Куклы и рисованные цветы - (0)
Большинство картинок кликабельно. Чтобы увеличить, нажмите правой кнопкой мыши, затем на "открыт...
Без заголовка - (0)уроки по стандартной компьютерной программе PAINT Microsoft *** ПРЕЖДЕ,чем "ЗАМАХИВА...
Мастер-класс по созданию оберега куколки Радуницы - (0). Автор мастер-класса Ольга Миронова ...
Фантастические блокноты от Вероники - (0). https://velushka.blogspot.com/2018/11/blog-post_26.html https://velushka.blogspot.com/2018/1...
Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника Кацудзо Ниши. |
Метки: здоровье.суставы. лечение.позвоночник |
Ярмо на шее |

Метки: йога здоровье.суставы. |
Лимфа — живая вода нашего организма |
Метки: здоровье.лимфа. |
ЛУКОВЫЙ КРЕСТ - УДИВИТЕЛЬНО, НО ПОМОГАЕТ |

Метки: здоровье.кишечник. |
Биологически активные точки на голове - ваша скорая помощь |

Японский метод "шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.
Правила.
1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), - этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 - против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.
Точка 1
Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.
Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку "собрание 100 болезней".
Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.
Метки: здоровье.ши-атцу |
БОЛИ В СУСТАВАХ - ПРОВЕРЕННЫЕ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. |
Метки: лечение. колени. мениск. здоровье.суставы. |
Эффективный массаж от головной боли |
|
Метки: здоровье лечение. массаж |
Гормон красоты и молодости |
Мы не один раз слышали о гормоне под названием мелатонин. Но не многие из нас знают, какую важную роль он играет в нашей жизни. Доказано, что мелатониноказывает влияние на красоту и молодость человека. Недостаток данного гормона вызывает множество нарушений: повышенную раздражительность, бессонницу, плохую адаптацию при смене часовых поясов. Кроме того известно, чтомелатонин регулирует деятельность эндокринной системы, периодичность сна, замедляет старение и укрепляет иммунитет. Предлагаем Вам узнать немного больше информации об этом чудо-гормоне, ведь так хочется оставаться здоровыми и молодыми!

Гормон мелатонин и «третий глаз»: прощай, бессонница!
Мелатонин вырабатывается одним из самых загадочных органом мозга — эпифизом, которые древние называли «третьим глазом». Искренне полагая, что «божественное око» позволяет смотреть в будущее, они даже не подозревали, насколько верны в своих предположениях.
Правда, уникальные информационные возможности связаны больше с эпифизом, нежели с «божественным оком», а выделяемый им гормон — с регулировкой эндокринной системы.Ответственен этот гормон, прежде всего, за здоровый сон. Отсутствие его сопровождается усталым видом, отечностью, раздражительностью.
Недостаток мелатонина вызывает:
— беспокойный сон
— бессонницу
— плохую адаптацию к разным часовым поясам.
Гормон мелатонин и Софи Лорен: время красоты
Итальянская кинодива Софи Лорен не устает повторять, что главный секрет красоты кроется во здоровом сне: спать красавица ложиться не позже 21 ч и просыпается в 6 утра.
Ее совет имеет научную обоснованность: уровень мелатонина повышается с 21 ч, достигая своего пика к 2 ч ночи, и падает к 9 утра.
Проще говоря, чем раньше вы ложитесь спать, тем становитесь краше и моложе, поскольку в фазе глубокого сна за счет мелатонина происходит обновление всех ресурсов организма на клеточном уровне.
Мелатонин позволяет:
— мобилизовать защитные ресурсы организма
— предупредить развитие хронических заболеваний (в том числе онкологических)
— противостоять полиморбидности (нескольким заболеваниям одновременно).
Гормон мелатонин и таблетка от старости: время, назад!
Процесс старения начинается после 25 лет, сопровождаясь появлением многих заболеваний. Виной тому — недостаток меланина, который начинает возникать с этого возраста.
Ученые, раскрывая секрет молодости, компетентно заявляют: если, после 25 лет, принимать этот гормон постоянно, то можно продлить жизнь на 15—20 лет. Причем, без хронических заболеваний и старческой усталости. Американцы уже сегодня в обязательном порядке принимают перед сном таблетку мелатонина, как лекарство от старости.
Гормон мелатонин способствуе:
-замедлению процесса старения
— усилению иммунной системы
— регуляции кровяного давления.
Гормон мелатонин и правильный режим: настройтесь на хорошее
Для выработки мелатонина совершенно не стоит глотать разноцветные пилюли. Достаточно придерживаться простых правил, которые помогут организму получать этот гормон, а человеку — чувствовать себя лучше.
Используйте вместо одного яркого источника света несколько разных.
Красивая люстра — это хорошо. Но лучше, помимо нее, дополнительно использовать другие светильники (торшер, бра, подсветка).
Старайтесь ложиться спать до 22 ч.
Статистика свидетельствуют: у людей, работающих в ночные смены, из-за нарушения выработки мелатонина риск развития гипертонии повышается почти вдвое.
Сбалансировано питайтесь.
Налегайте на «медленные» углеводами, — картофель, сою, макароны, баклажаны и др. Они способствуют выработке мелатонина.
Продукты, богатые мелатонином:
— мясо птицы
— филе рыбы
— овес, ячмень, кукуруза, рис
— овощи и фрукты.
Не пейте перед сном крепкий чай или кофе.
Они мешают выработке гормона. Таким же эффектом обладают некоторые препараты. Поэтому внимательно читайте инструкцию лекарств, особенно, если страдаете бессонницей.
Если оно вызывает снижение мелатонина, то с помощью врача производите незамедлительную замену на соответствующий, без такого побочного эффекта.
Метки: здоровье.молодость |
Особая точка на пальце! |
Метки: здоровье.суставы. здоровье. су-джок |
ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В ПОЗВОНОЧНИКЕ |
Если вы попали сюда в надежде найти, наконец, ту самую психологическую причину своих проблем со спиной или суставами и исцелиться, то мы вас разочаруем, здесь вы такого не найдете. Откроем вам секрет - нет
никакой ТОЙ САМОЙ психологической причины, причин этих множество и корни их глубоки. Найдя в списке болезней, представленных ниже, свою - вы только сможете понять и обозначить для себя ту сферу жизни, которая нуждается в срочной «починке», только и всего. А копать в заданном направлении вам придется самим. Результаты и скорость такого мероприятия, конечно, зависит от того, какой инструмент вы для этого выбрали. На сегодняшний день самым мощным инструментом для нейтрализации всех психологических причин, связанных с болезнью и не только, является система «Байбак». Несмотря на смешное и несерьезное название эта система работает мощно и безотказно, если вы так же серьезно и честно с ней работаете, а не делаете вид.
Книгу по системе Байбак вы можете получить на свою электронную почту совершенно бесплатно, наполнив форму внизу или вверху страницы.
Настоятельно рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями, перед тем, как начинать работать с системой. С ними вы можете ознакомиться в самой книге или у нас на сайте в разделе ВАЖНО.
Голеностопные суставы. Соотносятся с желанием человека бахвалиться своими достижениями.
Отёк левого голеностопного сустава - огорчение из-за невозможности похвалиться мужскими достижениями.
Отёк правого голеностопного сустава - тоже, но женскими достижениями.
Разрушение голеностопного сустава - гнев из-за боязни, что его сочтут выскочкой.
Воспаление голеностопного сустава - подавление гнева и надевание маски хорошего человека.
Коленные суставы – см. колени (в разделе Части тела).
Кости. Олицетворяют строение вселенной. Отношение к отцу и к мужчине.
Деформация костей – ментальное давление и зажатость. Мускулы не могут растягиваться. Отсутствие подвижности ума.
Переломы, трещины – восстание против авторитета.
Кость лобковая. Олицетворяет защиту половых органов.
Мениск - см. колени (в разделе Части тела).
Остеопороз – разрежение костной ткани. Чувство, что никакой поддержки в жизни не осталось. Утрачивание веры в способность мужского пола восстановить силу и жизнестойкость. А так же утрата веры в собственную способность восстановить свою былую идеализированную и многообещающую силу. Кости, пораженные остеопорозом, выплакались досуха, до пустоты.
Скелет (проблемы) – распадение структуры, кости олицетворяют строение жизни.
Сколиоз – см. плечи.
Суставы – олицетворяют перемены направлений в жизни и лёгкость этих перемещений. Выражают житейскую подвижность т.е. уступчивость, сговорчивость, гибкость.
Трубчатая кость - несет в себе полную информацию о человеческом теле.
Диск, смещение. Чувство, что жизнь вас абсолютно не поддерживает. Нерешительность.
Нарушения в позвоночнике по позвонкам .
Шейный отдел.
С-1 - смущение, замешательство, бегство от жизни; чувство, что недостаточно хороши, бесконечная внутренняя болтовня; установка: "что скажут соседи?"
С-2 - отрицание мудрости, отказ знать или понимать; нерешительность, негодование, возмущение, чувство обиды и вины; отсутствует равновесие с жизнью, отрицание собственной духовности.
С-3 - принятие на себя ответственности вины за других; вина, мука, нерешительность, мучаете себя; откусываете больше, чем можете проглотить.
C-4 - подавленный гнев, горечь; скрываемые чувства, невыплаканные слёзы.
С-5 - насмешки, страх и унижение; боязнь выразить себя; отрицание добра, огромная ноша.
С-6 - попытка зафиксировать других, отсутствие гибкости; сопротивление, большая ноша, перегрузка.
С-7 - замешательство, чувство беспомощности; отсутствие способности достичь чего – то.
Грудной отдел
Т-1 - слишком много того, с чем необходимо справляться; неспособность управлять всем этим; закрывание себя от жизни.
Т-2 - нежелание чувствовать, выключение сердца; боль, рана.
Т-3 - внутренний хаос, старые глубокие раны, неспособность к коммуникации.
Т-4 - необходимость приписывать ошибки другим; приговор, осуждение.
Т-5 - запруда для эмоций, ярости; отказ дать эмоциям вытечь.
Т-6 - забитые, накопленные негативные эмоции; страх будущего; постоянное беспокойство, отсутствие любви к себе; гнев на жизнь.
Т-7- Отказ наслаждаться жизнью, боль которая храниться.
Т-8 - навязчивая идея о неудаче, сопротивление своему благу.
Т-9 - обвинение других, ощущение себя как жертвы; чувство, что жизнь вас подводит, опускает.
Т-10 - отказ взять ответственность на себя (взять инициативу в свои руки); потребность быть жертвой: "это всё ваша вина".
Т-11 - низкое мнение о себе; страх перед установлением взаимоотношений.
Т-12 - отрицание права на жизнь; чувство опасности, ненадёжности и страх любви; Неспособность переваривать что – либо.
Поясничный отдел.
L-1 - плач по любви и необходимость быть одиноким/одинокой; отсутствие чувства безопасности.
L-2 - не можете забыть боль, испытанную в детстве; не видите выхода.
L-3 - сексуальное оскорбление, плохое обращение на почве секса; вина, ненависть к себе.
L-4 - отрицание сексуальности, отказ от секса; отсутствие финансовой стабильности; страх за карьеру; чувство бессилия.
L-5 - отсутствие чувства безопасности, трудность при общении; неспособность принять наслаждение; злость, гнев.
Крестец. Старый, неподатливый гнев; отсутствие силы, мощи.
Копчик. Отсутствие равновесия с собой; упорствование в чём – либо; обвинение себя; обиды на окружающих, сидите на старой боли.
Позвоночник – гибкая поддержка жизни. Позвоночник соединяет энергетическое прошлое, настоящее и будущее. Он, как зеркало, отражает основные истины о человеке. Он характеризует отца. Слабый позвоночник - слабый отец.
Искривленный позвоночник – неспособность следовать поддержке получаемой от жизни, от отца, попытки придерживаться старых принципов и отживших идей, отсутствие целостности, полноты, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свою неправоту, отец с искривленными принципами. Если ребенок горбится, то у него, вероятно, отец обладает мягким характером.
На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят каналы, при блокировке этих каналов энергией того или иного стресса возникает поражение органа или части тела:
Бедра. Выражают жизненную хозяйственную устойчивость или прочность, выносливость, силу, влиятельность, великодушие, превосходство. Несут в себе большую веру в движении вперёд.
Проблемы с бёдрами:
Голень. Голень олицетворяет стандарты, устои жизни. Разрушение идеалов. Выражает то, как реализуется продвижение по жизни.
Проблемы с голенью:
Заболевания нижней части тела:
Зад. Нанесение мягкого, но мощного удара кормой, желая сбить с курса мешающих.
Запястье. Олицетворяет движение и лёгкость.
Кисти. Проблемы с кистями – проблемы с ниже перечисленными характеристиками.
Держать и управлять. Схватить и крепко держать. Схватить и отпустить. Ласкание. Щипание. Все способы взаимодействия с разнообразным жизненным опытом.
Колени. Олицетворяют гордость и эго. Выражают принципы, согласно которым происходит продвижение в жизни. Они указывают на то, с какими чувствами мы идем по жизни. Нарушения при достижении жизненных целей, недовольство достигаемыми целями. У миролюбивого, дружелюбного и уравновешенного человека колени здоровые, у идущего с напором колени заболевают.
Проблемы с коленями:
Лодыжки. Олицетворяют подвижность и направление, куда идти, а так же способность получать наслаждение.
Локти. Олицетворяют изменение направлений и допущение нового опыта переживаний. Пробивание дороги локтями.
Ноги. Несут нас вперёд по жизни.
Пальцы. Олицетворяют определённые детали жизни.
Проблемы пальцев рук - проблемы, связанные с отдаванием и приобретением в ходе работы и разных дел.
Проблемы пальцев ног - каждодневные проблемы, связанные с движением и преуспеванием на поприще работы и дел вообще.
Значение пальцев:
Плечи. Подразумевается, что несут радость, а не тяжёлое бремя.
Сутулые плечи – несёте бремя жизни, беспомощность, беззащитность.
Пятки - брыкание подобно норовистой лошади, разгоняя конкурентов, ревность.
Руки – олицетворяют способность и возможность выдерживать переживания и опыт жизни (от кистей до плеч). Выполнение работы только ради получения. Правая - общение с женским полом. Левая - с мужским. Пальцы – см. Пальцы.
Спина – представляет собой поддержку от проблем жизни.
Болезни:
Таз - означает нижнюю опору или дом, в котором человек находит поддержку.
Челюсть:
Шея. Олицетворяет гибкость, способность видеть, что происходит там, сзади. Все заболевания являются следствием недовольства.
Ягодицы – олицетворяет силу, мощь; - обвисшие ягодицы – потеря силы.
Грыжа спинного мозга. Долг кармы. В прошлой жизни оставил кого либо умирать с переломанным позвоночником.
Костный мозг. Подобен женщине, являясь родником любви, он находится под сильной защитой мужчины – кости - и делает то, для чего сотворена женщина - любить мужчину.
Менингит спинного мозга. Воспалённое мышление и злоба на жизнь. Очень сильные разногласия в семье. Много беспорядка внутри. Отсутствие поддержки. Жизнь в атмосфере гнева и страха.
Остеомиелит – воспаление костного мозга. Чувства, которые не поддерживаются окружающими. Расстройство, обида и гнев по поводу самого устройства жизни.
Дистрофия мускульная. Безумное желание контролировать всё и вся. Утрата веры и доверия. Глубокая потребность чувствовать себя в безопасности. Крайний страх.
Дистрофия прогрессирующая мышечная. Нежелание принять собственную ценность, достоинство. Отрицание успеха.
Мускулы. Представляют нашу способность двигаться по жизни. Сопротивление новому опыту.
Мышечная атрофия - усыхание мышц. Высокомерие по отношению к другим. Человек считает себя лучше других и готов отстаивать это любой ценой. Людей ни во что не ставит, но жаждет славы и власти. Болезнь приходит, чтобы помочь предотвратить превращение душевного высокомерия во внешнее насилие.
Перенапряжение мышц голени указывает на осознанное желание спешить, усыхание означает подавление печали. Например - все мужчины в семье были вынуждены ходить на цыпочках из боязни помешать матери в её вечной спешке. Мужчинам в семье отводилась второстепенная роль в хозяйственных делах. Ходьба на цыпочках означает исключительное послушание.
Мышцы. Отношение к матери и к женщине.
Омертвение мышц. Излишняя печаль из-за своей скверной спортивной формы или просто из-за малой физической силы.
Боли продолжительные, тупые. Жажда любви. Жажда, чтобы вами владели.
Боль. Вина. Вина всегда ищет наказания.
Грыжа. Разорванные связи. Напряжение, нагрузка, груз, бремя. Неверное творческое выражение.
Искривленный позвоночник – неспособность следовать поддержке получаемой от жизни, от отца, попытки придерживаться старых принципов и отживших идей, отсутствие целостности, полноты, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свою неправоту, отец с искривленными принципами. Если ребенок горбится, то у него, вероятно, отец обладает мягким характером.
Косолапие. Отношение к детям с повышенной требовательностью.
Неправильная осанка, посадка головы. Несоответствующий выбор времени. Не сейчас – позже. Страх будущего.
Опухание. Привязанность в мышлении. Засоренные болезненные мысли.
Перелом кости голени - злость на мужскую медлительность.
Перелом шейки бедра. Упрямство в отстаивании своей правоты.
Переломы и трещины – восстание против авторитета (отца, мужа, брата и т.д.).
Плоскостопие. Мужская покорность, удрученность, не желание или не способность преодолевать экономические трудности. Мать абсолютно не надеется на отца, не уважает его, не опирается на него.
Равновесие – отсутствие – разбросанное мышление, не сконцентрированное.
Разрыв икроножной мышцы - злость на женскую медлительность.
Растяжение связок. Нежелание двигаться в определённом направлении жизни, сопротивление движению.
Рахит – отсутствие эмоциональной подпитки, отсутствие любви и безопасности.
Ревматизм (в обывательском понимании этого термина). Желание быстро себя мобилизовать, всюду поспевать и вживаться в любую ситуацию (стать подвижным). Желание быть первым во всём велит человеку спрашивать с себя по максимуму, отказывая себе во всех положительных эмоциях. Обвинение посредством иносказаний. Болезнь фарисейства и лицемерного самоуправства над мужским полом и развитием материальной жизни, Истребление собственных опор лицемерной добротой.
Хронические болезни - отрицание перемен, страх перед будущим, отсутствие чувства безопасности.
Метки: здоровье.суставы. |