Все чаще и чаще на вопрос о том, и чем же ты занимаешься или как поддерживаешь свое тело в форме можно услышать ответ: для меня на данный момент йога - это то самое лучшее, что может быть.

И вот реально стало интересно, я сама конечно никогда не пробовала, и меня как-то совершенно не интересовало что такое тантра йога, но чем чаще я начала встречать упоминание йоги в ответах многих знаменитостей, а потом и просто людей, меня посетила мысль. Что же на самом деле получается: йога и вправду именно та наука, именно та практика, которая и вправду помогает достичь совершенство души и тела, найти ту точку равновесия в своей душе, и то состояние тела, которое является оптимальным для себя.

Вспоминается мне, что еще Мадонна в фильме "Лучший друг" преподавала уроки йоги и как мне кажется, вот это все оттуда и пошло. Но что-то уж сильно быстро йога заработала себе популярность. Даже сейчас курсы йога для беременных пользуются огромнейшим спросом... а стоит ли?

Вот только вчера прочитала интервью с Еленой Кравец, артисткой квартала 95, она тоже сейчас занимается йогой, и она сказала, что прежде чем основательно заниматься йогой, нужно сначала попробовать, потому что не всем она может сразу прийтись по душе и не каждый вообще может ее заниматься. Она попробовала и ей понравилось...

а вот я пока никак не решаюсь. Может быть Вы можете мне сказать, что же на самом деле сейчас с йогой - и вправду стоящая "вещь" или все же массовая дань моде?