Sunny_Moon_87, почему бы и нет? Это не зазорно и вполне нормально. Куда хуже если ты не сама это желание изъявляешь, а тебя туда толкают окружающие. Попробуй сходить, у меня есть личный психолог и когда дело доходит до крайней точки и сил разобраться самой нет - я иду к нему. Лучше так, чем в итоге лечиться в психиатрической клинике.
Виолетта_Анатольевна, мне не вера нужна (собственно сейчас то мне как раз грех жаловаться), а скорее помощь психиатра, ну если не так глобально, то психолога точно. у меня уже настолько выработался рефлекс за годы брака, что теперь меня просто клинит. так что тут надо не отвлекаться, а лечиться
Солнц, главное найти в себе хотя бы частичку веры в лучшее. Не сразу, в комке депресии искать эту ниточку, а всячески поспособствовать - взять выходной (или выбрать его), устроить себе маленький праздник, с чашечкой чего-нибудь вкусненького (кофе, алкоголь - чего нравится), где-нибудь на природе, одной или с близким человеком (другом, подругой, да или просто знакомым, с которым не напрягает ничего и кто понимает), отдохнуть своей уставшей ото всего душой, и только тогда искать в себе силы на новые свершения и душевное равновесие.