-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Грин

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2009
Записей: 11118
Комментариев: 249
Написано: 11865





Без заголовка

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры в собственном соку.

.
sok-tomatnyy-retsept_8230-megainf.ru (500x350, 25Kb)
3 кг. зрелых мелкоплодных помидоров, 2 кг.крупных зрелых помидоров, 80 г. соли, 50 г. сахара.

Мелкоплодные помидоры вымыть, наколоть в нескольких местах заостренной палочкой и плотно уложить в банки по плечики. Крупные помидоры рахрезать и разогреть в эмалированной кастрюле под крышкой, не доволя до кипения. Горячую массу протереть через редкое сито, растворить в ней соль и сахар и залить массой помидоры в банках так, чтобы уровень сока был на 2 см. ниже краев банки. Пастеризовать при 85°С (литровые банки - 25-30 мин) или стеризовать в кипящей воде (8-9 мин).

Заливку использовать для приготовления напитка (можно разбавить кипяченой водой), а из плодов готовить салат, соус, суп.

Приятного аппетита!
64cd02808eaa (475x327, 239Kb)
Рубрики:  КОНСЕРВАЦИЯ

Без заголовка

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО/Видеорецепты

Без заголовка

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкины пышечки "Вкус детства" - теплый, уютный, домашний рецепт!

357323 (300x300, 23Kb)
быстрые и вкусные пышечки...с изюмом или просто так... пропитанные домашней сметанкой и сахаром... всего лишь 15 минут и замечательный пирог к чаю готов.



 

Ингредиенты для "Бабушкины пышечки "Вкус детства"
Рубрики:  СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА

Без заголовка

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды отравлений, народные средства лечения без лекарств

 

 

отравление фото народные методы леченияОтравление (интоксикация) – это патологическое состояние человека, в организм которого попал яд из внешней среды.

Существует много видов отравлений. О самых распространённых мы сейчас расскажем, а так же оспособах их лечения.

Виды отравлений

1. Отравление грибами.

Симптомы: боли в животе, понос, рвота, судороги, головокружение, замедление пульса.

Лечение народными средствами: промывание желудка, на голову холодный компресс, на живот горячая грелка.

2. Отравление мясными продуктами:

Симптомы: боль в желудке, тошнота, рвота, головокружение.

Народные средства лечения: рвота, любое слабительное средство, на живот горячая грелка, много горячего чая, диета.

3. Отравление лекарствами:

Симптомы: неадекватное поведение, икота, жар.

Лечение: необходимо вызвать рвоту, остудить больного, обильное питье топлёного масла, гранатовый сок.

4. Отравление парами ядовитых веществ:

Симптомы: удушение, головокружение.

Лечение народными средствами в домашних условиях: протирать тело разбавленным уксусом и пить кофе.

Запомните, во всех случаях необходимо вызвать рвоту, промыть желудок и обильное тёплое питье! По возможности вызвать врача.

Будьте здоровы!

Источник: Секреты здоровья. Народные рецепты

http://medsecrets.ru/vidy-otravlenij.html#more-4567

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты

Без заголовка

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 сайтов для обучения он-лайн


Сегодня, как никогда, у каждого человека океан возможностей для получения нового образования в конкретной сфере своих интересов. Так не только можно повысить свой образовательный уровень, но и получить необходимый современный минимум для получения новой высокооплачиваемой работы.



http://www.college.ru – «Открытый Колледж». Данный сайт будет полезен всем, у кого дети-школьники или в силу других причин необходимо восстановить знания по некоторым предметам школьной программы. И, конечно, учащимся средних школ. Есть уроки и тесты по следующим предметам: алгебра, физика, астрономия, химия, биология, география – в разработке. Есть несколько факультативных курсов «Бизнес и экономика», «Управление временем», «Деловое письмо».


http://www.bellenglish.com – бесплатные уроки английского до уровня upper intermediate. Уроки озвучены дикторами – носителями языка. Прекрасно подобранные упражнения. Есть контрольный тест, определяющий уровень владения языком. Есть игры – угадать внешность, поиск сокровищ, игра на эрудированность и другие. Есть форум для общения студентов. Интерфейс сайта полностью на английском.

http://www.study.ru – один из лучших русскоязычных ресурсов для изучающих не только английский. На сайте также представлены бесплатные уроки немецкого и французского, испанского и итальянского.

http://businesslearning.ru – «Система дистанционного бизнес-образования». На сайте представлены 71 модуль по курсам: «Основы предпринимательства», «Право», «Экономика», «Менеджмент», «Финансы», «Учет и налоги», «Маркетинг», «Безопасность», «Основы гуманитарных знаний», «Основы математики и естествознания», «Информационные технологии», «Стратегия для бизнеса». В конце каждого модуля тест на проверку полученных знаний. При желании можно получить сертификат.

http://www.intuit.ru – «Интернет-Университет Информационных Технологий». На сайте представлено более 260 курсов по различным направлениям, связанным с информационными технологиями. Такие как «Web-дизайн», «Менеджер в современном офисе», «Основы web-технологий», «Введение в JavaScript», «Применение каскадных таблиц стилей (CSS)», «Photoshop», «История экономики» и др. В конце каждого урока тест на проверку знаний. Возможность получения диплома.

http://mylanguage.ru – дистанционный курс русского языка – для тех, кто желает повысить уровень практической грамотности как в деловой, так и в бытовой сферах. На сайте представлено 4 модуля обучения: «Произносите правильно», «Говорите верно», «Пишите грамотно», «Деловые коммуникации». После каждого урока – тестовая система проверки усвоенных знаний.

http://www.englishpage.com – бесплатные онлайн-уроки английского языка, кроссворды на английском, грамматика, аудирование. Интерфейс на английском языке. Форум на английском языке для изучающих. Сайт на английском, требуется некоторый уровень владения языком.

http://www.voanews.com – сайт посвящен американскому английскому, на нем выложены различные статьи, звуковые файлы, есть игры на английском, например, «Угадать определение к слову» или «Выбрать правильное число». Сайт на английском, требуется некоторый уровень владения языком.

http://4flaga.ru – бесплатные он-лайн уроки английского языка. Интерфейс сайта на русском языке. Представлены сведения об англоязычных странах. Даются ссылки на другие ресурсы. Этот ресурс подойдет для самых-самых начинающих.

http://www.english-at-home.com – ресурс для изучающих английский язык. На сайте представлены раздел грамматики, раздел разговорной речи, там же представлены примеры фраз в различных ситуациях. Есть раздел-словарь, в котором на английском языке объяснены значения английских слов. Интересный раздел «Идиомы», но опять же все на английском. Также есть форум, статьи, тесты – очень полезные. Игры на знание английских слов. Как уже было сказано, сайт на английском. Пользователю необходимо знать английский хотя бы на уровне pre-intermediate.

http://www.homeenglish.ru – аудиоуроки американского английского языка от радиостанции «Голос Америки». Уроки очень полезны для изучения разговорного английского языка. Аудиоуроки находятся в формате MP3. На сайте представлено много статей, сказок, двуязычных текстов, уроки для изучения слов, разговорники, субтитры к фильмам. Много учебников и самоучителей. Очень много всего, и все бесплатно.

http://www.probelov.net – сайт посвящен бесплатным программам для изучения английского. На нем представлены также грамматика, аудиокниги, сказки, тексты, игры, видеоуроки и много всего разного. Сайт на русском языке. Будет полезен как начинающим, так и продолжающим изучение английского языка.

http://www.englishforbusiness.ru – сайт посвящен изучению делового английского. На нем представлены образцы деловых писем, составления резюме, типичные разговорные фразы. Есть упражнения в виде тестов. Сайт на русском языке. Будет полезен как начинающим, так и продолжающим изучение английского языка.

http://www.native-english.ru – русскоязычный сайт, посвященный изучению английского языка. На нем представлены грамматика, аудиокниги, сказки, тексты, игры, тексты радиопередач «Голос Америки» и много всего разного. Сайт на русском языке. Будет полезен и начинающим, и продолжающим изучение английского языка.

http://linguamania.ru – он-лайн игра, помогающая пополнить словарный запас. Изучаемые языки: английский, испанский, французский, немецкий. Суть игры: дается изучаемое слово с перепутанными буквами и перевод этого слова. Необходимо догадаться по переводу, что это за слово и правильно поставить буквы. За каждое угаданное слово игрок получает очки, с которыми участвует в общем рейтинге. Кроме того, за каждые 10 слов дается 1 произвольная буква, из которых можно составлять названия вещей аксессуаров в разделе «Гардероб» и одевать свою аватарку. Получается очень оригинально. Уровни изучения языков от beginner до native. Начальный уровень игры – бесплатный, последующие уровни платные. Стоимость около 100 рублей в месяц.



 


http://www.englspace.com – первая специализированная аннотированная электронная библиотека, предназначенная для изучающих английский язык. Сайт на русском языке. Будет полезен всем – начинающим и продолжающим изучение английского языка.


 


http://www.onlinedelo.com - русскоязычный сайт, посвященный работе с бесплатным сервисом Google по созданию сайтов. Полезен как имеющим навыки работы в интернете, так и новичкам без опыта и знаний,


Екатерина Чижова shkolazhizni.ru



Серия сообщений "школа":

Часть 1 - Арт-проект от Google
Часть 2 - ЭЛЕКТРОННЫЙ УЧЕБНИК - ИНГЛИШ
...
Часть 88 - Любимые блоги и сайты -Тематический указатель таблиц
Часть 89 - Любимые блоги и сайты -Виртуальное путешествие
Часть 90 - 17 сайтов для обучения он-лайн


Рубрики:  ИНТЕРЕСНО,ПОЛЕЗНО/Комп

Без заголовка

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минус 1 кг вдень! - Без обмана!

emotions-diet (150x150, 10Kb)
       Разгрузочный день на рисе очень полезен для организма, легко переносится и позволяет сбросить до 1 кг всего за 1 день!
     В чем секрет такого быстрого похудения? Все просто! Рис – природный антиоксидант, он отлично выводит лишнюю воду и токсины из организма, борется с отеками и является прекрасным продуктом для похудения.

     Рецепт разгрузочного дня прост и очевиден:

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Прощаемся с лишним весом

Без заголовка

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Прощаемся с лишним весом

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения LubovST [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валерий Меладзе feat Григорий Лепс - Обернитесь



Рубрики:  ФИЛЬМЫ/Клипы,песни

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 04:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Los-ku-tik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить "лохматую" подушку.

Набрела в интернете на очень симпатичную на мой взгляд "лохматую" подушку. Выполнена эта подушка в технике, называемой у нас "ляпочиха"  Как сшить декоративную подушку в этой технике я вам сегодня и покажу. Вот эта красавица, напоминающая небольшой газончик

декоративные подушки фото

А теперь к процессу её создания

Как видите, процесс совсем несложный, кстати, можно использовать для этих целей трикотажные футболки, которые вы уже не носите, тогда будет двойная польза и утилизация ненужных вещей и создание новой нужной вещи!

Источник: http://iloveneedlework.ru/patchwork/lohmataya-podushka#more-1840

Серия сообщений "Технология пошива":
Часть 1 - Советов много не бывает!
Часть 2 - ПРИХВАТКИ шьём
...
Часть 15 - Изготовление косой бейки.
Часть 16 - Звезда из уголков. МК
Часть 17 - Как сшить "лохматую" подушку.
Часть 18 - ЛОСКУТНАЯ ГЕОМЕТРИЯ
Часть 19 - Скоростная сборка блоков на флизелине.
...
Часть 21 - Изящный флик-флак
Часть 22 - Шитье полосками
Часть 23 - Черно-белое чудо.
Рубрики:  ШИТЬЕ/Шитьё для дома

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 04:02 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьём панамку

Интересное решение полей шляпки- они сшиты,как я поняла,из готовой косой бейки.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 03:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрим онлайн фильмы в отличном качестве

 http://www.ivi.ru/videos/list/movies/all/by_day/

http://www.tvzavr.ru/video/catalog?cats=674

http://kinoline.kz/

Рубрики:  ФИЛЬМЫ

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 03:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт капусты по - корейски: вкусная закуска на все случаи жизни

1 (300x225, 49Kb)
Хотите знать, как приготовить капусту по корейски максимально вкусно? Для этого есть один замечательный рецепт «кимчи» . Для создания такого вкуснейшего салата необходимо взять следующие ингредиенты: китайскую капусту (1 кочан), зеленый лук (несколько «перьев»), чеснок (3-4 зуб.), острый красный и зеленый чили-перец (по 1 стручку). Помимо этого будет нужен имбирь (60 гр.), паприка (30 гр.), соевый соус и рисовый уксус (по 70 гр.), немного сахара, соли и глютамата натрия.
Первый этап приготовления заключается в подготовке непосредственно капусты – ее необходимо избавить от верхних листьев, разделить на четыре части, а затем каждую из них аккуратно нарезать поперек тонкими (не больше 1 см.) полосками. Далее рецепт капусты по- корейски предполагает пересыпание нарезанных полосок в глубокой миске солью и отправка ее в холодильник под пищевой пленкой на сутки.

По истечении 24-х часов капусту следует перемешать, выделившийся из нее сок – вылить. В то же время необходимо измельчить оставшиеся ингредиенты – лук, чеснок, перец-чили и имбирь, высыпать в миску к капусте и тщательно перемешать. Завершать приготовления этого замечательного лакомства нужно заправкой, для которой смешивается уксус и соевый соус, сахар, глютамат натрия и воду (ее должно быть столько, чтобы смесь покрыла полоски капусты с верхом). После этого рецепт капусты по корейски считается выполненным – осталось только настоять салат в холоде в течение 2-3 дней.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО/Восточное меню

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 03:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Димляма,она же Домляма.






Димляма,она же Домляма,она же Басма....

Блюдо крайне простое- приготовить его может даже человек первый раз зашедший на кухню.
Для приготовления, в идеале ,нужен казан с плотно закрывающейся крышкой, но подойдет и толстостенная кастрюля или гусятница.
Опять же в плане мяса -наиболее вкусная Дымляма получается из свежей Баранины, но и говядина также подходит..,ну что если ничего другого нет ,можно положить и свинину. ;)
Далее...







Серия сообщений "вкуснятина":

Часть 1 - Скоро масленница
Часть 2 - блины
...
Часть 98 - Молодой картофель запеченный с чесноком и кунжутом, и со сметанным соусом
Часть 99 - Суперовая закусочка!
Часть 100 - О вкусном


Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО/Восточное меню

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 03:25 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Для позвоночника

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 03:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

онлайн калькулятор все во всё

Калькулятор величинКалькулятор величинhttp://www.calc.ru/

 информационный портал по переводам единиц измерения, справочных расчетов, расчетов ипотеки, автокредита и большой справочник полезной информации. На сайте можно перевести любую физическую величину в любую другую того же типа. А также, например, ипотечный, актокредит, шинный, таможенный, валютный калькулятор и калькулятор веса и каллорий - незаменимые помощники в Вашей повседневной жизни

Рубрики:  ИНТЕРЕСНО,ПОЛЕЗНО

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро проверить качество пищевых продуктов?

 
Как быстро проверить качество пищевых продуктов?

Спросите у любого продавца пищевой продукции на рынке, есть ли у него сертификат соответствия его товара декларируемому качеству. Ручаюсь, большинство из них посмотрит на вас дикими глазами – они не только не имеют такого документа, но и не слыхали о таковом.

В самом деле, анализ в лаборатории стоит немалых денег, оформление соответствующей документации тоже, поэтому частенько на наших рынках появляется продукция явно сомнительного качества.

Да и спрашивать этот сертификат мы не привыкли. Нам бы хапануть что-либо подешевле.

Но уж если вы решили рисковать, то, хотя бы, сведите риск к минимуму – постарайтесь сами проверить качество того, что покупаете. Вот как можно быстро поверить некоторые распространенные продукты:

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНО,ПОЛЕЗНО

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Los-ku-tik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайты о лоскутном шитье.

1. http://loskutiki.ru/sovetyi-masterits/index.html

2. http://quiltstudio.ru/ - просто пещера Али - Бабы!

3. http://www.rusquilt.ru/modules/news/  - сайт Ларисы Банакиной.

4. http://loskutnik.ru/  - Мастерская лоскутного шитья Анастасии Сидельниковой.

5. http://www.mquilts.ru/documents/1

6. http://www.lerusisik.narod.ru/  - один из лучших лоскутных сайтов.

7.  http://www.scrappylife.ru/    - Лоскутная жизнь

8.  http://kreslo4u.ru/tag/loskutnoe-shite-sxemy

9.  http://www.loskutkino.ru/?r=3

10.  http://www.quilters.ru/main/news.php  - Ассоциация мастеров лоскутного шитья России.

11. http://blog.trud.ru/users/nagriko/rubric/1868027/?upd   - интересные уроки лоскутного шитья.

12. http://www.liveinternet.ru/users/3173294/post154727482/  -  уроки лоскутного шитья.

13.  http://www.loskutik.ru/archives/13

14.  http://ineedlecraft.ru/p/loskutnoe-shite  - лоскутное шитье для начинающих.

15.  http://yablor.ru/blogs/loskutnoe-shite-idei/1495858  - роскошные идеи!

16.  http://kreslo4u.ru/category/aksessuary-iz-tkani/loskutnoe-shitje  - лоскутные Идеи для дома..

17.  http://avtor-makhmutova.spb.ru/reading-place/quilt/19-bases-of-scrappy-technics.html  - основы лоскутной техники.

18. http://www.t-mazurik.ru/study0.php   -лоскутная мастерская Татьяны Мазурик.

19.  http://loskutiki.ru/stroim-dom/uzor-bolshoy-dom.html

20.  http://www.dublirin.com.ua/  - лучший сайт о лоскутном шитье!

21. http://www.quilterscache.com/QuiltBlocksGalore55.html   - лоскутные блоки. Много!

22.  http://domovnitsa.blogspot.com/  - блог лоскутницы.

23.  http://wwwmyblogblogspotcom-elena.blogspot.com/   - еще один.

24.  http://loskutch.ya.ru/posts.xml?tb=40   - много интересного.

25.  http://folomyova.narod.ru/   -   замечательный сайт! Обязательно просмотрите архивы рассылок!

  

Серия сообщений "Лоскутки":
Часть 1 - Уроки лоскутного шитья. Программа.
Часть 2 - Сайты о лоскутном шитье.
Часть 3 - Шьем игольницу. МК.
Часть 4 - История лоскутка.
...
Часть 43 - Журнальчик по лоскутному шитью. Японский.
Часть 44 - Лоскутное шитье
Часть 45 - Материалы для пэчворка:нож-кельт,коврик-мат,линейка
Рубрики:  ШИТЬЕ/Печворк

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения -LYUSI- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ФИЛЬМЫ

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_женская_волна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру.

С помощью 3- х видов дыхательных упражнений — можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру. Благодаря первой части упражнения — "волна" — у людей исчезает ощущение голода, и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи или вообще перестать на некоторое время есть. Обычно прекращение приема пищи сопровождается ослаблением организма, головокружением и другими симптомами. Делая же. 3 вида упражнений "цзянь- фэй ", можно избежать всего этого. При выполнении всех 3 видов упражнений нужно прежде всего расслабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела. "Лягушка" и "лотос" полезны снятием усталости, улучшением обмена веществ, излечением хронических заболеваний. Поэтому их можно делать и отдельно — уже в целях укрепления организма и сохранения здоровья. Ну и ради стройности тела, его красоты. Упражнение "Волна" Упражнение "Лягушка" Упражнение "Лотос"
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Прощаемся с лишним весом

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теперь пломбир только свой!


http://natalikka.livejournal.com/90880.html

Рубрики:  СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотреть онлайн: Время Джастина / Justin Time



Время Джастина / Justin Time /2010/

Режиссёр: Роб Даймонд
В ролях: Крис Лейро,Шейрис Пфейфер,Майкл Флинн,Джонни Тейо
Описание: Древний магический амулет, который может остановливать время, передается из поколения в поколение, пока не оказывается в руках молодого человека, который должен выбрать, как использовать свою власть: во имя добра или зла...

http://www.online1000.ru/news/vremja_dzhastina_justin_time_2010/2011-07-31-3790

Если Вам понравилось это сообщение и Вы хотите написать просто «спасибо» - НЕ ПИШИТЕ!!!!!! Лучше нажмите «понравилось». Я физически не смогу ответить на все «спасибо» всех друзей и ПЧ. Если же Вам есть что сказать, кроме «спасибо», то есть Вы хотите высказать свое мнение, посоветовать, я отвечу Вам, потому что мне нравится общение! Но «спасибо»- «пожалуйста» - общением не считаю! Давайте будем экономить наше время!
Рубрики:  ФИЛЬМЫ

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотреть онлайн: Время ведьм / Season of the Witch (2010)



Время ведьм / Season of the Witch (2010)

Режиссер: Доминик Сена
В ролях: Николас Кейдж, Рон Перлман, Стивен Кэмпбелл Мур, Стивен Грэм, Ульрих Томсен, Клер Фой, Роберт Шиэн, Кристофер Ли, Ребека Кеннеди, Эндрю Хефлер

О фильме:
XIV столетие. В Европе свирепствует чума. Виновницей смертоносной беды признают беззащитную девушку, подозревая ее в колдовстве. Умирающий кардинал просит рыцаря Бэмена доставить ведьму в далекое аббатство, где ее чары должны быть разрушены. Семеро верховых и повозка с железной клеткой, в которой заточена обвиняемая, отправляются в опасное путешествие. Скоро рыцари осознают, что их миловидная спутница, и, правда, — не человек, а само исчадие ада. Воинам предстоит жестокая битва с такими духами зла, которых они не могли себе представить даже в самых ужасных кошмарах…

Выпущено: США, Relativity Media

http://www.online1000.ru/news/vremja_vedm_season_of_the_witch_2010_ts/2011-03-16-481

Если Вам понравилось это сообщение и Вы хотите написать просто «спасибо» - НЕ ПИШИТЕ!!!!!! Лучше нажмите «понравилось». Я физически не смогу ответить на все «спасибо» всех друзей и ПЧ. Если же Вам есть что сказать, кроме «спасибо», то есть Вы хотите высказать свое мнение, посоветовать, я отвечу Вам, потому что мне нравится общение! Но «спасибо»- «пожалуйста» - общением не считаю! Давайте будем экономить наше время!
Рубрики:  ФИЛЬМЫ

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал -пэчворк-апликация и стежка



1.
1 (556x700, 75Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ/Печворк

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОМИДОРЫ, КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ПОЛОВИНКАМИ. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ!!!

Слова, комментарии  и фото не мои, скопированы  с 

Коллекция рецептов

Читать далее...
Рубрики:  КОНСЕРВАЦИЯ

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что сделать с лоскутками?

string-quilt4

Пэчворк – это сшитые лоскутки, определенным способом. Он очень хорош тем, что предполагает создание вещей без каких-либо материальных вложений. Как сшить вот такое покрывало (или одеяло) из ненужных лоскутков – это проще простого, смотрите наш мастер-класс.

 

 

 

Итак, у вас скопилось бесчисленное количество лоскутков. Что же с ними делать? Первое – прогладить и разделить по размерам.

fabric-strips1 

Второе – вырезать из ватмана шаблон (у нас простой квадрат), по которому будете кроить.

first-strip-sewn

И начинаем пришивать лоскутки друг к другу в хаотическом порядку, но соблюдая примерно форму квадрата.

pre-trimmed-block

Вот что у нас получилось – мало похоже на квадрат. Поэтому просто отрезаем все лишнее.

finished-block

Обязательно хорошо выгладить, а потом соединить с другими квадратами.

four-blocks

И так продолжаем до желаемой формы. У нас получилась подстилка для летних вылазок на природу. И при этом, пошита она, из ненужных остатков, а стала полезной вещью.

string-quilt4 

По материалам сайта filminthefridge.com

Рубрики:  ШИТЬЕ/Печворк

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lief [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

 (590x590, 122Kb)
 (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb)
МОЛИТВА В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
 (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb)

Господи Боже, Владыка всего Мира, видимого и невидимого! От Твоей Святоой воли зависят все дни и лета моей жизни. Благодарю тебя премилосердный Отче, что Ты дозволил мне прожить ещё один год; знаю, что по грехам моим я недостойна этой милости, но Ты оказываешь мне её по неизреченному чeловеколюбию Твоему.
Продли и ещё милости  Твои мне грешной, продолжи жизнь мою в добродетели, спокойствии, в здоровье, в мире со всеми сродниками и в согласии со всеми ближними.
Подай мне изобилие плодов земных и всё, что к удовлетворению нуждам моим потребно.
Больше всего очисти совесть мою, укрепи меня по пути спасения, чтобы я, следуя по нему, после многолетней в мире сем жизни, перейдя в жизнь вечную, удостоилась быть наследницей Царства Твоего Небесного.
Сам, Господи, благослави начинаемый мною год и все дни жизни моей.


                                                                       Аминь.

 (286x48, 4Kb)
Inn_Gallery



Серия сообщений "ВЕРА":

Часть 1 - МОЛИТВА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ УДИВИТЕЛЬНОГО БУДУЩЕГО - от Дж.Мэрфи
Часть 2 - МОЛИТВЫ, ИКОНЫ, ОБРЯДЫ, ЧАСОВНИ
Часть 3 - МОЛИТВА О ПРОЩЕНИИ
Часть 4 - МОЛИТВА МАТЕРИ О ДЕТЯХ
Часть 5 - МОЛИТВА В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
Часть 6 - Эффективная молитва для процветания
Часть 7 - Молитва матери.
...
Часть 31 - МОЛИТВЫ
Часть 32 - Что должен знать человек, решивший идти в церковь
Часть 33 - О,БОЖЕСТВЕННЫЙ ИЕРУСАЛИМЕ! (ПАМЯТИ ЖЕРТВ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ В ЯПОНИИ)


Рубрики:  ИЗОТЕРИКА/Молитвы

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стас Михайлов и Катя Бужинская-Королева вдохновения



Рубрики:  ФИЛЬМЫ/Клипы,песни

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lusum [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение мозаикой из CD-дисков

Вот нашла применение CD-дискам здесь:
Опубликовано на knitly.com | Фото © ajudantedaarte.blogspot.com


У всех нас есть много старых дисков, которые уже не могут быть носителями информации. Они или уже становятся не нужными, или потерлись (со временем), или просто на просто уже летят в мусорное ведро. Не торопитесь! Про вторую жизнь CD-дисков написано много, но у нас тоже есть идея второй жизни дисков – мы сделаем мозаику!

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ,ДЕКУПАЖ И Т.Д/Мастер Классы

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем организм и худеем!

6 (300x225, 26Kb)
Бабушкины рецепты
Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения.
Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм легко и непринужденно очистится без клизм, а также вы заметно похудеете.

Похудению способствует регулярный прием такого средства:
Залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипяченой воды комнатной температуры, 10-15 минут поразминайте его руками, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте.
Такой же рецепт есть еще в несколько других вариантах,
можно не разминать пшено, а просто поставить залитое водой пшено на ночь-сутки настояться, а утром начинать пить. Только в этом варианте нужно брать 1-1,5 стакана пшена и заливать 1 литром воды. А утром взболтать, отстоять и пить пшенное молочко.
Пить такое молоко можно столько, сколько хочется, можно вместо воды. Литр- полтора в день. Вреда не будет! Можно начинать с утра на голодный желудок, а можно и днем вечером и после еды. Прием этого «молока» помогает и при цистите.


http://www.lubluigrat.tk/
фото: www.rat.ru



Серия сообщений "Здоровье, медицина, народные рецепты:":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины




Серия сообщений "Диеты, худеем":

Часть 1 - Система минус 60 или Моё волшебное похудение
Часть 2 - Легко худеем
...
Часть 68 - Если ваш тип фигуры - ГРУША
Часть 69 - Волшебный чай для стройной фигуры
Часть 70 - Очищаем организм и худеем!
Часть 71 - Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ
Часть 72 - Худеем по луне
Часть 73 - Хвостики от черешен и вишен помогут похудеть
Часть 74 - Английская диета: 10 кг за 21 день!




Серия сообщений "- очищение организма":

Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 25 - Очищение суставов, позвоночника и костей
Часть 26 - Очищение сосудов головного мозга
Часть 27 - Очищаем организм и худеем!
Часть 28 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
Часть 29 - Волшебное варенье стройности


Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Прощаемся с лишним весом

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 05:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 простых способов очищения организма

 (350x521, 33Kb)На протяжении многих тысячелетий женская красота была достоянием природы, подкреплённым искусными ухищрениями изобретательных кокеток. Но безудержное развитие цивилизации внесло свои коррективы. Казалось бы, невиданные успехи науки, развитие прогрессивных технологий и свободный доступ к информации должны навсегда избавить прелестниц от беспокойства по поводу своего внешнего вида. Однако наш сегодняшний образ жизни далёк от совершенства и не отвечает физиологическим потребностям организма. Постоянные стрессы, повышенный электромагнитный фон, загрязнение воздуха в мегаполисах и «химическая атака» во всех сферах быта приводит к накоплению в каждой клетке нашего тела токсических веществ. Конечно, внешний вид от этого заметно страдает. И какие бы чудодейственные косметические средства мы не применяли, этого мало. Даже для загородных жителей очистка организма от шлаков не будет лишней.
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Прощаемся с лишним весом

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 05:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_Бабушки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ

Многие пожилые люди стесняются своей седины и постоянно ищут рецепты по ее устранению. Действие всех целебных растений я постоянно испытываю на себе, проверяя их влияние на организм. Однажды, находясь в России, на Смоленщине, на заработках, я, гуляя по хвойному лесу, наткнулся на заросли двудомной крапивы. Она была высокая и очень жгучая, но все-таки я ее нарвал. Придя домой, запарил растение кипятком и начал втирать полученный настой в волосы. Процедуру проделал вечером, а утром, посмотрев в зеркало, был приятно удивлен, заметив, что у меня стало меньше седых волос. Еще больше меня были поражены этим мои напарники по работе. Увидев черноту моих волос, они решили, что я их покрасил. Не переубеждая их в этом, вечером повторил процедуру. Результат превзошел все ожидания — седина полностью исчезла. Советую всем седым испробовать это средство. Уверен, что не пожалеете. Используемый для втирания в волосы напар крапивы должен быть насыщенным. Пробуйте, главное — не ленитесь и не теряйте терпения. А вот употребляя регулярно крапивный настой, заваренный, как чай, значительно улучшите зрение. Я очень люблю окружающий нас растительный мир, ведь от него во многом зависят наша жизнь, наше здоровье и долголетие. Сосна, например, избавляет от болей в сердце, снижает артериальное давление и разжижает густую кровь. Залейте стаканом кипящей воды щепотку измельченных сосновых иголок, дайте настояться до охлаждения, процедите и пейте по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном до улучшения состояния. Свекла красная поможет гипертоникам. Однажды я сварил один корнеплод весом около 300 г, а потом половину его съел. Давление со 140/100 резко опустилось до 110/60. У меня даже голова закружилась и появилась тошнота. Не исключено, что тошнило меня не от этого, а от большого количества съеденной свеклы, но результат налицо. Я всегда слежу за своим давлением и не позволяю ему подниматься выше 130/80. Желаю всем здоровья и долголетия.

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Хлебная маска
Часть 2 - уход за волосами / Особенности зимнего периода
...
Часть 19 - Салат для похудения и оздоровления
Часть 20 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 21 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ
Часть 22 - Как устранить весеннее недомогание
Часть 23 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
Часть 24 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 25 - Успешное лечение склероза сосудов головного мозга
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОЛЕНЬЕ ОГУРЦОВ . Видео.



Серия сообщений "Заготовки на зиму":
консервируем, маринуем, замораживаем, сушим
Часть 1 - Заготовки на зиму
Часть 2 - ПОМИДОРКИ-ОБЖОРКИ
...
Часть 97 - Zakuska Kapusta po-provansky Видео
Часть 98 - Супер-помидоры!!! с подробностями.
Часть 99 - СОЛЕНЬЕ ОГУРЦОВ . Видео.
Часть 100 - Заготовки для зимовки: Лучшие рецепты консервирования Помидоры с водкой
Рубрики:  КОНСЕРВАЦИЯ

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 01:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Zakuska Kapusta po-provansky Видео



Серия сообщений "Заготовки на зиму":
консервируем, маринуем, замораживаем, сушим
Часть 1 - Заготовки на зиму
Часть 2 - ПОМИДОРКИ-ОБЖОРКИ
...
Часть 95 - Заготовки для зимовки: Лучшие рецепты консервирования
Часть 96 - Консервация - 3334 рецепта
Часть 97 - Zakuska Kapusta po-provansky Видео
Часть 98 - Супер-помидоры!!! с подробностями.
Часть 99 - СОЛЕНЬЕ ОГУРЦОВ . Видео.
Часть 100 - Заготовки для зимовки: Лучшие рецепты консервирования Помидоры с водкой

Серия сообщений "Овощи.":
Часть 1 - Овощные блюда.
Часть 2 - Капустная солянка
...
Часть 53 - Мимо не пройдешь...
Часть 54 - Икра обалденная :)
Часть 55 - Zakuska Kapusta po-provansky Видео
Часть 56 - Морковь по-корейски
Рубрики:  КОНСЕРВАЦИЯ

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обновка за час. Платье - фартук (крой)



Серия сообщений "Легкое женское платье":
платье, сарафаны
Часть 1 - Сарафанчики, идеи.
Часть 2 - Шьем для малышки.
...
Часть 85 - Платье-халат за полчаса!
Часть 86 - Летнее платье – изящная простота
Часть 87 - Обновка за час. Платье - фартук (крой)
Часть 88 - Детская одежда - шьем на вырост
Часть 89 - Сарафанчик из остатков ткани
...
Часть 96 - ТКАНЬ + ВЯЗАНИЕ... со схемами.
Часть 97 - ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ МОДНИЦ: САРАФАНЧИК С ВЫКРОЙКОЙ ОТ BURDA (рост 122 см)
Часть 98 - Шитье детям
Рубрики:  ШИТЬЕ

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-Шьем платье — фартук (платье-фартук 2)-

Вот собственно, как платье — фартук выглядит в развороте.

Я подписала все узлы, обработку которых показывала, чтобы было понятнее о чем я говорю.

платье - фартук

1.Пошив начинаем с обработки запаха
2.Потом боковые стороны
3.Подшиваем верх и низ
4.На одном из боков я сделала отверстие для продевания пояса, как делают на домашних халатах или платьях с запахом.

Возможно, если вы шьете из трикотажа, оно не понадобится. Может и так все завяжется. Примерьте и поймете, нужно отверстие или нет.

Подробно и пошагово пошив можно посмотреть в этом видео



платье - фартук
платье - фартук вид сзади

Как вам платье?
Вы уже решили из какой ткани его будете шить?
Как минимум, такое простое платье можно сшить для дома.

Удачного вам пошива!

http://kroikashitie.ru/legko-izgotovit/shem-plate-fartuk-plate-fartuk-2.html

Серия сообщений "Легкое женское платье":
платье, сарафаны
Часть 1 - Сарафанчики, идеи.
Часть 2 - Шьем для малышки.
...
Часть 92 - Построение выкройки-основы платья для дам с аппетитными формами + ещё модные выкройки и идеи!
Часть 93 - Шьем без выкроек. 5 пляжных платьев.
Часть 94 - -Шьем платье — фартук (платье-фартук 2)-
Часть 95 - ДВА ПЛАТЬЯ С ВЫКРОЙКАМИ ОТ BERNINA
Часть 96 - ТКАНЬ + ВЯЗАНИЕ... со схемами.
Часть 97 - ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ МОДНИЦ: САРАФАНЧИК С ВЫКРОЙКОЙ ОТ BURDA (рост 122 см)
Часть 98 - Шитье детям
Рубрики:  ШИТЬЕ

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить авокадо из косточки

авокадо (300x410, 32Kb)
Авокадо – очень красивое тропическое деревце семейства лавровых. Оно приносит вкусные плоды, отличительной чертой которых является большая косточка внутри. Наверняка, многим хотелось бы иметь авокадо у себя дома. Можно попробовать его вырастить, правда, есть одно но: плоды в комнатных условиях авокадо давать не будет. Но даже если деревце и не будет плодоносить, оно сможет порадовать вас буйством зелени, украсив тем самым любое помещение. Вырастить авокадо у себя дома можно двумя способами: с помощью черенка или из косточки. Мы поговорим о том, как вырастить авокадо из косточки. Для начала купите в магазине спелый плод, именно спелый, иначе косточка просто не прорастет. Мякоть можете спокойно съесть, а вот над косточкой придется немного поколдовать. Промойте ее хорошо водой и оботрите насухо полотенцем.

Вы пока не знаете, как вырастить авокадо из косточки, и это понятно, ведь это деревце редкий гость в наших краях. Ничего страшного, немного терпения, и у вас все получится. Здесь ход ваших действий может разделиться. Косточку авокадо можно посадить сразу в грунт, правда, в этом случае, ростки появятся спустя 3-4 месяца. А вот чтобы ускорить процесс прорастания, косточку следует оставить до момента появления первых ростков в воде. Делается это так: под углом 120 градусов проделайте в косточке три отверстия. Они должны располагаться таким образом, чтобы вы потом могли воткнуть в них спички или зубочистки, с помощью которых косточка будет поддерживаться над водой. Налейте в выбранную емкость воду и опустите в нее косточку. Следите за тем, чтобы она была погружена в воду только своим тупым концом, т.е опускать всю косточку не надо. Вот и все, теперь наберитесь терпения и ждите, когда она прорастет. Кстати, вы можете соорудить любую конструкцию, здесь главное, чтобы она прочно удерживала косточку.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  СОВЕТЫ ПО ДОМОВОДСТВУ/Для дома,для дачи
ИНТЕРЕСНО,ПОЛЕЗНО

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватка «В две руки» своими руками... замечательная идея для кухни...

прихватка своими руками

Источник - http://women-on-line.ru

 

прихватка своими руками

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ/Шитьё для дома

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

 






ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это “хождение” примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком “ХА!”.Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.

НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!

ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО…
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК…

ПЕРВОЕ -отжимание от стола,от стула.Подойдите к столу,обопритесь на него:тело прямое,руки согнуты в локтевых суставах.Разогните их на выдохе.Такими упражнениями мы разгружаем пояс верхних конечностей,улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце.Отжимайтесь сериями по 5-10 повторений.
ВТОРОЕ-упражнение-для пояса нижних конечностей.Это приседания с прямой спиной,держась за неподвижную опору.Встаньте лицом к торцу двери,держитесь с обеих сторон за ручки.Ноги на ширине плеч,смотрим перед собой и на вдохе приседаем,а выдохе встаем.Приседайте тоже сериями по 5-10 упражнений.Благодаря этому упражнению улучшается венозный возврат к правому предсердию,мозгу.Вы забудете об усталости.К тому же это профилактика тромбофлебита.
ТРЕТЬЕ-упражнение называется “полуплуг”.Надо лечь на спину на пол ,держаться руками за неподвижную опору и поднимать и опускать ноги на 90 градусов.Делайте до 5-10 повторений в одном подходе.Упражнение “адресовано” средней части туловища и позвоночника,внутренним органам-кишечнику,желчному пузырю,почкам,а также пояснично-грудному отделу позвоночника.Доктор Бубновский советует делать эти три упражнения ежедневно в течение получаса.
Необходимо изучать правила здоровья,искать путь к здоровому образу жизни не в аптеках и бесконечных походах по поликлиникам и больницам,а в познании своей природы.Путь к здоровью совсем не прост,он требует и времени,и терпения.Подумайте над этим!!!Будьте здоровы!!!

Доктор медицинских наук Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ

-

 

Ramki_ot_LI-Web

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 98 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..
Часть 99 - Простой и надежный способ от простуды
Часть 100 - Эликсир молодости
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cумка – пакет. Это очень просто! И еще кое-что...

Источник. Далее текст автора.

 


как сшить сумку по типу пакета выкройка

Отличная штука может получиться из старых папиных кожаных брюк 90-х годов)).  По стилю подходит к конгениальному клатчу, но пороть пакет теперь не придется – под катом сканы из журнала с точной выкройкой:

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ,ДЕКУПАЖ И Т.Д/Сумки своими руками

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОСФИЛЬМ представляет - Фильмы - ностальгия онлайн.

Жизнь катится так стремительно, у нас в глуши - таракани по телевизору показывают около 50 каналов, но иной раз щёлкаю по пульту, а фильм под настроение подобрать не могу. Вроде и не 70 лет пока мне, но старые, Мосфильмовские фильмы мне ближе по духу и настроению.

На канале http://www.youtube.com/mosfilm можно в удобное для Вас время посмотреть любимые фильмы "Москва слезам не верит ", "Жестокий романс", "Табор уходит в небо", а если Вам хочется еще более ранние фильмы "Служили два товарища", "Летят журавли"...то и здесь вас ждет сюрприз, находите и смотрите с удовольствием.

А со мной можете посмотреть " Москва слезам не верит "


Рубрики:  ФИЛЬМЫ

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно готовить препараты из золотого уса

153_437 (400x300, 36Kb)Из сырья золотого уса целители рекомендуют готовить отвары, настойки и бальзамы. Можно использовать сок растения для лечения некоторых заболеваний.

Листья золотого уса можно прикладывать к ранам, синякам, лишаям, рубцам и новообразованиям на коже. Порезы при таком лечении заживляются примерно через сутки.

Золотой ус действует на организм опосредованно, как биогенный стимулятор, тем самым создает высокий лечебный эффект при терапии многих заболевании.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным! - Огурчики на хлебушке

13_01_00 копия (150x212, 29Kb)
Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.

Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить ее очень легко! наполняю ведро на 2/3 корочками черного хлеба., заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало. Ведро ставлю на неделю для брожения в теплом месте. Полученную закваску разбавляю водой (1:3) и поливаю огурчики под корень - по 0,5 л под куст.

Серия сообщений "во саду ли,в огороде...":
Часть 1 - Фиалки: «жилищный» вопрос
Часть 2 - подвесная стеклянная этажерка для фиалок
...
Часть 60 - Не дадим сожрать урожай!
Часть 61 - Вместо мыла ...растения - совет огородникам
Часть 62 - С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным! - Огурчики на хлебушке
Часть 63 - Откармливаем томаты!
Часть 64 - Могуч, пахуч, ядрен!
Рубрики:  СОВЕТЫ ПО ДОМОВОДСТВУ/Для дома,для дачи

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раздеваем мужчин! (Шитье)


Да да. Я не ошиблась! Именно из предметов одежды мужчин можно сделать много полезных и красивых вещей для женщин!

Бусы из галстука.
Пояснения ЗДЕСЬ http://secondstreet.ru/blog/iz-galtuka-busi/


Из мужской рубашки в женскую блузку
Мастер класс ЗДЕСЬ http://knitly.com/7568









Фартуки из мужских рубашек.
Замечательные идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/2613453/post147206904/








На всех парусах. Легкое одеяло из мужских рубашек.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://wwwmyblogblogspotcom-elena.blogspot.com/2010/05/blog-post_19.html




Как сшить из мужской сорочки детское платье. Мастер класс ЗДЕСЬ http://knitly.com/3454







Как сшить сексуальные трусики из старой мужской байковой рубашки.
Видео мастер класс ЗДЕСЬ http://www.trozo.ru/archives/12320





Оригинальная юбка из мужской рубашки.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://fashiony.ru/page.php?id_n=14650




Как носить его рубашку?
Все просто! Об этом ЗДЕСЬ http://secondstreet.ru/blog/kak-nadet-ego-rubashku-dva-sposoba/






А вы умеете завязывать галстук?

Наглядное пособие для тех, кто не умеет завязывать галстук. Простой узел и виндзорский.
Видео мастер классы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/urlena/post178413403/

Рубрики:  ШИТЬЕ

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ,ДЕКУПАЖ И Т.Д/Сумки своими руками

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ -ВОТ ТАК НАХОДКА





Без заголовка

 


лариka
ВОТ ТАК НАХОДКА

Если зайти  СЮДА   по этой ссылке,вы найдете там обсолютно все.//УРОКИ, ОБУЧЕНИЕ, ИЗУЧЕНИЕ С О-НУЛЯ//



Тамила Кушнарёва


Рубрики:  ИНТЕРЕСНО,ПОЛЕЗНО/Комп

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сервис «БЕСТ МУЗОН» - прослушай и бесплатно скачай музыкальные новинки

http://best-muzon.ru/zastolnie_pesni.html

http://smoz.ru/

http://kibergrad.com/

612ecc00b7d5 (600x450, 84Kb)

Рубрики:  ФИЛЬМЫ/Клипы,песни

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настя Петрик - Oh, darling (Live @ Новая волна 2011)



Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - АВВА
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 98 - Юля Паршута - "Тая"
Часть 99 - Пісня про Україну
Часть 100 - Петр Дранга. Танго тэста.
Рубрики:  ФИЛЬМЫ/Клипы,песни

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SkarletUfa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайное послание 2012.е


 

Документальный фильм-медитация.

Универсальный язык света есть путь эволюции, которая помогает нам познать свою душу. Большая часть нашей ДНК пребывает в латентном состоянии и священная геометрия способствует пробуждению других звеньев наших генов.

С помощью этого фильма вы сможете перезарядить себя, настроиться в унисон с сердцебиением Вселенной и проявить свои лучшие качества.

Рубрики:  ИНТЕРЕСНО,ПОЛЕЗНО

Без заголовка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 01:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SkarletUfa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАНЕТА НИБИРУ И 2012 ГОД (мнение ученого).



Рубрики:  ФИЛЬМЫ


Поиск сообщений в Грин
Страницы: 222 ... 86 85 [84] 83 82 ..
.. 1 Календарь