интересно. курила я не так долго лет 5 начала так,по глупости, бросила из за работ и в честь вокальной карьеры. бросила честно говоря легко-ибо был огромный стимул. эффект виден тут же. сразу изменилась кожа,подтянулась,перестало колоть сердце, уменьшились головные боли. вообщем прелесть да и только=)