì, â ïðèíöèïå íå ìîæåò áûòü äëèòåëüíûì ñ òî÷êè çðåíèÿ ôèçèîëîãèè. Åñëè áû âëþáë¸ííîñòü çàòÿãèâàëàñü íàäîëãî, ëþäè íåìèíóåìî çàáîëåâàëè áû è óìèðàëè îò íåðâíîãî èñòîùåíèÿ, áåññîííèöû, ãîëîäà, áîëåçíåé ñåðäöà. Èëè ñòàíîâèëèñü áû ïîæèçíåííûìè ïàöèåíòàìè ïñèõèàòðè÷åñêèõ áîëüíèö.
Åñòü ëþäè, êîòîðûå äåéñòâèòåëüíî âåðÿò, ÷òî „íàñòîÿùàÿ“ ëþáîâü äîëæíà îáÿçàòåëüíî ïðèíèìàòü îòòåíîê ñóìàñøåñòâèÿ ñî âñåâîçìîæíûìè êðèâëÿíèÿìè è ìèñòèôèêàöèÿìè: ïåíèåì ïîä îêíîì ñ ìèëëèîíîì àëûõ ðîç, áðåäîâûìè ôàíòàçèÿìè, ñë¸çàìè, áåññîííèöåé è ò. ä. Ñïîêîéíîå è ðîâíîå ÷óâñòâî „áåç ýêñöåññîâ“, ïðè êîòîðîì ñîí è àïïåòèò îñòàþòñÿ â íîðìå, à ñïîñîáíîñòü çäðàâî ðàññóæäàòü íå ïîäàâëåíà, çà ëþáîâü íå ïðèçíà¸òñÿ. Ïî ñóòè äåëà, âëþáë¸ííûå ñîâìåñòíî ðàçûãðûâàþò âèíåãðåò èç íåäàâíî óâèäåííûõ è ïðî÷èòàííûõ äðàì, âîäåâèëåé, ñåðèàëîâ, òîê-øîó. Ñîîòâåòñòâåííî è ëþáÿò îíè íå äðóã äðóãà, à íåêèé âûìûøëåííûé ðîìàíòè÷åñêèé ïåðñîíàæ. „Ýêñòðåìàëüíîñòü“ ëþáîâíûõ ÷óâñòâ äîõîäèò äàæå äî ïðèçíàíèÿ „ðîäñòâà“ ëþáâè è ñìåðòè, êàê ýòî èìååò ìåñòî â ðîìàíå Ò. Ìàííà „Âîëøåáíàÿ ãîðà“: „Î, ëþáîâü, òû çíàåøü… òåëî, ëþáîâü, ñìåðòü — îíè — îäíî. Èáî òåëî — ýòî áîëåçíü è ñëàäîñòðàñòèå, è îíî ïðèâîäèò ê ñìåðòè, îáà îíè — ÷óâñòâåííû, ñìåðòü è ëþáîâü, âîò â ÷¸ì èõ óæàñ è âåëèêîå âîëøåáñòâî“.
Çäðàâîìûñëÿùèé ÷èòàòåëü óæå ïîíÿë, ïî÷åìó òåìà ëþáâè òàê ìóññèðóåòñÿ â èñêóññòâå: äàííîå ÷óâñòâî ìîæíî „ðàçäóâàòü“ ñêîëü óãîäíî øèðîêî, âîçäåéñòâóÿ òåì ñàìûì íà ýìîöèè „ïîòðåáèòåëåé“ õóäîæåñòâåííîãî ïðîèçâåäåíèÿ. À ñïåöèàëèñòû ïî ïñèõè÷åñêîìó çäîðîâüþ ïðåêðàñíî âèäÿò ñõîäñòâî ïîäîáíûõ ïðåóâåëè÷åíèé ñ âîñïðèÿòèåì íåâðîòèêà. Ñóùåñòâóåò îïðåäåë¸ííàÿ ãðóïïà ïàöèåíòîâ ñ „ëþáîâíîé çàâèñèìîñòüþ“. Áîëüøèíñòâî ñðåäè íèõ ñîñòàâëÿþò æåíùèíû, êîòîðûå ðàç çà ðàçîì ïðîèãðûâàþò ñâîè ïàòòåðíû ðîìàíòè÷åñêîé ëþáâè ñ íîâûì è íîâûì ìóæ÷èíîé. „Óìîì“ ýòè ïàöèåíòêè îñîçíàþò áåññìûñëåííîñòü ñâîèõ óñèëèé (êîíåö âñåãäà îäèíàêîâ), íî ïîäñîçíàíèå æàäíî íàäååòñÿ, ÷òî „ëàòèíîàìåðèêàíñêîå“ ñ÷àñòüå âîò-âîò íàñòóïèò.
Âçàèìîîòíîøåíèÿ „íåâðîòèêîâ îò ëþáâè“ íèêàê íå íàçîâ¸øü çäðàâûìè. Òàêèå ëþäè íåðåäêî ïðåäúÿâëÿþò ÷ðåçìåðíûå òðåáîâàíèÿ îòíîñèòåëüíî çàáîòû ê ñåáå è ïðè ýòîì î÷åíü ìàëî çàáîòÿòñÿ î äðóãèõ. Òàêîå ïîâåäåíèå ÷àñòî ïðîäèêòîâàíî ãëóáèííûì ÷óâñòâîì íåïîëíîöåííîñòè è áåñïîìîùíîñòè. Ëþáîâíàÿ îäåðæèìîñòü — îäíà èç ñàìûõ ñèëüíûõ íàâÿç÷èâîñòåé, èçâåñòíûõ ÷åëîâå÷åñòâó. Ïðè÷¸ì ñóáúåêò â ïîãîíå çà „ðàéñêèì íàñëàæäåíèåì“ íåðåäêî ñàì çàãîíÿåò ñåáÿ â ëîâóøêó. Íåâðîòè÷åñêèå ëþáîâíèêè „öåïëÿþòñÿ“ äðóã çà äðóãà â òùåòíîé íàäåæäå îáðåñòè çàùèùåííîñòü îò æèçíåííûõ èñïûòàíèé, ñ êîòîðûìè îíè íå óìåþò ñïðàâëÿòüñÿ. È â òî æå âðåìÿ äàâÿò íà ïàðòí¸ðà ñâîèìè ÷ðåçìåðíûìè òðåáîâàíèÿìè. Êàê äèêîáðàçû â ñòàå: íà ðàññòîÿíèè äðóã îò äðóãà ñëèøêîì õîëîäíî, à åñëè ïðèäâèíóòüñÿ ïîáëèæå — èãëû êîëþòñÿ. Òàê è îáùàþòñÿ íåêîòîðîå âðåìÿ — ïîêà ðîìàíòèêà íå ïîäîéä¸ò ê êîíöó.
 ñðåäíåì, êàê ïîêàçûâàþò èññëåäîâàíèÿ, ïîäîáíîå ñîñòîÿíèå äëèòñÿ ãîä-ïîëòîðà. Íî ïðè íåïðàâèëüíî „óñòðîåííûõ“ ìîçãàõ ïàöèåíò â òå÷åíèå æèçíè áóäåò ñòàðàòüñÿ âîñïðîèçâåñòè ëþáîâíóþ ñèòóàöèþ ñ íîâûìè è íîâûìè ëþäüìè. È „îáîãàùàòüñÿ“ íîâûìè è íîâûìè ðàçî÷àðîâàíèÿìè. Íåò, íå ïðèíîñèò ñ÷àñòüÿ ïîäîáíàÿ ëþáîâü. Õîòÿ óäîâîëüñòâèÿ ïîðîé äàðèò âåñüìà îñòðûå — âïåðåìåøêó ñ ïðîáëåìàìè òèïà òðåâîãè, ðåâíîñòè è ò. ä. Òàê ÷òî äîëãîâðåìåííóþ ñòàâêó íà ýòî ÷óâñòâî äåëàòü íåëüçÿ. Ñ÷àñòëèâàÿ æèçíü, êîòîðàÿ èíîãäà äîñòèãàåòñÿ â ñóïðóæåñòâå, (ðàçãîâîð îá ýòîì áóäåò ïîçäíåå) ëîãè÷åñêè íèêàê èç ðîìàíòè÷åñêîé ëþáâè íå âûòåêàåò è îïèðàåòñÿ ñîâñåì íà äðóãèå öåííîñòè. Áåññìûñëåííî âåðèòü, ÷òî ôîíòàíèðóþùèå äî áðàêà ÷óâñòâà ñäåëàþò ñåìåéíóþ æèçíü áîëåå ãëàäêîé. Ñêîðåå, íàîáîðîò: åñëè âàñ òàê „òðÿñåò“ íà ïðåäâàðèòåëüíîé ñòàäèè, òî è áðàê âàì ãàðàíòèðîâàí íåñòàáèëüíûé è íåäîëãèé. Ñóïðóæåñêàÿ æèçíü ñ÷àñòëèâîé ïàðû — ýòî çàáåã íà äëèííóþ äèñòàíöèþ, ãäå âàæíóþ ðîëü èãðàþò ðàçóì è ìóäðàÿ ñïîñîáíîñòü ê êîìïðîìèññàì, à íå âçàèìíàÿ èñòåðèêà.
