Живу тихо, спокойно и уверено. В отпуске. Хожу каждый день на фитнес. Пошла заниматься в ФитКервс - женский клуб. У них один вид тренировок, построен на смене силовой и аэробной нагрузки, плюс ко всему, девочки-инструктора консультируют по питанию, ежемесячные замеры и очень-очень приятственная дружелюбная атмосфера. Радует меня еще и то, что на занятия ходит большое число женщин в возрасте, я в восторге от того, с каким удовольствием они занимаются. А так как я не так давно вытащила на поверхность свой страх старости, то глядя на то, что совсем необязательно превращуться с возрастом в бабусяку, я успокаиваюсь. Особо расскажу вам о нескольких моих любимицах: 

1. Одной женщине за 70, но у нее всегда красивое, дорогое белье (подсмотрела в раздевалке))) И с какой же удивительной неторопливой грацией она переодевается! В ней совершенно нет совкового желания побыстрее прикрыть "срамоту", она неспеша снимает майку, остается в бюстгальтере, надевает кружевную нижнюю майку, без страха и дискомофорта смотрит на себя в зеркале. Хотя понятно, что иделального тела у нее нет... Но такое принятие своего тела, этому мне еще надо поучиться))) И после того, как увидела ее в первый раз - пошла  и купила себе красивых бюстгальтеров три штуки ))))

2. Еще одна дамочка очаровала меня своей грацией и доброжелательностью. У нее неторопливые, плавные движения, но вместе с тем нет медлительности. Наверное именно это и называется "жить в своем темпе". Любуюсь ей

3. И женщина, которая заряжает меня своим оптимизмом. Ей не так много лет, наверное 70ти нет еще, и по всей видимости не очень много денег - она очень скромно одета. Но всегда радостная, веселая, приносит какие-то газеты про христианство и здоровое питание. Я обратила внимание, что ее не очень-то жалуют семейные дамочки (ну знаете, такие матери семейства, которые еле-еле урвали часок позаниматься между досмотром внуков и выпечкой пирожков), а я в восторге от того, как она радуется всему на свете)))

Конечно, много ходит и молодых девушек, есть даже девочки-подростки))) Но просто в свете моих внутренних переживаний я акцентирую свое внимание именно на женщинах в возрасте.