-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Золотая_лань

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2009
Записей: 6384
Комментариев: 171
Написано: 6962


Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 04:53 + в цитатник
Цитата сообщения Гаша-Макар Пицца по Дюкану.

Рецепт от Юлии Атаевой laperla_foto 

 

Пицца/3414243_892231_282916991843499_119355277_o (700x525, 53Kb)

 

 

Вот это лучшее подобие пиццы, из всех, что я делала! А можно и не пиццу сделать, а просто посыпать лепешку сушеными ароматными травами, заатаром, крупной солью или только кунжутом, семенами льна. 
Но главное то, что готовить ее можно начиная с Атаки. Дневная порция на Атаке - 1/2 лепешки и 2/3 на Круизе. Ну и на Атаке можно добавить любые мясные продукты, морепродукты и т. д. На Круизе еще и овощи, только немного, чисто символически, а то будет не так вкусно) На Атаке обезжиренный твердый сыр, если он не получается или лень варить, то можно готовую лепешку полить сырным соусом, он вроде бы у всех получается:) На Круизе можно 5% сыр, только не на крупной терке его и как расплавился, так и готово.
 
для теста
 
3 ст. л. муки из овсяных отрубей от Эко-хит с большой горкой - 63 г
2 куриных яйца, вес 1 яйца без скорлупы - 50 г
2 ст. л. кремообразного обезжиренного творога Вкуснотеево легкий с небольшой горкой - 40 г
1/2 ч. л. быстродействующих сухих дрожжей Саф-Момент без горки
1/2 ч. л. разрыхлителя без горки
1 г сахарозаменителя Фит Парад №1-7
морская соль
 
для соуса
 
1 ст. л. томатной пасты (в составе только помидоры)
2 ст. л. бутилированной воды
2 веточки петрушки 
1 ч. л. гранулированного чеснока
1 ч. л. сушеного базилика
несколько капель соуса табаско
сахарозаменитель
морская соль
 
50 г твердого обезжиренного или 5% сыра
 
Приготовить соус. Томатную пасту смешать с водой, измельченной петрушкой, чесноком и базиликом, добавить табаско, сахарозаменитель и соль по вкусу. Сыр натереть.
Приготовить тесто. Смешать в миске муку из отрубей, яйца, творог, сахарозаменитель. Добавить дрожжи, тщательно перемешать. Оставить миску с тестом на 30 минут при комнатной температуре, ни чем не накрывая.
Духовку разогреть до 175-180 градусов. Противень смазать растительным маслом, застелить бумагой для выпечки.
В загустевшее тесто добавить разрыхлитель и соль по вкусу, перемешать. Выложить тесто на подготовленный противень, ложкой размазать тесто так, чтобы получился круг диаметром 25 см, примерно. По краю тесто должно быть чуть более толстым, чем в середине, надо стараться сформировать по окружности валик толщиной 1 см. Выпекать тесто в предварительно разогретой духовке 10 минут. Достать из духовки, распределить по поверхности теста соус, ровным слоем, отступая от края 1 см. Посыпать тертым сыром и вернуть пиццу в духовку на 7-10 минут, чтобы расплавился сыр, а тесто подрумянилось. Подавать горячей.
 
Если тесто с 3 ложками муки за 30 минут не загустело, получилось жидковатым, добавляем еще 1 ложку муки или половину ложки, продукты у всех разные, ложки тоже, как и температура на кухне. Тесто на противне не должно растекаться само. 
Тесто в духовке поднимется, потом опустится и поверхность станет неровной, это нормально, соус и сыр все скроют) Духовки у всех разные, надо присматривать, у кого-то и через 5 минут будет готово, а у кого-то через 15, у меня через 8 при повторном запекании. Творог у меня Вкуснотеево легкий, для соуса можно взять помидоры в собственном соку, пассату и т. д., в этом случае вода не нужна. Конечно же вместо сушеного чеснока можно взять свежий, мне было лень чистить, традиционно) Соус делаю острым, так вкуснее! Тесто очень понравилось!
туда же добавлю измерения в граммах
3 ст. л. муки из овсяных отрубей от Эко-хит с большой горкой - 63 г
2 куриных яйца, вес 1 яйца без скорлупы - 50 г
2 ст. л. кремообразного обезжиренного творога Вкуснотеево легкий с небольшой горкой - 40 г
1/2 ч. л. быстродействующих сухих дрожжей Саф-Момент без горки
1/2 ч. л. разрыхлителя без горки
1 г сахарозаменителя Фит Парад №1-7
морская соль
Способ приготовления по ссылке выше. Обязательно взвесьте ваши яйца, может быть они по 62 г и тогда тесто будет более жидким, естественно. У меня с таким объемом выходит вот такое тесто, как на первом фото. При выкладывании его на противень, оно не растекается само, его надо размазать ложкой. Тесто жидкое при замесе и густеет через 30 минут, если у вас тесто не загустело достаточно, для того, что бы не растекаться, следует либо увеличить время набухания, либо добавить еще пол ложки муки и снова подождать. Слишком густое тесто неудобно размазывать и после выпечки оно будет другим. Размазывать надо аккуратно, но быстро, потому, что тесто все таки влажное и бумага деформируется. Противень смазываю маслом для того, чтобы бумага прилипла к нему и не двигалась во время размазывания тесто, ну и чтобы наверняка тесто не прилипло, но для удобства в первую очередь.
На втором фото тесто после первого запекания, оно поднимается, но потом опускается, так и должно быть. Время запекания тоже может быть разным. У меня 10-12 минут, кому-то может понадобиться 14. Поднимается тесто за счет разрыхлителя, но и дрожжи я использую только вот такие http://djago.ru/images/saf/saf3.jpg
На третьем фото первый раз запеченное тесто, смазанное соусом и посыпанное тертым сыром. Сыр здесь Полар 5%, 40 г, мне вполне достаточно, ну, можно 50) Сыр посыпала острой паприкой и сушеным базиликом. Если кладу овощи или мясо и т. д., то немного, чтобы у теста была возможность подняться и не размокнуть от выделившегося сока овощей.
На четвертом фото повторно запеченная пицца, мне достаточно 8 минут для запекания, но кому-то потребуется больше или меньше. Духовку открывать можно. Смотрю чтобы сыр расплавился, а края подрумянились. Иногда даю духовке немного остыть и возвращаю пиццу в духовку еще на некоторое время, чтобы она стала более хрустящей.
Ну и на пятом фото разрез.
 
 
Отварное филе курицы или говядины пропустить через мясорубку. Если для начинки берется рыба отварная или консервы в масле, то их надо измельчить. Плавленые сырки нарезать тонкими ломтиками, сыр натереть на терке. Чеснок измельчить, добавить сметану и перемешать. 
 
На тесто равномерным слоем выложить плавленые сырки, на них положить мясную или рыбную начинку, залить сверху смесью из сметаны с чесноком и посыпать пишу тертым сыром. Запекать в духовке на среднем огне 35 40 минут. 
 
Пицца/3414243_1 (700x698, 834Kb)
 
 
 
 
 

Серия сообщений "Выпечка несладкая Дю":
Часть 1 - Вкуснющий пирог с грибами и домашним сыром.
Часть 2 - Песочное тесто (для пирогов, корзиночек…) ДД
...
Часть 11 - Пицца с грибами от LaPerla
Часть 12 - Пирожки с курицей и зелёным луком. Атака. Автор La Perla
Часть 13 - Пицца по Дюкану.
Рубрики:  дюкан

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку