Этим постом я не хочу вас поучать, тем более обидеть.
Уже не первую неделю (думаю, и вы тоже) вижу людей в ватно-марлевых повязках. По мне так нет никакого смысла в данной предосторожности. Когда был маленьким, мы носили такие штуки в школе, могу откровенно сказать что это очень даже неудобно и неприятно Особенно спустя полчаса когда пояска становилась влажной от дыхания. Но в те не столь давние времена, мне, казалось, что должно быть так и ни как иначе. Я вырос, и у меня появились знания и право выбора (чем я активно и пользуюсь).
Для укрепления иммунитета я начал есть витамины (аскорбиновая кислота), тем более организм сам требует (хотя она просто мне кажется вкусной).
Как для меня не странно, но люди которые ходят в повязках на улице, ездят в них в метро производят лишь негатив (всё что я слышал в адрес этих людей было отнюдь не комплиментами). Также я прекрасно понимаю, что глядя на них - человек начинает ожидать болезнь, начинает накручивать себе возможные шансы заразиться и в результате заболевает. Если бы я одел бы ватно-марлевую повязку, то лишь в том случаи, если бы был болен, с целью обезопасить окружающих, а не себя любимого. Да и вообще: «Заболел – сиди дома».
На работе проходила вакцинация от гриппа, на неё я не пошёл так как нет веских причин. От гриппа не такая уж и высокая смертность, а болеть это нормально для человека (хоть и не приятно). Будьте осторожнее, если вы недавно болели, то ни в коем случаи не делайте прививку, а не то обязательно заболеете (Ваш иммунитет ослаблен и не сможет бороться даже с малым количеством вредоносных бактерий).
Ношение повязок, прививка всё это дело добровольное. Но для меня нет ничего лучше - чем родной иммунитет. Возможно, я старомоден, но когда я начну заболевать, первое что начну употреблять - будет чеснок, чай с мёдом и лимоном, ну и прочие народные методы.
Если интересно, то людей с чрезвычайной мнительностью называют ипохондрики.

СОВЕТ ВРАЧЕЙ:Если вы хотите что бы ватно-марлевая повязка помогала её необходимо менять раз в час. Иначе на ней начинают накапливаться бактерии и она начинает выполнять обратную изначальной функцию.

Не болейте! Витамины и зарядка по утрам помогут вам в этом деле.
С уважением, ваш Целеустремлённый.