˸ãêîñòü, ñ êîòîðîé ìèëëèîíû ìóæ÷èí è æåíùèí ãîòîâû îòêëþ÷èòü ñâîè ìîçãè è, ïðåáûâàÿ âî âðåìåííîì îñëåïëåíèè, áðîñèòüñÿ â îáúÿòèÿ äðóã äðóãà, ëèøíèé ðàç äîêàçûâàåò íåõâàòêó âíóòðåííèõ öåííîñòåé, âåäóùèõ ê ïîãîíå çà ÿðêèìè âíåøíèìè ðàçäðàæèòåëÿìè. È íàîáîðîò, óòðàòà ëþáâè âìåñòî âçäîõà îáëåã÷åíèÿ (èçáàâëåíèå îò ïåðåæèâàíèé, âîçâðàùåíèå íîðìàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ) âûçûâàåò ó òàêîãî ÷åëîâåêà äåïðåññèþ, ïîñêîëüêó ñíîâà ñòàâèò åãî ïåðåä ëèöîì ñîáñòâåííîé ïóñòîòû. Ëþáîâü íå ïîçâîëÿåò ÷åëîâåêó ñëèøêîì ëåãêî ðâàòü ñâîè ïðèâÿçàííîñòè. Íî ïîñêîëüêó íè îäíà èç Ëþáîâåé íå ÿâëÿåòñÿ âå÷íîé, òî ó âëþáë¸ííîãî íà ãîðèçîíòå âñåãäà ìàÿ÷àò ïå÷àëü è ñòðàäàíèÿ, ñâÿçàííûå ñ ïîòåðåé îáúåêòà ëþáâè. Òàêîé „äàìîêëîâ ìå÷“ îïòèìèçìà íå ïðèáàâëÿåò è ïñèõè÷åñêîé ñòàáèëüíîñòè íèêàê íå ñïîñîáñòâóåò.
Íà âîïðîñ „À êàê æå ñåêñ?“ îòâå÷ó ïðîñòî. Ñåêñ — òîæå èç êàòåãîðèè óäîâîëüñòâèé ñî âñåìè èõ çàêîíîìåðíîñòÿìè, íî ñ ðîìàíòè÷åñêîé ëþáîâüþ îí ðåàëüíî íèêàê íå ñâÿçàí . Ïîëó÷àòü íàñëàæäåíèå îò ñåêñà ìîæíî ïðîñòî ñ ïðèÿòíûì ÷åëîâåêîì, íåîáÿçàòåëüíî ñ ãîðÿ÷î ëþáèìûì. À âîò ñëîâèòü ìèêðîá áåç ïðåçåðâàòèâà — ýòî ðåàëüíî . Ãîíîêîêêè íå çàäàþò âîïðîñîâ, îùóùàë ëè ÷åëîâåê âëþáë¸ííîñòü âî âðåìÿ ïîëîâîãî àêòà èëè çàíèìàëñÿ ÝÒÈÌ áåç ëþáâè. Ëåçóò êî âñåì áåç ðàçáîðà.Òàê ÷òî ýéôîðèþ äóðíîé ëþáâè ìîæíî ñðàâíèòü ñ äåéñòâèåì íàðêîòèêà, à ïîñëåäóþùèé ñêîðîïàëèòåëüíûé áðàê — ñ òÿæåëûì „îòõîäíÿêîì“. Áóäü ìîÿ âîëÿ — ó÷èë áû æåëàþùèõ âñòóïèòü â áðàê îáñóæäàòü âàæíûå âåùè äî åãî çàêëþ÷åíèÿ.— Òðåçâî îáãîâîðèòå, êàê âû ñîáèðàåòåñü æèòü âìåñòå. Íå ìîæåòå ñàìè — ïîìîæåò ïñèõîëîã. Íå ñäåëàåòå ýòîãî — íà÷í¸òå „ñòóêàòüñÿ“ î ïðîáëåìû ñ ïåðâûõ äíåé ñîâìåñòíîé æèçíè. Íå áîéòåñü, åñëè â ðåçóëüòàòå îáñóæäåíèÿ íàñòóïèò íåêîòîðîå ðàçî÷àðîâàíèå: îíî áû íåèçáåæíî íàñòóïèëî ïîñëå çàêëþ÷åíèÿ áðàêà ñ óòðîåííîé ñèëîé.— Âû äîëæíû áûòü ãîòîâû, ÷òî ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ïîñëå íà÷àëà ñóïðóæåñêîé æèçíè ñèëüíûå ÷óâñòâà íåèçáåæíî îñëàáíóò. Ãîòîâû ëè âû ê ýòîìó è êàê ñîáèðàåòåñü æèòü â äàííîì ñëó÷àå? Èçâåñòíî ëè âàì, ÷òî èìåííî â ñåìüå, â îáùåíèè ñ áëèçêèìè ëþäè ÷àñòî âûãëÿäÿò íàèáîëåå íåïðèãëÿäíî, áåç çàçðåíèÿ ñîâåñòè íàñòóïàÿ äðóã äðóãó íà áîëüíûå ìåñòà? – Âû ïðèíàäëåæèòå ê ðàçíûì ïîëàì, à çíà÷èò ïî-ðàçíîìó áèîëîãè÷åñêè óñòðîåíû. Ó âàñ ðàçíàÿ íàñëåäñòâåííîñòü, ðîäèòåëè è èñòîðèÿ æèçíè. Âñëåäñòâèå ýòîãî ó âàñ áóäóò âîçíèêàòü ðàçíîãëàñèÿ ïî ìíîãèì âîïðîñàì. Êàê âû ñîáèðàåòåñü èõ ðåøàòü?— È ò. ä., è ò. ï. Ïåðå÷åíü âàæíûõ òåì ìîæíî ïðîäîëæàòü.
Ìóäðûé ÷åëîâåê ñóìååò ïðèñïîñîáèòüñÿ è ñíîñíî ñóùåñòâîâàòü â ñàìûõ òÿæ¸ëûõ óñëîâèÿõ. Âåäü ó íåãî åñòü ãëàâíîå — âíóòðåííÿÿ ãàðìîíèÿ. Äðåâíåãðå÷åñêèé ôèëîñîô Ýïèêòåò ñ÷èòàë, ÷òî äàæå â òÿæ¸ëîé áîëåçíè ìîæíî óâèäåòü ïîëüçó — êàê âîçìîæíîñòü ñòàòü ñïîêîéíûì è òåðïåëèâûì. À óãðîçà ñìåðòè ìîæåò íàó÷èòü ìóäðîãî ÷åëîâåêà ñòàòü äóõîì âûøå å¸. „×åëîâåê ðàçóìíûé, — ïèøåò Ýïèêòåò, — îáëàäàåò êàê áû âîëøåáíîé ïàëî÷êîé, êîòîðîé îí ìîæåò îáðàòèòü â çîëîòî âñ¸ òî, äî ÷åãî åþ äîòðîíåòñÿ“. È äàëåå: „Íàñòîÿùåå ãîðå — íå îò òîãî, ÷òî ñëó÷àåòñÿ ñ íàìè, à îò òîãî, ÷òî ìû íåðàçóìíî äóìàåì î ñëó÷èâøåìñÿ“. Òàê ÷òî ÷åëîâåê ñàì íåñ¸ò îòâåòñòâåííîñòü çà áîëüøèíñòâî ñâîèõ ñòðàäàíèé è íåãàòèâíûõ ýìîöèé.
Óìíûå ëþäè íà Çàïàäå, îñîçíàâ íåâîçìîæíîñòü äîñòèæåíèÿ ñ÷àñòüÿ ÷åðåç ìàòåðèàëüíîå èçîáèëèå, îáðàùàþò ñâîé èíòåðåñ ê íåïðèòÿçàòåëüíîé æèçíè, ïðè êîòîðîé âûñâîáîæäàåòñÿ âðåìÿ è ýíåðãèÿ äëÿ ãîðàçäî áîëåå âàæíûõ âåùåé. Ãðàæäàíå ïîíèìàþò, ÷òî âàæíåå ìåíÿòüñÿ ñàìèì, ÷åì ñòàðàòüñÿ íåíàäîëãî ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëó÷øå ïîñëå î÷åðåäíîé ïîêóïêè. Öåëü ïðèíöèïà äîáðîâîëüíîé óìåðåííîñòè çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû, óïðîñòèâ æèçíü, îùóòèòü ñåáÿ å¸ õîçÿèíîì, áûòü ñèëüíûì, áåççàáîòíûì, íåïðèíóæä¸ííûì. Âîçâðàùàåòñÿ ïîíèìàíèå òîãî, ÷òî ñâîáîäíîå âðåìÿ—îäíà èç âûñøèõ öåííîñòåé, ïîñêîëüêó ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî ñîâåðøåíñòâîâàòü ñåáÿ, îáîãàùàÿ ñåðäöå è äóøó. Íåñêîëüêî áëèçêèõ äðóçåé è ïîäðóã, óìíûå êíèãè, âîçìîæíîñòü çàíèìàòüñÿ ëþáèìûì äåëîì, íàñëàæäåíèå ïðèðîäîé — âîò ÷òî äà¸ò îùóùåíèå èñòèííîãî ñ÷àñòüÿ. "Ïðîñòîòà— ýòî äðåâíèé, äàæå ôóíäàìåíòàëüíûé èäåàë", — ïèøåò Äýâèä Øè â ñâîåé êíèãå "Ïðîñòàÿ æèçíü" è ïðîäîëæàåò: "Ãðåêè (è íå òîëüêî îíè—Ë.Ë.) ãîâîðèëè î "ñðåäíåì ïóòè", êîòîðûé ëåæèò ìåæäó ðîñêîøüþ è æèçíüþ, ïîëíîé ëèøåíèé".
