Я с вами,девочки!

Я сбросила 10 кг. Это результат трёх месяцев. Но что самое приятное, это то что и мой муж распрощался с 10 кг.
Вот такие мы молодцы. Мне ещё 5 - и я буду в своём нормальном весе.

Сегодня 4 месяца со дня моей новой жизни, где нет места перекусам и еде после 18:00. Конечно я не раз и не два нарушали строгие правила. Не только потому, что моя работа не способствует режимному питанию, но и просто по причине слабовольности. И всё же. Весы показывают - 13 кг. Сказать, что я рада - это ничего не сказать. Я просто в эйфории. Мой вес в норме. 174 см. - 74 кг. И ио вечерам к холлодильнику не тянет. Если бы ещё добавить физкультминуты, но пока я к этому не готова, собираюсь с силами.
Всем, кому нужен совет и поддержка - помогу с радостью.

Приятно сознавать, что достигла поставленной цели. Я похудела на 15 кг.
Сбросила лишний вес без особых трудов! Спасибо Меримановой, её книжке и системе. Теперь держаться, не нарушать режима питания, и тогда мне не придётся опять открывать такую тему в блоге.
Всем, кто поддерживал - спасибо!