Соединяя клеем ПВА две деревянные детали, не только нанесите на них клей, но и положите между ними прокладку из ваты, пропитав ее клеем. Просушите, зажав в струбцину. Соединение будет прочнее, чем без такого наполнителя.

Работая со строительной пеной, приготовьте заранее несколько полосок полиэтилена. Вдавливая с их помощью разбухающую массу в узкие щели, вы обеспечите надежную герметизацию.

Чтобы импровизированный крючок для одежды из гвоздя не крутился в отверстии, перед тем, как забивать его в стену, расплющите острие.

откручиваем или закручиваем болт без ключа.

Довольно интересные и часто полезные цитаты,  а также  афоризмы многих известных людей, выполненные на картинках с подписями.

Думаю, многим людям такие умные изречения смогут помочь жить лучше и заставят не раз задуматься. 

Ну и не исключен вариант, что может кто - то найдет и для себя  парочку цитат, чтобы воспользоваться ими  на своих страничках. 

Однажды один старый мудрец собрал своих учеников, взял камень и бросил его в окно дома..... камень ударил в стекло и оно со звоном разлетелось на мелкие кусочки.....

Цветочные букеты и фотонатюрморты Алёны Мустафиной

 Когда мне было 45 лет , я впервые столкнулась с таким неприятным явлением, как пяточная шпора.

Заболела правая нога, вернее пятка. Сначала боли были несильные, но с каждым днем становились все ощутимее. Дошло до того, что я не могла ничего надеть на ноги без слез. Тогда я еще не знала, что беспокоит меня шпора, которую нужно удалять. Но я

«Я не признаю слова «играть». Играть можно в карты, на скачках, в шашки. На сцене жить нужно». Ф. Г. РАНЕВСКАЯ

См. с 11-й минуты

«Весь мир – театр, в нем женщины, мужчины – все актеры».  Но то, что я вижу через эту арку, всего-навсего иллюзия, лишь мы, артисты, реальны в этом мире.  Все люди – наше сырье. Мы вносим смысл в их существование. Мы берем их глупые мелкие чувства и преобразуем их в произведения искусства, мы создаем из них красоту, их жизненное назначение – быть зрителями, которые нужны нам для самовыражения. Они инструменты, на которых мы играем, а для чего нужен инструмент, если на нем некому играть?»

«Роджер утверждает, что мы не существуем. Как раз наоборот, только мы и существуем. Они тени, мы вкладываем в них телесное содержание. Мы – символы всей этой беспорядочной, бесцельной борьбы, которая называется жизнью, а только символ реален. Говорят: игра – притворство. Это притворство и есть единственная реальность».

С. МОЭМ «ТЕАТР»

С МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ ТЕАТРА!

Конкурс «Золотая черепаха» - ежегодный. Любой фотограф-натуралист в нём может участвовать. Но посылайте лишь подлинные удачи без ухищрений «улучшить» снимки компьютером - в фотографиях

«Золотая черепаха» — это ежегодный международный конкурс фотографий дикой природы, проводящийся с 2006 года.

 

    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

412 просмотров

Красивое видео!

Художник Zbigniew Kopania

Польский художник Zbigniew Kopania главным образом пишет натюрморты, цветы и пейзажи, которые напоминают о стилях голландских мастеров. “Я всегда хочу добиться от живописи настолько реалистичного впечатления, насколько возможно,” - объясняет Копания.

САЙТ

Сегодня полюбуемся пионами этого мастера!

Наверняка с каждым такое случалось: вы вроде бы ничего и не делали, а чувствуете жуткую усталость: не хочется ни двигаться, ни говорить, даже смотреть телевизор и то сложно. Впечатление такое, что вся энергия разом куда-то делась. Если вы часто сталкиваетесь с такими ситуациями то вам стоит попробовать довольно простой способ поднять свой энергетический уровень без пилюль или каких-то хитроумных уловок. Единственное, что вам нужно, - это решить бороться с этой самой усталостью.

Начнем с утра. Во-первых, не забудьте про завтрак. Если с утра не восполнить силы с помощью йогурта, сыра, зернового хлеба, уже к полудню замедляется метаболизм, и наваливается усталость. Если на завтрак совсем не остается времени - возьмите с собой на работу фрукты. Кстати, к завтраку очень полезно будет приготовить овсяную кашу с добавлением ягод, яблок, орехов.

Необычный совет. Если вы вдруг ощущаете, что у вас нет сил - попрыгайте. Когда накатывает усталость, хочется лечь и проспать целые сутки. Но сон почему-то не приносит желаемого эффекта. Проснувшись, вы чувствуете себя таким же усталым. Решением в этом случае может стать совсем другое - включайте музыку и танцуйте. Если вам трудно выполнить это упражнение, значит, именно оно вам и полезно. Пересильте себя и продолжайте активно двигаться - после тренировок вы будете спать лучше и крепче, что тоже спасает от усталости. Старайтесь ежедневно ходите пешком в течение получаса, кроме того, по возможности не пользуйтесь лифтом.

Если на вас напала сонливость – поспите. Вообще, если вам хочется спать, не нужно бороться с собой. Все знают, что лучший способ отдохнуть, избавиться от усталости - хорошенько выспаться. От сна зависят наше настроение, память и даже регенерация клеток. Сегодня добрая половина человечества серьезно страдает расстройством сна, что, конечно же, сказывается на работоспособности, В идеале человеку надо спать 8 часов в сутки, иначе организм начинает давать сбой. Часто бывает ситуация: вы устали, а заснуть вы не можете. В таких случаях помогут успокаивающие средства, например, теплая ванна с ароматическим маслом лаванды способствует оттоку крови от головного мозга и заменяет снотворное.

В течение дня пейте чаще и больше. Вялость и усталость могут быть вызваны обезвоживанием организма, поэтому надо обязательно пить достаточно жидкости. Это может быть простая или минеральная вода, соки или зеленый чай. Традиционным энергетическим напитком остаеться кофе. Кстати, попробуйте приготовить энергетический напиток вот по этому рецепту: половину банана растереть в пюре, добавить 150 мл апельсинового сока, 2 столовые ложки лимонного сока и ложку сиропа.

Стрессы и разочарования разрушительно действуют на ваш энергетический потенциал. Совсем избежать стрессов невозможно, но в ваших силах отключиться от ситуаций, которые мы не в силах изменить. Пусть радость войдет в вашу жизнь. Старайтесь проводить свободное время с приятными людьми, чаще бывайте на природе, Постарайтесь исключить из жизни тягостное общение, бессмысленную работу и капризы людей. Скажите «нет» всему, что вас огорчает, подумайте о себе и не взваливайте на свои плечи всю ношу, которую стараются возложить на вас ваши друзья, знакомые и родственники.

Стараясь выполнить эти нехитрые правила, вы не будете чувствовать беспричинную тоску и непонятную усталость, а сохраните энергию и оптимизм на долгие годы.

    P.S. При выполнении ремонтных работ, связанных с разборкой бытовых приборов, мебели, автомобильных запчастей и т. д. мы часто сталкиваемся с проблемами удаления сломанных или сорванных винтов и болтов. Как же решить этот вопрос, как выкрутить сорванный болт , чтобы не повредить резьбу и легко разобрать необходимый предмет? Чтобы без проблем вытащить с поверхностей поврежденный крепеж, необходимо всегда под рукой иметь специальные профессиональные инструменты, сделанные из высокопрочной инструментальной стали наивысшего качества. С набором специальных инструментов Вам всегда будет легко справиться с этим сложным вопросом и любой трудоемкий процесс не заставит Вас тратить уйму времени для решения этой непростой ситуации.

         Одна из самых востребованных услуг от компании ООО «Прокат авто» - аренда авто в Москве без залога поможет в полном объеме удовлетворить все Ваши транспортные потребности с минимальными затратами. Огромный собственный автопарк автомобилей различных классов и марок, индивидуальный подход к каждому клиенту, долгосрочная и краткосрочная аренда с водителем и без водителя, выгодные условия проката, удобное и быстрое оформление договора прямо на месте, доставка транспортного средства по месту требования позволят комфортно, удобно, экономично, успешно совместить работу и отдых, при этом, не меняя своего жизненного ритма, надежно и безопасно эксплуатировать автомобиль в личных целях.

        Одним из важных инструментов, который применяется в точках продаж для сообщения потребителям полной информации о товарах является маркировка , которая помогает им принять информированное решение о покупке того или иного товара. Для обеспечения выполнения компаниями этих обязательных требований, которые доносят потребителям не только важную информацию о товарах, но и подчеркивают их основные преимущества, необходимо применять промышленное маркировочное оборудование. Компания ООО «ОстЛейбелПак» предоставляет возможность приобрести лучшее маркировочное оборудование от лидирующих европейских поставщиков, работающее по различным технологиям, отличающееся высоким качеством, надежностью и удобством в эксплуатации, которое обеспечит маркировку любой продукции по всем нормативным требованиям и ее дополнительную защиту от подделок.

Наш мир в фотографиях - 72/ Our World in Photographs - 72