Êàê ãîâîðèë Ëàðîøôóêî, "óìåðåííîñòü â æèçíè ïîõîæà íà âîçäåðæàíèå â åäå: ñúåë áû åù¸, äà ñòðàøíî çàáîëåòü". Äðåâíèå ôèëîñîôû âî ãëàâå ñ Àðèñòîòåëåì ñ÷èòàëè óìåðåííîñòü (íàðÿäó ñ ìóäðîñòüþ, ìóæåñòâîì è ñïðàâåäëèâîñòüþ) îäíîé èç ãëàâíûõ äîáðîäåòåëåé. Íà ìîé âçãëÿä, óìåðåííîñòü êàê ðàç è åñòü âàæíåéøåå ïðîÿâëåíèå ìóäðîñòè. Ãëÿäÿ íà ñîâðåìåííûõ ëþäåé, ÿ æàëåþ ëèøü î òîì, ÷òî îíè ñòàíîâÿòñÿ "óìåðåííûìè" ïîñëå äîëãîãî ïåðèîäà íåâîçäåðæàííîñòè, âñëåäñòâèå ÷åãî ïðèîáðåòàþò áóêåò áîëåçíåé è ïðîñòî âûíóæäåíû îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ. Ïåðåôðàçèðóÿ èçâåñòíóþ ïîãîâîðêó, î íèõ ìîæíî ñêàçàòü ñëåäóþùåå: "Íàñèëüíî óìåðåííî ìèë íå áóäåøü". Îãðàíè÷åíèå ñâîèõ ïîòðåáèòåëüñêèõ èíñòèíêòîâ îíè ðàññìàòðèâàþò íå êàê âîçìîæíûé ïóòü ê áîëåå äóõîâíî íàñûùåííîé æèçíè, à êàê êàòàñòðîôó, "ïàäåíèå âíèç". Òàêèõ îñòà¸òñÿ ëèøü ïîæàëåòü: áåç íàáèòîãî áðþõà èì æèçíü íå ìèëà. Íåñëó÷àéíî ïñèõîëîãè, ãîâîðÿ î êðàéíèõ ïðîÿâëåíèÿõ òîãî èëè èíîãî êà÷åñòâà, âñåãäà ñîâåòóþò èñêàòü (èëè ôîðìèðîâàòü) òàêîå æå ïî ñèëå ïðîòèâîïîëîæíîå êà÷åñòâî, ÷òîáû ñîçäàòü áàëàíñ â ïñèõèêå ÷åëîâåêà. Íàïðèìåð, èñêàòü ðàçóìíûé, âçðîñëûé êîìïðîìèññ ìåæäó "òåëåñíûì" è "äóõîâíûì", "ëè÷íûì" è "îáùåñòâåííûì". Âåäü ïîíÿòèå áàëàíñà êàê ðàç ïîäðàçóìåâàåò íàõîæäåíèå ñóáúåêòà â íåêîé "öåíòðàëüíîé" (èëè áëèçêîé ê íåé) òî÷êå ñâîåé ïñèõèêè, èç êîòîðîé îí ïðè æåëàíèè ìîæåò äâèíóòüñÿ â ëþáóþ ñòîðîíó, ïðè÷¸ì "çàéä¸ò" íàñòîëüêî äàëåêî, íàñêîëüêî åìó ïîäñêàæóò îáñòîÿòåëüñòâà è çäðàâûé ñìûñë. À çàòåì âåðí¸òñÿ îáðàòíî â "öåíòð", òî÷êó äóøåâíîãî ðàâíîâåñèÿ, ïîêîÿ è êîìôîðòà. Òàê äîñòèãàåòñÿ âíóòðåííÿÿ öåëîñòíîñòü. Èíà÷å ïîëó÷àåòñÿ íåóðàâíîâåøåííîñòü — åäâà ëè íå â ïðÿìîì ñìûñëå ýòîãî ñëîâà.
Ñêà÷àòü êíèãó:1.2 ìá
http://www.onlinedisk.ru/file/40753
0/
Ðóáðèêè:
Ðàçìûøëåíèÿ
Ìåòêè:
ëþáîâü
ñ÷àñòüå
óäîâîëüñòâèå
óìåðåííîñòü
äóøåâíàÿ ãàðìîíèÿ
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3657565/post124729079/">Что мешает душевной гармонии</a><br/>СчаÑ�тье от ума Из книги кандидата пÑ�ихологичеÑ�ких наук, доцента, практикующего пÑ�ихолога Л. З. Левита -"СчаÑ�тье от ума": "Древние филоÑ�офы Ñ�оветовали оÑ�терегатьÑ�Ñ� тех, кто имеет Ñ�лишком много материальных благ, поÑ�кольку Ñ�то обычно Ñ�вÑ�зано Ñ� недоÑ�татком внутренних духовных богатÑ�тв. Сами они жили проÑ�то и выÑ�меивали традиции и обычаи богатых граждан. Как говорил Сократ, мудрый человек инÑ�тинктивно будет веÑ�ти Ñ�кромную жизнь. .. Ðпикур разграничивал удовольÑ�твие и Ñ�чаÑ�тье: „РоÑ�кошные Ñ�Ñ�тва и напитки не дают нам Ñ�вободы. От излишнего богатÑ�тва, превышающего... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3657565/post124729079/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè