-Âñåãäà ïîä ðóêîé

 -

Ðàäèî â áëîãå

[Ýòîò ðîëèê íàõîäèòñÿ íà çàáëîêèðîâàííîì äîìåíå]
Äîáàâèòü ïëååð ñåáå
© Íàêóêðûñêèí

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Íåïðîä

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 29.01.2010
Çàïèñåé: 760
Êîììåíòàðèåâ: 3825
Íàïèñàíî: 11593


×òî ìåøàåò äóøåâíîé ãàðìîíèè

×åòâåðã, 15 Àïðåëÿ 2010 ã. 22:25 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÀëåêñÏîëèí Ñ÷àñòüå îò óìà



 

Èç êíèãè êàíäèäàòà ïñèõîëîãè÷åñêèõ íàóê, äîöåíòà, ïðàêòèêóþùåãî ïñèõîëîãà Ë. Ç. Ëåâèòà -"Ñ÷àñòüå îò óìà": "Äðåâíèå ôèëîñîôû ñîâåòîâàëè îñòåðåãàòüñÿ òåõ, êòî èìååò ñëèøêîì ìíîãî ìàòåðèàëüíûõ áëàã, ïîñêîëüêó ýòî îáû÷íî ñâÿçàíî ñ íåäîñòàòêîì âíóòðåííèõ äóõîâíûõ áîãàòñòâ. Ñàìè îíè æèëè ïðîñòî è âûñìåèâàëè òðàäèöèè è îáû÷àè áîãàòûõ ãðàæäàí. Êàê ãîâîðèë Ñîêðàò, ìóäðûé ÷åëîâåê èíñòèíêòèâíî áóäåò âåñòè ñêðîìíóþ æèçíü. ..

Ýïèêóð ðàçãðàíè÷èâàë óäîâîëüñòâèå è ñ÷àñòüå: „Ðîñêîøíûå ÿñòâà è íàïèòêè íå äàþò íàì ñâîáîäû. Îò èçëèøíåãî áîãàòñòâà, ïðåâûøàþùåãî åñòåñòâåííûå ïîòðåáíîñòè, ïîëüçû íå áîëüøå, ÷åì îò âîäû, êîòîðóþ ëüþò â ïåðåïîëíåííûé êóâøèí“. Ïî ìíåíèþ Ýïèêóðà, äëÿ ñ÷àñòüÿ ÷åëîâåêó íàäî ñîâñåì íåìíîãî: ïèùà, êðîâ, îäåæäà, äðóçüÿ, ñâîáîäà è, ãëàâíîå, ñïîñîáíîñòü ìûñëèòü. Æèâóùèé ïî òàêèì ïðèíöèïàì ÿâëÿåòñÿ ìóäðåöîì. Ýïèêóð áûë, âîçìîæíî, ïåðâûì ôèëîñîôîì, ïîíÿâøèì ïðåèìóùåñòâà ïðîñòîé áëàãîïîëó÷íîé æèçíè ñî ñâîáîäíûì âðåìåíåì è ïðèÿòíûìè çàíÿòèÿìè.  íàøå âðåìÿ ìíîãèå åãî èäåè ïîëó÷èëè ïîäòâåðæäåíèå â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ïñèõîëîãèè (÷òî ëèøíèé ðàç äîêàçûâàåò: ýïîõà èçìåíèëàñü, à ëþäè îñòàëèñü ïðàêòè÷åñêè òåìè æå)

Óäîâîëüñòâèå ïî÷òè âñåãäà ñâÿçàíî ñ îïðåäåë¸ííûìè îðãàíàìè ÷óâñòâ, â í¸ì ïðèñóòñòâóåò ÿðêî âûðàæåííûé òåëåñíûé êîìïîíåíò (íàïðèìåð, âêóñ ëþáèìîãî ìîðîæåííîãî èëè îùóùåíèå îðãàçìà). Îäíàêî óäîâîëüñòâèå èìååò ñâîéñòâî áûñòðî èñ÷åçàòü, „ïðèåäàòüñÿ“. Ïî÷åìó æå ëþäè òàê ëþáÿò óäîâîëüñòâèÿ, òàê ãîíÿþòñÿ çà íèìè? Äà èç-çà ë¸ãêîñòè! Åäà èëè êóðåíèå ïðîñòû; îíè íå òðåáóþò ìîðàëüíûõ èëè èíòåëëåêòóàëüíûõ óñèëèé. Ïîëîæèë â ðîò — è ïîðÿäîê!
Ïîñêîëüêó óäîâîëüñòâèå òåñíî ñâÿçàíî ñ ýìîöèÿìè, òî ïîãîíÿ çà íèì „ðàñêà÷èâàåò“ è ýìîöèîíàëüíóþ ñôåðó ÷åëîâåêà, äåëàåò åãî ïñèõè÷åñêè íåóñòîé÷èâûì. „Äâóíîãèå“, æåëàþùèå ïîëó÷èòü âñ¸ è ñðàçó, îòëè÷àþòñÿ ÷ðåçìåðíî ðåçêèì ðåàãèðîâàíèåì íà âñ¸, ÷òî ñ íèìè ïðîèñõîäèò. Îíè íå ñïîñîáíû îòñðî÷èòü ïîëó÷åíèå óäîâîëüñòâèÿ, äàæå åñëè ýòî ñâÿçàíî ñ ïîñëåäóþùèìè íåïðèÿòíîñòÿìè. Îáùåíèå òàêèõ „êðàòêîñðî÷íûõ ãåäîíèñòîâ“ — íåïðåðûâíàÿ äðàìàòèçàöèÿ, ðàçäóâàíèå èç ìóõè ñëîíà. À êàê èíà÷å? Âåäü è ñêîðîòå÷íîå óäîâîëüñòâèå — íå ÷òî èíîå, êàê ðàçíîöâåòíûé ìûëüíûé ïóçûðü! Âîò òàê îáùåñòâî ñîáëàçíîâ ôîðìèðóåò áóäóùèõ íåâðîòèêîâ èç ïñèõè÷åñêè íåóñòîé÷èâûõ ãðàæäàí.

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èìåòü âîçìîæíîñòü ïîëó÷àòü âñ¸ íîâûå óäîâîëüñòâèÿ, ïîêóïàòü âñ¸ íîâûå âåùè, ëþäè âêàëûâàþò ïî ìíîãó ÷àñîâ íà íåëþáèìîé ðàáîòå. Îíè äàæå òîëêîì íå óñïåâàþò íàñëàäèòüñÿ òåì, ÷òî ïðèîáðåëè. Òðóáà çîâ¸ò, ïîðà íà çàâîä. Êðóã çàìêíóëñÿ, ÷åëîâåê îêàçàëñÿ â ëîâóøêå, áåãàòü ïî êîòîðîé îí, ïîäîáíî áåëêå â êîëåñå, áóäåò âñþ îñòàâøóþñÿ æèçíü. Âîïðîñ î òîì, ÷òîáû çàíÿòüñÿ äåéñòâèòåëüíî âàæíûìè äåëàìè — ñâîåé äóøîé, èíòåëëåêòóàëüíûìè è êóëüòóðíûìè öåííîñòÿìè, — äàæå íå âñòà¸ò íà ïîâåñòêå äíÿ. Âìåñòî ýòîãî — åæåäíåâíûé „ôàñò-ôóä“ âïåðåìåæêó ñ ïîïñîé — ìóñîð äëÿ òåëà è ïñèõèêè. Èç-çà ïîñòîÿííîé òÿãè ê íåìåäëåííîìó óäîâîëüñòâèþ ÷åëîâåê ïîñòåïåííî ëèøàåòñÿ ñïîñîáíîñòè ê ïðåîäîëåíèþ ìåëêèõ íåïðèÿòíîñòåé, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ íåèçìåííûì ñïóòíèêîì âñåé åãî æèçíè. Ôîðìèðóåòñÿ èçíåæåííîñòü â ñî÷åòàíèè ñ âûñîêèìè ïðåòåíçèÿìè. Ìàñøòàá òðóäíîñòåé ðàçäóâàåòñÿ â âîîáðàæåíèè òàêîãî èíäèâèäà, êîòîðûé, îòêàçûâàÿñü ñîâåðøàòü íå ñîâñåì ïðèÿòíûå, íî íåîáõîäèìûå äåëà, ñàì çàãîíÿåò ñåáÿ â óãîë è ïîëó÷àåò â èòîãå ñåðü¸çíûå ïðîáëåìû.

Òðèæäû ïðàâ áûë äðåâíåãðå÷åñêèé ìóäðåö, óòâåðæäàâùèé, ÷òî ÷åëîâåêó äëÿ äóøåâíîãî ðàâíîâåñèÿ íàäî åæåäíåâíî âûïîëíÿòü êàê ìèíèìóì äâà íåïðèÿòíûõ äåëà. Òîãäà è ïñèõèêà òðåíèðóåòñÿ, è ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè „ïî êîíòðàñòó“ ñòàíîâÿòñÿ îñòðåå. Äà è ñàì ÷åëîâåê ëó÷øå ïîíèìàåò, ÷òî ê æèçíè íàäî ïðîÿâëÿòü àêòèâíîå îòíîøåíèå è íå áîÿòüñÿ òðóäíîñòåé. Èíà÷å íàñòóïèò äåãðàäàöèÿ ôèçè÷åñêàÿ è ïñèõîëîãè÷åñêàÿ. Åñëè ïåðåäà÷à îòâåòñòâåííîñòè çà ñâî¸ çäîðîâüå âðà÷àì âåä¸ò ê òîìó, ÷òî ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ „ðàáîì àïòåêè“, òî èëëþçîðíàÿ íàäåæäà èçáåæàòü âñÿêèõ òðóäíîñòåé â æèçíè âåä¸ò ê ïîÿâëåíèþ „ðàáà òåõíè÷åñêèõ óñòðîéñòâ“. Âìåñòî ïðàâèëüíûõ âíóòðåííèõ îðèåíòèðîâ è ðàáîòû íàä ñîáîé ïîëó÷àåì çàâèñèìóþ ïñèõèêó è áûñòðî äðÿõëåþùåå òåëî. Íåëüçÿ íå ñîãëàñèòüñÿ ñ ôèëîñîôîì Ýïèêòåòîì, ïðåäëàãàâøåì çàáîòèòüñÿ î äóõîâíîé, à íå î òåëåñíîé ïèùå: „Âåäü ïîñëåäíÿÿ âûõîäèò âîí â âèäå èñïðàæíåíèÿ, è î íåé òóò æå ïåðåñòàþò ãîâîðèòü, òîãäà êàê ïèùà äëÿ óìà è äóøè íèêîãäà íå ïîðòèòñÿ“. Öèòàòà, êîíå÷íî, äëÿ èçáðàííûõ.

Ñîâðåìåííàÿ ïñèõîëîãèÿ ïîëó÷àåò âñ¸ áîëüøå äàííûõ, êàê íåïðåðûâíàÿ ïîãîíÿ çà óäîâîëüñòâèåì ïðèâîäèò ê âíóòðåííåìó îïóñòîøåíèþ. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ áðèòàíñêèõ ïñèõîëîãîâ ïîêàçûâàþò, ÷òî ïîäðîñòêè, ðàíüøå íà÷àâøèå ïîëîâóþ æèçíü, (è âðîäå áû ïîëó÷àþùèå áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ îò íå¸) ãîðàçäî ÷àùå ñòðàäàþò îò äåïðåññèè è äðóãèõ íåâðîòè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ. Ïîäîáíûå íåðåàëèñòè÷åñêèå îæèäàíèÿ ñ÷àñòüÿ ÷àñòî âñòðå÷àþòñÿ è ó êëèåíòîâ ñ ïñèõîëîãè÷åñêèìè ðàññòðîéñòâàìè ïðè âèçèòå ê ñïåöèàëèñòàì ñîîòâåòñòâóþùåãî ïðîôèëÿ. Ïàöèåíò æåëàåò „ðîçîâûõ ñëîíîâ“ è, ïîäîáíî ìàëåíüêîìó ðåá¸íêó, ïðåâðàùàåò ñâîè æåëàíèÿ â òðåáîâàíèÿ, êîòîðûìè è äàâèò íà ïñèõîòåðàïåâòà. È òîò â îòâåò ìîæåò íà÷àòü „çàèãðûâàòü“ ñ íåðàçóìíî ìûñëÿùèì êëèåíòîì (ðàäè äåíåã, êîòîðûå òîò ïëàòèò). Òàêîé, ïðîñòè ãîñïîäè, „ñïåöèàëèñò“ íå òîëüêî òåðÿåò ñîáñòâåííîå ïðîôåññèîíàëüíîå ëèöî, íî è, ïîòàêàÿ ïðèõîòÿì ñâîåãî ïîäîïå÷íîãî, òîðìîçèò åãî ëè÷íîñòíûé ðîñò, ïîñêîëüêó óêðåïëÿåò èíôàíòèëüíóþ ÷àñòü ïñèõèêè. Âîò è âîçíèêàåò ïàðàäîêñ òàê íàçûâàåìîé „ïîääåðæèâàþùåé òåðàïèè“ (òî÷íåå ñêàçàòü, òàéíîãî ñãîâîðà îáåèõ ñòîðîí), êîãäà êëèåíò (íåíàäîëãî) ìîæåò ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëó÷øå, íî ðåàëüíî ëó÷øå åìó íå ñòàíîâèòñÿ . Âåäü äëÿ íàñòîÿùèõ è ñòàáèëüíûõ óëó÷øåíèé ïàöèåíòó òðåáóåòñÿ ìåíÿòü ñåáÿ è ñâîè (íåðàçóìíûå) óáåæäåíèÿ.

Ïóòàÿ îñòðîå, íî êðàòêîñðî÷íîå óäîâîëüñòâèå ñ äóõîâíûì óäîâëåòâîðåíèåì, íåêîòîðûå ëþäè â óñëîâèÿõ èçîáèëèÿ ïðåäìåòîâ ïîòðåáëåíèÿ íàäåþòñÿ ïîëó÷èòü „âñ¸ è ñðàçó“.  ðåçóëüòàòå âñÿ èõ æèçíü ïðåâðàùàåòñÿ â ïîãîíþ çà ëåãêîäîñòóïíûìè óäîâîëüñòâèÿìè, êîòîðûå ñ êàæäûì ðàçîì âñ¸ „ìåëü÷àþò“ (èç-çà áûñòðîãî ïðèâûêàíèÿ ê íèì). Ó÷¸íûå íàçûâàþò ýòî ÿâëåíèå „ãåäîíèñòè÷åñêèì áåãîì íà ìåñòå“. Òàêèå âîò „áåãóíû“ è ñòàðàþòñÿ ïîáûñòðåå èçìåíèòü ñâî¸ òóñêëîå ñîçíàíèå ñ ïîìîùüþ ðàçíîãî ðîäà õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ è õàîòè÷åñêèõ äâèæåíèé ïîä ìóçûêó.

Î÷åðåäíîé ðàç ìû âèäèì, êàê ïóñòîòà âíóòðè ÷åëîâåêà çàñòàâëÿåò åãî öåïëÿòüñÿ çà âíåøíèå ïðåäìåòû è âåðèòü, ÷òî îêðóæàþùèå óñòðîåíû òî÷íî òàê æå, à, ñëåäîâàòåëüíî, òàê æå òóïû, êàê è îí ñàì. Ïîäîáíîå òùåñëàâèå âûñìåÿë åù¸ äðåâíèé ôèëîñîô: „Ëîøàäü íå õâàëèòñÿ, íå ãîðäèòñÿ ñâîåé êîíþøíåé, ñáðóåé èëè ïîïîíîé; ïòèöà — ïèùåé èëè ãíåçäîì. Îáå ãîðäÿòñÿ áûñòðîòîþ — íîã, êàê ïåðâàÿ, èëè êðûëüåâ, êàê âòîðàÿ“. Ìû âèäèì, ÷òî æèâîòíûå â ýòîì âîïðîñå „çàòî÷åíû“ ïðàâèëüíåå èíûõ „äâóíîãèõ“ — îíè ñòðåìÿòñÿ ðàçâèòü ñïîñîáíîñòè, äàííûå èì îò ïðèðîäû. Îäíèì ñëîâîì, ïåðåíîñ àêöåíòà íà ìèð ìàòåðèàëüíûõ âåùåé ÷ðåâàò ìíîãèìè íåïðèÿòíûìè ñþðïðèçàìè. Âñ¸ ýòî î÷åíü íàïîìèíàåò óïîìÿíóòóþ â íà÷àëå êíèãè ñêàçî÷íóþ æàð-ïòèöó, íèêîãî íå ïîäïóñêàþùóþ ê ñåáå äîñòàòî÷íî áëèçêî. Îñòàâëÿþùóþ ïîñëå ñåáÿ ñïëîøíûå ñîæàëåíèÿ î íåäîñòèãíóòûõ èëëþçèÿõ. Êàê ãîâîðèë îäèí èíäèéñêèé ìóäðåö, „åñëè âû âûèãðûâàåòå êðûñèíûå áåãà, âû âñå æå îñòàåòåñü êðûñîé“.

Íîâûé òðåâîæíûé ñèìïòîì â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ — „îòÿãîùåíèå ñîáñòâåííîñòüþ“. Ýòî êîãäà ó ïîòðåáèòåëÿ ïîÿâëÿåòñÿ òàêîå êîëè÷åñòâî âåùåé, ÷òî îí âûíóæäåí ïîñòîÿííî çàáîòèòüñÿ î íèõ, çàíèìàòüñÿ èìè. Âîçíèêàåò ïàðàäîêñ: ÷åëîâåê ïîêóïàë ðàçíîãî ðîäà òåõíè÷åñêèå óñòðîéñòâà, ÷òîáû îáëåã÷èòü ñåáå ñóùåñòâîâàíèå, à ïîëó÷èë íå÷òî ïðîòèâîïîëîæíîå; òåïåðü âñÿ åãî æèçíü ïîñâÿùåíà äàííûì óñòðîéñòâàì è èõ îáñëóæèâàíèþ. Ñîâðåìåííûé æèòåëü ïðåâðàòèëñÿ â ïðèäàòîê ñîáñòâåííûõ âåùåé (â ïåðâóþ î÷åðåäü, êîìïüþòåðà) ïîäîáíî „ðàáó“ ó ñòàíêà â ïåðèîä ïðîìûøëåííîé ðåâîëþöèè. Ïðàâäà, â íûíåøíåå ðàáñòâî îí çàãíàë ñåáÿ ñàì.
Èíòåðåñíî â äàííîì êîíòåêñòå ïðîñëåäèòü ñóäüáó âàæíîé òåîðåòè÷åñêîé ðàçðàáîòêè ñåðåäèíû ïðîøëîãî âåêà, ñäåëàííîé àìåðèêàíñêèì ïñèõîëîãîì Àáðàõàìîì Ìàñëîó. Îí ñîçäàë òàê íàçûâàåìóþ ïèðàìèäó ïîòðåáíîñòåé, â øèðîêîì îñíîâàíèè êîòîðîé ëåæàò áèîëîãè÷åñêèå è ìàòåðèàëüíûå ïîòðåáíîñòè. Ëèøü èõ ðàçóìíîå óäîâëåòâîðåíèå, ïî ìûñëè Ìàñëîó, ïîçâîëÿåò èíäèâèäó ïîäíÿòüñÿ íà áîëåå âûñîêèå óðîâíè, ñâÿçàííûå ñ äóõîâíûì ðàçâèòèåì è ñàìîðåàëèçàöèåé. ×òî æå ìû èìååì â ðåàëüíîñòè? Îãðîìíîå ÷èñëî ãðàæäàí, äîðâàâøèñü äî èçîáèëèÿ íà íèæíèõ óðîâíÿõ ïèðàìèäû, çàñòðåâàþò òàì íàâå÷íî â áëàæåííî-ñûòîì îöåïåíåíèè, ëåëåÿ ñâî¸ ïåðåêîðìëåííîå ïóçî çàïëûâøèì îò æèðà è äóõîâíîé ëåíè ìîçãîì. Ïîêà íå çàêîí÷èòñÿ î÷åðåäíàÿ ïîðöèÿ äåíåã.

Ïîãîíÿ çà óäîâîëüñòâèåì è íåâîçìîæíîñòü åãî äîñòè÷ü âåäóò ê áåññìûñëåííîé ñóåòå è ñïåøêå ñîâðåìåííîãî æèòåëÿ, ðåçêî ïîâûøàÿ óðîâåíü ñòðåññà è âðàæäåáíîñòè. Íåñëó÷àéíî äåïðåññèÿ è òðåâîæíûå ðàññòðîéñòâà ðàñòóò áûñòðåå âñåãî èìåííî â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ, æèòåëè êîòîðûõ äîëæíû áûëè áû íàñëàæäàòüñÿ ñ÷àñòüåì áîëåå âñåõ îñòàëüíûõ. Àí íåò. Ïðèðîäà âñ¸ ñòàâèò íà ñâîè ìåñòà: ñ÷àñòüå íå â äåíüãàõ è íå â ìàòåðèàëüíûõ ïðåäìåòàõ. È âîîáùå, „âå÷íîãî êàéôà“ íåò. Íåñëó÷àéíî Çèãìóíä Ôðåéä ðàññìàòðèâàë âçðîñëåíèå êàê ïðîöåññ çàìåíû ïðèíöèïà íàñëàæäåíèÿ ïðèíöèïîì ðåàëüíîñòè. Ó ñîâðåìåííîãî ðàçáàëîâàííîãî (ðàçáîëòàííîãî?) ïîòðåáèòåëÿ íåîáõîäèìîñòü ñòàíîâèòüñÿ ëè÷íîñòüþ âûçûâàåò ñòðàøíûé âèçã ïðîòåñòà. Äëÿ íèõ ïîãîíÿ çà óäîâëåòâîðåíèåì ðàçðîñøèõñÿ ìàòåðèàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé è åñòü ðåàëüíîñòü.

Òàêèå íåâðîòèêè 21 âåêà óæå îòó÷èëèñü ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ íîðìàëüíî â îòñóòñòâèå î÷åðåäíîé „èãðóøêè“. Ñîñòîÿíèÿ âíóòðåííåé ãàðìîíèè, ðàâíîâåñèÿ, áåçìÿòåæíîñòè èì íåçíàêîìû.  èõ ïåðåãðåòîì ìîçãó âîïðîñ ñòîèò ðåáðîì: èëè óäîâîëüñòâèå, èëè íåóäîâîëüñòâèå. Ïðîìåæóòî÷íûõ, „ïðîñòî êîìôîðòíûõ“ ñòàäèé îíè íå çàìå÷àþò è íå öåíÿò. Ñ òàêèìè è ïñèõîòåðàïèÿ íåâîçìîæíà: íó êàê íàó÷èòü èõ öåíèòü „íåèçâåñòíîå“ ÷óâñòâî ïîêîÿ åù¸ äî òîãî, êàê ñóäüáà îòâåñèò èì ñìà÷íóþ îïëåóõó? Âåäü îáèëèå æèçíåííûõ êðèçèñîâ òàêèì „ðûíî÷íûì“ ëè÷íîñòÿì ãàðàíòèðîâàíî. ×òîáû ñëåãêà ïîäáîäðèòü ïðèóíûâøèõ ïîòðåáèòåëåé æèçíè, õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî óäîâîëüñòâèå â îïðåäåë¸ííûõ ïðåäåëàõ âñ¸ æå ìîæíî è íóæíî ïîëó÷àòü. Âîò îñíîâíûå ïðàâèëà: ñäåëàòü óäîâîëüñòâèå íå÷àñòûì, òîãäà îíî áóäåò îùóùàòüñÿ îñòðåå (äà è â çàâèñèìîñòü íå ïîïàä¸òå); „ñìàêîâàòü“ êàæäûé ìîìåíò óäîâîëüñòâèÿ; äåëèòüñÿ èì ñ îêðóæàþùèìè ëþäüìè (ïðåâðàòèâ óäîâîëüñòâèå â íåîæèäàííûé è ïðèÿòíûé ñþðïðèç äëÿ íèõ). Ïðè ñîáëþäåíèè äàííûõ „ïðàâèë òåõíèêè áåçîïàñíîñòè“ óäîâîëüñòâèå çàéì¸ò ñâîþ íåáîëüøóþ, íî ïðèÿòíóþ íèøó â âàøåé äîëãîé æèçíè è íå íàíåñ¸ò âðåäà çäîðîâüþ.

Ïî áîëüøîìó ñ÷¸òó, êàê âû óæå ïîíÿëè, ñòàâêè íà óäîâîëüñòâèå áûñòðî „ñãîðàþò“. Ïîòîìó ÷òî äóøåâíîå óäîâëåòâîðåíèå ãîðàçäî âàæíåå äëÿ ñ÷àñòüÿ. Íî øòóêà ýòà íå ñòîëü ïðîñòà äëÿ ïîíèìàíèÿ è äîñòèæåíèÿ, ïîýòîìó îáñóæäàòüñÿ áóäåò áëèæå ê êîíöó êíèãè, â ÷èñëå îñíîâíûõ „ðåöåïòîâ“ ïî-íàñòîÿùåìó ñ÷àñòëèâîé æèçíè.Íåêîòîðûå ïñèõîëîãè ïðîäîëæàþò íàäåÿòüñÿ, ÷òî áîëüøèíñòâî ëþäåé ïîñëå äîñòèæåíèÿ „ðàçóìíîãî“ óðîâíÿ êîìôîðòà áóäóò ïðîâîäèòü îñòàâøååñÿ âðåìÿ çà ðàçâèòèåì ñâîèõ èíòåëëåêòóàëüíûõ ñèë, ñòðåìÿñü ê âûñøèì ôîðìàì æèçíè. Íó ÷òî æ, íàäåæäà óìèðàåò ïîñëåäíåé…

Ïîêèíåì ñôåðó ìàòåðèàëüíûõ óäîâîëüñòâèé è îáðàòèìñÿ ê ìèðó ÷óâñòâ, „êîðîëåâîé“ â êîòîðîì ÿâëÿåòñÿ ðîìàíòè÷åñêàÿ ëþáîâü. Ëþáîâü, áåçóñëîâíî, ñâÿçàíà ñ îãðîìíûì êîëè÷åñòâîì èëëþçèé â îòíîøåíèè ñâîåãî îáúåêòà, ïðè êîòîðûõ ðàçäóâàþòñÿ íåñóùåñòâóþùèå äîáðîäåòåëè, à ãëàçà íà íåäîñòàòêè çàêðûâàþòñÿ. Íî âîò âëþáë¸ííûå ïàðòí¸ðû âñòðåòèëèñü è âêóñèëè ðàéñêèé ïëîä íà ëîæå óäîâîëüñòâèé. È ÷òî æå âûÿñíÿåòñÿ, êîãäà æàð ñòðàñòè íà÷àë îñòûâàòü?  ïîñòåëè îêàçàëèñü äâà ðàçíûõ ÷åëîâåêà: ó êàæäîãî ñâîé õàðàêòåð, öåííîñòè, æèçíåííûå öåëè. Îòíþäü íå ïðèíö è ïðèíöåññà. Æèçíåííîãî îïûòà ïî÷òè íîëü. È êàê-òî íàäî ñòðîèòü ñîâìåñòíóþ æèçíü, äà åù¸ ñ äåòüìè â áëèæàéøåé ïåðñïåêòèâå. Îëÿ-ëÿ…

Òåìà ðàçëè÷èé ïîëîâ, êîòîðûì òåïåðü ïðåäñòîèò ñîæèòåëüñòâîâàòü â ìíîãîëåòíåì áðàêå, î÷åíü ñèëüíî
íåäîîöåíèâàåòñÿ â íà÷àëå îòíîøåíèé, ïîñêîëüêó ìàñêèðóåòñÿ áîëåå „ãîðÿ÷èì“ ÷óâñòâîì — ïîëîâûì âëå÷åíèåì. Òàê ÷òî ëþáîâü ìîæíî ñðàâíèòü è ñ íàðêîòèêîì: î÷åíü ïðèÿòíî âíà÷àëå, çàòî ïîòîì äëèòåëüíàÿ „ëîìêà“.  ëþáîì ñëó÷àå, íîâèçíà ïåðâûõ âñòðå÷ â ïàðå áûñòðî èñïàðÿåòñÿ, îñîáåííî â íàâàëèâøèõñÿ íà ìîëîäóþ ñåìüþ áûòîâûõ çàáîòàõ. Ïòèöà ñ÷àñòüÿ, ãäå òû? Àó-ó…

Âåðí¸ìñÿ íåíàäîëãî â ðàííåå äåòñòâî. Êòî ïåðâûì íà÷èíàåò ëþáèòü ðåá¸íêà ñ ìîìåíòà åãî ïîÿâëåíèÿ íà ñâåò? Ïðàâèëüíî, ìàòü. Ðåá¸íîê áûñòðî óñâàèâàåò, ÷òî ìàìà îáîæàåò åãî è (ñëåäîâàòåëüíî) çàáîòèòñÿ î í¸ì. Áëàãîäàðÿ ýòîìó, ìàëûø ìîæåò áåçîïàñíî íàñûùàòüñÿ è óäîâëåòâîðÿòü äðóãèå ñâîè ïîòðåáíîñòè, „ïðèêðûâàÿñü“ ìàìèíîé ëþáîâüþ êàê çîíòèêîì îò âñåõ íåâçãîä. „Áûòü ëþáèìûì — âûãîäíî“, — óñåêàåò äèòÿ è, âûðàñòàÿ, ñòàðàåòñÿ âëþáèòü â ñåáÿ âñ¸ íîâûõ ëþäåé âìåñòî òîãî, ÷òîáû ó÷èòüñÿ ïîëàãàòüñÿ íà ñîáñòâåííûå ñèëû. Òàêèå „ëþáâåçàâèñèìûå“ íà÷èíàþò èñïûòûâàòü òðåâîãó („ñèòóàöèÿ íåáåçîïàñíà“), åñëè êòî-òî îòíîñèòñÿ ê íèì ïðîñòî íåéòðàëüíî, ðàâíîäóøíî. Âåäóò ñåáÿ êàê ìàëåíüêèå äåòè, êîòîðûõ íåíàäîëãî ïîêèíóëà ìàìêà. Âïðî÷åì, è ðîäèòåëè íåáåçãðåøíû. Îíè íåðåäêî äàþò ëþáîâü ñâîèì äåòÿì èëè ëèøàþò å¸ â êà÷åñòâå ïîîùðåíèÿ èëè íàêàçàíèÿ. Ìàòü ìîæåò äåìîíñòðèðîâàòü äåòÿì ñâîþ æåðòâåííóþ ëþáîâü, ôîðìèðóÿ ó òåõ ÷óâñòâî âèíû è òåì ñàìûì äåðæà èõ ïîä êîíòðîëåì. Íåðåäêî ïîäîáíûé òèï âçàèìîîòíîøåíèé ïåðåíîñèòñÿ è â æèçíü âçðîñëûõ. Îíè íà÷èíàþò òðåáîâàòü äðóã îò äðóãà „èäåàëüíîé“, ò. å. áåçîãîâîðî÷íîé ëþáâè, êîòîðàÿ äîëæíà äëèòüñÿ âå÷íî. À òàê íàçûâàåìàÿ „ñòðàñòü“ îòíîñèòñÿ èìè ê äðóãîìó, „ýãîèñòè÷íî-æèâîòíîìó“ ïîëþñó è îáåñöåíèâàåòñÿ. Ëþáîâü äðóã ê äðóãó ïðåâðàùàåòñÿ òàêèìè ëþäüìè â äîëã, ñðåäñòâî êîíòðîëÿ íàä ïàðòí¸ðîì. È êîãäà æèçíü íå ñîãëàñóåòñÿ ñ âûäóìàííûìè (âû÷èòàííûìè â êíèãàõ, âûñìîòðåííûìè â êèíî) èäåàëàìè, â õîä èäóò äðóãèå àðãóìåíòû: „Òû ìåíÿ ðàçëþáèë“, „òû ýãîèñò“, „ó òåáÿ òîëüêî îäíî íà óìå“. Âîò òàê ïîðîæäàåìûå ëþáîâüþ íåïðèãîäíûå äëÿ æèçíè èäåàëû íà÷èíàþò óðîäîâàòü ïñèõèêó ÷åëîâåêà, çàñòàâëÿþò åãî îùóùàòü ñâîþ íåïîëíîöåííîñòü èç-çà ñîáñòâåííîé „ïîðî÷íîñòè“, ëèáî çàíèìàòüñÿ ñàìîîáìàíîì â ñâÿçè ñ „ñîîòâåòñòâèåì“ èëëþçèÿì èäåàëüíîé ëþáâè. È ýòî åù¸ îäíà ôîðìà íåâðîçà.

Íåñëó÷àéíî îñíîâàòåëü ðàöèîíàëüíî-ýìîöèîíàëüíîé òåðàïèè Àëüáåðò Ýëëèñ (êàê è ìíîãèå äðóãèå îïûòíûå ïñèõîòåðàïåâòû) âåä¸ò ñåáÿ íå ñëèøêîì ñåðäå÷íî ñ ïàöèåíòàìè, îòó÷àÿ èõ îò äåòñêîãî æåëàíèÿ âñåì ïîíðàâèòüñÿ. Îñíîâíàÿ ïðîáëåìà äàííûõ êëèåíòîâ — â íåâåðíîì óáåæäåíèè, ÷òî èì íåîáõîäèìà ëþáîâü äðóãèõ, õîòÿ ýòî íå òàê. Âîò Ýëëèñ è ó÷èò èõ îáõîäèòüñÿ â ñâîåé æèçíè áåç íåïðåìåííîãî îäîáðåíèÿ è ëþáâè. È ïîêàçûâàåò ñâîèì ïàöèåíòàì, ÷òî ìîæåò íîðìàëüíî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü è ðàáîòàòü ñ íèìè, äàæå åñëè òå åãî íå ëþáÿò è íå îäîáðÿþò. Äåìîíñòðèðóåò ìîäåëü æåëàòåëüíîãî, âçðîñëîãî ïîâåäåíèÿ.
Ñóùåñòâóþùèå â ñîâðåìåííîé ïñèõîëîãèè òåîðèè ëþáâè ãîâîðÿò íå òîëüêî î ïîëîæèòåëüíûõ ñòîðîíàõ äàííîãî ÷óâñòâà ÷åëîâåêà. Âîò ÷òî óòâåðæäàë åù¸ Ô. Íèöøå: „Âàøà ëþáîâü ê áëèæíåìó åñòü âàøà äóðíàÿ ëþáîâü ê ñàìèì ñåáå. Âû áåæèòå ê áëèæíåìó îò ñàìèõ ñåáÿ è õîòåëè áû èç ýòîãî ñäåëàòü ñåáå äîáðîäåòåëü, íî ÿ íàñêâîçü âèæó âàøå áåñêîðûñòèå“. Ïñèõîëîã Ë. Êàñëåð óòâåðæäàåò, ÷òî âëþáë¸ííîñòü â êîãî-òî (è ïîñòîÿííûé ñòðàõ ïîòåðÿòü îáúåêò ëþáâè) äåëàåò ÷åëîâåêà íåñâîáîäíûì, çàâèñèìûì, òðåâîæíûì, ìåøàåò åãî ëè÷íîñòíîìó ðàçâèòèþ. Âëþáë¸ííûé ÷åëîâåê îòíîñèòñÿ ê äðóãîìó íå òîëüêî ïîçèòèâíî, íî è íåãàòèâíî — íåíàâèäèò åãî êàê òîãî, êòî èìååò íàä íèì âëàñòü è ìîæåò â ëþáîé ìîìåíò ïðåêðàòèòü îòíîøåíèÿ. Äåéñòâèòåëüíî ñâîáîäíûé ÷åëîâåê, ïî Ë. Êàñëåðó, — ýòî ÷åëîâåê, íå èñïûòûâàþùèé ëþáâè.

Êàê ïîêàçûâàåò îïûò, íåìàëî æåíùèí èìååò äâå ïðîòèâîðå÷àùèå ãðóïïû ïðåäñòàâëåíèé î ëþáîâíîì ñ÷àñòüå: áóðíûå ïîñòåëüíûå âîñòîðãè ñ „êðóòûì ìà÷î“ è òèõîå ñåìåéíîå ãí¸çäûøêî. Ïðè÷¸ì ñòóèò äàìå êàê ñëåäóåò ðàñïðîáîâàòü îäèí èç âèäîâ òàêîé æèçíè, êàê å¸ íà÷èíàåò òÿíóòü (â ìå÷òàõ, à çàòåì è â ïîñòóïêàõ) ê äðóãîé ïðîòèâîïîëîæíîñòè. À îáúåäèíèòü „åæà è óæà“ íèêàê íå óäà¸òñÿ: êðóòûå ìà÷î â ãí¸çäûøêàõ „íà ÿéöàõ“ íå çàñèæèâàþòñÿ. Òèïè÷íàÿ ïðè÷èíà æåíñêîãî íåâðîçà — êîíôëèêò ìåæäó ñîçíàíèåì, êîòîðîå, ïîä÷èíÿÿñü êóëüòóðíûì íîðìàì, æåëàåò ïîðÿäî÷íîãî ìîëîäîãî ÷åëîâåêà èç èíòåëëèãåíòíîé ñåìüè è áåññîçíàòåëüíîé ÷àñòüþ ïñèõèêè, èìåþùåé íåìàëî îáùåãî ñ æèâîòíûìè èíñòèíêòàìè, êîòîðàÿ õî÷åò „êðóòîãî ñàìöà“ — çàùèòíèêà. Îòñþäà è ñòðàäàíèÿ. Ïðîáëåìà óñóãóáëÿåòñÿ äâîéíûìè ñòàíäàðòàìè â îòíîøåíèè ïîëîâ, ñâÿçàííûìè ñ ðàçäåëåíèåì íà „÷èñòîå“ è „íå÷èñòîå“. Òðàäèöèîííàÿ ìîðàëü ïðåäïèñûâàåò æåíùèíàì áûòü áîëåå íðàâñòâåííûìè è öåëîìóäðåííûìè, â òî âðåìÿ êàê â ïîâåäåíèè ìóæ÷èí äîïóñêàþòñÿ ãîðàçäî áóëüøèå âîëüíîñòè. Ïîýòîìó æåíùèíà ìîæåò (íåîñîçíàííî) èñïîëüçîâàòü ñâîþ æåðòâåííîñòü ñ öåëüþ âûçâàòü ó ìóæ÷èíû ýìîöèîíàëüíóþ çàâèñèìîñòü îò íå¸ è èìåòü áîëüøå âëàñòè â îòíîøåíèÿõ.

Ñàìà âëþáë¸ííîñòü, áåçóñëîâíî, ïðèÿòíà (ãîðìîíû óäîâîëüñòâèÿ ïåðåïîëíÿþò ìîçã, ÷åëîâåê êàê áû âûõîäèò çà ïðåäåëû ñîáñòâåííîé ëè÷íîñòè è ñîåäèíÿåòñÿ ñ ÷åì-òî âûñøèì). Îùóùåíèÿ ïîèñòèíå ÷óäåñíûå, íî ïîäîáíîå „ïèêîâîå“ ñîñòîÿíèå, íàïðÿãàþùåå îðãàíèçì, â ïðèíöèïå íå ìîæåò áûòü äëèòåëüíûì ñ òî÷êè çðåíèÿ ôèçèîëîãèè. Åñëè áû âëþáë¸ííîñòü çàòÿãèâàëàñü íàäîëãî, ëþäè íåìèíóåìî çàáîëåâàëè áû è óìèðàëè îò íåðâíîãî èñòîùåíèÿ, áåññîííèöû, ãîëîäà, áîëåçíåé ñåðäöà. Èëè ñòàíîâèëèñü áû ïîæèçíåííûìè ïàöèåíòàìè ïñèõèàòðè÷åñêèõ áîëüíèö.

Åñòü ëþäè, êîòîðûå äåéñòâèòåëüíî âåðÿò, ÷òî „íàñòîÿùàÿ“ ëþáîâü äîëæíà îáÿçàòåëüíî ïðèíèìàòü îòòåíîê ñóìàñøåñòâèÿ ñî âñåâîçìîæíûìè êðèâëÿíèÿìè è ìèñòèôèêàöèÿìè: ïåíèåì ïîä îêíîì ñ ìèëëèîíîì àëûõ ðîç, áðåäîâûìè ôàíòàçèÿìè, ñë¸çàìè, áåññîííèöåé è ò. ä. Ñïîêîéíîå è ðîâíîå ÷óâñòâî „áåç ýêñöåññîâ“, ïðè êîòîðîì ñîí è àïïåòèò îñòàþòñÿ â íîðìå, à ñïîñîáíîñòü çäðàâî ðàññóæäàòü íå ïîäàâëåíà, çà ëþáîâü íå ïðèçíà¸òñÿ. Ïî ñóòè äåëà, âëþáë¸ííûå ñîâìåñòíî ðàçûãðûâàþò âèíåãðåò èç íåäàâíî óâèäåííûõ è ïðî÷èòàííûõ äðàì, âîäåâèëåé, ñåðèàëîâ, òîê-øîó. Ñîîòâåòñòâåííî è ëþáÿò îíè íå äðóã äðóãà, à íåêèé âûìûøëåííûé ðîìàíòè÷åñêèé ïåðñîíàæ. „Ýêñòðåìàëüíîñòü“ ëþáîâíûõ ÷óâñòâ äîõîäèò äàæå äî ïðèçíàíèÿ „ðîäñòâà“ ëþáâè è ñìåðòè, êàê ýòî èìååò ìåñòî â ðîìàíå Ò. Ìàííà „Âîëøåáíàÿ ãîðà“: „Î, ëþáîâü, òû çíàåøü… òåëî, ëþáîâü, ñìåðòü — îíè — îäíî. Èáî òåëî — ýòî áîëåçíü è ñëàäîñòðàñòèå, è îíî ïðèâîäèò ê ñìåðòè, îáà îíè — ÷óâñòâåííû, ñìåðòü è ëþáîâü, âîò â ÷¸ì èõ óæàñ è âåëèêîå âîëøåáñòâî“.

Çäðàâîìûñëÿùèé ÷èòàòåëü óæå ïîíÿë, ïî÷åìó òåìà ëþáâè òàê ìóññèðóåòñÿ â èñêóññòâå: äàííîå ÷óâñòâî ìîæíî „ðàçäóâàòü“ ñêîëü óãîäíî øèðîêî, âîçäåéñòâóÿ òåì ñàìûì íà ýìîöèè „ïîòðåáèòåëåé“ õóäîæåñòâåííîãî ïðîèçâåäåíèÿ. À ñïåöèàëèñòû ïî ïñèõè÷åñêîìó çäîðîâüþ ïðåêðàñíî âèäÿò ñõîäñòâî ïîäîáíûõ ïðåóâåëè÷åíèé ñ âîñïðèÿòèåì íåâðîòèêà. Ñóùåñòâóåò îïðåäåë¸ííàÿ ãðóïïà ïàöèåíòîâ ñ „ëþáîâíîé çàâèñèìîñòüþ“. Áîëüøèíñòâî ñðåäè íèõ ñîñòàâëÿþò æåíùèíû, êîòîðûå ðàç çà ðàçîì ïðîèãðûâàþò ñâîè ïàòòåðíû ðîìàíòè÷åñêîé ëþáâè ñ íîâûì è íîâûì ìóæ÷èíîé. „Óìîì“ ýòè ïàöèåíòêè îñîçíàþò áåññìûñëåííîñòü ñâîèõ óñèëèé (êîíåö âñåãäà îäèíàêîâ), íî ïîäñîçíàíèå æàäíî íàäååòñÿ, ÷òî „ëàòèíîàìåðèêàíñêîå“ ñ÷àñòüå âîò-âîò íàñòóïèò.

Âçàèìîîòíîøåíèÿ „íåâðîòèêîâ îò ëþáâè“ íèêàê íå íàçîâ¸øü çäðàâûìè. Òàêèå ëþäè íåðåäêî ïðåäúÿâëÿþò ÷ðåçìåðíûå òðåáîâàíèÿ îòíîñèòåëüíî çàáîòû ê ñåáå è ïðè ýòîì î÷åíü ìàëî çàáîòÿòñÿ î äðóãèõ. Òàêîå ïîâåäåíèå ÷àñòî ïðîäèêòîâàíî ãëóáèííûì ÷óâñòâîì íåïîëíîöåííîñòè è áåñïîìîùíîñòè. Ëþáîâíàÿ îäåðæèìîñòü — îäíà èç ñàìûõ ñèëüíûõ íàâÿç÷èâîñòåé, èçâåñòíûõ ÷åëîâå÷åñòâó. Ïðè÷¸ì ñóáúåêò â ïîãîíå çà „ðàéñêèì íàñëàæäåíèåì“ íåðåäêî ñàì çàãîíÿåò ñåáÿ â ëîâóøêó. Íåâðîòè÷åñêèå ëþáîâíèêè „öåïëÿþòñÿ“ äðóã çà äðóãà â òùåòíîé íàäåæäå îáðåñòè çàùèùåííîñòü îò æèçíåííûõ èñïûòàíèé, ñ êîòîðûìè îíè íå óìåþò ñïðàâëÿòüñÿ. È â òî æå âðåìÿ äàâÿò íà ïàðòí¸ðà ñâîèìè ÷ðåçìåðíûìè òðåáîâàíèÿìè. Êàê äèêîáðàçû â ñòàå: íà ðàññòîÿíèè äðóã îò äðóãà ñëèøêîì õîëîäíî, à åñëè ïðèäâèíóòüñÿ ïîáëèæå — èãëû êîëþòñÿ. Òàê è îáùàþòñÿ íåêîòîðîå âðåìÿ — ïîêà ðîìàíòèêà íå ïîäîéä¸ò ê êîíöó.

 ñðåäíåì, êàê ïîêàçûâàþò èññëåäîâàíèÿ, ïîäîáíîå ñîñòîÿíèå äëèòñÿ ãîä-ïîëòîðà. Íî ïðè íåïðàâèëüíî „óñòðîåííûõ“ ìîçãàõ ïàöèåíò â òå÷åíèå æèçíè áóäåò ñòàðàòüñÿ âîñïðîèçâåñòè ëþáîâíóþ ñèòóàöèþ ñ íîâûìè è íîâûìè ëþäüìè. È „îáîãàùàòüñÿ“ íîâûìè è íîâûìè ðàçî÷àðîâàíèÿìè. Íåò, íå ïðèíîñèò ñ÷àñòüÿ ïîäîáíàÿ ëþáîâü. Õîòÿ óäîâîëüñòâèÿ ïîðîé äàðèò âåñüìà îñòðûå — âïåðåìåøêó ñ ïðîáëåìàìè òèïà òðåâîãè, ðåâíîñòè è ò. ä. Òàê ÷òî äîëãîâðåìåííóþ ñòàâêó íà ýòî ÷óâñòâî äåëàòü íåëüçÿ. Ñ÷àñòëèâàÿ æèçíü, êîòîðàÿ èíîãäà äîñòèãàåòñÿ â ñóïðóæåñòâå, (ðàçãîâîð îá ýòîì áóäåò ïîçäíåå) ëîãè÷åñêè íèêàê èç ðîìàíòè÷åñêîé ëþáâè íå âûòåêàåò è îïèðàåòñÿ ñîâñåì íà äðóãèå öåííîñòè. Áåññìûñëåííî âåðèòü, ÷òî ôîíòàíèðóþùèå äî áðàêà ÷óâñòâà ñäåëàþò ñåìåéíóþ æèçíü áîëåå ãëàäêîé. Ñêîðåå, íàîáîðîò: åñëè âàñ òàê „òðÿñåò“ íà ïðåäâàðèòåëüíîé ñòàäèè, òî è áðàê âàì ãàðàíòèðîâàí íåñòàáèëüíûé è íåäîëãèé. Ñóïðóæåñêàÿ æèçíü ñ÷àñòëèâîé ïàðû — ýòî çàáåã íà äëèííóþ äèñòàíöèþ, ãäå âàæíóþ ðîëü èãðàþò ðàçóì è ìóäðàÿ ñïîñîáíîñòü ê êîìïðîìèññàì, à íå âçàèìíàÿ èñòåðèêà.

˸ãêîñòü, ñ êîòîðîé ìèëëèîíû ìóæ÷èí è æåíùèí ãîòîâû îòêëþ÷èòü ñâîè ìîçãè è, ïðåáûâàÿ âî âðåìåííîì îñëåïëåíèè, áðîñèòüñÿ â îáúÿòèÿ äðóã äðóãà, ëèøíèé ðàç äîêàçûâàåò íåõâàòêó âíóòðåííèõ öåííîñòåé, âåäóùèõ ê ïîãîíå çà ÿðêèìè âíåøíèìè ðàçäðàæèòåëÿìè. È íàîáîðîò, óòðàòà ëþáâè âìåñòî âçäîõà îáëåã÷åíèÿ (èçáàâëåíèå îò ïåðåæèâàíèé, âîçâðàùåíèå íîðìàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ) âûçûâàåò ó òàêîãî ÷åëîâåêà äåïðåññèþ, ïîñêîëüêó ñíîâà ñòàâèò åãî ïåðåä ëèöîì ñîáñòâåííîé ïóñòîòû. Ëþáîâü íå ïîçâîëÿåò ÷åëîâåêó ñëèøêîì ëåãêî ðâàòü ñâîè ïðèâÿçàííîñòè. Íî ïîñêîëüêó íè îäíà èç Ëþáîâåé íå ÿâëÿåòñÿ âå÷íîé, òî ó âëþáë¸ííîãî íà ãîðèçîíòå âñåãäà ìàÿ÷àò ïå÷àëü è ñòðàäàíèÿ, ñâÿçàííûå ñ ïîòåðåé îáúåêòà ëþáâè. Òàêîé „äàìîêëîâ ìå÷“ îïòèìèçìà íå ïðèáàâëÿåò è ïñèõè÷åñêîé ñòàáèëüíîñòè íèêàê íå ñïîñîáñòâóåò.

Íà âîïðîñ „À êàê æå ñåêñ?“ îòâå÷ó ïðîñòî. Ñåêñ — òîæå èç êàòåãîðèè óäîâîëüñòâèé ñî âñåìè èõ çàêîíîìåðíîñòÿìè, íî ñ ðîìàíòè÷åñêîé ëþáîâüþ îí ðåàëüíî íèêàê íå ñâÿçàí . Ïîëó÷àòü íàñëàæäåíèå îò ñåêñà ìîæíî ïðîñòî ñ ïðèÿòíûì ÷åëîâåêîì, íåîáÿçàòåëüíî ñ ãîðÿ÷î ëþáèìûì. À âîò ñëîâèòü ìèêðîá áåç ïðåçåðâàòèâà — ýòî ðåàëüíî . Ãîíîêîêêè íå çàäàþò âîïðîñîâ, îùóùàë ëè ÷åëîâåê âëþáë¸ííîñòü âî âðåìÿ ïîëîâîãî àêòà èëè çàíèìàëñÿ ÝÒÈÌ áåç ëþáâè. Ëåçóò êî âñåì áåç ðàçáîðà.Òàê ÷òî ýéôîðèþ äóðíîé ëþáâè ìîæíî ñðàâíèòü ñ äåéñòâèåì íàðêîòèêà, à ïîñëåäóþùèé ñêîðîïàëèòåëüíûé áðàê — ñ òÿæåëûì „îòõîäíÿêîì“. Áóäü ìîÿ âîëÿ — ó÷èë áû æåëàþùèõ âñòóïèòü â áðàê îáñóæäàòü âàæíûå âåùè äî åãî çàêëþ÷åíèÿ.— Òðåçâî îáãîâîðèòå, êàê âû ñîáèðàåòåñü æèòü âìåñòå. Íå ìîæåòå ñàìè — ïîìîæåò ïñèõîëîã. Íå ñäåëàåòå ýòîãî — íà÷í¸òå „ñòóêàòüñÿ“ î ïðîáëåìû ñ ïåðâûõ äíåé ñîâìåñòíîé æèçíè. Íå áîéòåñü, åñëè â ðåçóëüòàòå îáñóæäåíèÿ íàñòóïèò íåêîòîðîå ðàçî÷àðîâàíèå: îíî áû íåèçáåæíî íàñòóïèëî ïîñëå çàêëþ÷åíèÿ áðàêà ñ óòðîåííîé ñèëîé.— Âû äîëæíû áûòü ãîòîâû, ÷òî ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ïîñëå íà÷àëà ñóïðóæåñêîé æèçíè ñèëüíûå ÷óâñòâà íåèçáåæíî îñëàáíóò. Ãîòîâû ëè âû ê ýòîìó è êàê ñîáèðàåòåñü æèòü â äàííîì ñëó÷àå? Èçâåñòíî ëè âàì, ÷òî èìåííî â ñåìüå, â îáùåíèè ñ áëèçêèìè ëþäè ÷àñòî âûãëÿäÿò íàèáîëåå íåïðèãëÿäíî, áåç çàçðåíèÿ ñîâåñòè íàñòóïàÿ äðóã äðóãó íà áîëüíûå ìåñòà? – Âû ïðèíàäëåæèòå ê ðàçíûì ïîëàì, à çíà÷èò ïî-ðàçíîìó áèîëîãè÷åñêè óñòðîåíû. Ó âàñ ðàçíàÿ íàñëåäñòâåííîñòü, ðîäèòåëè è èñòîðèÿ æèçíè. Âñëåäñòâèå ýòîãî ó âàñ áóäóò âîçíèêàòü ðàçíîãëàñèÿ ïî ìíîãèì âîïðîñàì. Êàê âû ñîáèðàåòåñü èõ ðåøàòü?— È ò. ä., è ò. ï. Ïåðå÷åíü âàæíûõ òåì ìîæíî ïðîäîëæàòü.

Ìóäðûé ÷åëîâåê ñóìååò ïðèñïîñîáèòüñÿ è ñíîñíî ñóùåñòâîâàòü â ñàìûõ òÿæ¸ëûõ óñëîâèÿõ. Âåäü ó íåãî åñòü ãëàâíîå — âíóòðåííÿÿ ãàðìîíèÿ. Äðåâíåãðå÷åñêèé ôèëîñîô Ýïèêòåò ñ÷èòàë, ÷òî äàæå â òÿæ¸ëîé áîëåçíè ìîæíî óâèäåòü ïîëüçó — êàê âîçìîæíîñòü ñòàòü ñïîêîéíûì è òåðïåëèâûì. À óãðîçà ñìåðòè ìîæåò íàó÷èòü ìóäðîãî ÷åëîâåêà ñòàòü äóõîì âûøå å¸. „×åëîâåê ðàçóìíûé, — ïèøåò Ýïèêòåò, — îáëàäàåò êàê áû âîëøåáíîé ïàëî÷êîé, êîòîðîé îí ìîæåò îáðàòèòü â çîëîòî âñ¸ òî, äî ÷åãî åþ äîòðîíåòñÿ“. È äàëåå: „Íàñòîÿùåå ãîðå — íå îò òîãî, ÷òî ñëó÷àåòñÿ ñ íàìè, à îò òîãî, ÷òî ìû íåðàçóìíî äóìàåì î ñëó÷èâøåìñÿ“. Òàê ÷òî ÷åëîâåê ñàì íåñ¸ò îòâåòñòâåííîñòü çà áîëüøèíñòâî ñâîèõ ñòðàäàíèé è íåãàòèâíûõ ýìîöèé.

Óìíûå ëþäè íà Çàïàäå, îñîçíàâ íåâîçìîæíîñòü äîñòèæåíèÿ ñ÷àñòüÿ ÷åðåç ìàòåðèàëüíîå èçîáèëèå, îáðàùàþò ñâîé èíòåðåñ ê íåïðèòÿçàòåëüíîé æèçíè, ïðè êîòîðîé âûñâîáîæäàåòñÿ âðåìÿ è ýíåðãèÿ äëÿ ãîðàçäî áîëåå âàæíûõ âåùåé. Ãðàæäàíå ïîíèìàþò, ÷òî âàæíåå ìåíÿòüñÿ ñàìèì, ÷åì ñòàðàòüñÿ íåíàäîëãî ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëó÷øå ïîñëå î÷åðåäíîé ïîêóïêè. Öåëü ïðèíöèïà äîáðîâîëüíîé óìåðåííîñòè çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû, óïðîñòèâ æèçíü, îùóòèòü ñåáÿ å¸ õîçÿèíîì, áûòü ñèëüíûì, áåççàáîòíûì, íåïðèíóæä¸ííûì. Âîçâðàùàåòñÿ ïîíèìàíèå òîãî, ÷òî ñâîáîäíîå âðåìÿ—îäíà èç âûñøèõ öåííîñòåé, ïîñêîëüêó ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî ñîâåðøåíñòâîâàòü ñåáÿ, îáîãàùàÿ ñåðäöå è äóøó. Íåñêîëüêî áëèçêèõ äðóçåé è ïîäðóã, óìíûå êíèãè, âîçìîæíîñòü çàíèìàòüñÿ ëþáèìûì äåëîì, íàñëàæäåíèå ïðèðîäîé — âîò ÷òî äà¸ò îùóùåíèå èñòèííîãî ñ÷àñòüÿ. "Ïðîñòîòà— ýòî äðåâíèé, äàæå ôóíäàìåíòàëüíûé èäåàë", — ïèøåò Äýâèä Øè â ñâîåé êíèãå "Ïðîñòàÿ æèçíü" è ïðîäîëæàåò: "Ãðåêè (è íå òîëüêî îíè—Ë.Ë.) ãîâîðèëè î "ñðåäíåì ïóòè", êîòîðûé ëåæèò ìåæäó ðîñêîøüþ è æèçíüþ, ïîëíîé ëèøåíèé".

Êàê ãîâîðèë Ëàðîøôóêî, "óìåðåííîñòü â æèçíè ïîõîæà íà âîçäåðæàíèå â åäå: ñúåë áû åù¸, äà ñòðàøíî çàáîëåòü". Äðåâíèå ôèëîñîôû âî ãëàâå ñ Àðèñòîòåëåì ñ÷èòàëè óìåðåííîñòü (íàðÿäó ñ ìóäðîñòüþ, ìóæåñòâîì è ñïðàâåäëèâîñòüþ) îäíîé èç ãëàâíûõ äîáðîäåòåëåé. Íà ìîé âçãëÿä, óìåðåííîñòü êàê ðàç è åñòü âàæíåéøåå ïðîÿâëåíèå ìóäðîñòè. Ãëÿäÿ íà ñîâðåìåííûõ ëþäåé, ÿ æàëåþ ëèøü î òîì, ÷òî îíè ñòàíîâÿòñÿ "óìåðåííûìè" ïîñëå äîëãîãî ïåðèîäà íåâîçäåðæàííîñòè, âñëåäñòâèå ÷åãî ïðèîáðåòàþò áóêåò áîëåçíåé è ïðîñòî âûíóæäåíû îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ. Ïåðåôðàçèðóÿ èçâåñòíóþ ïîãîâîðêó, î íèõ ìîæíî ñêàçàòü ñëåäóþùåå: "Íàñèëüíî óìåðåííî ìèë íå áóäåøü". Îãðàíè÷åíèå ñâîèõ ïîòðåáèòåëüñêèõ èíñòèíêòîâ îíè ðàññìàòðèâàþò íå êàê âîçìîæíûé ïóòü ê áîëåå äóõîâíî íàñûùåííîé æèçíè, à êàê êàòàñòðîôó, "ïàäåíèå âíèç". Òàêèõ îñòà¸òñÿ ëèøü ïîæàëåòü: áåç íàáèòîãî áðþõà èì æèçíü íå ìèëà. Íåñëó÷àéíî ïñèõîëîãè, ãîâîðÿ î êðàéíèõ ïðîÿâëåíèÿõ òîãî èëè èíîãî êà÷åñòâà, âñåãäà ñîâåòóþò èñêàòü (èëè ôîðìèðîâàòü) òàêîå æå ïî ñèëå ïðîòèâîïîëîæíîå êà÷åñòâî, ÷òîáû ñîçäàòü áàëàíñ â ïñèõèêå ÷åëîâåêà. Íàïðèìåð, èñêàòü ðàçóìíûé, âçðîñëûé êîìïðîìèññ ìåæäó "òåëåñíûì" è "äóõîâíûì", "ëè÷íûì" è "îáùåñòâåííûì". Âåäü ïîíÿòèå áàëàíñà êàê ðàç ïîäðàçóìåâàåò íàõîæäåíèå ñóáúåêòà â íåêîé "öåíòðàëüíîé" (èëè áëèçêîé ê íåé) òî÷êå ñâîåé ïñèõèêè, èç êîòîðîé îí ïðè æåëàíèè ìîæåò äâèíóòüñÿ â ëþáóþ ñòîðîíó, ïðè÷¸ì "çàéä¸ò" íàñòîëüêî äàëåêî, íàñêîëüêî åìó ïîäñêàæóò îáñòîÿòåëüñòâà è çäðàâûé ñìûñë. À çàòåì âåðí¸òñÿ îáðàòíî â "öåíòð", òî÷êó äóøåâíîãî ðàâíîâåñèÿ, ïîêîÿ è êîìôîðòà. Òàê äîñòèãàåòñÿ âíóòðåííÿÿ öåëîñòíîñòü. Èíà÷å ïîëó÷àåòñÿ íåóðàâíîâåøåííîñòü — åäâà ëè íå â ïðÿìîì ñìûñëå ýòîãî ñëîâà.


Ñêà÷àòü êíèãó:1.2 ìá
http://www.onlinedisk.ru/file/407530/
Ðóáðèêè:  Ðàçìûøëåíèÿ
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó