Наши легкие нуждаются в ежедневном уходе и заботе. К сожалению, многие игнорируют это, более того, если поводов для беспокойств нет. На самом деле, ошибочно полагать, что укреплять легкие и поддерживать их здоровье следует только во время развития заболеваний.

Серия сообщений "Из овощей и фруктов.":

Часть 1 - Остренькая капуста быстрого приготовления.
Часть 2 - Постные котлеты.
...
Часть 26 - Тушеная квашеная капуста с фасолью
Часть 27 - Без лишних хлопот: малосольные огурцы за 5 минут
Часть 28 - РЕЦЕПТ услышал в МАРШРУТКЕ. ШОК!!! Теперь готовлю их каждый день
Часть 29 - Огурцы на Зиму БЕЗ УКСУСА! БЕЗ КИПЯТКА! Ответы на вопросы.

****** Хочу сбежать, куда сама не знаю... Подальше ото всех и от себя! Хочу понять... Увы, не понимаю... Где эта жизнь, которая моя.

Я Люблю - Счастье

koko_shik

Пончо связано простой платочной вязкой. Платочная вязка мягкая, рыхлая и прекрасно облегает фигуру. В этом пончо можно чувствовать себя как в пуловере.

И это истинная правда!

Обязательно буду вязать такое пончо в подарок любимой подруге. У меня самой уже есть пончо фабричное из ангоры и кашемира. Немного другого фасона. Я его обожаю. В нем так уютно. И поскольку в моем пончо по бокам есть фиксирующие короткие швы, то можно полностью руки затолкать внутрь, когда сидишь где-нибудь вечерком в дивной компании, например, у реки. 

Но внимательно прочитав данное в источнике описание (технологию сборки, например), я пришла к выводу, что оно требует дополнения. Я его и сделала, снабдив пост фотографиями пусть плохонького, но макета из прозрачного материала, чтобы были видны места соединений деталей пончо.

«Сколько б не было вам лет»

Сколько б не было вам лет — не грустите.
Вас не любят — ерунда — отпустите.
Не успели на трамвай, (так бывает),
Может это нас судьба предупреждает.

Миллер Лариса Емельяновна, 79 лет, живет и творит в городе Москва

"...Поэзия Ларисы Миллер это трепет радости и боли одновременно. Радости от соприкосновения с тайной, намекающей на благодать, и боли от чувства недостижимости благодати.. Это жизнь, открытая своему источнику и одновременно открытая боли, жизнь с ощущением вечной иглы в сердце. Жизнь с вечно открытым вопросом: найдёт ли она успокоение среди беспокойства и незыблемость среди бездны – ту небесную твердь, ощущение которой и есть благодать?.. Найдёт или не найдёт, она никогда не променяет её на твердь земную – ту твёрдую почву под ногами, которая всегда отгорожена от Бесконечности..."

VK

Ностальгия

Ностальгия, тоска по чему-то, чего не бывало,
По таким адресам, по которым я не проживала,
По неведомой встрече, которая не состоялась,
По не знаю кому, но кого потерять я боялась,
По каким-то мирам, временам, по какому-то дому,
Где вовек не жила, по небывшему, непрожитому.

Вертикальные грядки в последнее время стали очень популярными. Высокие цены на земельные участки заставляют любителей огорода придумывать новые способы выращивания растений на маленькой площади. Таким образом садят и картошку. К подготовке приступают в мае. 

Большие мешки наполняют 2-3 вёдрами грунта, предварительно удобряя его перегноем. Закладывают пророщенный картофель, предназначенный для посадки. Аккуратно присыпают землёй. Мешки выставляют на открытый участок на солнечной стороне. Так удобрение быстро прогревается и клубни начинают прорастать. Для дальнейшего роста достаточно вовремя поливать всходы и подсыпать почву, пока в мешке не станет заполнено 2/3 пространства.                читать далее

Антиоксиданты – это слово у всех на слуху, хотя не все знают точно, что это такое. Стоит немного вспомнить химию, и в общих чертах станет понятно, что это антиокислители, однако большинство наших соотечественников, окончив школу и институт, забывают об этой науке навсегда – если не связаны с ней профессионально.

«Оxys» - значит «кислый», а вот «anti» - это «против», и про это уж точно все помнят – много в нашем языке слов с такой приставкой.

Так что вещества, замедляющие окисление и препятствующие ему, называются антиоксидантами.

Действие антиоксидантов

Любые процессы окисления, в том числе и в организме человека, вызываются свободными радикалами – частицами со свободными электронами. Эти электроны стремятся «вырвать» себе пару из структуры других атомов, и таким образом разрушают структуру клеток. Электроны повреждённых атомов тоже начинают искать себе пару, и разрушают другие клетки: если этот процесс не остановить, то внутренние органы, все ткани и системы тоже быстро разрушаются, стареют и перестают работать нормально.

Тогда человек начинает болеть – сначала немного, и не обращает на это особого внимания; потом болезнь развивается, переходит в хроническую форму; болезней появляется всё больше; человек либо быстрее стареет, и продолжительность его жизни резко сокращается, либо умирает от инфаркта, инсульта, онкологии и т.д., и т.п., причём далеко не в почтенном возрасте.

Серия сообщений "ТРАВЫ,ЗЕЛЕНЬ":

Серия сообщений "-лук":

Трудно поверить, что существует  кактус без колючек, который ненавидит солнце и любит воду. Как ты уже могла догадаться, это —  цветок декабрист. Название его никак не связано с российской историей, а только с тем, что цветет он в разгар тропического лета, а именно с конца ноября по январь.

Ничто так не украшает дом, как красивое растение. Но очень часто декабрист не дает желаемого цветения, которое невероятно прекрасно. А всё потому, что у него есть свои особенности, которые нужно учитывать при уходе. О том, как превратить декабрист в настоящее достояние дома, в сегодняшней статье.

Домашний цветок декабрист

Многие совершают ошибку, когда начинают ухаживать за декабристом как за обычным кактусом. Его нельзя оставить без ухода и долгое время не поливать или поставить в комнате с очень сухим воздухом. А при хорошем уходе он будет радовать тебя роскошным букетом под Новый год целых 15–20 лет! Чтобы так было, нужно следовать простым правилам.

ПРАВИЛА УХОДА ЗА ДЕКАБРИСТОМ

1. Запомни:  декабристу не комфортно на южной и западной стороне, так как сильное освещение может стать причиной отмирания конечных сегментов побегов растения.  Температура воздуха в комнате с цветком должна быть не менее 15 градусов.

2.  Летом его лучше переставить на балкон или террасу, потому что он нуждается в воздухе.  И не забывай его ежедневно опрыскивать водой.

3. Декабрист относится к тем капризным растениям, которые не стоит тревожить в момент бутонизации: переставлять с места на место и даже поворачивать горшок с растением. Это важно.

Для тех растений, которые плохо укореняются привычными способами, приходится придумывать что-то новое. Мы нашли метод, который подходит даже для самых капризных растений.

Вам понадобится:

• корица
• мед
• стаканчик с почвой
• герметичный пакет с зиппером