ÒÓØÅÍÎÅ ÑÅÐÄÖÅ Ñ ÔÀÑÎËÜÞ Â ÏÎÄËÈÂÊÅ
|
|
Ñðåäà, 06 Èþëÿ 2011 ã. 08:40
+ â öèòàòíèê
ÒÓØÅÍÎÅ ÑÅÐÄÖÅ Ñ ÔÀÑÎËÜÞ Â ÏÎÄËÈÂÊÅ
ñåðäöå ñâèíîå èëè ãîâÿæüå - 2 øòóêè
ìîðêîâü - 1 øò. (ïîðåçàòü)
ãîëîâêà ÷åñíîêà - 1 øò. (ìåëêî ïîðåçàòü)
ëóêîâèöû - 2 øò. (ïîðåçàòü)
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 4 ñò. ë.
çåëåíü ïåòðóøêè è óêðîïà
ñîëü, ïåðåö, ïðèïðàâû
òîìàòíàÿ ïàñòà - 3 ñò. ë.
ñóõàÿ ôàñîëü - 1 ñòàêàí
êèïÿ÷åíàÿ âîäà
Ôàñîëü çàìî÷èòå.
Ñåðäöå ïîìîéòå è ïîðåæüòå íà íåáîëüøèå êóñî÷êè. Íàãðåéòå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî â ñêîâîðîäêå èëè êàçàíå. Îáæàðüòå ñåðäöå. Äîáàâüòå ê íåìó ìîðêîâêó, ëóê, ÷åñíîê, ïåð÷èê, ñîëü è ñóõèå ïðèïðàâû ê ìÿñó. Îáæàðüòå âñå îêîëî 5-òè ìèíóò.
Äîáàâüòå 1 ë êèïÿ÷åíîé âîäû è3 ñò.ë. òîìàòíîé ïàñòû. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, ñäåëàòü îãîíü íåáîëüøèì è òóøèòå ñåðäöå â òå÷åíèå 1-ãî ÷àñà.
Ñ ôàñîëè ñëåéòå âîäó è ïîëîæèòå å¸ â ñêîâîðîäó ñ ñåðäöåì. Äîáàâüòå êèïÿòîê. Âîäà äîëæíà ïîêðûâàòü ôàñîëü ñ ìÿñîì. Òóøèòå äî ãîòîâíîñòè ôàñîëüêè (îêîëî 1-ãî ÷àñà). Åñëè âîäà âûêèïèò, ïîäëåéòå êèïÿòîê.  êîíöå ñåðäöå ñ ôàñîëüþ äîëæíî ïîëó÷èòüñÿ â ñîóñå. Ïðèïðàâüòå çåëåíüþ è ïîäàâàéòå.
Ìåòêè:
âòîðîå
-
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-