Салат с куриной грудкой |
Салат с куриной грудкой на 4 порции
300 китайской капусты или салата, 1 паприка (красный сладкий перец), 2 яблока, 20 мл растительного масла, 1-2 дольки чеснока, 200 г куриного филе, немного соли и черного молотого перца, 125 мл йогурта натурального, 2 чайные ложечки горчицы дижонской, немного лимонного сока, 15 г гречишного меда, 1 чайная ложечка сушеного укропа.
Легкий салат не только вкусен, но и чудесным образом сбалансирован. Он отлично подойдет для ужина. На приготовление салата уйдет всего лишь 20 минут времени.
Листья салата вымоем, высушим и нарежем полосками. Паприку очистим от семян, а яблоко - от кожицы. Тонко нарежем их соломкой. Все сложим в миску и слегка сбрызнем соком лимона.
В небольшом количестве масла обжарим измельченный зубчик чеснока до золотистости, удалим его и на ароматизированном чесночном масле обжарим полосочки филе курицы. Посолим и поперчим. Жарим курицу около 5 минут на умеренном огне.
Для заправки салата соединим все ингредиенты и перемешаем их. Для вкусной полезной заправки используется йогурт или сметана. Вкус заправки отрегулируем по своему желанию добавлением соли, перца, горчицы, меда. Готовое и немного остывшее филе добавим в салат и перемешаем.
Ищете новые аппетитные блюда из курицы? На этом кулинарном портале hochu.ua вы найдете топ 5 вкуснейших салатов с курицей, которые разнообразят меню. Употребляя полезную натуральную домашнюю пищу, мы сможем сохранить фигуру и здоровье. Угощайтесь!
|
|
Салат «Гурман» |
Приготовьте этот салат. Доступные ингредиенты, необычный вкус и быстрота приготовления|
|
20 лучших рецептов для духовки |
|
Топ-20 блюд для духовки |
||||
 |
 |
 |
 |
 |
| Суп в хлебе | Мясное кольцо | Стейк из свинины | Картофельная закуска | Свинина в кунжутовой шубке |
 |
 |
 |
 |
 |
| Мясной хлебец | Мясо по-французски | Перец фаршированный «Калейдоскоп» | Свиные ребрышки-гриль | Мясная лазанья |
 |
 |
 |
 |
 |
| Мясной хлеб | Жаркое из телятины | Свинина с черносливом в горшочке | Запеченный картофель с курицей | Утиная грудка с гречневой лапшой |
 |
 |
 |
 |
 |
| Омлетная запеканка с цветной капустой | Лапшевик с творогом | Картофельная запеканка по-русски | Молодая запеченная картошка | Пшенная каша в тыкве |
Читайте также:
Как правильно жарить картошку
15 блюд из индейки
Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза
15 лучших диетических блюд
Как правильно размораживать продукты
25 лучших блюд для мужчин
|
|
кофейный рулет |
Так что перед вами рецепт одного из самых быстрых и вкусных пирожных.|
|
КАРТОШКА В ДУХОВКЕ |
|
|
РЕЦЕПТЫ РАЗНОГО ТЕСТА |
|
|
САЙТ : «КУХАРО4КА»! |
Серия сообщений "ХОЗЯЮШКАМ НА ЗАМЕТКУ: МАЛЕНьКИЕ ХИТРОСТИ ":
Часть 1 - Макаронный ликбез
Часть 2 - Как справиться со всем этим с наименьшими усилиями. И остаться Дамой.
...
Часть 8 - Хозяйке на заметку
Часть 9 - Обычные камни с пляжа, сглаженные морским прибоем или течением реки, могут добавить в ваш интерьер интересную нотку.
Часть 10 - Hам сюда-на сайт : «Кухаро4ка»!
Часть 11 - Японские придумки в помощь хозяйке
Часть 12 - Полезные ссылки- кулинарный сайт KEDEM.RU
...
Часть 20 - Украшение салатов
Часть 21 - Альфа и омега аутентичной грузинской кухни-ЛОБИО!
Часть 22 - Шаблоны конвертов и мини-упаковочек
|
|
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ ОТ ВАРВАРУШКИ |
--------------------
|
|
с творожно-ягодной начинкой |
Можно "проглотить язык"|
|
ЕВРЕЙСКАЯ КУХНЯ, 644 РЕЦЕПТА+ФОТО |
Еврейская кухня очень разнообразная в силу того, что формировалась как в Европе, так и на Востоке. Подробней о еврейской кухне ...
| ← Предыдущая | Следующая → |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 ... |
 |
|
Подбираем блюда на Новый год 2014? Какой стол на Новый год без селедочки! А форшмак "одесский" - это вообще что-то!:) Закуску из сельди в меню новогоднего стола можно оформить в виде елочки, например. :) филе сельди, лук репчатый, яблоко, батон, масло сливочное, перец чёрный молотый, уксус
| |
|
|
ФАНАТЫ ОСТРЫХ БЛЮД ЧАЩЕ РИСКУЮТ |
Люди, которые обожают острую пищу, в жизни чаще попадают в переплеты, чем те, кто избегает острых специй. Новые исследования ученых из Университета Пенсильвании показали, что те, кто обычно предпочитает удовлетворять свои вкусовые пристрастия чем-то вроде перченой пищи, чаще идут на риск.
|
|
КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ (100 РЕЦЕПТОВ БЛЮД) |
|
|
|
КИСЛО-СЛАДКАЯ КВАШЕННАЯ КАПУСТА |
Совсем недавно, я узнала рецепт быстрого приготовления квашенной капусты. Хочу предложить и вам. Этот рецепт под силу не только начинающей хозяйке, как я, но и начинающему хозяину тоже!
