Новогодний антураж

Четверг, 09 Января 2020 г. 17:15 + в цитатник

IMG_3906 (700x700, 444Kb)

IMG_4115 (700x700, 530Kb)

Рубрики:

Кирайра pictures представляет
zaholustje moe

Понравилось: 3 пользователям

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

zuboff обратиться по имени Четверг, 09 Января 2020 г. 17:18 (ссылка)

С НГ. +3кг((

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 09 Января 2020 г. 19:53ссылка

кирайра

Эх! Но не все так страшно, просто не есть после шести калорийную пишу и фрукты, посидеть на зеленых овощах месяца два)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Четверг, 09 Января 2020 г. 19:56ссылка

zuboff

Курячий бульон планирую. Нет пиву еще и всяким хлебушкам

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

zuboff обратиться по имени Четверг, 09 Января 2020 г. 19:57 (ссылка)

Хм...Курага и чернослив - унитазный будет слив!!

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 09 Января 2020 г. 22:10ссылка

кирайра

Курага и чернослив и другие сухофрукты достаточно калорийны, любая другая сладость и на ночь их не стоит употреблять. Лучше: огурцы, помидоры, болгарский перец, все виды капусты, укроп-петрушка-лук, белок от яйца - вот что хорошо на ужин в период сброса лишнего веса, этого добра можно есть тазиками))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

zuboff обратиться по имени Четверг, 09 Января 2020 г. 22:14 (ссылка)

кирайра,
Технология у всех разная. Я так начну с 12-ого - утром чай+5кураг+5черносливин , обед - бульон курячий , ужин - куря из бульона +зелень много + комплект черносливно-кураговый+кефир. И так три дня.

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 09 Января 2020 г. 22:16ссылка

кирайра

Ну до ужина то можно, я про вечер. Я на завтрак и обед ем все что хочу, просто в меру. А уже после 16.00 только овощи из перечисленных выше.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Четверг, 09 Января 2020 г. 22:32ссылка

zuboff

Фо хум хау.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени