У нас начинают спеть  абрикосы!  Ах, как же я их люблю! Сладкая, сочная мякоть... К тому же и очень полезные, в них содержится много полезных веществ.  Витамины - Р,  А, В1, В6, В12, из  минеральных веществ — калий, кальций, магний, натрий, серу, кремний, фосфор, йод, железо, медь, цинк, пектиновые вещества, а также лимонная, винная и яблочная кислоты . И микроэлементы: медь, марганец, никель, титан, ванадий, молибден, стронций, бор, алюминий.

____________________________

 Как сложно бывает простому человеку, описать профессионалу какой же он хочет дизайн интерьера своего дома или квартиры, офиса. Настоящий профессионал  сможет помочь  в выборе дизайна окружающего вас пространства, где вы будете себя комфортно ощущать.

Такое количество полезностей очень важно для нашего организма! Абрикосы следует кушать для того что бы:

-   улучшить память и повысить  мозговую активность, что бесспорно очень важно для людей занимающихся интеллектуальным трудом, школьникам и студентам

- поможет в борьбе  против анемии, так как повышает количество гемоглобина в крови.

-  укрепить стенки кровеносных сосудов

-  абрикос обладает антимикробными и лучезащитными свойствами

- необходим  для хорошего зрения и здоровой кожи

-  обладают мочегонным свойством

Эффективны и маски для лица из абрикоса, вот несколько простых рецептов для красоты вашей кожи:

Маска из абрикоса и кислого молока при жирной коже
Мякоть абрикоса смешать пополам с кислым молоком и нанести на лицо на 20 минут.

Тонизирующая маска для сухой и стареющей кожи из абрикосового сока и манной каши
Две столовые ложки теплой манной каши, сваренной на молоке до консистенции густой сметаны, смешать с желтком, медом (1 чайная ложка), солью (половина чайной ложки), добавить 2—3 столовые ложки свежего сока абрикоса и наложить на лицо на 20 минут. Маска тонизирует нормальную и сухую, а также стареющую вялую кожу.

Маска из абрикоса при сухой коже
Спелые абрикосы можно просто нарезать тонкими дольками и наложить на лицо. Маска помогает при сухой, легко раздражающейся коже.

Маска из абрикосового и лимонного сока
Мякоть двух абрикосов смешать с одной столовой ложкой лимонного сока. Полученную массу наложить на лицо, покрыв сверху марлей. Через 20 минут смыть водой. Такие маски следует делать 2—3 раза в неделю. Рекомендуется для всех видов кожи.
Маска из абрикоса, сметаны и растительного масла
Мякоть абрикоса (3—5 шт.) смешать со столовой ложкой сметаны, любым растительным маслом (свиным жиром) и взбитым белком, нанести на лицо и шею на 20 минут. Маска хорошо освежает и смягчает любую кожу.

А вот этот рецепт мне нравиться для приготовления очень вкусного варенья:

( абрикос -1 кг., сахар -1,2 кг., ядра грецких орехов - 1 стакан, вода -1,5 стакана)

 Крепкие плоды абрикосов вымыть, дать стечь воде. Разделить пополам не до конца, чтобы мож­но было закрыть абрикосу, и удалить косточку. Вложить ядро грецкого ореха и положить в посу­ду для варки. Приготовить сахарный сироп: вски­пятить воду, всыпать сахар и мешать до полного растворения. Горячим сиропом залить плоды и отставить на 6-8 часов. Затем проварить 10-15 ми­нут и снова отставить. Варить до готовности и раз­ложить в подготовленные баг.ки, герметично заку­порить.