Урок2. При жёсткости или боли в пояснице

    Урок2.Свободное движение грудной клетки.Этот урок поможет вам интегрировать верхнюю и нижнюю части спины, а также плечи и шею для более эффективного использования. Урок также может пригодиться тем, кто ощущает жесткость или боль в пояснице.
   Выполнение описанных движений займет порядка от 15 до 40 минут. При выполнении движений, пожалуйста, не спешите и не сбивайте дыхание.

Свободное движение грудной клетки (вариант урока) 

  1. Сядьте удобно на стул, стопы поставьте на пол. Поместите вашу правую руку на левое плечо и дайте возможность вашему локтю свободно свисать на грудь. Левую руку заведите под правую и возьмите себя за правое плечо. Ваш правый локоть будет отдыхать поверх левой руки. Таким образом вы как будто обнимаете сами себя.
  2. Держа себя за плечи, поднимите локти прямо и направьте их вперед, затем снова положите их на грудь. Повторите это небольшое движение несколько раз, каждый раз позволяя локтям подняться чуть выше, до тех пор пока вы не сможете направить их в потолок, и затем снова направляйте локти к полу. Смотрите вверх и вниз, когда направляете локти. Почувствуйте движение в верхней, средней и нижней части спины. Наконец, после нескольких движений отдохните, положив руки на колени.

Рекомендации по осознаванию

Читать далее...

Урок 8 . Свободные плечи

Это упражнение поможет вам научиться сидеть, не накапливая напряжение в области плеч и шеи.

   Напряжение в плечах и шее зачастую является следствием того, как мы используем нижнюю часть нашего тела. Этот урок лучше всего использовать после того, как вы выполните упражнение на осознавание грудной клетки.
  1. Удобно сядьте на стуле, руки положите на стол или на колени, ладонями вниз. Закройте глаза. Можете ли вы почувствовать, какое плечо ближе к вашему уху?
   2. Представьте, что маленький паучок находится на краю вашего правого плеча и выбрасывает нить паутины к правой мочке уха. Почувствуйте длину этой нити. Представьте еще одного паучка на левом плече и, соответственно, еще одну нить к вашей левой мочке уха. Какая из нитей ощущается более длинной?

Читать далее...

Music from Osho world

«Музыка – это такой же естественный поток, как река. Музыка уже внутри, ей не нужно учиться. Все, что вам требуется – смелость быть немного сумасшедшим, тогда песня польется из вас. Птицы, чтобы учиться музыке, не ходят в колледж. Их не волнует, кто и что сказал, не волнует, купят ли их песню на рынке. Они поют с радостью и страстью. Пойте и вы», - Ошо.
Позвольте волнам этой гармоничной реки унести вас. Иногда они будут плавно качать вас, иногда – с силой бросать.

http://ariom.ru/forum/p1376032.html#1376032

Медитация: мифы и проблемы

 

Читать далее...

Выученная беспомощность
Бывает ли такое, что вам ПЛОХО, и вы вроде бы видите, как можно исправить вашу жизнь, но НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТЕ? Просто ТЕРПИТЕ свое положение?

Это парадоксальное депрессивное состояние называется СИНДРОМ ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ.
дальше

Мандариновый балдеж

Так я называю мягкое мыло, которое готовлю из детского.

Я вообще обожаю мандарины в любом виде и активно их не только поглощаю,

но и готовлю из кожуры всякие масла и скрабики и мягкое мыло.

О пользе этих милых оранжевых крошек можно почитать здесь -

http://www.polza-fruktov.ru/?p=287

А я расскажу о рецепте мыла, которое делаю и пользуюсь принимая душ.

В интеренете такое мыло называется - "бельди из детского"

Но это громко сказано, поэтому я называю его просто мягким мылом.

Итак, для мандаринового балдежа надо...

Сияние тонких миров

Лис как-то писал что его не вдохновляет наша земная иллюминация.Я его очень понимаю.Кто видел сияние высоких миров,не может уже наслаждаться примитивными электрическими огоньками,как бы искусно они ни были устроены ))))

 

Работы Brigitte Jost. Этой художнице удалось немного передать сияние высших миров.Представляю как они смотрятся в оригинальне...

http://www.brigitte-jost.de/cms/home

++++

Любовь это всецелое раскрытие себя перед кем или чем либо

Очень важные,мудрые слова.

Слушать

40 минут счастья для позвоночника
дальше

http://100let-bez-bed.ru/fitness/40-minut-schastya-dlya-pozvonochnika.html

Колдовской убтан ))

 

Каждая женщина- немного ведьма( от слова ведать). Сегодня я предлагаю вам наколдовать убтан

Потому как дама я уже..... ну скажем прямо- сороколетняя, наш убтан будет с омолаживающим эффектом)

Что же это такое- убтан???

*****" В традиции древнеиндийской науки о красоте и здоровье – Аюрведы, для очистки и омоложения кожи используются специальные травяные порошки называемые Убтан. Исторически, в Индии эту процедуру проводят как часть свадебных обрядов и церемоний для придания телу и коже невесты особой красоты, упругости, шелковистости и чувствительности. 

Классический аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских трав с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Этот порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной пасты. Затем он используется как тонкий скраб. "*********
Потому как я не Индии, то и использовать буду в основном то, что доступно жителю страны березового ситца 

К сожалению к весне мои травяные запасы подошли к концы, поэтому я отправилась за травами в ближайшую аптеку.

Вот что мы имеем))

Череда-  обладает обезболивающим, успокаивающим, противовоспалительным,  антитоксическим, , ранозаживляющим, желчегонным, действием.

Цветки ноготков- универсальа и полезна, особенно если есть раздражение или сыпь.

Корень Солодки- (в нем много сапонинов (от латинского sapo – мыло), растительных гликозидов, в водных растворах образующих стойкую мыльную пену)

Трава фиалки- хорошо смягчает, увлажняет.

Цветки липы- противовоспалительное, увлажняющее, смягчающее действие, придает упругость, эластичность коже, сужает поры, поможет придать «гелевую» консистенцию смеси.

Ромашка- успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.

Листья земляники- отбеливающее действие: выводят пятна и веснушки

Черная глина- является одним из сильнейших природных средств при борьбе с целлюлитом.Для глубокой очистки жирной и проблемной кожи. Освежает и улучшает цвет лица.
Очищает и питает кожу, сужает поры, устраняет угревую сыпь. Препятствует образованию распространению угревой сыпи.

Омела белая- это наш " колдовской " компонент)) Это удивительне растение, окутанно тайной древних легенд и преданий. В астрологическо-целебно-растительной магии  омела белая занимает одно из ведущих мест.
Астрологическое описание растения: аура – тёплая; планета – Земля; стихия - воздух.
Основные магические свойства: защита человека от порчи; привлечение любви и семейного счастья; защита от внезапного удара молнии, пожара, других неожиданных бед.

Читать далее...

Горячие мясные блюда (из курицы). Подборка 3

дальше Горячие мясные блюда. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post204772876/
 

Пусть дела будут добрыми, а дорога - светла!


Фотография - Frank-Dieter Peyer
Сдержанно, говорите, пожалуйста, сдержанно... Бережно, ... не спеша, подбирая слова...
Не кричите в сердцах. Всё так тонко... И нежная — пред жестокостью слов беззащитна — Душа...


Временно, вы поймите, мы здесь с вами временно... Времени не теряйте на злые дела...
Без того краткий срок, для чего сокращать преднамеренно?.. Я вас очень прошу, подбирайте слова!..


Сдержанно, говорите, пожалуйста, сдержанно... Бережно, ... не жалейте для милых тепла...
Нежными... пусть слова, как Душа будут нежными... Пусть дела будут добрыми, а дорога - светла!..


Временно, Вы поймите, Мы здесь с Вами временно...Анастасия Ларецкая

ГОЛУБАЯ КРОВЬ

Испанская королевская семья и дворянство гордились тем, что в отличии от простого люда, они ведут свою родословную от вест-готов и никогда не смешивались с маврами, проникшими в Испанию из Африки. В отличии от смуглокожих простолюдинов, на бледной коже представителей высшего сословия выделялись синие вены и поэтому они называли себя sangre azuf, что значит "голубая кровь".

Отсюда это выражение проникло во многие европейские языки, в том числе и в русский.

 

Вашему вниманию один из представителей рода так называемых голубых кровей Erte (Romain de Tirtoff)

Читать далее...

Art Deco. ERTE / 1


- = Art Deco = -

Мудры-могущество простоты

Задавали ли вы себе вопрос — как человек передает упорядоченную информацию в окружающий мир? В основном используется два способа — слова (мантры) и знаки рук (мудры). Мудра и мантра — это два обоюдно связанных явления, но в данном случае речь пойдет только о мудрах. Ищущему путь к истине также рекомендуется уделить серьезное внимание тому, что и как он говорит. Все Люди творят, но для йогина важно выйти на реальное осознание того, что он творит. Перестать быть автоматом и стать хозяином и осознанным творцом своей судьбы.

Читать далее...

Удачной недели!

- Быть честным хочется... Но меньше, чем богатым....

-Вам колыбельную сыграть на барабане?

-Красивая у вас нога... А где вторая?

-У вас, мадам, срок годности истёк....


- Честь девичью блюла. Но не со всеми...

 - По морде получили? Распишитесь.

Читать далее...

Сначала включите, пожалуйста, музыку...



Долгие дни весны
Идут чередой...Я снова
В давно минувшем живу.
Бусон

Читать далее

Даосизм, или «даоцзяо» в китайском варианте произношения, - это мощнейший пласт культуры Китая. Наряду с двумя другими религиозно-культурными традициями - конфуцианской и буддийской, - даосская оказывала глубокое и многогранное влияние на умы и сердца китайцев в течение многих веков.

Знаменитые 100 болезней и 100 лекарств китайской школы жизненности >>>

Быстрые методы в йоге. Традиция школы Анандасвами

художник Александр Костецкий

Для тех, кто любит слушать:

Для тех, кто любит читать:

В традиции нашей школы все методы в йоге делятся на классические и быстрые. Классические, когда мы практикуем, шаг за шагом, приближаясь к конечной цели йоги - Освобождению. Этот путь может занять множество жизней, все зависит лишь от нашего усердия в практике...  А о быстрых методах  я хочу рассказать подробнее... 

Очень многие, и я не исключение, выходят на быстрые методы через практику тантра-йоги, которая использует все земные наслаждения, в том числе и сексуальные, для Освобождения. И эта ассоциация, что быстрые методы - это путь через наслаждение, очень часто создает неправильное, уводящее в сторону, понимание сути быстрых методов. 

Поэтому я хочу рассказать, что же такое, собственно быстрые методы и тантра-йога, в частности. 

читать

 

• Сегодня утром пока красилась, 5 раз в обморок падала от своей красоты...
• Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? очень надо!!!
• Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно…
• Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна.
• У женщин не бывает лишнего веса... Это дополнительные места для поцелуев...
• Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут...
• Хотела стать самой лучшей-не дали …Хотела стать самой худшей-не смогла…Придется остаться …НЕПОВТОРИМОЙ!..
• Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
• Он ест - я готовлю, он носит - я стираю, он разбрасывает - я убираю. И что бы я без него делала-то...
• Женская народная забава: сама придумала, сама обиделась.
• Я как шампанское, могу быть игривой, а могу и в голову дать...
• Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят...
• Если кто-то звонит вам, когда он пьян - цените это. Вы очень дороги этому человеку.
• Самый лучший секс с тем, с кем хорошо и без секса.
• Женщина должна принадлежать тому мужчине, который решит все её проблемы, а не создаст новые.
• Иногда мужа от меня трясет – все-таки я потрясающая женщина!!!
• В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.
• 100 метров за хлебом – далеко, а километр за пивом-рукой подать!
• Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!..
• У меня муж гулять начал! Каждый день по барам, по кабакам, по ресторанам. Меня ищет! 
    
   Проснулась, умылась, нарядилась, улыбнулась и пошла, УКРАШАТЬ МИР!
  • Купила платье-тютелька в тютельку, сегодня померила - жмёт, может тютельки выросли?
  • Настоящая стерва - это не та девушка, которая кричит о своей стервозности, а та которая с милой улыбкой и вкрадчивым голосом вынесет мозг и сломает жизнь.
  • Мужчины как почтовые марки - чем больше плюешь, тем лучше клеятся...
  • Я люблю апельсиновый сок, а мои подружки - персиковый... Но когда мы встречаемся - мы пьём водку...
  • Вкус у водки один, а приключения всегда разные!
  • Мало кто знает, как размножаются колобки. Они забираются в сусеки и там скребутся...
  • Я знаю пароль, я вижу ориентир, еще 2 по 0,5 и я спасу мир!
  • Боже, дай мудрости, чтобы понять мужчину. Дай любви, чтобы прощать его. Терпенья - чтобы выдержать его характер. Только сил не давай, а то убью его нахххххххххххер!

 

Бумажные скульптуры Megan Brain

Источник:http://vau-portal.ru/sovremennoe-iskusstvo/310-megan-brain

Источник:http://caesararts.com/blogs/Krauhin/6002/

Читать далее...

Хуан Рамон Хименес - перевод А.Гелескула

* * *
Не торопись, поскольку все дороги
тебя ведут единственно к себе.

Не торопись, иначе будет поздно,
иначе твое собственное "я",
ребенок, что ни миг –
Новорожденный и вечный,
не догонит никогда!
===
Художник: Андрей Выстропов

Школа кремовара: как подобрать масла для крема

Масло в крем подбирают в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта.

Питает: абрикоса, ванили, кокоса, кунжута, миндаля, персика, жожоба

Увлажняет:абрикоса, ванили, кокоса, кунжута, миндаля, персика, авокадо, вин косточек

Для жирной кожи: абрикосовое, жожоба, виноградных косточек, персиковое, лесного ореха, кокосовое, арбузное, кунжутное, кукуй, миндальное, кукурузное, черного тмина, расторопши, зверобоя, семян клубники и репейное масла; эфирные масла «бергамот», «грейпфрут», «имбирь» и «розмарин».

Для сухой кожи: абрикосовое, авокадо, жожоба, ши, виноградных косточек, оливковое, грецкого ореха, шиповника, персиковое, макадамии, кокосовое, арбузное, кунжутное, кукуй, миндальное, розы москеты, кофе зеленого, кукурузное, облепиховое, моркови (корень), расторопши, ежевичное, семян клубники, семян клюквы и семян черники масла; Эфирные масла «апельсин», «герань», «жасмин», «ладан», «розовое дерево» и «ромашка марокканская».    

Читать далее...

Растения для приготовления инфуза, масляного экстракта, отвара

Отвары и масляные экстракты часто используют для изготовления домашней косметики, например, мыла, кремов.

Что такое инфуз, масляный экстракт можно прочитать здесь - http://www.liveinternet.ru/users/poleznoe-milo/post215000540//

А из каких же растений их можно приготовить?

И какое действие оказывает то или иное растение?

Читайте и все узнаете!

Читать далее...

Музыка слов... - Гилберт Честертон "Романтик под дождём"

"...Да, одна из забытых нами, но поистине сказочных прелестей дождя в том, что, уменьшая свет, он его удваивает. Небо темнеет, но сияет земля.

Дороги, если посмотреть на них непредвзято, обретают красоту венецианских каналов. Мелкие озерца повторяют каждую мелочь земли и неба; мы живем в двойном мире.

Гуляя по сверкающей мостовой, отразившей фонари, человек кажется точкой на зеркале и может вообразить, что летает по золоту неба. В любой лужице, где отражаются, повиснув вниз головой, дома и деревья, возникает сказочное царство.

Мерцающая, мокрая мешанина теней и очертаний, реальности и отражений непременно тронет сердце того, кто ощущает, как призрачна и неоднозначна жизнь; и вам покажется, что вы заглянули вниз, в небо".
===
Художник: Сергей Демиденко

Очень понравилось...

Нет, одиночество меня не тяготит.
Оно мне позволяет быть собою
И слушать, как безудержно бежит
Слепое время, данное судьбою...

Louise Abbema (1853-1927)

Иллюстратор Мелани Делон \ Иллюстрации

 

 

more

Сказочная живопись Яны Фефеловой

 

Сказочная живопись Яны Фефеловой...Родилась в городе Днепропетровске. В детстве больше всего любила рисовать. После школы поступила в строительную академию на архитектурный факультет. В 2010 году закончив учёбу в академии занялась реализацией своих идей и задумок, решив посвятить этому занятию всё свое время. Помимо живописи, на сегодня, стараюсь максимально использовать все возможные материалы, работаю с полимерной глиной, шерстью, создаю украшения и подарки, занимаюсь текстилем и декорированием интерьеров..

Сайт

 

Толкователь снов

more

Pascal Campion \ Когда сердце наполняется ожиданием чуда...

Читать далее...

Галина Чувиляева. Котики и девочки

 

more

вКоллекциюДомиковое..

Vytautas Laisonas

+7

Лечебные звуки Aркаима

Лечебные звуки аркаима - тайны подсознания(для духовного просветления)
 1 трек - Океан небытия(коррекция энергетич.центров)
 2трек - Стихия энергии(коррекция полевых структур)
 3 трек - Тайны подсознания(для духовного пробуждения)
 4 трек - Мысли добра(снятие отрицательной энергии)
 5 трек - Исцеляющий звук(раскрытие энергетич.способностей)
 6 трек - Новый мир(способствует снятию энергет.блокады каналов)

 

 

Серия сообщений "Музыка (плей листы)":
Часть 1 - A`Studio
Часть 2 - Electric Universe
...
Часть 26 - Lera Gehner Band
Часть 27 - Best Jazz House mix
Часть 28 - Лечебные звуки Aркаима

При Королевском Дворе Вы...... Тест и художник-иллюстратор Юлия Щетинкина

Результат теста:Пройти этот тест

"Кто вы при КОРОЛЕВСКОМ ДВОРЕ?"

Ваше Высочество, ПРИНЦЕССА

Ваше высочество, вы не столь жестоки как Король с Королевой! В ваших мыслях царит спокойство. Вы ме4таете о прекрасной, большой любви. Вы очень добра к вашим подданым! Они вас любят. Да пребудет с вами мир и доброта!

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

***********

Barbara Spurll. Зверушкины веселушки

"Моя семья эмигрировала в Виннипег, Канада, из Лондона, когда мне было три года. Я всегда любила рисовать, поэтому мама записала меня в художественную школу. Мой интерес не уменьшился и в шестнадцать лет, я переехала к востоку Торонто учиться изобразительному искусству, изучать дизайн и иллюстрацию в George Brown College. Профессиональная карьера началась внештатным иллюстратором с Jim Harrison, в Toronto Star. Я считаю, рисование животных очень раскрепощает. Проблемы моды, возраста, а иногда и пола уходят на второе место в присутствии персонажа в истории, животные могут проявлять супер-человеческие выражения. Я всегда говорю своим студентам - Вы не можете научиться технике Просто, глядя через плечо кого-то, рисуйте каждый день даже без вдохновения, добавьте к этому умение с щедрой порцией настойчивости и все получится!"
                                                                                        Barbara Spurll

**************

СЛЕДОЧКИ - ЛЕТНИЕ И ЗИМНИЕ, ПОДБОРКА!

 

Некоторые из нас, просто обожают носить дома следочки! Любители меня поймут!

Вот, что есть у меня на эту тему)))

Читать далее

Храм Ват Ронг Кхун или Белый храм.

Храм Ват Ронг Кхун или Белый храм - это какая-то абсолютно сюрреалистическая космическая сказка. Многие называют Чалермчая Каситпипата, архитектора, задумавшего этот грандиозный проект, современным Иеронимом Босхом. Сам же он сравнивает себя со знаменитым архитектором Антонио Гауди, посвятившим всю свою жизнь строительству собора Саграда Фамилия.

Читать далее...

Нас всех друг другу посылает Бог... Борис Пастернак.

- Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но каждый человек тебе - учитель. Конфуций

Нас всех друг другу посылает Бог.
На горе иль на радость неизвестно,
Пока не проживем цикличный срок,
Пока мы не ответим свой урок
И не сдадим экзамен жизни честно.

Мы все друг другу до смерти нужны,
Хоть не всегда полезность очевидна,
Не так уж наши должности важны,
И не всегда друг к другу мы нежны,
Бывает и досадно, и обидно.

Как знать: зачем друг с другом мы живём?
Что вместе держит нас, соединяет?
По жизни мы идём, и день за днём
Себя друг в друге лучше узнаём
И шляпу перед зеркалом снимаем.

Нас манит даль непройденных дорог,
А друг в дороге радость и подмога.
И не сочтем высокопарным слог:
Нас всех друг другу посылает Бог.
И, слава Богу, нас у Бога много.

Джон Патрик О'Брайен. Современный романтический реализм.

Victorian Lady

Далее +50 картин >>>

Урок...



От аксиомы Выживания к аксиоме Жизни
Какой смысл своим жизненным урокам ты придаешь? Жизненный урок – это повторяющаяся эмоционально травмирующая тебя ситуация, с которой ты постоянно встречаешься в жизни.
Жизненный урок – это задача, которую тебе необходимо решить в этом земном воплощении. Ее болезненность указывает на нерешенность. И в зависимости от того, как ты воспринимаешь болевой опыт прохождения урока, ты либо продолжаешь оставаться во «сне сознания», либо совершаешь прыжки в следующий уровень сознания.
Каким образом ты реагируешь на свои жизненные уроки? Как использовать болевой опыт для выхода на более высокий уровень сознания? Давай рассмотрим это подробнее.
Топливо для личности
Роль у жизненного урока двойная. С одной стороны, его удары заставляют тебя, как личность, совершать бег от боли в сторону ее уменьшения и исчезновения.Читать далее...

Акварели Стива Хэнкса

В предпраздничный день - пост о женщинах и о тех, кого они больше всего любят - о детях!..

Стив Хэнкс (Steve Hanks) родился в Сан Диего (Калифорния, США) в 1949 году. С раннего детства он много времени проводил на океанском побережье, позже он признавался: "The ocean made a strong and lasting impression on me. It was good for the soul to be out in the water—surfing, swimming, or simply getting in touch with its mysterious power". Когда мальчик уже ходил в школу, семья переехала в Нью-Мехико. После школы Стив поступает в Художественную Академию в Сан Франциско, которую заканчивает с отличием. В 1976 году он начинает работать оформителем в Campfire Girl’s camp (Нью-Мехико). В течение нескольких лет Хэнкс экспериментирует с разными техниками: пишет маслом и акварельными красками, рисует в карандаше, работает с акриловыми красками. Постепенно у него вырабатывается свой собственный стиль, который художник называет "эмоциональным реализмом". Чаще всего он пишет людей, и это не просто портреты, но сложно выстроенные композиции, в которых детали играют большую роль. Говоря, например, об освещении, Хэнкс подчеркивает: "Sunlight has become one of my favorite subjects. I’m fascinated by how it filters through things, how it floods a whole room with color. Often my paintings are really more about sunlight than anything else". Хэнкс постоянно входит в десятку лучших американских художников (по результатам опросов U.S. Art Magazine). "I’ve tried to be responsible and put positive images out into the world. I hope that my work brings comfort, pleasure and insight into people’s lives", - в этих словах, наверное, содержится самая точная характеристика его творчества. Многие критики признают Стива Хэнкса одним из лучших современных акварелистов.


"Shona"



"An Innocent View"

more

Иллюстраторы Толкиена: Джон Хоу

Иллюстрации самого Толкиена к собственным произведениям
Начало рассказа об иллюстраторах Толкиена
Джон Хоу (Jonh Howe) родился в Ванкувере в 1957 году. С детских лет был поклонником Фрэнка Фразетты, перерисовывал его иллюстрации к фантастическим книгам. В 1976 году он приехал во Францию и поступил в Американский колледж в Страсбурге, на родине Гюстава Дорэ, а вскоре перевелся в Ecole des Arts Decoratifs, где проучился три года. Потом был контракт на работу для студии анимационных фильмов в Швейцарии - и молниеносная карьера иллюстратора в начале 1990-х.
Хоу делал иллюстрации к книгам Джона Р. Р. Толкина, Гая Гэвриэла Кея, Робин Хобб, Патрисии Маккиллип, Чарлза де Линта, Дэвида Геммела. Предпочитает работать в стиле, совмещающим фэнтезийную приподнятость и реалистическую отчетливость образов.
Иллюстрации Джона Хоу к "Властелину Колец" стали, наравне с работами Алана Ли, основными источниками визуальных и эстетических решений, принятых при экранизации романа.

смотреть ещё

Рок-баллады. /strong>

 

Читать далее...

Изумлялочки Карин Тейлор.

  

 

+54

Найти интересное увлечение? Легко!

С давних времен люди говорят, что по хобби определяют характер человека. Скрупулезным и придирчивым людям нравится собирать различные монетки или марки, они могут часами сидеть их раскладывать, группировать по внешнему виду, по году выпуска и т. д. А те, кто ценит домашний уют, собирают коллекции мягких игрушек. Но все же - самое главное призвание женщины - дарить тепло и создавать дома уют. А нынешние женщины любят создавать уют своими руками, таким образом можно выразить свои заветные желания и мечты.
О вязании спицами или крючком, вышивке крестиком и бисероплетении сегодня говорить не будем - это самые распространенные виды рукоделия. Перечислю популярные виды хобби, вошедшие в моду не так давно. Возможно, среди них вы найдете подходящее и себе.

1. Пэчворк
Сшивание лоскутов различных по расцветке и фактуре тканей. Техника более чем старинная: необходимость экономного ведения хозяйства заставляла хозяек разных стран использовать все обрезки ткани, оставшиеся от шитья одежды, соединяя их между собой и делая лоскутные одеяла и салфетки. В наши дни, когда на лоскутках, как правило, можно не экономить, это в первую очередь искусство, и во многих странах ежегодно проводятся фестивали пэчворка. Для творений, выполненных в этой технике, зачастую используют не обрезки, а приобретают специальные дорогие материалы.

Какие виды увлечений вы знаете? >>>

Салон красоты на дому

 

Салоны красоты при наличии свободного времени и лишних денег – это хорошо. Где еще можно получить профессиональный и качественный уход за лицом и телом, отдохнуть душой и поболтать с подругами, как не в любимом СПА-центре. А ведь на собственной кухне можно пройти не менее эффективную программу в компании подруг. Все домашние средства в виду своей доступности будут существенно отличаться по цене, но результат от регулярных процедур гарантированно затмит салонный уход.

Читать далее...

пуговки любимые

 

Читать далее...

Формы осознания

Настроение сейчас - бывалое

Последнее время общее энергетическое состояние оставляет желать лучшего. То ли это с погодой связано, то ли еще с чем - не знаю. Впридачу всю неделю колбасит пониженное давление. Но наблюдения за собой все равно продолжаю - чертовски увлекательное занятие, скажу я вам. Едва упал уровень энергии, как в сознании стали прописываться негативные формы осознания - ментально-эмоциональные комплексы, вызывающие соответствующее мысленно-эмоциональное состояние: дескать ничего не выйдет и лучше просто сдохнуть. Отметив данный факт, я перестал им поддаваться, усилив проговаривание своих мантр и общую осознанность. Вообще формы осознания очень интересное явление. Полагаю, их можно считать самостоятельными сущностями тонкого плана. О, как они управляют нами! А мы по наивности и слабой осознанности позволяем это делать. Данный пост - логичное продолжение темы, начатой здесь.
Обычно я пребываю в некоем, условно скажем, эталонном состоянии, но стоит уровню энергии возрасти или упасть, как оно сменяется состоянием одержимости этими сущами - формами осознания. В случае повышение уровня энергии возникает состояние "я силен и все смогу!". В случае его падения - "я ничтожен и хочу сдохнуть!" Интересная вырисовывается картинка, не правда ли? Допустим, с низким уровнем энергии все ясно - однозначно негатив. Высокий же уровень энергии - это на первый взгляд чудесно, но сознание замутнено формой-сущью, пребывает в эйфории и далеко от эталонного состояния. Упоение собственной силой может привести к печальными последствиям (сила - третий враг человека на пути знания по КК). Хотя, думается, пути извращенческие неисповедимы: кому-то нравится индульгировать в слабости, вампиря окружающих (я такой слабый, посочувствуйте мне), а кому-то в силе, харизматично тираня их (ты, ты и ты, быстро за мной!). Я же выбираю спокойное и отрешенное состояние нацеленности на дух и свободу.
Как противостоять формам осознания? Для начала надо следить за собой, оценивая круговерть состояний, в которые мы попадаем, и научиться вычленять эти самые формы, захватывающие нас, а потом постепенно отслаивать от них свое сознание. Постепенно, с опытом возникает понимание, что формы осознания приходят и уходят, а само сознание, то есть я - остается. Много написано о том, что сознание подобно зеркалу, отражающему определенные состояния. Так и есть. И уж, что совершенно точно - оно куда больше, одолевающих его форм-сущей. Весь вопрос в том, с чем мы отождествлены, на чем сделан упор нашего внимания.
ПЫСЫ. Написать про формы осознания хотел месяца три, посылал запрос в космоинет, но инфа упорно не шла. И вот, наконец, как-то само собой, написалось.

А вот и позитив!

ЛЕЧЕБНОЕ КУРЕНИЕ:

Курение - физиологически необходимый для организма человека процесс. Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности легких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению кровотока в лёгких. Без курения аналогичный эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или сложными дыхательными упражнениями. Сам по себе процесс затягивания дыма, а также кашель курильщика является естественной и необходимой дыхательной гимнастикой.

Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров. А никотин убивает в человеке лошадь. Да и перекур - большое подспорье в профилактике серьезных психических расстройств. Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Каждая улыбка, как известно, продлевает человеческую жизнь на минуту, а каждая сигарета - сокращает на три минуты. Следовательно, достаточно за время перекура три раза улыбнуться и мифический вред табака и вовсе сойдет на нет. Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы. Этого нельзя сказать о некурящих, мыслительные способности которых к концу дня экспоненциально снижаются из-за монотонной нагрузки и кислородного перенасыщения.

Что именно курить - каждый выбирает сам, перепробовав множество сортов сигарет, папирос, трубочного и нюхательного табака. Некурящие лишают себя такой широкой гаммы ощущений, обедняют свой внутренний мир. Как курить - очень важный вопрос. Если вокруг курящего клубы и запах дыма, то это дымит дилетант, изводящий в воздух ценный продукт. Истинный курильщик глубоко затягивается, долго держит дым в своих легких, где осаждаются и впитываются все ароматные компоненты. Такой человек экологически безвреднее некурящих, поскольку потребляет меньше кислорода. Чтобы не выбрасывать вместе с окурком часть ценного микрохимического состава сигареты, лучше предварительно оторвать и выбросить фильтр. А когда огонек догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку.

Курящий человек лучше приспособлен к жизни. В критическую минуту в его кармане всегда найдутся спички чтобы развести костер или осветить путь в темноте. У курящего нет проблем, если он хочет с кем-то заговорить, познакомиться. Стоит только попросить огоньку. Поэтому курение особенно рекомендуется девушкам, страдающим стеснительностью. А единение поколений! Солидные дяди в шикарных одеждах словно нищие стреляют у пацанов закурить, перекидываются с ними дружескими репликами. У некурящих реже находятся поводы для доброго общения. Есть и экономический эффект. Ведь за вопрос к прохожему "Денег не найдётся?" можно и схлопотать. Аналогичный же по смыслу посыл "Закурить не найдётся?" ни у кого не вызывает нехорошей реакции.

Шелк Далата

Источник flowers-zemlja.ya.ru/ Я хотел бы из дней моей жизни Составить календарь, Чтобы вырывать из него листки По своему желанию. Я бы надолго оставил в нем Листки с днями моего счастья И поскорее выкинул листки грусти, Не считаясь со временем. Поэзия Вьетнама. ТЕ ХАНЬ Эти шелковые картины вышиты по шелку знаменитыми вышивальщицами Далата. Вышиты вручную.

Читать далее...

СолоАссорти... Сестры.

Joszi Arpad Koppay  

Pietronella Peters  

+8