-Рубрики

 -Цитатник

Полезные советы на все случаи жизни - (0)

Полезные советы на все случаи жизни Ремонт квартиры 1. Гвоздь легко вбивается, если его остр...

Мясо будет таять во рту: секретный способ жарки свинины - (0)

Мясо будет таять во рту: секретный способ жарки свинины, которым пользуются в дорогих ресторанах ...

Сшитые домики - (0)

Сшитые домики

Давид Соломонович Хайкин - художник, график, иллюстратор. - (0)

Давид Соломонович Хайкин - художник, график, иллюстратор. Давид Соломонович Хайкин (1927-...

Как связать пятку "КАБЛУК". - (0)

Как связать пятку "КАБЛУК". Вязаные рукми носки от фабричного производства они отличаются уни...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои котики
Мои котики
19:08 08.05.2015
Фотографий: 6

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Людмила_Фрешер

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.11.2009
Записей: 7233
Комментариев: 818
Написано: 8278

Людмила_Ф






элегантные куклы от Angela & John Barker

Пятница, 26 Марта 2010 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения verbava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамы и девочки



элегантные куклы от Angela & John Barker (аккаунт на Dollery)

 (465x699, 50Kb)

+12
Рубрики:  Куклы

Без заголовка

Пятница, 26 Марта 2010 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lora67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реставрируем старую мебель




Розовый стол Что вы обычно делаете со старой мебелью? Отвозите «утиль» на дачу или выбрасываете на помойку. А между тем стоит приложить чуть-чуть усилий, и «хлам» обретет новую жизнь, превратившись в оригинальную деталь интерьера. Все, что вам понадобится, — краски, кисти и немного фантазии!

Розовый стол

ПРЕВРАТИТЬ обычный журнальный столик в настоящее произведение искусства несложно. Попробуйте обновить стол, используя двухцветное окрашивание. Нежно-розовые оттенки хорошо сочетаются практически с любым интерьером, и невзрачный стол становится украшением гостиной или кухни.

Вам понадобится: акриловая краска для основы, масляная краска светло- и темно-розового оттенков, 90-процентный спирт.

За работу!

Очистите поверхность стола от пыли, удалите старую краску. Затем нанесите основу — акриловую краску — и дайте ей просохнуть. Высохшую поверхность мебели покрасьте масляной краской светло-розового цвета и подождите, пока краска немного подсохнет. Смочите окрашенную столешницу влажным кусочком ткани или мокрой губкой и нанесите слой темно-розовой масляной краски, слегка разведенной спиртом. Более темная краска наносится тонким слоем редкими мазками, так, чтобы получились разводы.

Трюмо в стиле ретро

Трюмо в стиле ретро НЕ поднимается рука отнести на помойку старое трюмо? Не торопитесь расставаться с потерявшей вид мебелью — дать ей новую жизнь в ваших силах!

Вам понадобится: акриловая краска для основы, голубая масляная краска для тумбы, масляная краска цвета слоновой кости для зеркала, белая масляная краска для орнамента.

За работу!

Покройте тумбу и зеркальную раму краской-основой. Дайте высохнуть акриловой краске и нанесите основной цвет. Рисунок делается по трафарету. Трафарет можно купить в специальном хозяйственном магазине или изготовить самостоятельно. Для того чтобы сделать шаблон своими руками, возьмите лист плотной чертежной бумаги, нанесите трафаретный рисунок (скопировать рисунок можно с поздравительной открытки или с куска обоев) и прорежьте отверстия, соответствующие контурам рисунка. Приложите трафарет к поверхности тумбы, сверху нанесите белую масляную краску при помощи губки или трафаретной кисти (такая кисть отличается от обычной более коротким ворсом). Белую краску кладут в два слоя, а затем аккуратно убирают бумажный трафарет и дают мебели высохнуть.

Кухня по шаблону

Кухня по шаблону СОЧЕТАНИЕ желтого и ярко-синего цветов идеально подходит для кухонной мебели в сельском стиле, а веселый трафаретный рисунок сделает ваш интерьер по-настоящему стильным и оригинальным.

Вам понадобится: акриловая краска-основа, масляная краска желтого и синего цветов.

За работу!

Как и в предыдущих случаях, сначала наносится акриловая основа, а затем — слой масляной краски (при желании можно использовать двухцветное окрашивание). Рисунок делается с помощью трафарета-печати. Последний нетрудно изготовить самому из плотного картона, вырезав из него ту или иную фигурку. Для прочности картон окрашивают с двух сторон олифой, дают высохнуть, а затем прикрепляют к деревянной ручке. Краска наносится на трафарет, который используется как печать.

Комод под старину

Комод под старину ЛЮБИТЕЛИ раритетов могут запросто обзавестись «старинным» комодом. Причем для этого совершенно не обязательно отправляться в антикварный магазин.

Вам понадобится: акриловая краска для основы, масляная краска контрастного цвета, лак на масляной основе, растрескивающийся при высыхании, лак на водной основе, растрескивающийся при высыхании, полиуретановый лак для мебели.

За работу!

Нанесите основу — акриловую краску — и дайте высохнуть. Высохшую поверхность мебели покройте верхним слоем краски.

Нанесите тонкий слой лака на масляной основе и оставьте на два-три часа. Когда поверхность почти высохнет, но будет еще липкой, покройте ее сверху тонким слоем лака на водной основе. Чтобы поверхность растрескалась, воспользуйтесь феном для волос, обдавая горячим воздухом весь комод. Таких же результатов можно добиться, оставив мебель в очень теплой комнате.

Дайте комоду хорошо просохнуть, затем обработайте поверхность слоем полиуретанового лака.

Модная клетка

Модная клетка СИМПАТИЧНАЯ «клетчатая» тумба станет изюминкой дачного интерьера. Вам понадобится: акриловая краска-основа, масляная краска бутылочного цвета, разноцветная масляная краска для «клеток».

За работу!

После того как высохнет краска-основа и верхний слой масляной краски, можно «рисовать» разноцветные клетки. Вырежьте квадратик из поролона, смочите губку в краске и приложите к дверце тумбочки. Одна клетка готова. Аналогичным способом раскрасьте обе дверцы целиком.

 

www.aif.ru


Рубрики:  Интерьер

Без заголовка

Пятница, 26 Марта 2010 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Tasik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея для дачи)))



 (538x699, 71Kb)
 (540x699, 71Kb)
 (537x698, 76Kb)
 (539x699, 84Kb)
 (538x699, 85Kb)
 (538x699, 89Kb)
Рубрики:  Интерьер

Без заголовка

Пятница, 26 Марта 2010 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения FLA_VIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Столик из бутылок



 (512x699, 60Kb)
 (512x699, 53Kb)
 (512x699, 57Kb)

Рубрики:  Интерьер

Куклы от Veronica Navarro

Пятница, 26 Марта 2010 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Saldis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы от Veronica Navarro



poorsailor

+++
Рубрики:  Куклы

Платье рост 90

Пятница, 26 Марта 2010 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения le_soleil82 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Пошив изделий

ТИЛЬДА - ПЁС

Пятница, 26 Марта 2010 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИЛЬДА - ПЁС



 

     http://lh3.ggpht.com/_YPhnBZPVEJc/STZdD895nLI/AAAAAAAACRw/GLrarjEvD4w/%3F5A8%3A84%5B6%5D.jpg

Рубрики:  Тильды

Семь правил питания по Тамазу Мчедлидзе:

Пятница, 26 Марта 2010 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Eclair [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила питания по Мчелидзе



По просьбам трудящихся ДИЕТА ТАМАЗА МЧЕЛИДЗЕ.
Семь правил питания по Тамазу Мчедлидзе:
“Правило первое. Максимально снижаем потребление жиров.
Жиры являются основным источником калорий. Поэтому исключаем из рациона продукты, содержащие жиры в высоких концентрациях. Это все виды масел - растительное, сливочное, соевое, а также майонез, сыры, копченые колбасы, сосиски и сардельки.
Правило второе. Снижаем потребление углеводосодержащих продуктов - высококалорийных и обладающих способностью усиливать жироотложение.
Обе эти характеристики важны в равной степени. Поэтому мы ограничиваем потребление не только высококалорийных углеводов - то есть кондитерских изделий, конфет, макаронных и хлебобулочных изделий, особенно из муки мелкого помола, но также исключаем из меню картофель, отварные морковь, свеклу и брюкву, воздушную кукурузу, белый рис. Из напитков следует избегать лимонадов, колы, пива и шампанского.
Правило третье. Категорически исключаем 'опасные' комбинации продуктов.
К 'опасным' я отношу сочетания продуктов, содержащих жиры и те углеводы, которые усиливают жироотложение. Это такие блюда как жареный картофель, картофель фри, чипсы, торты и пирожные с кремом, мясо и рыба, жареные в кляре. Внимание! К 'опасным' комбинациям относится хлеб с маслом и любая жирная еда с хлебом.
Правило четвертое. Белковые продукты и полезные углеводы - вот что нам необходимо!
Белки, содержащиеся в мясных, молочных продуктах, рыбе, яйцах и бобовых, на жирообразование не работают. Этому есть объяснение: в процессе переработки белков организму приходится тратить примерно столько же энергии, сколько белки несут с собой. Так что, по сути, их энергетическая ценность - нулевая. Однако, употребляя одни белки, мы рискуем наводнить наш организм шлаками. Компенсировать отрицательное влияние белков помогут низкокалорийные углеводы, не усиливающие жироотложение. Кстати, такие углеводы содержат полезную для организма клетчатку.
Таким образом, основными действующими лицами нашего меню становятся:
Продукты, богатые белком:
Постное мясо: телятина и говядина.
Рыба - нежирные сорта (щука, треска, форель, судак), а также морепродукты: креветки, крабы.
Грибы и фасоль.
Обезжиренные молочные продукты, особенно полезен творог.
Продукты, содержащие полезные углеводы:
Шпинат, огурцы, помидоры, лук, капуста (белокочанная, цветная и брокклоли), кисло-сладкие сорта яблок, баклажаны, щавель, морская капуста.
Отличное дополнение к меню: клюква, малина, брусника, слива, черника, шиповник, смородина, крыжовник.
Правило пятое. Нельзя снижать калорийность рациона за счет уменьшения объема пищи.
Мы ни в коем случае не должны оставаться голодными! Я рекомендую создавать ощущение насыщенности в желудке за счет свежих яблок и огурцов, которые можно есть без ограничений. Идеальный вариант - свежие хрустящие огурчики молочной спелости.
Не имеет принципиального значения, сколько раз в день мы будем принимать пищу - можно есть 3-6 раз в день и более. Но я не рекомендую наедаться досыта. Лучше, если у нас будет оставаться ощущение, что мы чуть-чуть не доели.
Правило шестое. Последний прием пищи должен состояться не позднее 19.00.
Не стоит потакать себе, и наедаться на ночь. Вероятность того, что вечерний ужин ночью трансформируется в жиры, весьма велика, поскольку ночью мы тратим значительно меньше энергии, чем в течение дня.
Правило седьмое. Минимизируем разнородность употребляемых продуктов.
В один прием не следует употреблять много разнородных продуктов. Почему? Дело в том, что наша пищеварительная система не успевает нормально переваривать пищу, содержащую массу разных компонентов, и кишечник в первую очередь всасывает те вещества, которые работают на жирообразование.
Соблюдение вышеперечисленных правил плюс комплекс физических нагрузок помогли мне чуть больше чем за год снизить вес на 74 килограмма.“

утром фрукты или сухофрукты, в перекус орешки, на обед и ужин овощи и мясо. что можно заменят на кефир но по правилу не смешивая. а орешки это весчь )))))
Рубрики:  Здоровье

Мишки-малышки от Merry-Go-Bears

Четверг, 25 Марта 2010 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мишки-малышки от Merry-Go-Bears



сайт



>>>>>>>>
Рубрики:  Мишки Тедди

ТИЛЬДА - ПРИНЦЕССА И ФЕЯ

Четверг, 25 Марта 2010 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИЛЬДА - ПРИНЦЕССА И ФЕЯ



 


Если обратить внимание на выкройки, то там есть лишние детали и это КОРОВА! Она то же тильда. И еще...когда я шила эту красоту, то после раскроя, полного сшивания и набивки деталей(по отдельности), я поняла, что ручки оказались слишком длинные! Мне пришлось вытаскивать наполнитель, выворачивать обратно на изнанку и укорачивать их. В общем намаялась я с ней! А казалось все таким простым! Так что рукодельницы, если соберетесь ее шить, то обращайте внимание сразу на пропорциональность частей тела!

Рубрики:  Тильды

ТИЛЬДА - СТРЕКОЗА мк

Четверг, 25 Марта 2010 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИЛЬДА - СТРЕКОЗА мк



МК И ВЫКРОЙКА ЗДЕСЬ
Рубрики:  Тильды

ТИЛЬДА-БЕЛКА, МЫШКА, ЗАЙКА

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИЛЬДА-БЕЛКА, МЫШКА, ЗАЙКА




Как я поняла по одной выкройке можно сшить зайку, белочку и мышку Тильду. На последнем фото есть лишние детальки от чего то. От туда нужно взять только часть туловища и голову
Рубрики:  Тильды

ТИЛЬДА - СПЯЩИЙ АНГЕЛ

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИЛЬДА - СПЯЩИЙ АНГЕЛ





Рубрики:  Тильды

ТИЛЬДА - ПЁС

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИЛЬДА - ПЁС



Рубрики:  Мягкие игрушки
Тильды

**Чудеса из фарфора***

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Тимка61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***Чудеса из фарфора***



Чудеса из фарфора.

 

 
                                   
Чудеса фарфора
ПОСМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ...

********************************************

Вопрос на засыпку!

Как Вы думаете? Час все можно купить, а купить диплом не сложно!

Если ты не волокешь, разве это спасение?

И какой с тебя этим дипломом специалист???

Рубрики:  Фимо пластика

ТИЛЬДА - ПРИНЦЕССА И ФЕЯ

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИЛЬДА - ПРИНЦЕССА И ФЕЯ



 


Если обратить внимание на выкройки, то там есть лишние детали и это КОРОВА! Она то же тильда. И еще...когда я шила эту красоту, то после раскроя, полного сшивания и набивки деталей(по отдельности), я поняла, что ручки оказались слишком длинные! Мне пришлось вытаскивать наполнитель, выворачивать обратно на изнанку и укорачивать их. В общем намаялась я с ней! А казалось все таким простым! Так что рукодельницы, если соберетесь ее шить, то обращайте внимание сразу на пропорциональность частей тела!

Рубрики:  Тильды

Без заголовка

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_voilok_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НУНО-войлочный ридикюльчик "Что это и Как это"



Дорогие сообщницы! Очень люблю делать такие косметички, надеюсь, и Вам понравится.
Для этого я отсняла большой МК по нуно-войлоку, сегодня будем делать вот такую толстушку



Угощайтесь!

много фоток.... Читать далее

http://community.livejournal.com/voilok_ru/2205092.html

Рубрики:  Войлок, фетр

Подозерова Александра. Батик

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ахинея-Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подозерова Александра. Батик



Подозерова Александра. Батик




Подозерова Александра. www.art-spb.ru/category/258/0

Окончила художественно-графический факультет Санкт-Петербургского университета имени Герцена.

 
Читать далее...

Серия сообщений "Батик":
Часть 1 - Батик
Часть 2 - Батик
...
Часть 8 - кошки в городе
Часть 9 - Коты Елены Бородиной
Часть 10 - Подозерова Александра. Батик
Часть 11 - Батик от Елены Ведерниковой
Часть 12 - иПроКошковое..
...
Часть 40 - Батик. Видео мастер-класс и фото примеры раскрашивания ириса. Шаблоны для росписи прилагаются. Декор узелковым батиком.
Часть 41 - Оригинальные лоскутные поделки со схемами. Японский журнал.
Часть 42 - Роспись тюли в технике «холодный батик». мастер-класс.


Без заголовка

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения sunmila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Татьяна Баракова и её игрушки



Фотографии пользователяsunmila
Читать далее...
Рубрики:  Войлок, фетр

Без заголовка

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения podborka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фантазии из войлока - 2



 

Читать далее 

Рубрики:  Войлок, фетр

Коты Елены Бородиной

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения verbava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кошки
Роспись

Настоящее произведение искусства - уютные пещерки для домашних любимцев

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящее произведение искусства - уютные пещерки для домашних любимцев




Читать далее...
Рубрики:  Войлок, фетр
Кошки

Схемы вышивок божьих коровок

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы вышивок божьих коровок



Рубрики:  Вышивание

Кавайки от nooshka

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Saldis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кавайки от nooshka



nooshka

+++
Рубрики:  Куклы

Котики

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котики



.
 (359x698, 74Kb)
Рубрики:  Кошки
Вышивание

Алиса Баженкова

Четверг, 25 Марта 2010 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алиса Баженкова



Алиса Баженкова
Сайт

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Куклы
Войлок, фетр

Без заголовка

Четверг, 25 Марта 2010 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Saldis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кавайки от nooshka



nooshka

+++

Без заголовка

Четверг, 25 Марта 2010 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения dneprianka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скульптуры-портреты



Скульптор Филипп Фараут создает портреты в виде скульптур.
Скульптуры-портреты (30 фото)
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 25 Марта 2010 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена-Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз



Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.

Большой объем информации, которую мы "поглощаем" каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с "единицей" необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы, как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль. Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, - в таком случае отдых глазам просто необходим. Недаром У.Г. Бейтс и его ученица М.Д. Корбет, создавая свою систему улучшения зрения, во многом опирались именно на этот факт.

Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже (это и йоговский комплекс, и упражнения по У.Г. Бейтсу и М.Д. Корбет), довольно просты и не займут много времени. Но… все гениальное просто и сложно одновременно. Поэтому сначала постарайтесь внимательно прочесть описание упражнения. Если написано, что движение должно быть плавным - это важно. Если даны рекомендации о том, как следует дышать, обратите на них внимание. Не забывайте об этих "мелочах" и тогда упражнения и отдых станут наиболее эффективными.

Сначала - отдых

Пальминг

Пальминг

 

( Read more... )


Без заголовка

Четверг, 25 Марта 2010 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руководство по Youtube: лучшие подсказки, хаки и ресурсы

http://ahover.ru/2010/03/youtube_guide/

 Youtube

Эта статья, которая очень БОЛЬШАЯ кстати, должна стать отправным центром для всех инструментов для Youtube. Здесь собрано большое количество подсказок, хаков, инструментов и приложений для фанатов Youtube. Руководство длинное, подробное и информативное.



Поиск сообщений в Людмила_Фрешер
Страницы: 241 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь