Ой, как у вас уже здорово в Ростове! У нас еще снег не весь сошел и трава третий день, как пробиваться стала. А еще у нас дожди. Это хорошо, они снег доедают)))
Екатерина, не пробовали пить кедровое масло или хотя бы орешки кедровые по горсточке каждый день? Отлично силы прибывают. Лучшее средство. А еще есть витаминная смесь прекрасная, Вы, наверняка знаете: курага, грецкие орехи, лимон и мед. Перекручиваются фрукты и орехи, добавляется мед. А химические витамины помогают, но слабо.