Деткам
Без заголовка - (0)Логика
Без заголовка - (1)Глубокая чистка лица за 1 процедуру! Глубокая чистка лица за 1 процедуру! Нам нужно: Мёд ( 0,...
Без заголовка - (0)Если джинсы стали узки в талии — есть выход!
Программа для восстановления фото: - (0)Программа для восстановления фото: мгновенно возвращает стертые снимки! А Вам известно, что пр...
Самое интересное -"Донбасс сделал то, чего хотел Майдан – прогнал олигархов - 24 Июня 2014"- Свободная планета - (0)
Все для детей. Детские игры, занимательные задачи, песни, картинки, обучающие материалы, тесты, поделки - (0)
Урок № 1. Ярлыки и всё, что с ними связано. - Компьютерные онлайн курсы начинающим - (0)
Очень полезный Щипковый массаж лица. |
Щипковый массаж лица по Жаке cтимулирует обменные
процессы в коже и способствует её быстрому
заживлению. Применение показано после гигиенической
чистки кожи. Массаж длится не больше двадцати минут,
чем тоньше кожа, тем короче должен быть сеанс.
ВНИМАНИЕ:
У кого заболевание щитовидной железы - способ противопоказан.
МАССАЖ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА И ПОДБОРОДКА.
Эти щипки на зоне нижней части лица и подбородка
помогут вам улучшить овал лица. Когда вы бкдкте
делать массаж каждый день сами почувствуете как
вся обрабатываемая зона становится упругая и
быстро приходит в тонус.
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра
подбородка и постепенно продвигаясь к уху.
Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.
Это только как иллюстрация принципа – где захватывать
и куда вести. Пощипывание должно быть лёким и более частым,
чем в анимашке.
ПОГЛАЖИВАНИЕ ПОД ПОДБОРОДКОМ.
Для поддержания тонуса кожи делайте каждый день несложный массаж шеи.
Он займет совсем немного времени, зато вы получите превосходный результат.
Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – лёгкие щипки.
Ощущения покалывания, как на лёгком морозце.
И щипать нужно чаще – то есть через меньшие промежутки,
чтобы "захваты" шли один за другим.
МАССАЖ ШЕИ.
Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи.
Чтобы она имела более подтянутый и молодой вид.
ВНИМАНИЕ:
Шейный массаж может снижать или повышать давление.
Будьте осторожны. Следите за своим давлением.
Когда ведёте рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную
сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи те, которые поддерживают
голову спереди растягиваются и разглаживаются.
Серия сообщений "Массаж.":
Часть 1 - >Самомассаж шеи+гимнастика для шеи, видео.
Часть 2 - Видео урок массажа
...
Часть 14 - Сильная методика лечения больных коленей. Подробности на сайте у доктора Влада (Владимира Ячменникова) из Чикаго США. http://www.doctorvlad.co
Часть 15 - БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА.
Часть 16 - Очень полезный Щипковый массаж лица.
Часть 17 - Укрепляем руки, кисти, локти.Упражнения для всех
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |