Цитата сообщения Grand_passion -373- памятка для меня

 

Укрепление отношений с партнером

Поймите, что выбор партнера, а потом и поддержание связи с ним– дело рук самого человека, а точнее, двоих. Поэтому постарайтесь лелеять ваши отношения, как на ранней их стадии, так и по прошествии многих лет!
Не следует:
- стремиться идеально играть свою роль! Верить, что вы можете (или даже должны) соответствовать ожиданиям вашего партнера! Ведь изюминка каждого – в его непосредственности и уникальности. Лучше будьте живым, искренним, эмоциональным счастьем для вашей половинки! Поверьте, это в тысячу раз лучше, чем вкусно готовящий, хорошо стирающий робот!

На этот счет можно привести миллион примеров, но самым распространенным из них, наверное, будет понятие «идеальной жены». Многие женщины стремятся ею быть, а многие мужчины хотели бы ее видеть своей женой. Но дело в том, что самого такого понятия, в принципе, нет. Ведь что есть идеальное – то, что мы сами себе придумываем и считаем это правильным. У каждого человека свои мерки, сложенные годами, окружением, воспитанием и т.д. Под них очень тяжело себя подстроить, тем более, считая идеальным нечто другое. Вот теперь подумайте, будет ли приятно любому мужу видеть дома женщину, тщательно пытающуюся делать то, что ей не совсем понятно с точки зрения правильности? Улыбаться в отведенное время, подавать к столу то, что нужно и т.п. Ведь люди женятся (как считается) по любви, т.е. от чувств, а не по понятию «идеальности». И стоит ли тогда играть эту самую роль «идеального», если полюбили вас за ваши достоинства и недостатки (которые, кстати, с собственного принятия и понимания можно стремительно искоренять).

- верить, что партнер будет соответствовать вашим ожиданиям! Этот пункт – как симметричное дополнение к предыдущему. Наверное, тут и объяснять ничего не нужно. Приведу лучше пример из жизни:

Моя классная руководительница была очень красивой дамой, но и очень требовательной. Она трижды выходила замуж, и трижды разводилась. А все потому, что каждый из ее мужей чем-то не соответствовал ее представлениям о муже. Она пыталась делать его «правильным», «как надо». Но это приводило только к разводам. Пока в нашу школу не пришел новый учитель. Взбалмошный и веселый. Его полюбила вся школа, от мала до велика. И она тоже полюбила. Они даже не встречались – он как-то скоро предложил ей руку и сердце. И она согласилась. Причем на каждом ее уроке (еще до его предложения) она приводила его нам как пример невоспитанности, неэтичности и т.п. Сейчас они до сих пор вместе (уже больше 10 лет), имеют троих деток и так же преподают в нашей школе. Ну, разве не сказка? И при всем при этом, она сама стала немного растрепанной и более открытой…

- обещать что вы никогда, нигде, всегда и т.п.! Все меняется, меняются понятия и люди вокруг вас! Но также возможно, кто-то до вас уже пообещал, что «всегда и везде»... но так это обещание и не выполнил…
Особенно это тяжело для тех, кто состоял до вас в более-менее серьезных отношениях. Ему в любом случае говорили, что будут любить его вечно. Но как-то не вышло. Обычно такие отношения и обещание «всегда» накладываются друг на друга, являя собой некую логическую цепь. Не стоит повторять ее, не стоит напоминать своими словами любимому человеку о прошлом и, тем более, пророчить (по его мнению) повторяющееся будущее. Просто любите, просто цените «здесь и сейчас»!
- стремиться к власти! Ни в коме случае не пытайтесь сделать из своего спутника вашего подчиненного. Обычно, такие отношения долго не живут и очень сильно ранят при разрушении.
Вы равноправны, необходимо уважать и ценить друг друга на одном уровне!
Ни в коем случае не переносите власть в свой дом. Кто бы вы ни были на работе, в коллективе, дома вы – любящая и любимая половинка одного большого счастья! Именно половинка! Без вас этого счастья не будет, равно как и без вашего избранника! Не унижайте его, не оскорбляйте, не приказывайте и не указывайте! Обычно такое отношение воспитывает в семье режим тиранства и непонимания;
- помнить только плохие примеры и ситуации. Ваши отношения – это уже что-то хорошее! А в этом хорошем, я уверена, есть еще множество положительных моментов – ведь не зря вы выбрали именно друг друга! Цените все хорошее, что есть между вами!

Я знаю одну пожилую женщину, прожившую с мужем около тридцати лет. При этом ее муж довольно странный и забитый старичок. А она дама в самом соку. Возможно, все дело в том, что при любой возможности (даже не стесняясь посторонних лиц, что уж говорить о близких людях) она непременно вспоминает все свои обиды – то деньги у нее отобрал, то забыл о ее дне рождения и т.д. У нее список огромен. При этом я ни разу не слышала от нее воспоминания о чем-то хорошем и светлом. Поверьте, впечатление от пары довольно угнетающее. Стоит сказать, что муж от нее уходил миллион с лишним раз (извините за преувеличение), она извинялась – и он возвращался. Но все равно счастливым этот брак никак не назовешь.

- никогда не будьте уверены, что ваша связь выживет и без вашего вмешательства! И не сдавайтесь при первых неудачах!
- приписывать всю вину кому-то одному: себе или спутнику. Виноваты в испорченных отношениях всегда двое: кто-то недопонял, кто-то неправильно выразился. Бывает все, и винить все время своего партнера – это, в лучшем случае, глупо. А в худшем – это хороший повод к расставанию. 
- писать себе и вашей связи жизненный сценарий! Жизнь по плану часто рушит все самое дорогое и самое ценное.
Конечно, всего этого может быть недостаточно, ведь каждая ситуация зависит от многих факторов. Поэтому для сохранения и укрепления отношений ещё несколько советов:
- делать акцент в ваших отношениях нужно на любовь! Ни на деньги, ни на красоту, ни на что другое!
- рассматривать партнера и себя как равных. Как я уже говорила выше, вы – одно целое, одно большущее счастье, две равные половинки одного целого.
- не лгать! Ложь – это самое страшное в отношениях, если есть она – нет искренности, нет доверия, нет понимания и открытости между партнерами. Никогда не пользуйтесь средствами лжи! Поверьте, ваш партнер надеется получать вас от и до, от внешности до души. А какая может быть душа с элементами лжи? Не пользуйтесь ею, будьте открытыми и искренними. Тем более, все тайное становится явным. А явное, увеличенное ложью, может запросто разрушить ваши отношения!
- уметь слушать партнера и уметь говорить с ним! А это достаточно сложно, на самом деле. Старайтесь слушать не только то, что вам интересно, но и то, о чем вам хочет сказать ваш спутник – не будьте эгоистами. 
- не скрывать своих чувств и эмоций. Вам понравилось или не понравилось? Говорите об этом, радуйтесь, расстраивайтесь, но не молчите и не делайте все время одинаковое выражение лица. Человеку становится скучно видеть одно и тоже!
- радоваться друг другу. Просто радоваться! Радоваться улыбке, каждой минутке, проведенной вместе! И говорите, говорите партнеру об этом!
- быть терпимым. Ведь не все удается с первого раза, и ваша любовь тоже требует времени, чтобы стать крепкой и очень дорогой!
И просто любить, любить, любить! Ведь это самый лучший из всех даров!
Итак, надеюсь, эта статья, поможет лучше понять себя и своего партнера, вашу с ним связь, сделать ее крепче и теплее.