Времени на себя катастрофически не хватает — слишком уж много работы. Но иногда удается выкроить свободный вечер, и тогда я устраиваю
праздник для тела, делая свое любимое винное обертывание. Пусть времени на него нужно немало, но зато все не зря: обертывание приводит мое уставшее тело в тонус, да и удовольствия от него море!
200 г порошка ламинарии (измельченной морской капусты) заливаю 2 л кипятка и оставляю на полчаса для набухания (если хочу обернуть большие участки тела, то пропорции примерно такие: 0,5 кг порошка на 4-5 л кипятка, оставляю на час). Потом добавляю 2 ст.л. красного вина и 1 ст.л. белой глины. Все это тщательно перемешиваю, подогреваю на водяной бане (примерно до температуры 50 град.), кладу на полиэтиленовую пленку и оборачиваю ею все проблемные места, сверху накладываю плотную ткань. Смесь чуть менее, но эффективна и холодная (это пишу для тех, кто боится горячих обертываний). Я в таком виде сижу час, но кому-то может быть достаточно и получаса. После — принять душ.
Такие обертывания снимают стресс, не дают коже стареть раньше времени. Моя кожа становится упругой и гладкой, цвет ее выравнивается. Очень рекомендую!
Порошок морской капусты можно купить в косметическом бутике, а можно самой измельчить ламинарию, продающуюся в продуктовых магазинах.