Мучает бессоница ? Хотите успокоиться? Приготовьте "хмельной "чай и пейте его перед сном
Одну чайную ложку хмеля залейте стаканом кипятка и настаивайте 15 - 20 минут.
Пейте два раза в день по 70 - 100 мл.
А можно просто положить под подушку горсть хмеля или сделать хмельную подушку.
Приятных вам сновидений!