Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.

1 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

2 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

4 день
завтрак - кофе без сахара
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо

6 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира

7 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца


Сегодня мне захотелось купить футболку с черепом, и я решила искать в интернет магазинах. Нашла один хороший сайтик который советую и Вам. В этом интернет магазине много хороших футболок на любой вкус.


Если Вас интересует турбазар отзывы, тогда этот сайт именно для Вас. Посетив этот сайт вы сможете посмотреть отзывы о турбазаре. Приятного просмотра.



Если Вас интересует apartment for rent in minsk, тогда предлагаю посетить этот сайт.
Я думаю, что Вы останетесь довольны.