Чистка организма
Делюсь с вами способами чистки отдельных частей организма, все были одобрены и прописан врачом, опробованы мной - результат выше всяких похвал.
Способы очистки организма:
Очистка толстого кишечника:
Приготовить 2-3 литра кефира, 300-400 граммов на один день сухарей, приготовленных из обычного хлеба, желательно серого или черного. Приготовление – можно использовать духовку или тостер, или подсушить на солнце. Сухари приготовить на 2 дня (т.е. 600-800 граммов).
Очистка рассчитана на два дня.
Первый день: Выпить кефир, съесть дневную норму сухарей. Пить тогда, когда возникнет желание голода, приблизительно через час по стакану, закусывая кусочками сухарей. Больше в этот день ничего не есть. Можно вместо кефира использовать минеральную воду без газа.
Второй день: С утра до вечера вместо кефира пить несладкий сок (фруктовый или овощной, желательно свежевыжатый, разведенный водой в соотношении 1:1). Опять же около 3-х литров в прикуску с сухариками.
Возможно в первый день очищения появление запаха из полости рта или кожного зуда, появление усталости. Это симптомы очищения кишечника.
Кратность проведения курса не чаще 1 раза в месяц.
Не показано очищение больным сахарным диабетом, язвенной болезнью, гастритом с повышанной кислотностью, кормящим мамам.
Очистка печени и желчного пузыря:
Купить сорбит (в аптеке) без рецепта.
2-3 столовые ложки сорбита растворить в 100 мл горячей воды, выпить натощак
лечь на правый бок, положить на область печени (правое подреберье) теплую грелку. Лежать полтора – два часа. Если после этого появляется понос – значит все в порядке!
Если поноса нет – организм на сорбит не реагирует. В этом случае вместо него надо использовать магнезию, мед, желток, желток сырых яиц, оливковое или подсолнечное масло (полстакана).
Диарея (понос) обычно бывает 2-3 раза, но если больше, то следует принять отвар риса или слегка недоваренный рис. Эту процедуру можно повторять один раз в неделю, в течение двух месяцев (всего 8-10 процедур).
Процедура не показана при высокой температуре, циррозе печени, желчно - каменной болезни.
Эффект от процедуры длится 1-1,5 года.
Очистка почек:
Летом лучше почки промывать арбузом. Ежедневно в течение недели в период от 17 до 19 часов (период максимальной активности мочевыводящей системы) съедать столько ломтиков арбуза, сколько сможете. Затем принять теплую ванну до тех пор, пока не захочется в туалет.
Очистка легких:
Для того, чтобы не возник застой в легких - надувайте воздушные шарики!
Очистка суставов:
Пять граммов лаврового листа залейте 300 граммами воды и, чтобы улетучилось раздражающие почки эфирные масла, прокипятите все на медленном огне 5 минут. Снимите с огня, залейте вместе с лавровыми листьями в термос на 3 часа. Полученный отвар пейте мелкими глотками в течение 3 дней (практически по 1\2 стакана в течение 3 дней). В эти дни постарайтесь приблизить свое питание к вегетарианскому - меньше мяса.
\
Очистка сосудов:
Смешать по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Одну полную чайную ложку этой смеси заварить как чай в 200-250 мл воды, дать настояться в течение 15-20 минут, добавить немного меда и выпить. Пить такой чай утром и вечером до тех пор, пока не закончится травяная смесь.
Очистка кожи:
Сауна наиболее подходящий метод. Но если вы не любитель сауны или по каким - либо причинам она Вам не показана, то можно дома проделать следующее: в ванной в теплой воде растворить 1,5 кг поваренной соли. Принимать такую ванну или один-два раза в неделю, или без всякой системы, когда захочется.
Вкусно_Быстро_Недоро
