Читать далее

Взяла тут  http://www.1001uzor.com/uzory/needles/pattern5-2_05.html

Продолжая тему чудодейственных гимнастик и упражнений, сегодня дарю вам еще одно воистину волшебное упражнение.

Это упражнение старославянское и называется оно «Лежать крестом».

Занимает оно около 5 минут, но эффект просто потрясающий при кажущейся  простоте упражнения. Это упражнение :

-снимает стресс и нервное напряжение

-убирает боли , особенно в спине и позвоночнике

-даже головная боль отступает

-повышает энергетику

-дает силы

-делайте его, если пообщались с неприятными людьми и мн.другие показания

Читать далее

Если Вы боитесь, что вязаный купальник не будет держать форму после воды. Есть идеальное решение можно Ваш обычный купальник декорировать вот таким образом.

 

 
Нам понадобится:
 
500 г слоеного теста
100 г грецких орехов
380 г вареного сгущенного молока
 
Приготовление:
 
Орехи пожарить на раскаленной сковороде, мелко измельчить, смешать с вареной сгущенкой.
Слоеное тесто слегка раскатать, если оно цельное, и ли взять уже готовые квадратные листы теста, тоже слегка раскатать, на одну сторону положить начинку, края слепить, обмазать яичным желтком и испечь. 
 
 

 
На руке  и на плече 

Узор "Диагональные цветочные ряды"