Да, работа с энергетикой - сильная вещь! Мы много чего можем корректировать в своём организме, задействуя механизм биологически-обратной связи. Однако же, думаю, в той фразе Гурджиеву важный акцент был на слове "молодой".) И чем старше мы становимся, тем наши механизмы саморегуляции слабеют. И, всё-таки, нужно начинать задумываться над тем, что мы тащим в рот.) Думаю, одно только самовнушение (которое тоже, несомненно, приносит свою плацебообразную пользу) - не может полностью убрать вред от мусорной еды.) И сложным может быть только переход на здоровую, живую, естественную пищу. Потом - тело уже будет само отвергать "вкусняшки" матричных пищевых пристрастий. Меня, например, сильные запахи готовых мясов, колбас - оставляют совершенно равнодушной! На чипсы-шмипсы вообще смотрю с недоумением.) Сладости - только максимально натуральные, типа пары клеточек чёрного шоколада, да и то, попробовать-посмаковать. Больше отдав дань памяти о том, как это вкусно, чем действительно имея в этом потребность.) Совершая, скорее психический ритуал: "А щас я сяду с маленькой чашечкой кофе и шоколадом, и покайфую-побытийствую".) А вот вкусную морковку потом погрызть - это с удовольствием!) Хотя, начинала с того, что "наказывала" себя ею за "вредности".) Типа "скушал вкусняшку-бяшку - извинись перед телом морковкой".)) Конечно, у каждого свои ресурсы здоровья, никому ничего не навязываю, однако отношение к телу, как к храму души - никому не помешает.))