обрезка музыки для телефона |
Теперь для того, чтобы обрезать mp3 и создать мелодии для мобильного,больше не нужны сложные программы.
Раз, два, три,- и бесплатные рингтоны готовы!
Для начала жмем кнопку "Загрузить mp3", выбираем необходимый файл и ждем пока он загрузится и будет подготовлен. Как только файл станет доступен для редактирования (а это зависит уже от скорости вашего Интернета), чуть ниже упомянутой кнопки дорожка окрасится в розовый цвет, а кнопка воспроизведения покраснеет - теперь можно резать mp3. В наличии два бегунка, которыми обозначается начало и конец нужного отрывка композиции. Есть? Далее жмем кнопку "Разрезать и скачать", загрузка начнется мгновенно.


|
Метки: нужное |
идеальное тело |
Грядет весна, лето и хочется что бы кожа и тело были достойны и готовы
к тому, что взгляды окружающих будут дольше задерживаться на тебе взглядами. Наткнулась тут на днях на 15дневный курс процедур, который заявлен не только как курс для сброса веса, но и как курс по улучшению кожи, которая становится мягкой как у ребенка, не спорю, а даже соглашаюсь, но об этом дальше.
Ну так вот, начнем по порядку, первый день посвящен принятию горчичной ванны....ух...вот это оказалось тяжко, таких пыток мне еще никогда не предводилось испытать) в ванной сидела с закрытыми глазами, иначе сразу начинала реветь и все тут, ну да ладно....
Второй день день мне казался каким-то расслабляющим, судя по написанному...
Приготовила я все как нужно, пол стакана сметаны смешала с полстаканом соли, нанесла на тело и стала ждать 20 минуть, тяжко то, что впринципе ничем в это время особо не займешься, т.к. боишься испачкать все сметаной.
Какое же чувстыво я испытала, когда стала смывать всю эту консистенцию...это просто не описать...кожа действительно стала как у ребенка, бархатная, нежная, хотелось прикасаться и прикасаться к ней, ну и как закрепляющее была ванна клеопатры...мурррк, вошла в кураж и уже нахожусь в ожидании сегодняшнего вечера, т.к. будет продолжение процедур.
|
Метки: здоровье |
для декольте |
|
Метки: здоровье |
для лица |

|
Метки: здоровье |
схемы |
Stitch Art Easy! Вышивка просто — простая и удобная программа для создания схем по вышиванию крестиком.

С этой программой вы сможете
|
Метки: рукоделие |
вязка юбки |
|
Метки: рукоделие |
Цитата сообщения
глаза женщин |
Цитата |
|
Метки: про женщин |
Комментарии (0) |
фото рамка |

Рамка-календарь на 2011 год - Год кролика
PNG | 3200X2400 | 300dpi | 5,45 Мб | 10nana10
|
Метки: фотошоп |
кисти |
|
Метки: фотошоп |
про мужчин |

|
Метки: нужное |
афоризмики |
|
Метки: нужное |
рамки |
|
Метки: фотошоп |
я не ангел |
|
Серия сообщений "Поэзия и проза":
Часть 1 - Я женщина!
Часть 2 - И снова о женщине..
Часть 3 - Мое маленькое счастье!
Часть 4 - Стихи о детях
Часть 5 - Я вчера ошиблась этажом..
Часть 6 - Я СВЯЖУ ТЕБЕ ЖИЗНЬ ИЗ ПУШИСТЫХ МОХЕРОВЫХ НИТОК... автор Валентина Беляева...
Часть 7 - Ты- не женщина..Ты- Дьяволица!
Часть 8 - Мужчины, ПОМОГИТЕ РАДИ БОГА!!!
Часть 9 - О бутузах
Часть 10 - В короткие минуты сладкой дремы...
Часть 11 - Григорий Остер. Вредные советы. Книга для непослушных детей и их родителей
Часть 12 - НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ ЖЕНЩИН ПЛАКАТЬ
Часть 13 - Я научилась говорить...
Часть 14 - Спасибо, судьба...
Часть 15 - Отпускаю тебя
Часть 16 - Без тебя это больше чем вечность
Часть 17 - Не тратьте жизнь свою на тех, кто вас не ценит...
Часть 18 - Я тебя удочерю..
Часть 19 - Лучший в мире мужчина
Часть 20 - Я пришла к мудрецу...
Часть 21 - Нет ничего страшнее маски Чести…
Часть 22 - Я - Женщина
Часть 23 - КУЗЯ. Рассказ. Смеялась до слёз!!!!))))))
Часть 24 - Кошки не ждут
Часть 25 - Фантастическая смешная жизненная история одной дизайнерши
Часть 26 - Мудрый кот и счастье. Притча
Часть 27 - Седой венец достался мне недаром... Посвящения Анне Ахматовой
Часть 28 - О Женщина, ты роза и кинжал
Часть 29 - Нет, я не ангел! Я другая…
Часть 30 - Будь, пожалуйста, послабее. Р. Рождественский
Часть 31 - Цепочка любви. Притча.
Часть 32 - Что происходит с кошкой, когда ее забывают гладить
Часть 33 - Эдуард Асадов "Если любовь уходит!"
Часть 34 - Я - Женщина, и, значит, я - Актриса
Часть 35 - Любимый мой, какая же ты сволочь.
Часть 36 - Андрей Союстов. Сказка на ночь.
Часть 37 - Молитва
Часть 38 - Я хочу любить тебя всегда
Часть 39 - Сказка на ночь :)) -2
Часть 40 - Не дай вам БОЖЕ....
Часть 41 - АФОРИЗМЫ.
Часть 42 - Сказка на ночь (2)
Часть 43 - ЗАПОВЕДЬ
Часть 44 - Ну как могу я не любить мужчин?
Часть 45 - Демон Кратий. Притча
Часть 46 - Влюбить по собственному желанию
|
Метки: цитата |
пицца |
|
Метки: кулинария |
от морщин |

|
Метки: лицо |
обертывание |
Антицеллюлитные, стройнящие, разглаживающие обертывания — действенная wellness-процедура, помогающая привести в порядок один из самых сложных участков женского организма, зону галифе. Салонные обертывания расслабляют, помогают соединительным тканям улучшить кровообращение и лимфодренаж, омолаживают кожу и питают ее полезными веществами. Словом, они хороши всем, кроме цены. Некоторое время назад я, благодаря подруге, работающей в косметологическом бизнесе, узнала, что делать обертывания дома совсем несложно: для этого надо вооружиться свободным временем, рулоном пищевой пленки и несколькими абзацами полезной информации, которой я и хочу поделиться.

Что это такое и как это действует?
Обертывания представляют собой гибрид ароматерапии и компрессионного бандажирования: во-первых, осуществляется давление на ткани, во-вторых, без доступа кислорода открываются лимфокапилляры, тело начинает выделять пот и активизировать обменные процессы, в связи с чем вещества, содержащиеся в нанесенном составе, усваиваются максимально продуктивно. Результат — заметно более гладкая кожа, сокращение проявлений целлюлита и даже жировых отложений. Обертывания можно по возможности сочетать с массажем и занятиями фитнессом: стимуляция и двигательная активность увеличивают их эффективность. Но будьте осторожны: поскольку большинство обертываний усиливают кровообращение, может наблюдаться повышенное сердцебиение и даже слабость. Если вы ощущаете резкое ухудшение своего состояния — немедленно прекратите процесс.
Обертывания рекомендуется проводить курсом — 10-12 процедур (2-3 раза в неделю) в качестве первоначального лечения и одно обертывание раз в две недели для стабилизации результата.
Длительность одной процедуры — 30-60 минут, в зависимости от наносимого состава. После снятия пленки, наматываемой, как правило, на область от бедер до коленей (каждая нога обертывается отдельно), может наблюдаться некоторое покраснение кожи, которое пройдет в течение ближайших часов. Специалисты советуют в домашних условиях крайне осторожно делать обертывания на талии и в области органов малого таза.
Правила для тех, кто решил проводить домашнее обертывание
— Не ешьте минимум 2 часа до обертывания
— Выпивайте в день 2-3 литра чистой воды или несладкого травяного чая
— Во время еды не читайте, не смотрите телевизор — поглощайте пищу медленно и с удовольствием
— Не проводите обертывания, если вы беременны, недавно перенесли операцию или страдаете: болезнями почек, простудой и прочими состояниями, связанными с увеличением температуры тела и лихорадкой, повышенным давлением, тромбозом и варикозом, болезнями кожи
— Не проводите обертывания после ванны и не загорайте минимум сутки после процедуры.

Домашние обертывания могут быть холодными и горячими. Горячие считаются более эффективными, поэтому время их действия короче, кроме того, проводя горячие обертывания, следует быть вдвойне внимательной, чтобы не вызвать ожог.
Самый простой путь для проведения дома обертываний, ничем не уступающих салонным, заключается в покупке готовых косметологических составов в специализированных магазинах. Эти водоросли, кремы и желе расфасованы в большие банки — как я с удивлением узнала, многие девушки покупают их вскладчину, и это обходится совсем недорого, особенно если завести знакомства в профессиональной среде и пользоваться скидкой, которую многие такие магазины предоставляют сотрудникам салонов. Устраивать «сеансы» тоже удобно в компании или в паре, нанося состав и заматывая друг друга в пленку по очереди. Обертывания здорово сочетать с массажем — и тут тоже пригодится подруга (а вы пригодитесь ей).
Однако состав для обертывания можно приготовить и самостоятельно. Вот несколько рецептов.
Стройнящее обертывание с медом и горчицей
Подогрейте около 100 гр меда на водяной бане, добавьте порошок горчицы из расчета 1:1. Аккуратно нанесите состав на проблемные зоны, после чего замотайте тело рулонной пищевой пленкой в два слоя по следующей методике: первый слой должен быть свободным, а второй — тугим, пленка наматывается снизу вверх по спирали, накладываясь на край предыдущего витка. Состав остается на коже 30 минут, его действие можно усилить, накрыв тело теплым одеялом. После чего пленка аккуратно срезается или разворачивается, остатки медово-горчичной смеси смываются теплым душем, на проблемные места наносится антицеллюлитный или жиросжигающий крем.
Кофейно-апельсиновое антицеллюлитное обертывание
Молотый кофе смешать с несколькими каплями апельсинового или другого цитрусового антицеллюлитного масла, добавить теплой воды, размешать до консистенции кашицы.
Минерализующее глиняное или грязевое обертывание
Сухую глину или целебную грязь из аптеки развести до состояния сметаны, добавить несколько капель эфирного масла — лимонного, можжевелового, лавандового.
Холодное водорослевое обертывание для снижения веса
Его проведение предваряет пилинг с морской солью. Состав для обертывания приготавливается из аптечных морских водорослей и ментолового, эвкалиптового или мятного эфирного масла. Завершает процедуру контрастный душ.

|
Метки: похудей-ка |
бомбочки для ванны |
|
Метки: здоровье |
про масла |
|
Метки: здоровье |
заговор на волосы |

|
Метки: здоровье |
маски для волос |
Еще один метод по избавлению лукового запаха.|
Метки: здоровье |