<стронг>11 шагов на пути к удаче<бр/><бр/>
<а хреф=ьь таргет=_бланк><б><бр/><бр/>
<имг срц="хттп://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//53/885/53885833_1347_source.jpg" алигн="лефт" видтх="148" хеигхт="128" алт=" (148х128, 16Кб)">
<х2><спан стыле="цолор:#000080;">О том, что делать, чтобы вам всегда сопутствовала удача, рассказывает аргентинский психотерапевт и писатель Хорхе Букай.<бр />
<бр />
Наш консультант: Хорхе Букай &ндаш; аргентинский психотерапевт и писатель, автор нескольких книг, которые стали бестселлерами в Латинской Америке. В Москве он представил свою новую книгу &лаqуо;Миф о богине Фортуне&раqуо; и рассказал читателям &лаqуо;ДО&раqуо; о том, как нужно строить свою жизнь, чтобы удача всегда была на вашей стороне. <бр />
<бр />
1. Не рассчитывайте только на удачу. <бр />
Сразу признаюсь: я верю в удачу, в счастливые шансы и знаки судьбы. И я согласен с тем, что у некоторых людей уже от рождения больше возможностей, чем у других. Но есть и еще один фактор &ндаш; что вы сами сделали для того, чтобы эти возможности осуществились?<бр />
<бр />
Возьмем для примера человека с отличными музыкальными способностями. Если он будет учиться, то сможет достичь успеха и даже славы. Но, если он не будет учиться, получится, что музыкальные способности оказались для него бесполезными. Он попросту не воспользуется этим даром судьбы. <бр />
<бр />
Поэтому я считаю, что в любой жизненной ситуации есть два фактора. Первый фактор &ндаш; внешний, это то, что дано вам судьбой. Второй фактор &ндаш; внутренний, это то, что вы сами сделали для вашей судьбы. И удача &ндаш; всего лишь конечный результат взаимодействия этих двух факторов. <бр />
<бр />
2. Не допускайте, чтобы мировой кризис стал вашим внутренним кризисом. <бр />
Как психиатр, я не могу давать вам советов о том, как поступить с вашим имуществом, как правильно вложить деньги, или о том, как получить более высокооплачиваемую работу. Я разбираюсь лишь во внутреннем мире человека и поэтому не сумею рассказать вам, как пережить мировой кризис без потерь. Но я могу сказать вам, что надо делать, чтобы жить спокойно. Самое главное &ндаш; не допускайте, чтобы внешние сложности стали вашими внутренними сложностями. <бр />
<бр />
Если человек осознает свои сильные и слабые стороны, может здраво оценить, с кем ему по пути, а с кем &ндаш; нет, никакой кризис ему не страшен. Потому что в любой ситуации он сможет увидеть возможности для дальнейшего развития. <бр />
<бр />
Очень важно, чтобы у вас всегда была в жизни цель, к которой вы стремитесь. Возможно, вы не можете достичь ее прямо сейчас, это неважно. Наличие цели в жизни &ндаш; это ключ ко всему. <бр />
<бр />
3. Не врите самой себе. <бр />
Вы наверняка попадали в подобную ситуацию: вам сделали некое предложение, и в глубине души вы сразу поняли, что это не ваше. Но по каким-то причинам все же приняли это предложение. Может быть, из-за денег или из-за каких-то будущих возможностей вы все же уговорили себя, что это вам подходит. К примеру, вы согласились на заведомо неинтересную работу, за которую много платят. Или пошли туда, куда не хотели идти, чтобы не обидеть родных. Наверняка в конце оказалось, что все это не принесло вам ничего хорошего. <бр />
<бр />
Поэтому мой следующий совет: всегда будьте искренни с собой. Вы можете не говорить даже самым близким людям о ваших истинных мотивах, но себе самой вы непременно должны в них признаться. <бр />
<бр />
4. Не старайтесь быть объективной по отношению к себе. <бр />
Это невозможно, потому что вы &ндаш; не объект. Вы изначально субъективны, и с этим ничего не поделать. По большому счету, объективности как таковой вообще не существует. А то, что мы привыкли называть объективным взглядом на вещи, &ндаш; всего лишь сумма многих субъективных мнений. Единственное, что имеет значение, &ндаш; это ваша искренность по отношению к себе. Смотрите на себя честно, не принижая и не возвышая. И больше ничего не нужно. <бр />
<бр />
5. Не бойтесь обращаться за помощью. <бр />
Если вы действительно захотите заглянуть в собственную душу и понять, какая вы на самом деле, скорее всего, вас ждет сюрприз. У себя в душе вы можете обнаружить такие уголки, рассмотреть которые вы никак не сможете. Вот здесь вам и понадобится помощь других людей. Это может быть подруга, или муж, или кто-то из близких. А если среди своего окружения вы не обнаружите никого подходящего, можно обратиться и к психотерапевту. <бр />
<бр />
Человек, к которому вы обратитесь за помощью, станет &лаqуо;зеркалом&раqуо;, в которое вы сможете посмотреться. Представьте: если вы чем-то испачкали лицо, вы об этом не узнаете, пока не заглянете в зеркало. Точно так же и с психикой человека &ндаш; иногда необходимо обращаться за помощью к другим. А если вам неудобно это сделать, подумайте вот о чем: и у ваших близких может быть пятно на лбу, о котором они ничего не знают, и только вы можете им об этом сказать. Нужно ли это делать &ндаш; уже другой вопрос. <бр />
И еще один совет: не стоит смотреться только в одно зеркало, ведь оно может оказаться кривым. Я не говорю, что нужно верить всему, что говорят вам окружающие. Но их мнение нужно принимать во внимание, составляя собственную картину мира. <бр />
<бр />
Когда вы влюблены, то смотритесь только в одно зеркало. В этом есть свои преимущества и свои недостатки. С одной стороны, любимый человек видит в вас только хорошее, и это очень приятно. С другой &ндаш; вряд ли вы увидите в таком &лаqуо;зеркале&раqуо; правдивое отражение. <бр />
<бр />
6. Любите с открытыми глазами. <бр />
Это один из самых главных талантов &ндаш; любить человека, но при этом видеть его целиком, с его достоинствами и недостатками. Наверняка вы скажете, что это непросто. Я с вами не соглашусь. Для того чтобы любить с открытыми глазами, нужно всего лишь немного зрелости и чуть-чуть смелости, нужно отказаться от иллюзий. Не бойтесь отказаться от страсти в пользу чувств. <бр />
<бр />
На мой взгляд, разница между страстью и чувствами &ндаш; в интенсивности. Но страсть коротка, а чувства могут длиться всю жизнь. В молодости нам прежде всего важна страсть, но взрослые люди предпочитают чувства &ндаш; не такие яркие и резкие, но глубокие. Это нормально, этого не нужно бояться. Если вы ищете только интенсивности, то прерываете отношения, как только проходит страсть. И придется вас огорчить: вы никогда не найдете того, что вы ищете. <бр />
<бр />
Если вы долго живете с человеком, нужно быть готовыми к тому, что будут подъемы и спады. Будут периоды, наполненные страстью, и будет время, когда вам покажется, что страсть ушла навсегда. Но, если вы любите, она вернется. <бр />
<бр />
7. Не пытайтесь контролировать свои чувства, но контролируйте поступки. <бр />
Человек не способен по собственному желанию вызывать свои чувства &ндаш; это факт. Я не могу полюбить женщину, потому что я так захотел. Но, если я захочу, я могу обуздать свои чувства и вести себя таким образом, что романа у нас с ней не случится. То есть я могу контролировать свои действия, но не чувства. <бр />
<бр />
Нас воспитывали как раз наоборот &ндаш; цчиталось, что нужно контролировать эмоции, а действия вроде бы происходят сами собой. Но на самом деле все наоборот: мы не властны над своими эмоциями, но мы ответственны за то, как мы себя ведем: что говорим и о чем умалчиваем, что мы делаем, а чего не делаем. Но мы не можем нести ответственность за то, что мы чувствуем, &ндаш; никогда не обвиняйте себя за это. Если бы кто-то мог управлять своими чувствами, все психиатры мира остались бы без работы. <бр />
<бр />
8. Рискните спокойствием ради общения. <бр />
Болезнь ХХИ века &ндаш; это одиночество. В некоторых западных странах многие люди работают дома, через Интернет, общаются в чатах с людьми, которых они даже не встречали в реальной жизни. Они заказывают продукты в интернет-магазинах, оплачивают счета по телефону. Это симптомы изоляции человека от общества, люди начинают бояться общения. Но, даже если вы выходите из дома и едете в метро, чтобы попасть на работу, вы оказываетесь одинокими в толпе, это только другая сторона той же проблемы. Человек все чаще грустит, становится несчастным. Он все меньше знает о себе, ведь у него нет &лаqуо;зеркала&раqуо;, в которое можно смотреться. В наше время можно целый день проходить с испачканным лицом и одеждой, и никто вам об этом не скажет. Потому что то, что мы принимаем за нормальный стиль жизни, &ндаш; это изоляция, псевдообщение. <бр />
<бр />
Нужно пойти на риск, чтобы наладить настоящие отношения. Да, вас могут отвергнуть. Если вы не разговариваете с людьми, вы не услышите того плохого, что они могут вам сказать. Но ведь вы не услышите и хорошего! <бр />
<бр />
9. Не спешите к психотерапевту. <бр />
Наверное, то, что я сейчас скажу, покажется вам странным: я сам себя лишаю работы! Но, тем не менее, следующий мой совет такой: разбирайтесь с вашими проблемами сами. Конечно, иногда нужна помощь специалиста, но это очень редкие случаи. Старайтесь заниматься собой. Полюбите ваши цели и проекты, не бойтесь любить других людей и жить для того, чтобы жить. Вы можете даже рисковать вашим благополучием, чтобы достигнуть чего-то большего. По-моему, это оправданный риск. <бр />
<бр />
Только учитывайте при этом две вещи. Во-первых, принимайте все вещи такими, какие они есть. Не такими, как вам хотелось бы, чтобы они были, не такими, какими они были пять лет назад, не такими, как о них говорила ваша мама. Потому что только так вы сможете предпринять какие-то шаги, чтобы изменить ситуацию, которая вас не устраивает. <бр />
<бр />
И, во-вторых, будьте оптимистичны. Имейте в виду, что оптимист &ндаш; это не тот, кто видит весь мир в розовом свете, а тот, кто считает, что все можно исправить и сделать лучше, даже если дела идут не очень хорошо. Оптимист видит, что и как можно сделать, чтобы изменить ситуацию. А пессимист заранее отвергает ту удачу, которая может к нему прийти. <бр />
<бр />
10. Никогда не отказывайтесь от мечты. <бр />
Не отказывайтесь от ваших желаний, даже если их нельзя осуществить прямо сейчас. Не игнорируйте ваши сны, потому что иногда они могут оказаться очень полезными. К примеру, вы увидели во сне удивительно красивый город, похожий на Венецию.<бр />
<бр />
После такого сна у вас может возникнуть фантазия: как прекрасно было бы увидеть Венецию наяву. Из фантазии появляется желание: я хочу увидеть Венецию. А из желания рождается план: что можно предпринять, чтобы попасть в Венецию? И только с такими взглядами человек может быть оптимистом, потому что вы можете составить план действий: что уже сегодня можно сделать, чтобы когда-нибудь поехать в Венецию. <бр />
<бр />
11. Не жертвуйте своим счастьем ради мужа, детей, родителей и кого бы то ни было. <бр />
Физическое общение детей с родителями уменьшается &ндаш; это реальность нашего времени. Но зато у нынешних детей не будет матери, которая когда-нибудь скажет: &лаqуо;Из-за вас у меня никогда не было своей жизни!&раqуо; <бр />
<бр />
Детям нужно, чтобы их мать была счастлива и довольна жизнью и тем, что у нее есть дети. Не нужно жертвовать собой ради них, это было сто лет назад и прошло. Сто лет назад дети говорили: &лаqуо;Наша мама отдала нам все, она пожертвовала собой ради нас&раqуо;. Теперь говорят: &лаqуо;Моя мать &ндаш; дура, которая из-за нас всю жизнь терпела нашего отца&раqуо;.<бр />
&нбсп;
Однажды к Богу явился Адам и попросил сотворить ему женщину, что бы жениться. «Скучно мне, Господи, ходить одному. Не с кем поговорить, поделиться радостью райского сада. Сил больше нет в молчанку играть, с ума скоро сойду!». На что Господь ему ответил: « Да из чего же я тебе сотворю женщину? Все что было у меня ушло на сотворение тебя, Адам, мира, животных, растений. У меня только вон та маленькая кучка в углу разных остатков. Ты ведь всю жизнь мучиться потом будешь! Зачем тебе она? У тебя всё есть, живи и наслаждайся!». Но Адам настаивал: «Прошу тебя! Сотвори из того что есть, пусть будет какая получится.»
Гениальная идея Шанель была в том, чтобы английскую мужскую моду, которой грезил мир накануне Первой Мировой войны 1914 г., переделать в женскую. Она проявляла настоящие чудеса фантазии, превращая в нечто обворожительное и женственное все, что находила в мужском гардеробе: жакеты, свитера игроков в поло, блузы с галстуками. В 1919 г. Шанель открыла свой Дом моды на рю Камбон, 25 - адрес, известный сегодня всему миру. 
Рацион Шанель был простой и состоял в основном из овощей, фруктов и рыбы, спала она не менее 7-8 часов при открытых окнах. Вставала рано, не позднее 7 часов утра. Коко Шанель считала, что женщина должна быть женственна и спортивна и никогда "не дурманить себя пустыми разговорами". Она должна знать, зачем и куда ей надо идти, какова цель каждого жеста и взгляда. Надо сохранять собственную неповторимость: в движениях, мыслях, поступках. Уметь противостоять даже требованиям моды и не бояться своего возраста. "Возраст для женщины - не самое важное! Можно быть восхитительной в 20, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца своих дней!"
Когда-то, узнав о кончине своего близкого друга-поэта, Коко Шанель произнесла: "Кстати, он не умер. Вы ведь знаете, поэты не умирают". Эти слова по праву можно сказать и о ней. Коко Шанель ушла из жизни в 87 лет. После нее остались платья, костюмы, стрижки, духи... А главное, продолжает жить ее бесподобный стиль свободной, элегантной женщины, которая открыта миру и в то же время верна своим вкусам. "Мода выходит из моды, - говорила Коко Шанель, - стиль - никогда". А в ее стиле есть что-то от Вечности...
Pretty_Zara все записи автора
