Чем полезна водоросль Спирулина

Водоросль Спирулина

Спирулина – морская водоросль, которая по достоинству оценена и признана самым ценным и полезным растением на нашей планете. Белок, содержащийся в спирулине, достигает 70%. Всего в 10 г водоросли его столько же, сколько и в 1 кг говядины. А бета-каротина как в 10 кг сухой моркови! Это незаменимый источник энергии!

Питательная ценность натуральной цельной водоросли очевидна. Она намного ценнее по составу чем икра лососевых и осетровых рыб, лучшие сорта осетрины, перепелиные яйца, телятина. Любое мясо зашлаковывает организм, а спирулина, наоборот, очищает его от токсинов и шлаков. В состав спирулины входит синий пигмент под названием фикоцианин - вещество, останавливающее рост раковых клеток. Это уникальное вещество содержится только в спирулине.

Спирулина - источник белка, который легко усваивается организмом. Поэтому салат из спирулины чрезвычайно полезен, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни, занимается спортом. Салат из спирулины, заправленный кунжутным соусом - это очень вкусно! Спирулину можно купить в капсулах. Сине-зеленая микро водоросль включает в  себя 8 незаменимых аминокислот, а также хлорофилл, витамины группы B, бета-каротин, витамин E, антиоксиданты гаммалиноленовую кислоту, необходимую для здоровья кожи, иммунитета, сердца, крови, мозга и огромное количество минералов.

В спирулине содержится более 100 полезных веществ. Она способна оздоравливать кожу изнутри, лечить акне, фурункулез, экзему. Спирулина укрепляет иммунитет путем увеличения выработки интерферона. Замечен отличный противораковый эффект. Являясь мощным очистителем организма, спирулина является абсолютно безопасной добавкой для похудения. Ее обязательно нужно принимать перед едой.