Яблочный уксус для похудения.




Яблочный уксус для похудения.



Так уж устроены женщины, что единственное, чем мы всегда недовольны – это наша фигура. Каждое утро мы придирчиво вглядываемся в свое отражение в зеркале, стараясь выяснить, сколько лишних килограмм прибавил нашей фигуре вчерашний день. Однако истязать себя физическими нагрузками мы совсем не торопимся. А если говорить откровенно, нам просто лень, потому что мы знаем одно удивительное средство для стройности фигуры – яблочный уксус для похудения.

Этот чудодейственный эликсир помогает медленно, но очень уверенно расставаться с лишними килограммами. Уже в первую неделю его употребления вы сможете потерять в весе до 5 кг. Для этого вам достаточно, проснувшись утром, развести столовую ложку уксуса в стакане теплой воды и выпь за 30 минут до завтрака. Помимо сжигания жировых отложений, яблочный уксус принесет вашему организму много пользы. В нем содержится большое количество необходимых нам микроэлементов, важные для правильного пищеварения ферменты и просто необходимые для нормального функционирования организма провитамин «А» и пектин.

За счет чего же мы худеем, употребляя ежедневно яблочный уксус? Уже в первые дни приема уксуса начинаешь замечать, что резко снижается аппетит. Человек насыщается гораздо меньшим объемом пищи, чем ранее, а значит, сокращается количество потребленных калорий. Снижается и потребность организма в «сладких» углеводах, что тоже дает свои результаты. Помимо утреннего приема яблочного уксуса, его можно в течение дня использовать как приправу к пище. Кто-то откроет для себя новый вкус салата, заправленного уксусом, кто-то заменит им соус к мясу или рыбе. В любом случае, все жировые залежи организма будут постепенно расщепляться и выводиться.

Приобрести яблочный уксус сегодня можно в любом магазине. Для того чтобы не попасть впросак, ищите бутылки только с надписями «натуральный» или «яблочный уксус для похудения». Затем внимательно прочитайте состав уксуса. Настоящий яблочный уксус на 100% состоит из фруктовых кислот, в нем нет никакой химии, а значит и добавок быть не должно. Если вам не удается найти качественный продукт, не отчаивайтесь. Вы всегда сможете приготовить яблочный уксус самостоятельно.

Берете яблоки, хорошо их промываете и, не очищая, режете на крупные дольки. Далее даете яблокам отлежаться до тех пор, пока они не начнут темнеть. После этого с помощью соковыжималки делаете яблочный сок. Готовый сок следует разлить в стеклянные бутылки или керамический кувшин. Если вы взяли бутылку – натягиваете на горлышко резиновый напальчник, а если кувшин – медицинскую перчатку, тем самым перекрыв доступ кислорода к жидкости. Затем помещаем емкость в теплое (25-26 Со) затемненное место на 1-6 недель. Чем выше температура, тем быстрее пойдет процесс брожения. Когда первая стадия успешно завершена, выливаем забродивший сок в салатницу, накрываем хлопчатобумажной тканью и оставляем бродить далее. Через 30-45 суток яблочный уксус готов. Теперь вы точно знаете, что ваш уксус – продукт натуральный, полезный и совершенно безвредный.

Статья подготовлена женским журналом WeWomen.Ru

'Орхидейное...'

далее...

Первое наслаждение весны!!! Крокусы.







Читать далее...

САРАФАНЫ и ТОПЫ из платков...

...или просто из квадрата красивой ткани!

ЕСТЬ ЕЩЁ...

Нюрнбергская крепость. Замок Кайзербург.





Нюрнбергская крепость (нем. Nürnberger Burg) - памятник средневековой архитектуры города Нюрнберг. Состоит из Императорской крепости (Kaiserburg) в западной и Бургграфской крепости (Burggrafenburg) в восточной части. Крепостные сооружения, поврежденные во время бомбардировок Нюрнберга силами союзников во Второй мировой войне, были полностью восстановлены в историческом виде после ее окончания. Нюрнбергская крепость принадлежит к числу наиболее значимых архитектурных и культурных памятников города.

Но здесь речь пойдет о замке Кайзенбург
Weiter

Севрюков Дмитрий Владимирович

Севрюков Дмитрий Владимирович
Галерея
Родился в 1969 г. в Белоруссии. Проходил обучение живописи в мастерской Анатолия Безбатько.
Продолжил обучение при Киевскои академии художеств. С 1994г занимается  выставочной деятельностью.
Участник международных фестивалей в Киеве и Одессе. Участник совместных проектов Союза художников Украины.
Персональные выставки на Украине, в г. Киеве. За рубежом USA, Maryland



Чайковский - waltz of the flowers

Гроздь виноградная, спелая с дымным налетом,
Персик душистый пушистой щекою круглится,
Никнут гвоздики, и бабочка медлит с полетом,
Душной пыльцы ароматы нам тянутся в лица.

Пышно и сочно цветы погрузились в плоды,
Только смородина тонко искрится отдельно,
С краю орех притулился, наметив следы
Леса —
— но пышность садов беспредельна.

Спелый гранат лопнул, соком пчелу уязвив,
Дамы на вазе застыли и ждут продолженья,
Дремлет малина,
Лозы виноградной извив
Точно венчает голландского вкуса томленье.
© Copyright: Марина Шапиро, 2007

ДАЛЕЕ

Роскошные букеты Зинаиды Ведешиной. Живопись



Ведешина Зинаида Андреевна, Россия, Москва

Родилась в Москве. Закончила Московский Педагогический институт (художественно-графический факультет), Московское училище прикладного искусства им.Калинина (лаковая миниатюра).
Член Творческого Союза Художников, Международной Федерации художников с 1991 года. Член Московской Палаты Ремесел с 2004 года. Участие в выставках с 1992 года.

Работы находятся в частных коллекциях России, США, Канады, Израиля.

Взято здесь: http://www.artonline.ru/artist_info/vza


***********************************************

Дождь, дождь... (изумительные фото)







Читать далее >>>

___- = ЛЮБИМЫЙ ДОЖДЬ = -___

Дмитрий Кустанович (пейзажи)



Дмитрий Кустанович


___- = п е й з а ж и = -___

Дмитрий Кустанович (цветы и бабочки)



Музыка: Р. Шуман - Май, милый май

Дмитрий Кустанович




___цветы и бабочки___

Легенды о Ромашке

В лугах сестрички - золотые глазки, белые реснички

Девчонка гадает у реки -
Ромашки лучистые губит.
И, словно снежинки,
летят лепестки:
Любит - не любит - любит.
Ты правду всю знаешь,
цветок полевой,
Иль это придумали люди?
За все отвечаешь своей головой:
Любит - не любит - любит.

Читать далее...

Питер.Фотограф Александр Алексеев.

Фотографии в альбоме «Питер» Красоты Миры на Яндекс.Фотках

смотреть дальше

Урок фотошоп Зажигаем свечи

1) Открываем любое изображение со свечой. Если изображение большое, уменьшаем его размеры с помощью команды Image - Image Size
2) Любым удобным инструментом, например Lasso Tool выделяем пламя (точность необязательна, но желательно обогнуть область фитиля)
3) Копируем выделенную область (Ctrl+C)
4) На новом слое вставляем скопированное (Ctrl +V)
5) Дублируем еще 2 раза полученный слой. таким образом у нас будет 4 слоя: свечка и три слоя с огнем.
6) На каждом слое, кроме первого, с помощью Filter – Liquify изменяем форму языка пламени.
7) Дублируем кадры: для простоты сделаем количество кадров, равное количеству слоев.
8) Выделяем первый кадр. Оставляем видимым первый слой со свечой. Остальные слои скрыты.
9) Переходим на второй кадр. Оставляем видимыми первый слой со свечой и второй слой с огнем.
10) На третьем кадре оставляем видимыми первый и третий слой.
11) На четвертом кадре оставляем первый и четвертый слой.
12) Ставим на всех кадрах время - приблизительно 0,1 сек.

13) Сохраняем рисунок File-Save Optimized As…
Любуемся на горящую свечу!

Автор урока Iriska

Источник

Малыши

Малыши
Эти малыши покорят, как сердце взрослого, так и ребёнка. Куклы взяты из личной коллеции mrsapplegate (авторы малышей разные).

ДАЛЕЕ

Художник Martin Wilneff

Читать далее...

Самые необычные здания со всех уголков мира.

 
Этот дом мне пришелся по душе :)

78 фотографий

котлетки из крабовых палочек

 ]Наверняка сейчас многие скажут, что в крабовые палочках крабов нет, что все это фигня. Но лично мне они нравятся :) Поэтому я не прочь поэкспериментировать с ними. А Вы как? ;)

Необходимые продукты:
1. Крабовые палочки - 200гр
2. Любой твердый сыр - 150гр
3. Чеснок - 1долька
4. Яйца - 2-3шт

Читать далее...