





![]()








Извечная.. |
|
____
Интернет-портал http://serverside.su/ предоставляет уникальное предложение для web-разработчиков с количественным хостингом и Выделенный сервер Германия. Размещение сайта на площадке во Франкфурте (Германия) - это отличный выбор для Европейского траффика, скорость ответа (ping) из М9 (Москва) составляет всего 35-45 мс. У нас используются только надёжные, брендовые серверы, которые находятся на постоянном мониторинге и круглосуточно обслуживаются. Еженедельно и ежемесячно выполняется резервирование данных на специальное внешнее хранилище. Гибкие тарифные планы, надежность, широкие каналы доступа и Гарантированный uptime сети. За нами - качество, доступность и передовые технологии в web-пространстве!
Метки: извечная.. |
2 детских пуловера с оленятами |
Метки: 2 детских пуловера с оленятами |
Делюсь ссылкой, которая всегда пригодится |
Метки: делюсь ссылкой которая всегда пригодится |
Болезни отражаются на лице |
Что вы видите, когда смотритесь в зеркало? Только лишь ваше лицо? Согласно китайской медицине, которой более 5 тысяч лет, лицо – это зеркальное отражение здоровья. Если задуматься, то в этом утверждении и впрямь должна содержаться частица истины. Вряд ли можно иметь цветущий внешний вид, если внутри тебя не все благополучно. Еще Лопе де Вега в «Собаке на сене» устами героя говорит: «Здоровье с красотою неразлучны!» Но китайцы пошли еще дальше: по состоянию пяти зон лица они могут поставить приблизительный диагноз состояния вашего здоровья.
Лоб
Согласно правилам китайской медицины, лбу соответствует стихия Огня. Она отвечает за работу сердца и тонкого кишечника, а также, естественно, за состояние ума и духа.
Осматривая лоб, ищите любые изменения цвета. Краснота и обилие красных сосудиков свидетельствуют о проблемах с сердцем. Более темный оттенок лба по сравнению с остальным лицом говорит о некоторых проблемах с пищеварением, но, скорее всего, пока незначительных. Изменение цвета лба может быть также следствием сильных душевных потрясений. У людей, склонных к стрессу и сильным эмоциям, на лбу проявляется большое количество морщинок, и, как правило, складка между бровями.
Сердечный приступ иногда можно предсказать по слабому зелено-голубому оттенку лба. Следует насторожиться, если появление такого оттенка сопровождается другими симптомами проблем с сердцем: сильным сердцебиением, головокружением, затрудненным дыханием или болями в левой руке.
Метки: болезни отражаются на лице |
белый жилет |
Метки: белый жилет |
Ангел-хранитель |
| Ангел-хранитель | ![]() |
![]() |
|
Рецепты для блендера: готовим смузи |
Как вы помните, вчера я стала счастливой обладательницей соковыжималки и блендера. И если с соковыжималкой все более-менее понятно, то естественно, что я стала искать рецепты для приготовления в блендере. Хочется ведь опробовать этот замечательный агрегат. Размышляя над тем, что бы такого в нем приготовить, я вдруг вспомнила, что без блендера не получится ни один уважающий себя напиток. Например, смузи. Не откладывая в долгий ящик, я достала из холодильника все, что там имелось и начала экспериментировать. Вот что из этого получилось:
Смузи «Радость утра»:
- 1 банан,
- пол-стакана свежесваренного и крепкого натурального кофе,
- пол-плитки горького шоколада,
- 1 чайная ложка сахара,
- пол-стакана молока,
- немного тертого мускатного ореха.
Нарезаем кубиками банан, шоколад трем на терке, добавляем остальные ингридиенты и все это дело помещаем в блендер. Взбиваем и подаем к столу. Вкус необычный, сразу предупреждаю, но тем, кто любит кофе и шоколад понравится.
После приготовления первого смузи, у меня осталось ещё немного мускатного ореха и 1 банан. Я решила не использовать кофе, а добавить йогурт. Вот что у меня получилось:
Смузи «Банановый день»:
- 1 банана,
- стакан натурального йогурта (я беру не слишком сладкий),
- 1 столовая ложка меда,
- 7 кубиков льда,
- немного тертого мускатного ореха.
Тут вообще все просто: все соединяем вместе (банан режем) и взбиваем в блендере. Вкусно!
Вечером муж попросил взбить для него что-нибудь необычное. Я опять достала все свои припасы и стала думать. Так родился ещё один рецепт смузи:
Смузи «Вечерний восторг»:
- 4 столовые ложки клюквы, протертой с сахаром,
- 2 свежих куриных яйца,
- 1 стакан черничного сока.
Получилось и правда довольно необычно, но мужу понравилось. Попробуйте и вы приготовить эти коктейли.
Кстати, название напитка происходит от слова «smooth», что означает мягкий, нежный. Если вам не хватает нежности в отношениях с любимым человеком, готовьте ему смузи. Ведь еда – это не только вкусно и полезно, это ещё и волшебно.
Метки: рецепты для блендера: готовим смузи |
Как избавиться от хлама в своей голове |
Мы очень редко прочищаем свои мозги. Звучит довольно грубо, но это действительно так. Мыть полы и посуду, принимать ванну и стирать свою одежду нам приходится хотя бы потому, что если этого не сделать, то наш дом станет похож на свинарник, а от тела будет нести за километр. А вот плохие мысли и воспоминания, к сожалению, не пахнут. Если бы каждая обида и каждое неприятное воспоминание начинало бы разлагаться и издавать противный запах, наверное, мы бы чистили свои мозги. Наверное…
Я так говорю потому, что это трудно. Избавляться от плохих воспоминаний и переживаний всегда тяжело. Поэтому мы этого и не делаем. А попроси кого-нибудь назвать 50 самых запоминающихся моментов детства, вспомнятся не прогулки с родителями и не милые семейные торжества, а наказания за не сделанные уроки и несбыточные мечты об игрушках. Да, неприятные воспоминания со временем забываются, но стоит лишь немного копнуть и вот они уже здесь, рядом – ты переживаешь снова и снова. И кажется, что от этого никуда не скрыться.
Если только не прочистить мозги. Как? Об этом и речь ведем. Если вы думаете, что избавиться от всего ненужного в голове можно за один день, то дальше лучше не читать. Либо у вас в голове идеальный порядок, либо у вас было счастливое детство. Если же хлам есть (обиды, невысказанное раздражение, неуверенность и жалость к самому себе), то самое время его выкидывать.
Для начала выберите помойку, кладбище или просто канализацию, куда вы будете сливать свой хлам. Это может быть обычная тетрадка или просто листки бумаги, ну или вордовская страничка. Я рекомендую изливать все это на бумагу, а потом её сжигать. Просто пишите все то, что мешает вам жить. Пишите все, вплоть до соседей, неудобной обуви и плохой работы.
1.Вместо чистки зубов – чистка рта
Зубы мы чистим два раза в день. Значит, два раза в день нужно очищать и рот. Другими словами, нужно последить за своей речью. Утром очищаем её от негатива, а вечером от невысказанных слов. Пусть с утра у вас появится новая полезная привычка: заменять негативные слова позитивными. Например, вместо того чтобы говорить: у меня проблемы с деньгами говорите, что деньги сейчас гуляют вне вашего кошелька, нагуляются и вернутся к вам в двойном размере. Каждое утро делайте позитивными хотя бы две-три свои любимые фразы. Вечером же сделайте себе мальчика для битья. Пусть им будет какая-нибудь игрушка или нарисованный человечек. Рассказывайте ему все то, что не удалось высказать другим. Не держите в себе негатив, рассказывайте о нем и отпускайте как можно дальше от себя.
2.Новая одежда для души
Любите покупки? Новые костюмы, платья, брючки, аксессуары… От обилия вещей просто голова кругом. А как насчет души? Вы её когда в последний раз одевали? Как? Она у вас так и ходит голой? Ну-ка быстренько выбираем для неё обновки. Представьте себе, что все слова, которыми вы можете себя похвалить – это и есть одежда для души. Одеваетесь на работу – заодно одевайте и душу – произносите ей комплименты. Ты у меня добрая, красивая, пушистая, впечатлительная, любвеобильная, замечательная, солнечная и так далее и так далее. Не скупитесь на комплименты самой себе. Душа ведь у вас и правда такая хорошая.
3.Контрастный душ для души
Удивительно, но эти слова так похожи. Душ и душа. А вот моем свою душу мы нечасто. У нас и моющих средств для этого не предусмотрено. Зря. Ой, как зря. Запылилась душа, истрепалась, по водичке соскучилась. Принимаете ванну? – Представьте, что купаете и свою душу, поговорите с водой, пусть она заберет все ваши проблемы, все ваши ожидания и предположения. Пусть смоет печали и горести. Вода – сильнейший энергетик, ей под силу любая чистка. Даже душевная…
4.Вымыть голову
Помойте голову – освободите её от всего, что вас тревожит. Отпустите свои проблемы. Пусть погуляют на воле, тесно им взаперти сидеть. Пусть отдохнет и ваша голова – она ведь устала. От таких то мыслей. Съездите на природу. Посидите на берегу реки. Течение воды так успокаивает и так очищает. Пусть ваша душа всегда будет чистой и свежей. Любви вам и понимания.
Метки: как избавиться от хлама в своей голове |
МОЛИТВА МАТЕРИ |
Метки: молитва матери |
УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ |
Вот мы сбросили …..кг, хорошо ушли объемы, но самый упрямый жир на животе (он же – самый плотный) дается крайне трудно – даже при занятиях физическими упражнениями.Кто-нибудь пробовал «зарельефить» (как говорят профессионалы) пресс? Кто пытался – знает, что, во-первых, питание должно быть идеальным, а во-вторых – нужно буквально погибать в спортзале. В домашних же условиях коэффициент полезного действия ничтожен(примитивные сгибания-разгибания торса только перегружают гиперэкстензию(поясницу), да и заниматься надо регулярно, иначе жир с живота убрать почти невозможно. Но есть отличная методика «прокачки» пресса дома (видеоролик, надеюсь, модераторы не будут рассматривать это в качестве рекламы), не очень трудоемко и в то же время – предельно эффективно!Я - проверял. Все мышцы живота отлично прорабатываются. Условие – хотя бы более-менее правильное питание, грамотный водный режим и РЕГУЛЯРНЫЕ занятия (хотя бы 3 раза в неделю).
Метки: убрать и укрепить живот |
Рецепты шашлыков и советы по приготовлению |
Наконец-то наступило тепло, и на природе так красиво и приятно, что оставаться дома выше всяких сил! Сезон шашлыков, пикников начинается, хоть конкурс на самый вкусный рецепт шашлыка объявляй! А, поскольку мужчины это дело женщинам доверять не любят, еще один плюс – порадоваться мужским кулинарным талантам по приготовлению шашлыков по самым вкусным рецептам. Выходной день многие проводят на даче и, конечно же, тут не обойтись без шашлыков.
Приготовить вкусный шашлык не так-то просто. Тут, как при создании произведения искусства, должно сложиться воедино несколько факторов: и самый вкусный рецепт шашлыка, и мясо, и маринад, и угли, и, конечно же, вдохновение!
Хотя шашлык ассоциируется у нас с кавказской кухней, на самом деле география шашлыка значительно шире. В Китае, Индонезии и других странах есть свои традиции приготовления мяса (шашлыков) подобным способом. Особенность его в прямом контакте мяса (шашлыка) с жаром от углей, при котором мясо шашлыка вбирает аромат древесных пород. Поэтому выбор дров имеет большое значение. Для приготовления шашлыка по любому рецепту подходят береза, дуб, поленья фруктовых деревьев, особенно вишни, яблони, сливы. Нельзя использовать хвойные породы, обладающие большим количеством смолы.
Конечно же, нужно правильно выбрать мясо для шашлыка! Выбирая мясо для шашлыка, обратите внимание на некоторые особенности. Если вы готовите шашлык впервые, то лучше выбирайте рецепт шашлыка из свинины – ее сложнее всего испортить, а шашлык получится сочным и мягким.
Замариновать шашлык по разным рецептам можно квасом, кефиром, простоквашей, сухим вином. А вот уксус в маринад для шашлыка добавлять не стоит: он хоть и делает мясо для шашлыка мягче, но перебивает его естественный вкус. Лука на шашлык не жалейте, но не стоит его нанизывать на шампуры, потому что все равно сгорит. Лучше по рецепту к свежеприготовленному шашлыку нарежьте лук тонкими кольцами и обязательно сделайте соус, например, томатный или горчичный.
Чем хорош шашлык – к нему не нужно никакого гарнира: подайте побольше свежих овощей и зелени и уж для полного комплекта не забудьте про лаваш! И конечно же вино, обязательно сухое красное!
Чтобы ваш шашлык получился самым вкусным, воспользуйтесь нашими рецептами шашлыка и полезными советами.
- При мариновании мяса для шашлыка чередуйте слои в следующем порядке: лук - мясо - зелень. Причем первым и последним (это принципиально!) слоем согласно рецепту кладется лук. Обязательно используйте при мариновании шашлыка гнет.
- Не маринуйте и не перевозите мясо для шашлыка в деревянной посуде, потому что дерево отнимает у мяса его сок.
- Нельзя мариновать шашлык в алюминиевой посуде. Ее стенки при взаимодействии с мясом для шашлыка выделяют вредные вещества - это может быть опасно для здоровья!
- Насаживать мясо для шашлыка на шампур следует вдоль волокон, не делая промежутков между кусками, причем крупные кусочки мяса шашлыка должны быть ближе к центру, а более мелкие - по краям.
- Если вы применяете жидкость для розжига при приготовлении шашлыка, обязательно дайте подольше прогореть углям, чтобы не осталось посторонних запахов и привкусов.
- Шампуры для шашлыка на мангале размещайте как можно ближе друг к другу, создавая тем самым своеобразный купол, позволяющий оптимально использовать жар от углей при жарке шашлыка.
- Частое переворачивание шампуров только ухудшает результат - не дает шашлыку хорошо прогреться и сушит шашлык.
- Расстояние от углей до мяса шашлыка должно составлять примерно 10 см. Появляющиеся язычки пламени следует заливать водой. Очень удобно при жарке шашлыка использовать бутылку, в пробке которой заранее проделана маленькая дырочка.
Продукты: 3 луковицы, сок 1 лимона, 200 мл растительного масла, 2 чайные ложки перца, соль по вкусу.
Чтобы приготовить шашлык по этому рецепту, нарежьте филе курицы крупными кусками, лук для шашлыка нарежьте толстыми кольцами. Для маринада шашлыка смешайте лимонный сок, черный перец и растительное масло. Затем залейте курицу и лук для шашлыка маринадом, закройте крышкой или пленкой и поставьте в холодильник на 30-40 минут.
Вам останется только нанизать кусочки поочередно с луком на тонкие шампуры и жарить шашлык над углями, поворачивая, 10 минут.
Продукты: 3 кг свиной шейки, 10 красных луковиц, пучок петрушки, пучок кинзы, 250 г майонеза, 500 мл минеральной воды «Нарзан», перец крупного помола, соль.
Для приготовления шашлыка по этому рецепту нарежьте свинину на куски по 30-40 г, лук нарежьте кольцами. В высокую посуду уложите свинину для шашлыка, лук, майонез, зелень (вместе со стебельками) и хорошо перемешайте. В мясе для шашлыка до дна проделайте вилкой дырки (6-8 штук), а в них залейте минеральную воду и оставьте мариноваться шашлык на 3-4 часа.
Дальше нужно нанизать куски шашлыка поочередно на шампуры и жарить шашлык над горячими углями 15-20 минут.
Продукты на 1 порцию: 240 г баранины, 10 г лука для маринования, по 1 шт. бараньих почек и помидоров, 60 г репчатого и зеленого лука для гарнира, 1/6 лимона, 2 г сушеного барбариса, 30 г соуса «Ткемали», соль, перец, зелень по вкусу.
Предлагаем вам вкусный кулинарный рецепт приготовления шашлыка - шашлык по-карски. Для приготовления шашлыка по этому рецепту нужн с мякоти спинной и поясничной части баранины срезать грубые сухожилия, разрезать мясо поперек на куски, по одному на порцию. Куски мяса посолить и замариновать с луком и специями, как мясо для шашлыка по-кавказски. Перед жаркой кусок мяса надеть на шпажку вместе с зачищенной от пленки бараньей почкой- с одного конца и некрупным помидором с другого.
Жарить на решетке над углями или на вертеле. При подаче жареные шашлык, почку и помидор снять со шпажки, положить на овальное блюдо. Гарнировать кольцами сырого репчатого и зеленого лука, нарезанного кусочками, и долькой лимона. Блюдо украсить зеленью петрушки или сельдерея. Отдельно подать соус «Ткемали» и барбарис свежий или сушеный молотый.
Рецепт шашлыка по-узбекски
Продукты: баранина – 280 г, сало баранье – 25 г, лук репчатый – 25 г, зелень петрушки – 10 г, мука – 5 г.
Для маринада: анис – 0,5 г, лук репчатый – 10 г, перец красный – 0,5 г, уксус – 5г.
Предлагаем вам кулинарный рецепт шашлыка из национальной узбекской кухни. Для приготовления шашлыка по этому рецепту нужно мясо нарезать на мелкие кусочки, посыпать нашинкованным луком и залить маринадом на 3–4 часа. Затем нанизать на шпажку, на конец ее насадить кусок сала. Посыпать мукой и обжарить над раскаленными углями. Гарнир к шашлыку – нашинкованный лук и зелень.
Рецепт шашлыка из семги
Шашлык из семги – это вкусное и полезное блюдо. При его приготовлении вы можете дать волю своей фантазии. Предлагаем вам приготовить шашлык из семги по нашему рецепту.
Продукты для шашлыка : 1,5 кг семги, 1 баночка маслин, 1 лимон, 3 столовых ложки соевого соуса, специи для рыбы. Для маринада: 2-3 столовых ложки соевого соуса, 1 стакан белого вина, специи для рыбы и лимонад.
Для приготовления шашлыка из семги нарежьте размороженную семгу на кусочки, уложите в глубокую сковороду с толстым дном и залейте маринадом. Выдержите в нем приготовленную семгу. Затем нанижите кусочки семги на шампуры, чередуя с маслинами и запекайте шашлык из семги над раскаленными углями.
Готовый шашлык из семги подавайте к столу в горячем или холодном виде с маслинами, лимоном, зеленью и овощами.

Метки: рецепты шашлыков и советы по приготовлению |
Цитата сообщения Николай_Нижельченко
Чудо лопата. |
Цитата |
Метки: чудо лопата. |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения LUTERRR
Чумовая техника игры на гитаре |
Цитата |
|
Метки: чумовая техника игры на гитаре |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения SOKOLOV_2007
КАК ВОРУЮТ В АЭРОПОРТАХ НЕ ОТКРЫВАЯ СУМОК!? |
Цитата |
Метки: как воруют в аэропортах не открывая сумок!? |
Комментарии (0) |
Очищаемся от шлаков всего за 3 дня: |
3 кг за 3 дня
Трёхдневная разгрузочная диета, с помощью которой можно легко поддерживать свой идеальный вес и регулярно очищать организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец.
Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.
1 день: вход в голодание
Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.
Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.
Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай.
Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).
Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.
Метки: очищаемся от шлаков всего за 3 дня: |
топ 10 -вкусных диет |
1. Шоколадная диета
Это одна из самых специфических диет. Предназначена она для любителей шоколада, которые ради него готовы отказаться от всех остальных продуктов питания. В данной диете в пищу употребляется только черный горький шоколад: в нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины.
Плюсы: отсутствие сильного чувства голода, организм не страдает от недостатка сахара и это просто вкусно! Минус: диету не рекомендуется проводить больше 4 дней, если есть проблемы с печенью.
Метки: топ 10 -вкусных диет |
Долгожданное: Раскладываем записи по датам при редактировании |
При редактировании записи в поле "Дополнительно", среди десятков других возможностей, появилась возможность изменить дату записи. Она может быть как далеко в будущем, так и далеко в прошлом, как Вам угодно с точки зрения логики ведения дневника. При создании записи не будем копировать эту возможность, разместили сообщение - а затем положили на нужную полочку. В лентах друзей запись появится также, как появлялась раньше, изменение даты никак на это не повлияет, если написали сегодня - то будет видно в сообщениях друзей за сегодня.

Должен сказать, что лично меня чаще всего раздражает, когда в дневнике вверху висят "поднятые" сообщения, отодвигая вниз более свежие,а значит те, за которыми я в этот дневник пришел. Но, вместе с тем, согласен, что для целей структуризации сообщений по дате происходящих в сообщениях событий, конечно, если речь идет о "дневнике", то такая функция нужна.
|
Белый топ крючком |
Метки: белый топ крючком |
В зарослях плюща!!! |
|
Мясная запеканка под майонезно-сырной корочкой |
|
Ароматное, нежное, рассыпчатое и сочное мясо. Оно заботливо обернуто в румяную и аппетитную майонезно - сырную оболочку. Это блюдо доставит Вам гамму ярких, незабываемых и неповторимых вкусовых ощущений. |
|