Комментарии (0)

Потрясающая идея!

Среда, 08 Июня 2011 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая идея!

Нашла автора- теперь знаю кому сказать спасибо за эту красоту и МК http://www.liveinternet.ru/users/3769121/profile/

1.

Читать далее...

Серия сообщений "ВЫШИВКА":
Часть 1 - САЙТЫ ВЫШИВОК
Часть 2 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ
...
Часть 31 - Вышивка. Дамочки.
Часть 32 - Женский образ... вышивка .
Часть 33 - Потрясающая идея!
Часть 34 - Коллекция вышитых работ лентами.
Часть 35 - УНИКАЛЬНЫЕ ЦВЕТЫ РУЧНОЙ РАБОТЫ
...
Часть 37 - ПАСХАЛЬНАЯ ВЫШИВКА
Часть 38 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ МК
Часть 39 - Как нужно правильно вышивать и использовать свадебные рушники.

Комментарии (0)

картинки для декупажа

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для декупажа

Картинки для декупажа, на разные темы:

Читать далее...

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ
ДЕКОР

Метки: декупаж

Комментарии (0)

Парк «Китова пристань»

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Парк «Китова пристань»

В трехстах километрах от Екатеринбурга, посреди нетронутой природы, у озера Зюраткуль находится удивительное место – парк «Китова пристань», «Уральский Диснейленд», как прозвали его местные жители.

Далее

Рубрики:

ПРИРОДА

Комментарии (0)

Трафареты, орнаменты, узоры, рамки.

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафареты, орнаменты, узоры, рамки.

далее...

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ

Комментарии (0)

Диета для сексуально активных людей

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 10:02 + в цитатник

Диета для людей, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающих такую жизнь обрести), основывается на ежедневной здоровой диете, состоящей из цельных продуктов питания, а также принимает в расчет потребность сексуально активных людей в поддержании соответствующего уровня сахара в крови. Когда содержание глюкозы уменьшается, все органы и системы, отвечающие за половую жизнь, начинают работать хуже, что незамедлительно отражается на качестве сексуальной жизни.

Вот какие советы приведены в книге Мортон Уолкера "Сексуальное питание":

Ограничьте потребление говядины, баранины и свинины до трех раз в неделю.
Отдавайте предпочтение не говядине, баранине или свинине, а рыбе и цыплятам.
Ограничьте употребление приправ к салатам и других жиров.
Готовьте пищу на пару, запекайте, варите, но только не жарьте.
Ешьте много свежих фруктов.
Ограничьте потребление яиц и твердых сыров.
Ограничьте или полностью исключите потребление кофеина
Ограничьте потребление алкоголя.
Ограничьте использование сахара и соли.
Ешьте как можно больше различных продуктов из каждого раздела ежедневной диеты, состоящей из цельных продуктов питания.
Принимайте пищу небольшими порциями шесть-восемь раз в день, вместо трех больших приемов. Ни в коем случае не переедайте!
Во время больших приемов пищи избегайте что-либо пить. Пейте за полчаса и через полчаса после еды.
Обязательно съедайте хороший завтрак из блюд, богатых протеином, которые смогут обеспечить медленное высвобождение энергии в вашем организме в течение всего дня.
Избегайте засахаренных или сушеных фруктов.
Целые фрукты предпочтительнее фруктового сока, поскольку содержат волокна.
Потребляйте молочные продукты: йогурт, кефир, кумыс, ацидофилин, молоко, прессованный творог, пахта - это превосходная и питательная легкая закуска, особенно если вы потребляете их вместе с семенами, пророщенной пшеницей, пивными дрожжами, лецитином или другими добавками.
Всегда, когда это возможно, используйте заменитель соли.
Когда готовите, заменяйте сахар или искусственные сладости травами или специями, фруктами.
Избегайте рафинированных или обработанных продуктов, содержащих белый сахар и белую муку.
Ограничьте потребление консервированных или упакованных продуктов, безалкогольных напитков, жареных или соленых орехов, конфет, шоколада, обильного десерта, жевательной резинки, содержащей сахар, мороженого, джемов, желе, варенья, кондитерских изделий, жареных пирожков, и тому подобных вещей.
Бросьте курить.

Меню для сексуально активных людей

Начинаем утро со стакана холодной (комнатная температура) воды.
Гимнастика (можно делать легкую гимнастику, но обязательно и каждый день)
Минут через 20 съедаем один фрукт.
Домашние дела, утренний туалет.
Через полчаса - завтрак.

Завтрак (8:00 - 9:00):
Каша (геркулес, гречка, рис, перловка) со снятым молоком и свежими фруктами.
2 яйца или творог (150 г) или сыр (30 г, твердый или мягкий).
Хлеб из цельных зерен.
Чай, зеленый чай, чай из трав или кофе без кофеина.

Перекус в полдень (на выбор):
Томатный сок.
Йогурт.
Свежие овощи.
Горячий бульон.

Обед:
Хлеб из цельных зерен.
Свежий салат из сырых ингредиентов.
Свежие овощи или суп.
Постное мясо, рыба, птица или морепродукты.
Напиток.

Полдник:
Свежие фрукты с орехами или семенами.

Ужин:
Большой салат из сырых сезонных овощей.
Постное мясо, рыба, птица или морепродукты.
Печеный картофель, зеленый горошек, кукуруза, рис или другой зерновой гарнир.
Свежие фрукты.
Напиток.

Перекус перед сном:
Свежие фрукты и снятое молоко.

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
ЖЕНЩИНА

Комментарии (0)

ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 10:00 + в цитатник

Готовясь к лету, вы решили примерить любимый купальник и охнули, увидев, как предательски он обтягивает располневшую за зиму фигуру, а лямки несимпатично врезаются в плечи. Самое неприятное, что на рацион с диетическими блюдами, требующими тщательной готовки, нет ни времени, ни сил.
   Именно для такой ситуации разработала свои рекомендации французский диетолог Катрин Гурсак.
   Доктор Гурсак убеждена: соблюдая ее диету, вы сможете носить одежду на размер меньше уже через неделю, сбросив около 3-4 кг. И, что самое важное, лишний жирок исчезнет именно с тех частей тела, где он более всего некстати: с живота, бедер, талии, предплечий.
   Другой плюс - чтобы готовить все необходимые блюда, вам не придется часами стоять у плиты. А значит, диета идеальна для деловых женшин, ведущих активный образ жизни. Она низкокалорийная (не более 1200 ккал в сутки), но в ней много соблазнительных блюд, которые не лишат вас удовольствия от еды.
   Главный принцип диеты доктора Гурсак - раздельное питание: в один раз вы должны есть только растительную или животную пищу. Первая снабдит ваш организм фруктозой, клетчаткой, витаминами и минералами, вторая обеспечит полноценными белками, необходимыми для кроветворения и правильного обмена веществ. А еше белковая пища быстрее утоляет голод, предупреждает головокружение и ослабление организма во время диеты. К тому же благодаря раздельному питанию ваш организм сможет лучше и быстрее усваивать питательные вещества. Когда мы едим, к примеру, мясо с картошкой и овошами, углеводы и органические кислоты, содержащиеся в овощах, тормозят переваривание и усвояемость белков, придерживаясь раздельного питания, вы избежите этого нежелательного эффекта. А теперь приступим к составлению меню, которое поможет вам уже через неделю выглядеть в купальнике как картинка.

Понедельник
Завтрак	Яйцо вкрутую (или ломтик постной ветчины), фруктовый йогурт, чай (кофе) с сахарозаменителем.
Обед	Овощной салат (помидор, огурец, листья салата, зеленый лук, петрушка), заправленный растительным маслом и соком лимона, тушеная свекла с морковью и черносливом, яблочный сок.
Ужин	Отварное куриное мясо (100 г), ломтик сыра (50 г), стакан обезжиренного кефира.

Вторник
Завтрак	Апельсин, 2 кусочка хлеба с отрубями, чай.
Обед	Салат из отварных креветок (100 г), заправленный майонезом и посыпанный укропом, отварная телятина (80-100 г) или говядина; йогурт без наполнителя.
Ужин	Отварная цветная капуста (150 г) с соевым соусом; картофелина в мундире, кусок хлеба с отрубями, чай с сахарозаменителем.

Среда
Завтрак	Ломтик постной ветчины, полпачки обезжиренного творога, чай (кофе) с сахарозаменителем.
Обед	Салат из отварных шампиньонов (100 г), заправленный оливковым маслом, соком лимона и посыпанный зеленым луком, отварчая картофелина с тушеной капустой; 2 киви.
Ужин	Тушеная рыба (100 г); йогурт без наполнителя, стакан обезжиренного кефира

Четверг
Завтрак	25 г мюсли с томатным соком, банан, кофе с сахарозаменителем.
Обед	Яйио вкрутую; обжаренное с луком филе окуня (100 г).
Ужин	Салат из свежих овощей, заправленный растительным маслом, тушеная фасоль с петрушкой, отварная картофелина, кусок хлеба с отрубями; чай с сахарозаменителем.

Пятница
Завтрак	Йогурт без наполнителя, яйцо в "мешочек", чай с сахарозаменителем.
Обед	Отварная свекла (100 г), заправленная оливковым маслом, отварной рис (100 г) с соевым coyсом или кетчупом, томатный сок.
Ужин	Обезжиренный творог (100 г), ломтик сыра (50 г), йогурт без наполнителя; стакан теплого молока.

Суббота
Завтрак	25 г кукурузных хлопьев с молоком, йогурт без наполнителя, кофе с сахарозаменителем.
Обед	Яйцо вкрутую; тушеная говяжья печень (150 г); йогурт без наполнителя.
Ужин	Салат из краснокочаннои капусты, заправленный оливковым маслом и посыпанный зеленью петрушки, кусок хлеба с отрубями, 2 киви; чай с сахарозаменителем.

Воскресенье
Завтрак	Яйцо вкрутую, ломтик сыра (100 г), чай (кофе) с сахарозаменителем.
Обед	Салат из свежей капусты и моркови, заправленный растительным маслом и соком лимона, жареные шампиньоны (100 г) с отварным рисом (100 г), апельсиновый сок.
Ужин	Крабовые палочки (50 г), политые лимонным соком; тушеная говяжья печень (150 г); стакан теплого молока.

Полдники

Чтобы утолить чувство голода и избежать обильных перекусов, выпивайте стакан любого сока,теплого травяного чая, куриного, мясного, рыбного или овощного бульона.

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
ЖЕНЩИНА

Комментарии (0)

ПОЛЬСКАЯ ДИЕТА

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 09:52 + в цитатник

Эта диета разработана польскими специалистами, она не дает ощущения голода, достаточно разнообразна, включает много овощей и фруктов. Меню 1 и меню 2 нужно чередовать через день. Помните, что в день надо потреблять не больше 3 - 4 стаканов жидкости.

Первая неделя
Меню	1-й Вариант	2-й Вариант
1-й завтрак	стакан теплого молока с ложечкой меда, черствая булочка.	чашка чая, кусок черного хлеба, посыпанного петрушкой.
2-й завтрак	стакан чая, 2 куска черного хлеба, тонко помазанные сливочным маслом, с листочками салата или другой зелени.	стакан кефира, черствый хлеб, редиска, немного посоленная.
Обед	овощной суп, кусок постной говядины, 2 - 3 картофелины, фруктовый салат с сахаром и лимонным соком.	бульон, отварная рыба, 2 - 3 картофелины, посыпанные петрушкой, зеленый салат
Полдник	2 помидора или стакан томатного сока, сухарик.	фрукты или фруктовый сок (1 стакан), 1 бисквит или печенье.
Ужин	стакан обезжиренного кефира, 2 куска черного хлеба, тонко помазанного маслом и посыпанного петрушкой.	стакан молока, 2 кусочка хлеба с медом.

Вторая неделя
Меню	1-й Вариант	2-й Вариант
1-й завтрак	стакан фруктового или овощного сока, 1 сухарик.	стакан чая с молоком, кусок черного хлеба с медом.
2-й завтрак	1 кусок черного хлеба, немного масла и брынзы (сыра), стакан чая.	2 куска черного хлеба с мясом, 2 помидора, стакан чая.
Обед	вегетарианский суп, котлета из мяса, салат из моркови, кисель.	борщ, отварная рыба, 2 картофелины, зеленый салат.
Полдник	фрукты, печенье.	кефир, сухарик.
Ужин	кефир, черствый хлеб с джемом.	стакан чая, 2 кусочка нежирного сыра, редис.

Третья неделя
Меню	1-й Вариант	2-й Вариант
1-й завтрак	чашка кофе, кусочек черного хлеба с медом.	стакан молока с медом, сухарик.
2-й завтрак	кефир, кусок черного хлеба с маслом, яйцо всмятку, редис.	стакан чая, 2 куска хлеба с постной колбасой, 2 помидора.
Обед	грибной суп, бифштекс или котлета, овощной салат, стакан сока.	бульон, тушеные грибы или овощи, 2 печеных яблока.
Полдник	фрукты, сухарик.	фрукты, бисквит.
Ужин	стакан молока, черствая булочка, творог.	стакан чая, кусок хлеба с рыбой, яблоко.

Четвертая неделя
Меню	1-й Вариант	2-й Вариант
1-й завтрак	чашка чая, сухарик с медом.	стакан молока, ржаной хлеб с маслом.
2-й завтрак	2 куска черного хлеба с маслом и нежирным сыром, 2 яблока.	яйцо всмятку, хлеб, масло, чай, яблоко.
Обед	бульон, порция курицы с овощами, 2 ложки картофельного пюре, зеленый салат, кисель.	чашка нежирного бульона, фасоль с томатом, 2 отварных картошки с зеленой петрушкой, яблоко.
Полдник	морковный сок, бисквит.	кефир, сухарик.
Ужин	стакан обезжиренного кефира, печень.	редис, 2 бутерброда с паштетом.

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Трехдневные диеты

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 09:49 + в цитатник

"Болгарская" диета

Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает следующую разгрузочную диету: натрите на терке свежую сырую морковь, добавьте мед, лимонный сок и любой из фруктов. Это блюдо употребляется в качестве завтрака, обеда и ужина в течение 3-х дней. На четвертый день включите в меню жареный картофель, хлеб, яблоки, с пятого перейдите к обычному питанию.

Диета Карреля

800 мл свежего молока выпивается за сутки небольшими порциями (по кофейной чашке). Диета рассчитана на 470 ккал, и ее назначают на 2 --3 дня. Особенно эффективна подобная диета при заболеваниях, сопровождаемых отеками.

Жокейская диета

Диета применяется в случае, когда необходимо срочно похудеть. Усиливается сауной, массажем.

День	Меню
Первый	один печеный цыпленок, разделанный на 3 части
Второй	300 г телятины, жареной без жира (на решетке), также разделенной на 3 части
Третий	от 3 од 5 чашек черного кофе

Эту диету нельзя выдерживать долго.

Молочная диета

Каждый день выпивается 1 литр молока, по стакану через каждые 2 - 3 часа. Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более, что она не вредна для организма.

Ни в коем случае не применять ее более 5 дней.

Бессолевая диета

Быстро похудеть на несколько кг вы сможете, если несколько дней полностью откажетесь от употребления соленой пищи. Бессолевая диета будет полезной не только для вашей фигуры, но и для здоровья. Чтобы улучшить эффект, в течение недели ежедневно принимайте по 15 мин контрастный душ, сменяя холодную и теплую воду через каждые 15 сек.

Виноградная диета

Очень хорошие результаты дает виноградная диета - употребление винограда в неограниченном количестве в течение нескольких дней. Каждый день при этом надо ставить клизму.

Медово-яичная диета (2-х дневная)

Первый день
Завтрак	2 яичных желтка и 1 чайную ложку меда взбить в миксере. Выпить чашку чая или кофе без сахара с кусочком лимона.
Обед	2 яичных желтка и одну чайную ложку меда взбить в миксере. Выпить чашку чая или кофе без сахара с кусочком лимона.
Ужин	2 яичных желтка и 1 чайную ложку меда взбить в миксере. Выпить чашку бульона. Съесть 1 грушу и 1 апельсин. Выпить чашку чая с лимоном.

Второй день
Завтрак	2 яичных желтка и 1 чайную ложку меда взбить в миксере. Маленький кусочек хлеба. Выпить чашку чая или кофе с кусочком лимона.
Обед	2 яичных желтка и 1 чайную ложку меда взбить в миксере. Съесть 150 г отварного мяса, рыбы или курицы с салатом из шпината. Выпить чашку чая или кофе с кусочком лимона.
Ужин	2 яичных желтка и 1 чайную ложку меда взбить в миксере. Съесть 90 г нежирного сыра с небольшим кусочком хлеба. Выпить 1 чашку чая или кофе с кусочком лимона.

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
ЖЕНЩИНА

Комментарии (0)

ГОЛЛИВУДСКАЯ ДИЕТА И НЕ ТОЛЬКО

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 09:45 + в цитатник

Голливудская диета

Диету испытали впервые на располневших голливудских звездах, получив удивительные результаты. Сама по себе диета проста и не требует изысков, то есть доступна практически всем.

День	Обед	Ужин
1-й	1 яйцо, 1 помидор, черный кофе	1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрут
2-й	1 яйцо, черный кофе, грейпфрут	говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе
3-й	1 яйцо, 1 помидор, тушеный шпинат	телячье филе, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе
4-й	зеленый салат, черный кофе, 1 грейпфрут	1 яйцо, творог, тушеный шпинат, чай
5-й	1 яйцо, тушеный шпинат, черный кофе	нежирная рыба, испеченная на решетке, зеленый салат, черный кофе
6-й	фруктовый салат из яблок, апельсинов и грейпфрутов	говяжье мясо, испеченное на решетке, огурец, чай
7-й	овощной суп, курица, испеченная на решетке, чай, апельсин	фруктовый салат

Так продолжать 18 дней. Завтрак или исключить совсем, или чай без сахара с половинкой грейпфрута.

Диета с рыбой и творогом (расчитана на 1 месяц)
Этой диеты необходимо придерживаться весь месяц. За это время ваш вес уменьшиться на 5 кг.
Набор продуктов на 1 день: рыба отварная 300 г, 2 кусочка хлеба, одна пачка творога 250 г (можно заменить сыром 100г), 1 кусочек сахара или 30 г ксилита. Молока или кефира 0,5 литра. Любых фруктов 600 г (кроме винограда и бананов). Зелени 600 г, сливочное масло 5 - 10 г. Витамиын А и Д по 2 или 3 капли в день. Можно добавить 1 яйцо 2 раза в неделю.

Диета Бантинга (расчитана на 1 месяц)
Диета носит имя доктора Банитнга, физиолога по специальности. Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять сравнительно долго.

Завтрак	несладкое молоко или кофе.
Обед	250 г мяса отварного или жареного без жира на решетке (в гриле), лимон, 40 г ржаного хлеба, яблоко, чашка несладкого кофе или чаю.
Ужин	200 г цыпленка, жареного без жира (на решетке), 40 г ржаного хлеба, яблоко.

"Кинодиета" (расчитана на 1 месяц)
Эта диета может применяться сравнительно долго, поскольку содержит все необходимое.

Завтрак	2 чашки кофе или чая, 2 ломтика хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.
Обед	250 г мяса, жаренного без жира (в гриле), салат, яблоко.
Полдник	кофе, 2 бисквита.
Ужин	как завтрак.

Диета института косметики (расчитана на 1 месяц)

Утром	черный кофе, 50 г хлеба, 50 г брынзы
Второй завтрак	1 яблоко
Обед	100 г мяса отварного или жаренного без жира (на решетке)
Полдник	1 яблоко
Ужин	100 г мяса, 2 картофелины, чашка кофе

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
ЖЕНЩИНА

Комментарии (0)

Шьем летнее платье из батиста буквально за 1 час

Пятница, 03 Июня 2011 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем летнее платье из батиста буквально за 1 час!

Это батистовое платье, похожее на цветок, можно сшить буквально за час. Для того, чтобы платье раскроить, не нужно строить выкройку. Платье идеально подойдет высоким стройным женщинам.

Для платья вам потребуется цветной батист шириной 140 см и длиной 160 см, эластичная резинка шириной 1,5 см и длиной около 2 м.

Для начала надо снять 2 мерки:
• Окружность груди (в данном случае 92см);
• Длина платья от талии (здесь 46см).

Разрежьте сложенную вдвое ткань, как показано на чертеже выкройки.

Как сшить платье:

• Сострочите открытый вертикальный шов платья, швы обработайте. Подверните платье по верху на ширину 2 см, оставив открытым участок для вдевания резинки и по низу.

• Сострочите детали оборок между собой по коротким срезам. Подверните оборку по низу и верху на ширину 0,5 см. Отступите от верха оборки 2 см и проложите строчку длиной стежка 4 мм. Стяните оборку до ширины низа платья. Настрочите оборку на платье.

• Подъюбник платья сострочите по вертикальному шву. Подверните платье по низу на расстояние 0,5см и прострочите. Подверните верх подъюбника, сложите подъюбник с платьем изнаночными сторонами, настрочите подъюбник на платье по линии талии и на расстоянии 2 см ниже (метка "кулиска для резинки"), оставив открытым участок для вдевания резинки.

• Вденьте в платье резинку шириной 1,5 см в верхнюю кулиску и в кулиску по линии талии платья, отрегулируйте длину платья, резинку сшейте, открытые участки кулисок зашейте вручную.

• Из оставшейся ткани сшейте 2 бретели для платья шириной 0,7 см. Пристрочите бретели по переду платья, отрегулируйте длину, пристрочите бретели по спинке платья.
Шьем ШИКАРНУЮ блузку! Быстро и легко!!! >>>

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ
ЖЕНЩИНА

Метки: шитье

Комментарии (0)

Бесплатно тысяча ТВ-каналов у Вас дома

Пятница, 27 Мая 2011 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатно тысяча ТВ-каналов у Вас дома

Вчера вечером у меня сломался ТВ, и, хотя я смотрю мало, потребность в "Папиных дочках" у меня, мультиках у детей или футболе у любимого осталась.

Хорошо, что под рукой всегда есть инет и мой любимый, который быстро нашел выход из ситуации.Читать далее

Серия сообщений "Дом, дизайн, уют":
Часть 1 - Какую ванну лучше выбрать?
Часть 2 - Мы идем в баню...
Часть 3 - Бесплатно тысяча ТВ-каналов у Вас дома
Часть 4 - Сюрприз для любимого и шопинг для меня
Часть 5 - Креветочки.Рецепты
...
Часть 28 - Дизайн интерьера
Часть 29 - Альпийские горки. Фото
Часть 30 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт

Рубрики:

ПОЛЕЗНОСТИ

Комментарии (0)

Шьем летнее платье на резинке за один вечер!

Среда, 25 Мая 2011 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем летнее платье на резинке за один вечер!

Шьем летнее платье на резинке за один вечер!!! Даже если у Вас нет машинки!!!! Описание, схемы и идеи!

Летнее платье на резинке! Оно идеально подходит для морского курорта, так как держится без бретелей, что помогает избавиться от белых полосок на плечах. А также, благодаря растяжимости резинок, облачиться в купальник можно без труда, не снимая платья.
Описание и идеи! >>>

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ

Комментарии (0)

Эффективные диеты

Среда, 25 Мая 2011 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные диеты

красивые картинки и анимации на www.animashka.info

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные продукты
Часть 2 - 10 заповедей вечной молодости
...
Часть 65 - Психо-духовные причины болезней
Часть 66 - 108 путей к болезни, о которых должен знать каждый
Часть 67 - Эффективные диеты

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Справочник для дачников

Вторник, 24 Мая 2011 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Справочник для дачников

Дачный сезон для многих близок к завершению. Неужели? По-моему он никогда не заканчивается...
Предлагаю вашему вниманию множество полезных статей об обустройстве загородного жилья.
Здесь вы найдёте ВСЁ! 12 страниц, более 220 статей! Это настоящая кладезь для дачницы!

25.07.10	Мои садовые «друзья» Потеряв свое изначальное назначение, пугала превращаются в искусство, уходящее корнями в традиции, и при этом открывают новые возможности для творчества, становясь все более популярными.
12.03.10	Участок на склоне - «за» и «против» Именно такая площадка дает великолепную возможность и профессиональным дизайнерам, и хозяевам участка проявить свой художественный дар.
28.01.10	Оградись красиво От того, какой забор вы решите поставить, напрямую зависит внешний вид вашего участка.
01.01.10	Встречаем Новый год В предвкушении праздников хочется преобразить все вокруг и заготовить подарки. Несколько моих советов помогут вам это сделать или подскажут идею
09.10.09	С легким паром! Многие дачники считают, что иметь баню на 4-5 сотках - это излишество. Но баня предназначена для укрепления здоровья, а на этом экономить не стоит.
20.08.09	Ржавому ведру скажите «спасибо» Несмотря на то, что жизнь растения невозможна без света, тем не менее в технологии растениеводства бывают периоды, когда его нужно поменьше.
21.07.09	Сколько стоит дом построить? Итак, дорогой читатель, вы стали счастливым обладателем земельного участка. Ну а дальше нужно решить проблему с жильем.
15.06.09	Чем накрыть дачную теплицу? На сегодня сотовый поликарбонат - наилучший материал для покрытия дачных и фермерских теплиц.
26.05.09	Как сделать арку-калитку? Такая арка-калитка будет скрыта под сенью листвы и цветов. Простая дверца сделана из заостренного штакетника. Цветущие розы или клематисы украсят оригинальную калитку.
07.05.09	Без тревоги за рассаду Многие из тех, с кем я поделился этим способом бутылочного полива, использовали его у себя на даче, и я всегда интересовался результатом.
16.03.09	Водоем из подручных средств В последние годы в садовом дизайне появилось модное увлечение - водоемы. Не обошло оно и меня, а так как я давно занимаюсь этим и приобрела большой опыт, то решила поделиться им с читателями, чтобы они при строительстве своих «рек и озер» не допустили ошибок.
01.03.09	Как сделать пол надежно и дешево? Взвесив все «за» и «против», я решил отказаться от настилки пола в своем домике из дорогой шпунтованной доски.
07.02.09	Погреб в хозяйстве нужен Погреб в хозяйстве, где имеется сад-огород, - сооружение первой необходимости. Именно погреб и для предков наших, и для нас - самый надежный и проверенный способ сохранить урожай.
Страницы: 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12

Спасибо Галина_Бикмуллина

Рубрики:

ВСЕ ДЛЯ ДАЧИ

Комментарии (0)

Болеро для девочки.

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болерошка для прицесски.МК

Читать далее...

Рубрики:

ВЯЗАНИЕ

Комментарии (0)

Букеты из конфет.

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения valirossi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букеты из конфет. Для вдохновения!

Столько красивостей!!! Думаю вдохновения ни на один букет хватит)))

Дамские
61 фото

Оформление кофе,чай, шоколад,алкоголь
90 фото

Деревья счастья
30 фото

Скульптурные композиции
65 фото

Детские
30 фото

Мужские
43 фото

Корабли
52 фото

Сумочки
50 фото

Корзинки
47 фото

Ручные букеты
85 фото

Свадебные
45 фото

Пасха
25 фото

Новый год
154 фото

Конфеты, которые я использую
43 фото

http://sladkiipodarok.gallery.ru/?p=albums&parent=eRVr

Серия сообщений "Букеты из конфет":
Часть 1 - Букеты из конфет - Мастер классы
Часть 2 - Конфетный букет
...
Часть 31 - КОНФЕТНО_ БУКЕТНОЕ..
Часть 32 - Allasson -букеты из конфет своими руками.
Часть 33 - Букеты из конфет. Для вдохновения!
Часть 34 - СНОВА КОНФЕТНО-БУКЕТНОЕ... ну такие замечательные штучки!!! и к каждому праздничку поздравление друзьям... ХОРОШО, ЧТО ДРУЗЕЙ МНОГО...

Серия сообщений "ПОЗДРАВЛЕНИЯ":
Часть 1 - ПОЗДРАВЛЕНИЯ
Часть 2 - Все для детского праздника
...
Часть 4 - Эффектный подарок своими руками
Часть 5 - КРАСИВАЯ БУМАГА ДЛЯ ПИСЕМ
Часть 6 - Букеты из конфет.
Часть 7 - Потрясающие открытки
Часть 8 - Букеты из конфет. Мастер-классы
Часть 9 - ПОЗДРАВЛЕНИЕ МУЗЫКАЛЬНОЕ
Часть 10 - МЕЛЬНИЦА-ЧАЙНЫЙ ДОМИК

Рубрики:

ДЕКОР
ПРАЗДНИКИ

Комментарии (0)

БутылочнОЕ декорированиЕ

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для всех любителей бутылочного декорирования! Взрыв эмоций!

далее...

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ
ДЕКОР

Комментарии (0)

НАСТОЯЩИЙ РЕЛАКС

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Onlinedrug [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто шикарно получается!

Нужно включить все ролики одновременно и вы сами все услышите и увидите! Я просто в полном восторге! Надо такое придумать!
Жду ваши восторженные комментарии! Забирайте пост в цитатник!
Пусть его увидят ваши читатели!

Включаем все 3 видео одновременно!

Источник: http://ibigdan.livejournal.com/

Рубрики:

РАЗНОЕ-ВСЯКОЕ

Комментарии (0)

Сундучок для швейных принадлежностей

Вторник, 10 Мая 2011 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения pogtanya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сундучок для швейных принадлежностей

Сегодня закончила делать сундучок для швейных принадлежностей!

Давно о подобном мечтала, но цены такие кусачие (сундучок, какой хотела я, стоит 1900 руб!!!), вот и пришлось мне самой поизголяться!

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 1

2.

Порылась в инете, нашла более-менее подходящие для меня идеи, и вперед, за работу!!!

Девочки, для тех, кого заинтересует подобная вещица, я решила выложить МК!

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 2

3.

Итак, начнем!!!

Для начала нам нужна коробка нужного размера (для каждого, я думаю, размер будет разный, т. к. вкусы и потребности у всех разные!)

Я обклеила коробку обычной бумагой, чтобы скрыть все грязные и жирные места:

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 3

4.

Теперь нам надо подготовить обрезки газетной бумаги для того, чтобы потом крутить из них трубочки (я делала таким размером: 9см на 27-30, но когда уже делала крышку, до меня дошло, что чем длиннее обрезок, тем длиннее будет сама трубочка, и соответственно - меньше возни):

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 4

5.

Потом надо накрутить много газетных трубочек (обратите внимание на фото, как я держу бумагу - это для того, чтобы трубочка была белой, а весь текст газеты был скрыт). Трубочки должны получиться такими - с одной стороны узки конец, с другой - пошире):

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 5

6.

Вот я накрутила трубочек:

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 6

7.

А теперь, раскатываем трубочки скалкой, чтобы они были плоскими (иногда можно руками сплющивать каждую трубочку (особенно, если трубочки длинные)):

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 7

8.

Теперь прикрепляем полоски из трубочек ко дну нашей коробки (я клеила скотчем):

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 8

9.

А потом начинаем плести (самые тяжелые - первые 2-3 ряда, потом плетется уже по накатанной). Вяжем так - одну трубочку вставляем в другую. Можно их сажать на клей, но я этого не делала, а просто удерживала место скрепления, когда плела):

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 9

10.

Вот что получилось:

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 10

11.

Концы трубочек загибаем внутрь коробки и приклеиваем:

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 11

12.

После всего этого, я покрасила коробку обычной гуашью, и затем покрыла лаком.

Теперь надо сделать внутренности коробки. Я использовала атлас. Сделала чехол, пришила к нему кармашки (одной полосой) и закрепила на коробке (гвоздиками).

Когда дело дошло до последней стороны коробки, я сначала в ткань просунула гвоздики, а потом прикрепляла гвоздики к коробке:

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 12

13.

Вот что получилось:

Мастер-класс, : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 13

14.

Крышку делала так: взяла панель (можно использовать картонку), обвязала ее такими же трубочками, как коробку, по краю пустила косичку, и покрасила гуашью и лаком: