-Метки

астрология беляши блины булочки вареники видео вознесение выпечка вышивка тесьмой вязание вязание крючком вязание коючком вязание крючком вязание спицами готовим в мультиварке грибы деньги десерт диета дом желания желе жюльен закуски закуски мясные закуски новогодние закуски овощные закуски рыбные заливное запеканка здоровье игольница интересное ирландское кружево картофель каша кекс книги коврики комнатные цветы компьютер консервирование котлеты красота крем крем для торта круасаны кулинарная книга кулинарные советы молитвы мясо новогодние блюда нужное нумерология огород оладьи омоложение оформление блюд оформление выпечки очищение паштет печенье пирог пирожки пирожные пицца пледы плетение поделки полезности пэчворк пятна рецепты рецпты рулет мясной рыба салат салат мясной салат рыбный сало советы соус стихи сумки суп сыр сырники тапки тесто торт торт без выпечки уборка упражнения фаберлик хиромантия цветы чакры чебуреки шампунь шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Колтовская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 14789


Как научиться употреблять воду в зависимости от биологических часов?

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:16 + в цитатник
Цитата сообщения LediLana Как научиться употреблять воду в зависимости от биологических часов?

3925311_voda_flesh (450x558, 944Kb)/3925311_na_pravah_reklami (307x53, 5Kb)/3925311_voda_flesh (450x558, 944Kb)Ученые говорят, что организм человека функционирует в соответствии с биологическими ритмами, некими внутренними часами. Организовывая свой режим по эти ритмам, человек может улучшить состояние здоровья, жить более насыщенной жизнью, а также увеличить ее продолжительность. Многие из нас игнорирует наличие внутри себя таких часов, но все же необходимо не забывать о них. Прежде всего, это касается употребления воды, так как из-за ее недостатка происходит сбой всех систем организма, и если в 20 лет это незаметно, то в 40 или 50 лет все ранее возникшие болезни начинают проявляться, соответственно и самочувствие ухудшается. Поэтому при отсутствии желания употреблять ее, хотя по 1 литру в чистом виде, необходимо приобрести специальное устройство, которое будет напоминать о пополнении водного баланса – это механическая помпа для воды. С помощью нее очень просто набирать живительную влагу, когда на дом заказывают бутилированный ее аналог.

Вернемся к биологическим часам внутренних органов. Существует специальная и удивительная наука – биоритмология. Она изучает работоспособность органов человека. Эксперты в соответствии с открытиями в данной сфере доказали, что все внутренние органы поддаются лечению только в определенное время. И вот, что они вычислили:

1. Почки можно лечить в 3-5 часов утра.

2. Толстый кишечник – 5-7 утра.

3. Желудок, начиная с 7 и до 9 утра.

4. Селезенка – с 9 до 11 утра.

5. Сердце – с 11 до часу дня.

6. Тонкий кишечник – в обедне время – 13-15 ч.

7. Мочевой пузырь в 15 – 17 вечера.

Можно заметить, что максимальная активность того или иного органа составляет около 2-х часов. Поэтому в это время хорошо усваиваются все лекарственные препараты, воды и многие другие полезные вещества. Таким образом, происходят дополнительные, более усиленные биохимические реакции.

С чего же нужно начинать свой день, чтобы это совпало с работой одного из органов? Необходимо забыть о такой привычке, как пить чай или кофе по утрам. Если день начинается сразу же с работы, то лучше всего сделать заказ воды в офис, и пить ее тогда, когда захочется. Причина в том, что горячее питье быстро впитывается в кишечник, и замедляет его ферментацию, поэтому блокируются очистительные процессы.

Когда рано утром человек выпивает стакан воды, то она проходит пищеварительный тракт, способствуя работе почек, и конечно же, кишечника. При этом лучше пить талую жидкость. Ее можно сделать самостоятельно, просто заморозить очищенную в морозильной камере. Также полезно употреблять холодную, эффект от этого очень хороший, как например, от родниковой из природного источника.

Многие выбирают более простой и совершенный способ –  доставка воды на дом. Это возможность всегда быть с очищенным питьем, и не покупать никакие фильтры, не тратить деньги на ежемесячную смену очистительных картриджей.

Если Вы до сих пор пьете кипяченую, то перестаньте делать это, так как она плохо усваивается организмом, и человек не получает должного насыщения.

Рубрики:  здоровье
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку