-Музыка

 -Я - фотограф

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Розовая_Леди

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

афоризмы рецепты фильмы от которых захватывает дух

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.01.2010
Записей: 130
Комментариев: 51
Написано: 198





Мы из будущего

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 01:06 + в цитатник
Мы из будущего (My iz budushchego) Россия, 2008
Режиссер - Андрей Малюков
В ролях - Данила Козловский, Андрей Терентьев, Владимир Яглыч, Дмитрий Волкострелов, Екатерина Климова, Даниил Страхов, Борис Галкин, Сергей Маховиков

Мы из будущего 2 (My iz budushchego) Россия, 2010
Режиссер - Дмитрий Воронков, Олег Погодин
В ролях: Игорь Петренко, Екатерина Климова, Владимир Яглыч, Владислав Резник, Алексей Барабаш, Иван Краско, Дмитрий Ступка, Анна Некрасова, Олег Трифонов, Вадим Смирнов

Это истории о том, как молодые люди из нашего времени оказываются в прошлом, в разгаре боев Великой отечественной войны.
Тема человека, стоящего перед нравственным выбором — может быть, самая главная в искусстве. Потому и многообещающая. И у создателей была полная возможность сделать фильм по-настоящему драматичным и волнующим. И это почти вышло.

Первая часть фильма мне очень понравилась, как задумка, так и реализация. Вторая часть получилась достойным продолжением первой. Есть как и грустные, так и веселые моменты. Смотрели 23 февраля в кинотеатре "Спартак" (праздник и такая тема :)). Посмотреть стоит!!!
 (500x310, 193Kb)
Рубрики:  Фильмы

Салат "Мимоза"

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 00:46 + в цитатник
 (275x207, 64Kb)
Ингредиенты:

картофель - 2шт
яйца - 4шт
морковь - 1шт
красная луковица - 1шт
майонез - 300г
сардины в масле - 200г




Этапы приготовления:

1. Картофель и морковь отварить до готовности. Яйца сварить вкрутую, охладить. Белок отделить от желтка.
2. Картофель и морковь натереть на терке. Белок и желток также натереть на терке по отдельности. Лук очистить и мелко нарезать. С сардин слить масло и размять вилкой.
3. На тарелку выложить размятую рыбу, смазать майонезом.
4. Поверх положить половину картофеля, смазать майонезом.
5. Сверху положить слой моркови, майонез. Слой лука, майонез.
6. Оставшийся картофель, майонез. Слой белков, майонез. Завершающий слой натертые желтки.
7. Салат положить в холодильник на 2ч, чтобы он настоялся. Перед подачей украсить зеленью.
Рубрики:  Рецепты



Процитировано 1 раз

Салат "Коста-Рика"

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 00:40 + в цитатник
ImageHandler (275x207, 63 Kb)
Ингредиенты:

* сыр твердый
* ананасы консервированные (кусочками)
* яйца
* майонез
* крабовые палочки





Этапы приготовления:

1. Отварить яйца вкрутую, охладить и очистить. Крабовые палочки разморозить. Ананас откинуть на дуршлаг, дать стечь жидкости.

2. Крабовые палочки разрезать на три части поперек, затем вдоль соломкой. Сыр нарезать брусочками. Яйца порезать на четыре части, и затем брусочками. Один желток натереть на мелкой терке для украшения.

3. Добавить майонез и еще раз аккуратно перемешать. Выложить в салатник и украсить тертым желтком и зеленью.
Рубрики:  Рецепты



Процитировано 20 раз

Картофель по-шведски

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 00:34 + в цитатник
Очищенный картофель помещаем в ложку и нарезаем, примерно как для жарки.
Ложка не даёт до конца разрезать клубень. В этом и секрет приготовления.

Картофель раскладываем на противне, каждый клубень смазываем маслом (сливочным или растительным), не солим.

Ставим в разогретую до 225 градусов духовку на 25 минут.

Потом смазываем маслом второй раз, солим, посыпаем панировочными сухарями и ставим примерно на 20 минут, до зарумянивания.
 (600x379, 99Kb)
Рубрики:  Рецепты

40 правил отличного секса (советы мужчинам)

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Anika-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочешь, чтобы она рассказала про фантастическую ночь с тобой всем своим подружкам? Ну или хотя бы не рассказывала им про фантастически кошмарную ночь с тобой... Тогда тебе непременно нужно ознакомиться с правилами секса. 1. Даже при минимуме усилий можно сделать так, чтобы у нее осталось ощущение по-настоящему безумного секса. Заранее подтащи к постели какой-нибудь хлипкий столик и расставь на нем наиболее ненавистные тебе керамические и стеклянные изделия. Теперь остается лишь в подходящий момент яростно пихнуть столик, чтобы все эти кружки в виде коровы с ручкой и пепельницы "Привет из солнечного Красноярска" громко превратились в кучу осколков. Как и положено охваченному страстью самцу, ты не обратишь на эту катастрофу ни малейшего внимания.

2. Лубрикант нужно наносить на пенис, а не запихивать его во влагалище. И вообще лучше делать это по возможности незаметно.

3. Если вы находитесь на публике, а тебе хочется выразить всю полноту своих чувств, поднеси руку девушки к своим губам и просунь ненадолго язык в щель между ее ладонью и большим пальцем. Внимание: это суперинтимное действо уместно лишь по отношению к женщине, с которой у вас уже был секс.

4. Ни в коем случае не выкручивай ее соски. Ей это гарантированно не понравится.

5. Перед тем как заняться непосредственно сексом, хороший тон рекомендует сперва долго ласкать девушку пальцами, языком и кончиком пениса. Сколько времени это должно занять? Примерно пару сотен лет. Может быть, немножко больше.

6. Перед оральным сексом нужно как следует вымыть то, что ты собираешься предложить своей партнерше. Особенно если на нем еще остался лубрикант.

7. Поноси ее на руках по комнате - женщины обожают это. Так они себя ощущают нежными, хрупкими существами, находящимися под надежной защитой сильных мужских рук.

8. Если девушка очень полная, не пытайся взять ее на руки, даже если в спортзале ты без особых проблем управляешься с весом в два раза больше. Полные девушки не приучены к такому обращению - она не умилится, она завизжит от тоскливого ужаса.

9. Кстати, о полных девушках. Не надо лгать, уверяя, что она худая. Она и сама прекрасно знает, какая она худая, и догадывается, что и тебе вряд ли нужны срочные услуги офтальмолога. Лучше напирай на то, как ты заводишься от обилия изгибов и форм, употребляя слова "роскошная", "настоящая" и "ух!". Так она пусть и занесет тебя мысленно в разряд извращенцев, зато перестанет застенчиво прятаться под простыней.

10. Сложный, но эффективнейший способ раздразнить женщину: одной рукой прижми ее к стене (но без излишнего напора), другой расстегни все, что расстегивается, и отодвинь все, что мешает. Все это время молча смотри девушке в глаза, лаская ее тело пальцами.

11. Ноги! Целуй ноги! Покусывай их, облизывай и массируй. Непонятно, зачем в женские ступни напихано столько чувствительных сенсоров, но грех такому богатству пропадать без дела.

12. Если во время куннилингуса тебе в рот попал волосок, сделай так, чтобы она не увидела, как ты его выискиваешь и выплевываешь.

13. Легкое покусывание и посасывание мочек ушей возбуждает почти всех женщин. Жизнерадостное запихивание мокрого языка в ухо расхолаживает 90 процентов из них.

14. Предупреждай ее, когда дело близится к завершению, чтобы она была морально готова к тому, что такое счастье не может длиться вечно, оторвалась от просмотра канала "Дискавери" и в последний раз тоже попыталась прийти к какому-нибудь результату.

15. Секс начнется примерно через 22 минуты после того, как ты - исключительно из человеколюбивых чувств - предложишь сделать уставшей на работе бедняжке массаж головы, спины и плеч.

16. Женщины ценят, когда мужчины умеют делать им хорошо, пользуясь не только природными данными, но и достижениями науки. Но никогда не доставай из тумбочки вибратор без коробки: если мужчинами женщины еще худо-бедно умеют делиться, то на лишенный девственности вибратор она будет глядеть содрогаясь от отвращения.

17. Очень важно правильное освещение в спальне: оранжевые и розовые тона куда предпочтительнее зеленых и синих. Первые окрашивают кожу в приятные жизнерадостные тона, маскируя мелкие дефекты, в то время как вторые - большие специалисты в том, чтобы превращать безукоризненных красавиц в анемичных, покрытых подозрительными пятнами существ.

18. А если у тебя есть исключительно плотные шторы, можно иногда устраивать секс в полной темноте. В кромешной, беспросветной и поглощающей темноте, чтобы даже смутных силуэтов партнеров не было видно. Ты не представляешь, как это раскрепощает женщин.

19. Пощекочи ее. Ущипни за попу. Спровоцируй, чтобы она шмякнула тебя по башке подушкой. Возня в стиле "нам по восемь лет" иногда бывает лучшей предварительной игрой.

20. У нее опять болит голова и она устала? Попробуй метод, которым поделилась с нами в письме одна из читательниц: "И что, вы думаете, он сделал? Он распечатал на принтере одну из моих фотографий с юга, разделся, лег рядом и принялся демонстративно мастурбировать, глядя на мой портрет! Я сперва возмутилась, потом расхохоталась, а потом не выдержала и присоединилась". Правда, есть подозрение, что этот фокус из тех, которые срабатывают только один раз.

21. Если какая-нибудь из поз, почерпнутых в сексуальном справочнике, оказывается совершенно невыполнимой, не спеши винить авторов в наследственном идиотизме. Люди не похожи друг на друга: бывают разные углы эрекции и по-разному расположенные входы во влагалище, так что каждой паре стоит экспериментировать и выбирать наиболее подходящие именно для них комбинации.

22. Если у твоего пениса есть ласковое имя, пусть твоя партнерша так никогда об этом и не узнает.

23. Медвежья шкура на полу в спальне - вещь незаменимая. Ворсинки меха, контактируя с сенсорами в женской коже, творят чудеса. Оленьи коврики или овчинные флокати подойдут для этих целей меньше. Нужен именно мех, причем достаточно длинный и густой. (Но даже не пытайся уговорить девушку заняться этим на ее норковой шубке.)

24. Идеальный диалог после ее классического кошмарного вопроса "О чем ты сейчас думаешь?" звучит так:
- О тебе.
- Да?! И что именно?
- О том, что ты - чудо.
После этого драматического признания она почувствует, что пришло время сентиментально помолчать. Тут ты можешь воспользоваться паузой и по-быстрому подло уснуть.

25. У тебя было по одной женщине на каждый год твоей половозрелой жизни. Первый раз у тебя случился секс в семнадцать лет с девушкой, которая была немного старше тебя. Влюблен ты был один раз, и довольно сильно, но в конце концов вы поняли, что вы слишком разные люди. Это та версия твоей сексуальной жизни, которая устроит большинство женщин и ответит сразу на все их вопросы:
нет, он не сексуальный маньяк;
без странностей;
способен на настоящее чувство;
сейчас совершенно свободен.

26. Чередуй быстрый темп с медленным. Чтобы у партнерши не возникло посторонних ассоциаций ни с отбойным молотком, ни с умирающим лебедем.

27. Чем больше женщина движется в постели, тем слабее она что-то чувствует. Нейроны отвлекаются на всякие дополнительные ощущения типа напряжения в пояснице или на работу мышц. Зато инициативные дамы быстрее доходят до оргазма, так как, проявляя активность, девушка лучше управляет ситуацией и делает именно то, что ей надо.

28. Женские фантазии во время секса гораздо более сюжетны, чем мужские. Если нам в этот момент часто грезится чисто механический сюжет полового акта, то женщины успевают порой придумать целую историю, включающую декорации, второстепенных персонажей, пейзажи, диалоги, расцветку твоего скафандра и имена всех двенадцати детей, которые у вас с ней родились.

29. О скором наступлении оргазма у партнерши ты можешь догадаться по следующим признакам: у многих женщин в этот момент резко краснеют лоб, щеки и грудь.

30. Самой лучшей позой для начала секса является классическая миссионерская, так как в это время партнеры могут целоваться, глядеть друг другу в глаза и вообще высоко вздымать знамя интимности. Лучшая поза для окончания - "догги-стайл", так как именно в ней женщины чаще всего достигают кульминации. Все прочие варианты уместно будет разместить посередине.

31. Если после окончания процесса выяснится, что презерватив не выдержал натиска страсти, а юное создание растерянно хлопает глазами и явно не соображает, что делать, срочно тащи девушку в ванную, сними рассекатель воды с душа и, смазав шланг на всякий случай лубрикантом, введи его сантиметров на десять вглубь ее тела. Вода при этом должна быть достаточно горячей, но не обжигающей. Этому занятию можно посвятить минут пять. От возможной инфекции оно не спасет, зато сперматозоидам будет гораздо менее комфортно: они начинают разрушаться при температуре 44 градуса. Кроме того, сильная струя воды удалит обрывки латекса, которые могли остаться внутри и стать в дальнейшем причиной воспаления.

Хочешь показать себя совсем уж джентльменом? Съезди в ночную аптеку и купи таблетки или свечи, предохраняющие от зачатия уже после коитуса, - например, постинор или овидон. Но учти, что этими препаратами злоупотреблять не стоит: они подходят лишь для исключительных случаев. Врачи не рекомендуют использовать их чаще раза в месяц.

32. В отличие от женщины, мужчине во время секса в постели желательно быть совершенно голым, за исключением тех случаев, когда вы играете, к примеру, в эскимоса и белую медведицу. Майки, пижамы, халаты и особенно носки не добавляют тебе сексуальности.

33. Заведи ее руки вверх за голову и зажми их вместе в запястьях. Это властное движение вызывает у женщин прилив сексуальной покорности, и против него не станет протестовать даже та консерваторша, которая возмутится при одном упоминании о наручниках.

34. Хотя обычно женщин больше возбуждают легкие прикосновения, чем энергичное стискивание, не надо совсем уж рафинироваться: во время самого секса сильное и энергичное сжимание ее ягодиц, шеи сзади или талии понравится ей больше, чем деликатное щекотание этих областей.

35. Внутренняя поверхность ее бедер в два раза чувствительнее, чем внешняя, поэтому если вторую можно и ущипнуть, и сжать, то с первой нужно быть особо деликатным.

36. Что можно делать с сосками: дуть на них, лизать, очень легко покусывать, сосать (причем даже весьма энергично). Что нельзя: тянуть пальцами вверх, щипать, тереться об них плохо выбритой щекой.

37. Если за ночь ты повторишь выражение "моя маленькая девочка" больше двух раз, она заподозрит, что ты тайный педофил или начнет называть тебя в отместку "папочкой".

38. Если ты случайно назвал ее именем своей бывшей - это катастрофа. Не замалчивай своей ошибки, не пытайся быстро продолжить: "Эльвира... Эльвира была ничто по сравнению с тобой, Катенька". Не стесняйся попросить прощения и честно скажи, что ты совсем перестал контактировать с реальностью (от возбуждения, конечно) и твой язык просто выдал стандартный набор позывных, в то время как мозг парил в сияющих вершинах. На самом деле женщины - существа гораздо более восприимчивые к логическим объяснениям, чем мы про них думаем.

39. Женщинам тоже нравится, когда мужчины стонут или даже вскрикивают в момент оргазма. Это не тот случай, когда стоит демонстрировать свою железную выдержку.

40. Никогда не говори, что ты стал таким потрясающим любовником благодаря чтению мужских журналов. Это у тебя врожденное, понятно?
 

ХИТGID
 


Мальчишник в Вегасе

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 22:36 + в цитатник
 (150x230, 17Kb)
Мальчишник в Вегасе (The Hangover) США-Германия, 2009
Режиссер - Тодд Филлипс
В ролях - Брэдли Купер, Эд Хелмс, Зак Галифьянакис, Джастин Баса, Хизер Грэм, Саша Бэррис, Джеффри Тэмбор, Кен Джеонг, Майк Тайсон, Рэйчел Харрис

Даг Биллингс (Джастин Баса) решил жениться на Трейси Гарнер (Саша Бэррис). Ну, оно дело полезное, особенно когда тебе уже конкретно за тридцать, а невеста очень красива, да и к тому же у нее весьма небедные родители. Положение осложняет только родной брат Трейси - Алан (Зак Галифьянакис). Не подумайте ничего плохого: он парень добрый, искренний и очень любит детишек, однако в голове Алана не хватает каких-то винтиков и роликов, так что к детишкам ему по суду запрещено приближаться ближе ста метров.
Но Дага это все не смущает. Раз он вливается в семью Гарнеров, значит, он должен сблизиться с родным братом своей невесты. И в знак этого сближения Даг приглашает Алана вместе с своими старыми друзьями - дантистом Стю (Эд Хелмс) и школьным учителем Филом (Брэдли Купер) - скататься в Лас-Вегас, чтобы устроить традиционный мальчишник.
Родные Трейси не возражают: в конце концов, мальчишник перед свадьбой - законное и классическое мероприятие в жизни любой будущей американской семьи. А куда еще ехать оттягиваться, как не в Вегас, правильно?
Впрочем, Стю своей подруге Мелиссе (Рэйчел Харрис) не стал говорить, что он едет в Вегас. Мелисса отличается весьма строгими нравами, несмотря на то что она сама не так давно трахнулась с барменом во время круиза, поэтому ни о каком Вегасе - гнезде разврата - не может быть и речи! Так что Стю заявил, что он с пацанами едет в долину Напа в Калифорнии - остановиться в маленькой патриархальной гостиничке, подегустировать вино, перед сном помолиться и благостно лечь спать в гордом одиночестве.
Между тем в Вегас пацаны едут на раритетном "Мерседесе" - папа Сид Гарнер (Джеффри Тэмбор) подкинул зятьку. Папа сам большой любитель Лас-Вегаса и любит повторять: "Все, что происходит в Вегасе, остается в Вегасе. Кроме герпеса. Его как раз привозишь с собой".
Мальчишник начался душевно. Парни сняли шикарный люкс за четыре с половиной тысяч долларов (на кредитку Стю, который дантист, поэтому небедный), оделись для ночного оттяга и поднялись на крышу, чтобы по школьной привычке жахнуть этой дряни - ликера "Егермейстер". Старина Алан прочитал трогательную речь о том, как он рад обрести новых друзей в своей одинокой волчьей стае, после чего все потерялись...
Нашлись они на следующий день в разгромленном люксе, по которому бродила курица, а в ванной сидел тигр. Ни один из них не мог вспомнить ни крупицы из того, что происходило накануне ночью. Но что самое страшное - Дага нигде не было. Вообще. Его мобильник валялся в номере.
И теперь у троих шаферов есть максимум сутки на то, чтобы найти женишка. Кроме того, им нужно выяснить, что за младенец спит в шкафу, чей это тигр, почему у Стю отсутствует передний клык, с какой стати у Фила больничный браслетик на руке. В общем, они еще очень много чего выяснят в процессе расследования...
Рубрики:  Фильмы

Великий Пост

Суббота, 20 Февраля 2010 г. 00:34 + в цитатник
Великий Пост наиболее строгий и значительный из всех постов. Во все дни поста запрещается курить и пить алкогольные напитки. Нельзя употреблять продукты животного происхождения [мясо, рыбу, молоко и яйца], сдобный [белый] хлеб, конфеты, булочки, майонез. Разрешается только растительная пища [фрукты, овощи, сухофрукты], соления [капуста квашеная, соленые и маринованные огурцы], сушки, чай, грибы, орехи, хлеб черный и серый, кисели, каши на воде.

А на праздники Благовещения Пресвятой Богородицы и Вербное воскресенье [28 марта] разрешается есть рыбу.

В первую и последнюю неделю пост самый строгий. В Чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница - сухоядение [вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты]; вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом.

Но отказ от некоторых видов пищи не является главной целью поста. Главное его назначение в том, чтобы духовно возвысить человека. Телесное очищение должно сочетаться с преображением души. "Истинный пост есть удаление зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи, клятвопреступление".

Разумное воздержание от пищи в пост полезно для организма.
Рубрики:  Православие

Картофель по-корейски

Пятница, 19 Февраля 2010 г. 15:07 + в цитатник
 (699x523, 171Kb)
Ингредиенты:
3-4 картофелины
несколько зубчиков чеснока
кориандр
соевый соус
черный и красный молотый перец

















Чистим картофель. Трем его на специальную тёрку-шинковалку вдоль, получая длинные полоски картофеля. Сечением 2х2мм. Промываем картошку несколько раз, постаравшись добиться того, чтобы вода была чистой и прозрачной, и максимум крахмала из картошки было вымыто. Если у вас нет такой хитрой тёрочки, не страшно, но просто более хлопотно в резке. Ставим кастрюлю с водой кипятиться.

Вода закипела? Бросаем в нее резаный картофель. Даем провариться после закипания не больше одной минуты. Картофель должен остаться гибким и не ломаться, и в то же время "приваренным", чуть более прозрачным и каким-то немного не таким, как сырой.

Прошла минута? Быстренько сливаем воду и промываем картофель, как макароны.
Добавляем уксус, черный и красный перец, молотый кориандр, чеснок после чеснокодавки, соевый соус, все по вкусу. Помните, что блюдо должно получиться острое, поэтому не экономьте на красном перце.
Перемешать! Дать остыть и пропитаться, и через полчаса-час можно потреблять как самостоятельное постное блюдо, так и как закусочку к постной водочке.
Рубрики:  Рецепты



Процитировано 1 раз

Сретение Господне

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 14:18 + в цитатник
000153 (297x450, 87 Kb)
15 февраля Русская православная церковь торжественно отмечает великий праздник - Сретение Господне. По народным приметам, Сретение является границей между зимой и весной.

В праздник Сретения Господня Церковь воспоминает важное событие в земной жизни Господа нашего Иисуса Христа. В 40-й день по рождении Богомладенец был принесен в Иерусалимский храм - центр религиозной жизни богоизбранного народа. По закону Моисееву женщине, родившей младенца мужского пола, в продолжение 40 дней было запрещено входить в храм Божий. После этого срока мать приходила в храм с младенцем, чтобы принести Господу благодарственную и очистительную жертву.

В то время жил в Иерусалиме праведный старец Симеон. Ему было откровение, что он не умрет, пока не увидит Христа Спасителя. По внушению свыше, благочестивый старец пришел в храм в то время, когда Пресвятая Богородица и праведный Иосиф принесли туда Младенца Иисуса, чтобы исполнить законный обряд. Богоприимец Симеон взял Богомладенца на руки, и благословив Бога, изрек пророчество о Спасителе мира. В храме была также 84-летняя вдовица Анна пророчица, дочь Фануилова , "которая не отходила от храма, постом и молитвой служа Богу день и ночь. И она в то время, подойдя, славила Господа и говорила о Нем (Богомладенце) всем, ожидавшим избавления в Иерусалиме".

До Рождества Христова все праведные мужи и жены жили верой в Грядущего Мессию Спасителя мира и ожидали Его пришествия. Последние праведники уходящего Ветхого Завета - праведный Симеон и Анна пророчица удостоились встретить в храме Носителя Нового Завета, в Лице Которого уже встретились Божество и человечество.
Рубрики:  Православие

Пророщенное зерно

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 15:52 + в цитатник
Включение в рацион пророщенное зерно - чудесная возможность для человека использовать в пищу настоящий живой организм, который обладает всеми природными биологическими свойствами и находится в фазе своей максимальной жизненной активности. И хотя этот период длится всего несколько суток, а именно в это время их и надо использовать, чтобы получить из этого необыкновенного продукта силу и здоровье, добавляя такие проростки к пище, мы получаем для себя из них невероятно мощный заряд бодрости.

Регулярное употребление живых проростков стимулирует обмен веществ и кроветворение у человека, повышает иммунитет, компенсирует витаминную и минеральную недостаточность, нормализует кислотно-щелочной баланс, способствует очищению организма от шлаков и эффективному пищеварению, замедляет процессы старения.

Проростки пшеницы - рекомендуются при лечении хронических колитов и гастритов. Клетчатка (оболочка зерна) нормализует работу желудочно-кишечного тракта и благотворно влияет на кишечную флору. Проростки пшеницы улучшают работу кровеносной и нервной систем, облегчают последствия стрессов. Показаны при лечении аллергии, сахарного диабета и ожирения. Улучшают состояние кожи и ногтей, восстанавливают цвет седеющих волос.

Пророщенные семена ржи компенсируют витаминную и минеральную недостаточность, стимулируют работу кишечника, усиливают перистальтику, нормализуют микрофлору, обладают легким послабляющим действием, способствуют очищению организма от шлаков. Данные проростки показаны в тех же случаях, что и проростки пшеницы.

Проростки овса. Овес содержит много растворимой клетчатки, витамины Е, К и является источником кальция, железа, магния, серы, кремния, хрома, цинка, фтора, йода. Проростки овса обладают обволакивающим, желчегонным и мочегонным действием, способствуют выведению токсинов. Их можно использовать как тонизирующее, общеукрепляющее и противовоспалительное средство. Показаны при гиповитаминозе, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при железодефицитной анемии, истощении нервной системы, диабете, помогают восстановиться после болезни.

Проростки семян тыквы - один из наиболее ценных объектов для проращивания, обладают активным глистогонным действием. При регулярном употреблении нормализуют отделение желчи, активизируют водный и солевой обмен, благотворно влияют на репродуктивную систему мужчин и женщин, стимулируют функции половых желез, улучшают работу мочеполового тракта, укрепляют мускулатуру мочевого пузыря, у мужчин повышают потенцию, обеспечивают великолепную поддержку предстательной железы. Содержащийся в проростках тыквы цинк, необходимый для нормальной работы головного мозга, положительно воздействует на умственную деятельность человека, укрепляет память, снижает утомляемость и раздражительность, нормализует сон.

Проростки подсолнечника нормализуют кислотно-щелочной баланс организма, компенсируют витаминную и минеральную недостаточность. Укрепляют нервную систему, облегчают последствия стрессовых ситуаций, препятствуют образованию тромбов, улучшают состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Рекомендуются при комплексном лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии, атеросклероза и связанных с ним заболеваний сердца и мозга, при патологическом климаксе. Способствуют сохранению памяти, хорошего зрения, улучшают состояние кожи и волос.

Приготовление пророщенных зерен

Проращивание злаков не требует больших сил и затрат времени. Проращивать можно практически все виды культур, которые присутствуют в рационе питания человека. Наиболее распространенными и доступными являются зерна пшеницы, ржи, чечевица, фасоль всех видов, горох, гречиха, семена подсолнечника и т. д. Необходимо только очень тщательно подойти к отбору и подготовке зерен, помня о том, что зерна в процессе хранения и переработки, возможно, были обработаны ядохимикатами, и можно вместо ощутимой пользы для здоровья принести ему вред. Протравленное зерно при заливке его водой обычно всплывает на поверхность, и такой мусор необходимо убрать. Приобретать зерно рекомендуется в аптеках или в проверенных магазинах. Зерно, которое не проросло по истечению двух суток, не стоит употреблять в пищу. Уже были неоднократные случаи заражения кишечной палочкой и сальмонеллезом при употреблении неправильно пророщенного зерна, поэтому зерно перед замачиванием необходимо пастеризовать.

1) Промойте холодной водой 50-100 г зерен (это суточная норма для одного человека, однако начинать можно и с меньшего количества, в зависимости от восприимчивости организма).

При этом всплывшие зерна использовать не следует, они не прорастут.

2) Зерно засыпьте в плоскую стеклянную, фарфоровую или эмалированную посуду слоем не более 2 см для обеспечения равномерного прорастания.

Зерна можно насыпать либо на подстеленную ткань или марлю, либо непосредственно на дно посуды. Сверху зерно накройте тканью или марлей и залейте водой комнатной температуры до верхнего уровня зерна. Можно даже рассыпать зерно на дно посуды и ничем не прикрывать, но нужно следить, чтобы в толще зерна сохранялась влага. При этом следует хотя бы один раз перемешать содержимое для равномерного смачивания зерен водой и их эффективного прорастания.

3) Посуду или поднос с пшеницей рекомендуется поставить в теплое затемненное место.

4) В дальнейшем необходимо увлажнять верхнюю ткань.

5) Прорастание зерен до рекомендованных 1-3 мм происходит примерно за сутки-двое, в зависимости от температуры окружающей среды и качества зерна.

Можно использовать в пищу зерна с чуть проклюнувшимися ростками и даже просто набухшие (прорастание зерен происходит не одновременно и те, которые еще не проклюнулись, но уже налились соками, являются полноценным продуктом).

6) Пророщенные зерна нужно хорошо промыть под струёй воды для удаления запаха (желательно сначала теплой, затем - холодной, до тех пор, пока смываемая вода не станет совершенно прозрачной), так как в зернах могут развиваться грибковые микроорганизмы.

Имейте ввиду, что:
- При проращивании зерна следует поддерживать в таком состоянии, чтобы они были не слишком сухими и не слишком мокрыми, если они будут слишком сухими, зародыш в них погибнет, а если слишком влажными, появится плесень.

- Не проращивайте семена слишком долго, так как проростки тогда будут жесткими и горькими на вкус.

- Некоторые проростки бобовых содержат вредные для здоровья вещества, которые при кипячении полностью разрушаются. Поэтому проростки соевых бобов и гороха надо подвергнуть бланшированию в кипящей воде в течение короткого времени, если они не предназначены для варки вместе с каким-либо кушаньем. Проростки фасоли золотистой, чечевицы и люцерны вы можете спокойно есть в сыром виде.

Хранение пророщенных зерен

Пророщенные зерна или блюда из них лучше употреблять сразу, ни в коем случае не стоит проращивать зерно впрок. Его можно хранить в холодильнике не более 48 часов. В готовые блюда на основе пророщенных зерен при длительном хранении для лучшего сохранения желательно добавлять сок лимона или мед. Но, даже при хранении в холодильнике, если пророщенные зерна приобрели темный оттенок (окислилась), особенно в смеси с орехами или другими добавками, то лучше отказаться от приема их в пищу.
Рубрики:  Здоровье и красота

Оригинальный маникюр

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 15:21 + в цитатник
Высохший лак обильно протереть спиртом/водкой.
Приложить листик с текстом (важно,чтобы он был свежий), а сверху ватку с водкой.
Немного подержать и аккуратно снять
 (604x453, 67Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота

Как носить шарф

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 15:17 + в цитатник
 (700x512, 34Kb)
 (682x605, 51Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота

Упражнения для глаз

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 14:57 + в цитатник
1. Сядьте и крепко зажмурьте глаза на 3–5 секунд, а затем на 3–5 откройте. Повторите 6–8 раз.

2. Быстро поморгайте в течение 1 минуты (с перерывами).

3. Медленно переводите взгляд с пола на потолок и обратно (по углам), неподвижно зафиксировав голову. Повторите 8–12 раз.

4. Совершайте глазами медленные круговые движения то в одном, то в другом направлении (4–6 раз).

5. Посмотрите на кончик носа, затем вдаль.
Рубрики:  Здоровье и красота

Лёд в уходе за кожей

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 14:41 + в цитатник
Протирания лица кусочком льда действительно улучшает состояние кожи: разглаживаются морщинки, сужаются поры, воспаления и угри заживают быстрее, а лицо приобретает свежий и здоровый цвет. Протирания льдом наиболее полезны в сочетании контрастных процедур - после паровой бани или горячего компресса. Лучше всего на кожу действуют ледяные кубики из отваров и настоев трав.

Очень хорошо замораживать рисовую воду - горстку риса развариваем в двух стаканах воды, потом цедим через ситечко и полученную воду различаем по формочкам

Травы: береза белая (почки и листья), полынь горькая, тысячелистник обыкновенный (трава и цветы), мать-и-мачеха, зверобой, ромашка лекарственная (цветы), цветки календулы. При приготовлении льда из этих сборов и их смесей можно туда добавить сок свежего огурца и несколько капель сока лимона. Но при их использовании срок хранения льда уменьшается на день-два.
Для проблемной кожи лучше всего подойдет череда, ромашка, замороженный сок алоэ, сок клубники, отвар дубовой коры, отвар календулы, настой листьев крапивы, замороженный сок картофеля.

Солёный лёд хорошо действует на кожу - растворите 1 ст. ложку соли в стакане кипячёной воды, вылейте в формочку и заморозьте. Помассируйте лицо кусочком солёного льда, пока он не растает. Пусть жидкость впитается, а затем лицо ополосните чистой прохладной водой.

Отличным антиоксидантным действием обладает также крепкий зеленый чай.
Рубрики:  Для лица

Любимый, я очень скучаю

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 01:31 + в цитатник
Я так по тебе скучаю,
Таким ты мне стал родным,
И как объяснить, я не знаю,
Что сердцем владеешь моим.

Но факт остаётся фактом,
И я тебя очень жду.
А сердце внутри замирает,
Когда говоришь мне: «Люблю».

И трубку плотней прижимаю,
И слушаю голос родной.
Скорей бы уже ты приехал,
Скорей бы вернулся домой!

Ведь ждать тебя я так устала,
Что просто уже не могу.
Считаю я дни, что остались,
Когда ж я тебя обниму?

Стараюсь держаться я бодро,
Себя и других веселю.
Мне нужно тебя дождаться,
Поэтому я терплю

Тоску, что снедает мне сердце,
И очень я не люблю
Быть одинокой, наверное
Слишком многого я хочу.

Хочу, чтоб меня любил ты,
Всегда чтобы рядом был.
И чтобы с другими знакомясь,
Меня ты не разлюбил.

Рубрики:  Стихи

Любимому

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 01:27 + в цитатник
Мы в последнее время с тобой так близки,
Я не знаю, откуда берётся
Эта нежность и кровь, что стучит мне в виски,
Лишь губами ко мне прикоснёшься.

Говорить ты мне стал столько ласковых слов,
Признаёшь, что так нравлюсь тебе я.
Объяснить не смогу я, что произошло,
Но твоё стало сердце теплее.

Стало больше у нас общих тем и проблем,
Чуть побольше – хороших свиданий.
Часто просто молчим, ведь любой разговор
Может быть хуже наших молчаний.

Если весело нам, то смеёмся вдвоём,
Иногда даже просто танцуем.
Временами поёшь для меня что-нибудь,
В благодарность тебя я целую.

А бывает, обнявшись, стоим и молчим,
Для других это, может быть странно,
Но не знают они, когда нравишься ты,
Сколько музыки в этом молчаньи!
Рубрики:  Стихи

Мой мужчина должен быть сильным

Пятница, 12 Февраля 2010 г. 11:42 + в цитатник
Мой мужчина должен быть сильным, а еще умным, точнее остроумным, эмоциональным и щедрым.
Я хочу чтоб у него горели глаза, когда он на меня смотрит, чтоб куда бы и на кого бы он не взглянул, в мыслях все равно оставалась я, и только я.
Хочу чтоб он наблюдал за мной каждую секунду, понимал малейшее изменения моих эмоций и настроение, видел, когда мне плохо, просчитывал что я хочу сделать, еще до того, как я сама поняла.
Я хочу, чтоб он был на голову выше меня и на шаг впереди. Я хочу доверять ему всецело, если он скажет: "закрой глаза и иди"... я шагну с лестницы, зная что не упаду, что он рядом, что он поймает меня.
Я не хочу бояться, я не хочу закрывать рукой глаза, когда он едет со скоростью 220 км/ч, потому что он - это ОН, и я для него ВСЁ, и он не позволит, чтобы со мной что-то случилось...

Мой мужчина должен быть сильным, и лишь я могу заставить его плакать
Рубрики:  Слова, слова...слова

Мужчины и женчины устроены по-разному

Пятница, 12 Февраля 2010 г. 11:04 + в цитатник

Нет, это не значит, что я тебя не люблю…
Просто пойми, что женщины и мужчины устроены по-разному. Там, где мужчина думает на один ход вперёд, женщина – на десять. Вот, думает мужчина, красивая женщина, сейчас я угощу её кофе, а потом как-нибудь – в койку. И так будет до тех пор, пока окончательно не провалюсь в болото семейной жизни. А женщина в этот момент уже представляет, на кого больше будут похожи их дети, не слишком задумываясь о процессе их изготовления. К большому сожалению мужчины.
Нет, это не значит, что я тебя не люблю…
Женщины – идеальны. Мужчины – нет. Поэтому женщинам приходится лепить идеальных мужчин из того, что попалось под руку. Тебе попался я. Теперь я гладко выбрит и опрятно одет. Но не нужно требовать от меня невозможного. Мужчин, которые ценят свою женщину, но при этом не замечают всех остальных, - не существует.
Нет, это не значит, что я тебя не люблю…
Но я же не виноват, что у меня открывается рот каждый раз, когда я вижу женщину с четвёртым размером. Просто организм так устроен. Что я могу сделать? Может, мне нужна твоя поддержка. Но что я получаю взамен? Удар локтем под дых. Из-за этого половина наших знакомых женского пола думает, что у меня рост 160 см и небольшой горб. Интересно, как ты им объясняешь, почему со мной связалась? Гуманитарная помощь? Любовь к экзотике?
Нет, это не значит, что я тебя не люблю…
Возьми, например, нашего кота. Многоразовое питание. Лежанка у окна с солнечной стороны. Казалось бы, что ему ещё нужно? Ан нет, каждый день он отважно забирается на подоконник и, как завороженный, следит за воробьями. При этом, случись коту встретиться с воробьём мордой к клюву, я бы поставил на воробья. А я вот знаю, что делать с четвёртым размером.
Но это не значит, что я тебя люблю…
Что значит «не заговаривай мне зубы»? Давай всё же выбирать выражения. Кто из нас, в конце концов, в доме мужчина? Ах, ты не знаешь. Ты знаешь, кто у нас в доме кобель? Понятно!
Да, я на неё посмотрел. Посмотрел! Один раз! Я познаю мир. Если я не буду пользоваться глазами, они атрофируются. А если они атрофируются, мне придётся познавать мир на ощупь. Ты же этого не хочешь?
И потом я же не против, чтобы ты тоже смотрела. Смотри сколько хочешь. На женщин. Я бы даже на мужчин разрешил смотреть, но женщины думают на несколько ходов вперёд, поэтому с мужчинами мы пока повременим.
…Что? Прости, задумался о чём-то. Ах, ты видела, про чью грудь я задумался?

Нет, это не значит, что я тебя не люблю…. Просто мы устроены по-разному. Там, где мужчина думает на один ход вперёд, женщина – думает на десять…

 

Рубрики:  Слова, слова...слова



Процитировано 1 раз

Представь, что мы однажды расстанемся...

Четверг, 11 Февраля 2010 г. 21:47 + в цитатник
А представь, что однажды расстанемся навсегда.
И ты в постели с другой.
И она спросила невзначай, обо мне.
О твоей бывшей.
Чтобы ты сказал ей.

Она была милая. Не курила.
Ну или делала это тогда, когда меня не было рядом.
Всегда была чем-то недовольна. Но улыбалась.
Приходила всегда вовремя. Смывала косметику и читала.
Всегда то, что я не понимал. Но знал, ей это нужно знать.
Слушала все время лирику, даже когда ей было хорошо.
Она говорила ей это помогает быть лучше. Я считал это глупо.
Цитировала известных авторов, а я лишь смеялся. Я действительно ее не понимал.
Она гордилась собой. Честно, я тоже, но не говорил ей об этом.
А еще если дома было мартини, то она каждый вечер пила его и становилась совсем другой.
Такой легкой. Начинала танцевать. Я не узнавал ее тогда. Но любил еще сильнее.
Она всегда была разной. И поэтому мне никогда не было с ней скучно.
То плакала, то смеялась. Истеричка.
Я постоянно ей об этом говорил,а она соглашалась только.
Мне не хватало ее всегда, даже, когда рядом был.
Я хотел, чтобы она восхищалась мной.
Во всем. Я доказывал ей, что я лучший. А она всегда отрицала.
Мне было обидно, но я знал, что в душе она мной действительно восхищается.
В общем она было немного дурочка, но это ей прибавляло особенности.
И она верила в меня. Всегда. Поддерживала во всем.
Когда я ее обижал, она прятала слезы. Отворачивалась и плакала.
Еле слышно. Почти не дышала.
А если я уходил после ссоры, то она до последнего не плакала.
Только закрывала за мной дверь, начинала дико кричать.
Я слышал, но не возвращался.
Ей было сложно. Я знаю.
Но она сильная. Она всегда была сильная. Для меня-то точно.
Я любил ее очень сильно.

А что бы ты про меня сказала:
Он был для меня целым миром.
А когда ушел мир рухнул...
Рубрики:  Слова, слова...слова

Old boy

Четверг, 11 Февраля 2010 г. 01:20 + в цитатник
Олд бой (Oldboy) Южная Корея, 2004
Режиссер - Чен-Вук Пак
В ролях - Мин-Сик Чой, Жи-Ти Ю, Хей-Йенг Канг

О Дэ-Су (Мин-Сик Чой) - типичный маленький человечек, живущий по принципу "как живется" и не задумывающийся о том, что его ждет завтра. Он даже ухитрился напиться в день рождения своей дочери, из-за чего попал в полицейский участок и провел там полночи. За Дэ-Су в участок приехал его старый друг и вызволил бедолагу. Однако в тот момент, когда приятель звонил домой его жене и сообщал, что муж скоро приедет, Дэ-Су пропал. Его похитили.
Очнулся Дэ-Су запертым в комнатке некоей частной тюрьмы, куда состоятельные люди могут засадить тех, кого они по каким-то причинам имеют основания не любить. Дэ-Су проведет в этой комнатке пятнадцать лет, понятия не имея, кому и с какой стати понадобилось его туда засаживать. Днем он будет долбить кулаками стену, воображая, как расправится со своими обидчиками, ночью его будут усыплять наркотическим газом, чтобы в комнату могли войти какие-то люди. Впрочем, Дэ-Су не полностью оторван от мира - в комнате есть телевизор. Из новостей несчастный узнал, что его жена была зверски убита, причем в преступлении подозревают именно его...
Через пятнадцать лет, когда Дэ-Су решил, что он проведет в этой комнате весь остаток жизни, его неожиданно выпустили: мужчина очнулся, лежа в большом чемодане на крыше огромного здания. Собственно, начать жизнь заново у него не получится: жена убита, дочь исчезла, его самого ищет полиция по подозрению в убийстве. Но Дэ-Су и не собирается начинать жизнь заново. Ему такая жизнь не нужна. У него только одна задача - найти того, кто убил его жену и сломал его пусть никчемную, но все-таки нормальную жизнь, узнать, зачем он это сделал, и отомстить. Месть - это то, чем живет Дэ-Су и на что направлены все его помыслы.

Посмотрите обязательно. Да, фильм временами кровавый, тяжелый, а иногда даже шокирующий. Но кино не может быть только развлекательным. Очень мощный и весьма впечатляющий фильм
Рубрики:  Фильмы


Поиск сообщений в Розовая_Леди
Страницы: 6 5 4 3 [2] 1 Календарь