Ингредиенты:
Половина кочаны капусты (500 гр.), 1 красный сладкий перец, 1 луковица, 1 крупная морковь. Всё нашинковать тонкими полосками, морковь можно на тёрке.
|
|
БЛИННЫЕ БУЛОЧКИ |
Это нереально вкусно! Что теплые, что когда остынут, одинаково вкусно. Булочки напоминают заварные, но готовятся быстрее, чем стоять и печь блины. Внутри они полые, что дает возможность начинить их чем-нибудь и использовать как закуску или сладкий десерт.
|
|
ЛЕПЕШКИ НА СМЕТАНЕ |
|
|
РЫБА С КАРТОФЕЛЕМ, ЗАПЕЧЕННЫЕ ПОД МАЙОНЕЗОМ |
Этот рецепт похож на картошку по-французки, но нет... рыба запеченная с картофелем, под майонезом.
— рыба (можно филе пангасиуса) — 1 кг
— лук (штучки 3 курпных)
— помидор 2 шт.
— картофель — тоже около 1 кг
— сыр твердых сортов — 100 грамм
— майонез
— соль по вкусу
|
|
Ликер в домашних условиях (57 рецептов) |
Ликер — это, как правило, средней крепости сладкий алкогольный напиток с особым тонким ароматом. 
Приготавливаются ликеры спиртованием
Малиновый ликер
1 кг малины, 1 кг сахара, 1 л спирта, 1 л воды.
Малину разминают, заливают спиртом и настаивают 15 дней, периодически встряхивая. Из сахара и воды варят сироп, снимают накипь, охлаждают до
|
|
КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ГРЕЧКУ? |
Гречка известна людям давно. Она применима к каждой диете. Это блюдо низкокалорийное. Греча богатая клетчаткой, белками и витаминами. Гречку мы можем купить почти в каждом потребительском магазине. Она упакованная в мешки или бумажные сумки и в дальнейшем сохраняет свою свежесть.
Что нам нужно:
Стакан гречи, 2 стакана воды на 1 стакан крупы, кастрюлька с крышкой.
Подготовка к варке:
Отмеряем соответствующее количество гречи. Кладем на плоскую и сухую поверхность - лучшее доска стола. Поочередно перемещаем часть зерен с одной стороны на другую, наблюдая, не имеется ли зерен поврежденных. Если есть, нужно их выкинуть, чтобы сварить кашу лучшего качества.
Хорошие зерна поместим в миску и ополоснем холодной водой. Промывать крупу нужно так долго, пока вода не будет вполне чистой.
Метод 1:
1. В отдельной кастрюле кипятим воду (2 стакана воды на стакан крупы).
2. Добавим 2 чайные ложечки масла к воде.
3. Всыплем осторожно в воду, которая кипятится, промытую гречу и варим на среднем огне, пока не закипит. Когда начнет кипеть, убавим огонь до минимума и накроем кастрюлю крышкой. Варим кашу примерно 15 минут. Выключим огонь и подождем еще 10 минут (каша непрерывно должна быть под прикрытием).
4. Открываем крышку, размешиваем кашу вилкой. Добавляем соли по вкусу и накладываем на тарелки:)
Метод 2:
1. Разогреваем большую сковороду на среднем огне. Добавляем масло - только столько, чтобы покрыло дно сковороды. Добавляем стакан гречки.
2. Добавляем одно разбитое яйцо и энергично мешает.
3. Все время нужно мешать, вплоть пока каша будет сухая, и зернышки будут отделены друг от друга.
4. Добавим два стакана воды или бульона (может быть отвар из овощей и т.п.). Убавим огонь на малый, накрываем сковороду и оставляем на 15 минут, чтобы каша впитала всю жидкость.
5.Снимаем кашу с огня и оставляем ее (под прикрытием) на 5 минут. Помешаем вилкой. Добавим соли и перца по вкусу.
Приятного аппетита !
Серия сообщений "Второе блюдо":
Часть 1 - Цветная капуста с плавленым сыром.
Часть 2 - Картошка запеченная с курицей и овощами.
...
Часть 22 - Рецепты с апельсином
Часть 23 - Курица по-охотничьи
Часть 24 - Как вкусно приготовить гречку?
Часть 25 - Постные голубцы
Часть 26 - Кабачки запеченные с сыром.
...
Часть 46 - Сладкие сырник с морковью
Часть 47 - Аппетитный гратен
Часть 48 - Блюда из тыквы в мультиварке
|
|
Ташкентский плов |
|
|
ЯЙЦА КУРИНЫЕ |
|
|
|
