А ты проверь...

Нет,нежный друг.
Всё в нас и в том как мы себя можем настроить.
Изменил настроение и другое восприятие и другой смысл.
Конец всегда начало новых действий и смыслов,но в поиске,не останавливаясь.
Сейчас утро!!! А ну в душ тёплый-горячий, а потом сильными струями ледяной и станцуй, как только разотрёшься махрой до красна, брейк или спринтуй на масте до частого частого пульса и т.о устрой себе весеннее половодье внутри . Несомненно если тебе это позволено по твоему здоровью.
Вперёд и с песней от которой легко на свете.
Твой друг

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Главное всё же НАЧАЛО. А конец *финис коронат опус* должен быть венцом дела (так говорили и делали ЛАТИНЯНЕ), от которого можно избавиться и заняться новым, но ещё более интересным.

Виталий ЖИЗНЬ

Из искры всегда костёр ты разожги.

Эриху и его героям досталось тяжеленное время-война,фашизм в расцвете, ненависть.
Искрой загоравшихся костров была ЛЮБОВЬ и ДРУЖБА.
Приведи с этих удивительных строк НАДЕЖДЫ самые захватывающие,жизнеутверждающие и в твоей жизни
возгорится жизнелюбие,жизнерадостность,НОВЫЕ ЖИЗНЕУТВЕРЖДАЮЩИЕ СМЫСЛЫ...
Не прячь нежность.НЕжность твоя звезда вифлеемая.
Впереди пронзительной нежности ТВОРЧЕСТВО через тернии к звёздам.
Твой ДРУГ

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Как подчас трудно бывает в этой жизни перенести подлость, неверие в тебя, предательство.
Но помни ,друг, всегда остаёшься ТЫ-неповторимый и строящий и себя и свои отношения с миром.А мир бесконечно разнообразен и чем больше ТЫ им увлечёшься, тем больше твоё увлечение разделят взявшиеся ниоткуда друзья, приятели и кто то из них станет любимым.
Раскрывайте же себя в самосовершенстве и увлечениях неизведанным,не открытым и щедро делитесь, как Эрих Мария Ремарк, теплом любви и дружбы.
Из этой искры всегда возгорается пламя тепла и Света....

Доктор НАДЕЖДА и ДЕЛО

Возвышение к вечному духу

Где то в 90х я молился там и восхищался великолепным иконостасом.
Исповедовался священнику, просил благословения делам валеологическим. с которыми приезжал в ЦК партии.
Но услышан не был. Царила и царит до сих пор лечебная медицина..
Хотя ростки валеологии и санологии/медицинской валеологии.которая повышая уровень здоровья не оставляет места ряду заболеваний.
Вновь там побывал с этими историческими снимками.
Благодарствую

(Добавил ссылку к себе в дневник)

И всё же посады нужны огромному числу людей и туда сейчас организовано паломничество и по 2-3 дня люди знакомятся с этими обителями духа смиренного и вечного...


ХАОСЯНИН

Ванная-душ кайф душе и телу

С утра за занавеской в ванне, смыв всё ночное тёплыми струями, убрав щетину, обжигаешь себя ледяными струями деснянской воды и посвежевший. растёршись поёшь осанну
домашнему водопаду.
Вспоминаешь ледник Федченко у пика комунизма и водопады с соседних гор после баньки в палатке с паром от раскалённых докрасна камней голышей политых талой водой и под ледяной водопад . Невероятное наслаждение...

Не бывали ВОЛОШКА?
ДОКТОР ЗАКАЛКА

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Так же великолепно облиться из предварительно налитого ведра-насолодааааа!!!!
И не растираясь,высыхая, побегать или потанцевать в комнатах. доводя пульс до 120-140 в 1 минуту, но с условием вернуть его к исходному за 10 минут.

Вы бодры и здоровы и никакой хр. усталости или её уход в течении недели двух.

С пульсом медленное нарастание нагрузок-1-2 минуты. Стоит предварительно посоветоваться с врачём.

Чем вы стройней в беге и танце тем быстрее уходит и гипертоническая болячка застойных причин.
Бегайте стройными подтянутыми без всякого напряжения .Главное плечи свободно висят сзади и слегка откинута голова...

Бегайте на месте на толстом коврике.

Доктор Не болей Не болит

Конец отжившему.вредящему земле и нам ГЕЛЯНАМ

В предсказаниях Майя это поворот на новый виток спирали. к новым событиям в духовной эре Водолея.
Сейчас задумываемся, а далее и научимся беречь нашу матушку, что нас кормит, поит, доставляет бесконечные наслаждения, даёт энергию и силы крепко стоять на земле и взлетать в неизведанные дали.
2012 это очередное подведение итогов прожитого. попытки избавиться от взаимного недоверия, от мечты уродов о золотом миллиарде, продолжение чело - вечности в мире мирян с со - вестью.
Иначе же зачем живу я вечно на земле.

Доктор оптимальная мечта и знание в провидении

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Нас создала Тьма, зажёгши СВЕТ. Так считали праславяне. У древних греков ХАОС БОГ БОГОВ КОСМОСОВ/вселеннных/ по славянски , а последние создали и создают всё живое и ЧЕЛО-ВЕКА.ЧЕЛО-ВЕЧНОГО в ввека отправляют философский завет.и секрет вечности чело-ВЕКА.
Миллионолетиями после миллиардов лет формирования зачатков и элементов сознания. формировалась ноосфера, что провозгласил Тейяр Де Шарден и описал Вернадский. Это сознание СОЦИУМА ЗЕМЛЯН со всеми его достижениями интеллекта,чувств,образов, разнообразнейших произведений, усилении и умножении сенсорных органов и уже преображении генома.. бесконечных практик и дел, путей совершенства.
*Ведь для чего то мы живём и вечно на земле.* И когда солнце начнёт потухать. а до этого миллиардолетия,
У нас есть уже крылья, ракеты, мы берём пробы льда и грунта на МАрсе. потопали по луне. Открыли новую планету около Плутона., строим проэкты заселения соседних планет.просчитываем возможности
Человечество продолжает создавать новые религии и новейшие научные направления и специалистов для их практического использования.Мы не разучились мечтать и осваиваем ЭРГОНОМИКУ И ЭКОНОМИКУ.Подходим к осознанию заниматься здоровьем , а не лекарством, медициной. Грядёт ГИГИЕНА ЛИЧНОСТИ. Царица ГИГЕЯ
станет ПАНАЦЕЕЙ от нездоровья. Научит ВЫСОКОМУ УРОВНЮ ЗДОРОВЬЯ, где болезням совсем мало места..

Но всё ещё царят страх и недоверие . ненасытная жадность, корыстность, неизбывная пока агрессивность и непомерная жажда власти и денег.денег.денег. Терроризм, войны, бряцание и применение в локальных войнах накопленного оружия.
Концы света у алко- и никотинозависимых , обжор и убийц,дорожных безмозглых хулиганов. безлобных и бесчеловечных.

У людей любящих, творящих совершенствующихся в новых смыслах и делах. цельных, целеполагающих, целеустремлённых КОНЦА СВЕТА НЕ ВИДНО.
СВЕТИТЬ ВСЕГДА. СВЕТИТЬ ВЕЗДЕ......

Благодарю Мадлен за вдохновенье
Что мудрыми любовью переполнены ты строки даришь нам
И жизнь то мудрецов то беззаветных дам прелестных и красивых душой не только телом представляешь.
Ктебе зашёл,так заходи и ты.Быть может и в моих заметках тайны вечности,бессмертья,красоты,стремлений к ним найдёшь.


Твой новый ЛАЙВИНТЕРоприятель.

ХОЧУ ДОБАВИТЬ

Ну конечно в путешествиях надо быть пухленькой, но и подтянутой.
Сегодня смотрел великолепный фильм с Джулией Робертс в роли журналистки.
Роль шла о высокой моде с показом лучших линий известных кутюрье. Как хорошо все они держатся.
Я мысленно показывал свою линию*Мода здоровью*. Пока линия юбок, шорт, брюк с поясом от пупка до лона с различными способами уменьшения объёма живота.
Моё опыт показывает что жосткое тиком.джинсой уменьшение объёма живота снизу от лона к пупку, что не чувствуется в позе оптимальной непринуждённой подтянутости , лёгкости летящей походки/см мои дневники и цитаты). И второе по объёму, преимущественно отточное, подсасывающее все жидкости и кровь, между клеток и из клеток, грудобрюшное сердце убирает со всего тела то, что Вы убираете ОБЁРТЫВНИЯМИ. в этом поясе уносит до 10см в подпупочном и тазовом отделе за неделю полторы. Тоже и дают обёртывания. Но темп не сравнивал.Это можете сделать вы ,ДРУЗЬЯ. И мне напишите. Может и сделаем сообщество мода здоровью.Антифити и Николе, Феликс со своими коллекциями костюмов, все кто этим интересуется, возьмём всё лучшее из тысячелетий моды.Можем сделать виртуальный журнал мод этого же названия.

Сообщество назовём МОДА ЗДОРОВЬЮ, я буду доктор кутюр, ищу модельеров,закройщиков,портных самоучек.
Мода должна не скрывать недостатки, а помогать их устранять и не допускать и творить Вашу природную красоту мужчины и женщины,юноши и девушки, подростки.И ,главное независимо от вашего телосложения высоты,объёмов. всё можете сформировать несложными упражнениями и одеждой...

Все станем стройными и непринуждённо подтянутыми, аристократичными , горделивыми, с летящей походкой. далеко смотрящими, много видящими. Примером своим детям и внукам.

Возраст не помеха. У меня уже есть 86 летняя стройная красавица, лыжница,конькобежка.
Спасибо милый гид, что Вы на меня это навеяли.

Доктор КРАСОТА И ЗДРОВЬЕ

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Други подумайте и отзовитесь...