Ну, милые мои читательницы, впереди очередные выходные - самое время уделить немного времени себе, любимой! Предлагаю заняться коррекцией фигуры. Нет, скучных упражнений не будет! Сегодня расскажу вам о двух косметических процедурах для тела, которые вы вполне можете сделать дома.

Для них нам понадобится кофейная гуща или молотый кофе.  Лучше всего брать кофе среднего помола. За счет высокого содержания кофеина и других полезных веществ при наружном применении кофейная гуща улучшает обмен веществ в тканях. Особенно полезны процедуры с молотым зеленым кофе - в нем самая высокая концентрация липолитических (жирорастворяющих) компонентов. После кофейных обертываний и массажей кожа становится гладкой и шелковистой. Если делать их регулярно (примерно 1 раз в неделю), уже после 2-й процедуры заметно уменьшаются проявления целлюлита, уменьшаются жировые отложения на животе и бедрах, активизируется крово- и лимфоотток, уходит отечность, а кожа приобретает упругость. Часто эти процедуры используют в салонах красоты в составе комплексного лечения от целлюлита и программ для похудения. Улучшается текстура кожи, исчезает рыхлость и эффект "апельсиновой корки".

 

Кофе (особенно молотый необжаренный) обладает мощным антиоксидантным действием - препятствует преждевременному старению.Кроме того, аромат кофе оказывает стимулирующее действие: помогает снять умственную и физическую усталость, улучшает настроение и тонизирует.

Процедура 1. Кофейный массаж. Он совмещает в себе действие массажа и пилинга. Распариваем кожу под душем или в теплой ванной в течение 3-5 минут. Затем как следует натираем кожу молотым кофе, начиная от кончиков пальцев рук и ног и двигаясь вверх. Особенно уделите внимание проблемным зонам - бедрам, животу, ягодицам. Для тщательного удаления ороговевшего слоя тщательнее массируйте те места, где кожа особенно грубая - на коленях, локтях, щиколотках. Продолжительность кофейного массажа должна составлять не менее 10 минут. После процедуры смойте кофейную гущу теплой водой и нанесите на кожу тела увлажняющий крем (если есть необходимость - антицеллюлитный).

Процедура 2. Кофейное обертывание. Чтобы оно было максимально эффективным, сначала проведите пилинг. Кофейную массу следует развести с теплой водой до состояния густой кашицы. Наносим ее на тело (или только проблемные участки) плотным слоем. Для усиления эффекта кофейную гущу можно смешать с антицелюллитным кремом. Затем оборачиваем обработанные участки тела обычной пищевой пленкой. сверху желательно укрыться теплым одеялом. Через час смываем все теплой водой. Можно нанести увлажняющий крем.

При желании, для обеих процедур можно использовать мед. Только при массаже с гущей лучше смешивать засахаренный мед - его кристаллики помогут лучше удалить роговой слой, а при обертывании использовать жидкий мед.

Как и у любой косметической процедуры, у кофейных обертываний и массажей есть и свои противопоказания: беременность, варикозная болезнь вен, тромбофлебиты, повреждения кожных покровов (незажившие ранки), повышенная температура, доброкачественные и злокачественные новообразования, период менструации, аллергические реакции на используемые ингредиенты, острый период какого-либо заболевания.

 

В целом, преимущество кофейных процедур в том, что они подходят абсолютно для любого типа кожи и любого возраста.

Результат - потрясающе гладкая кожа и отличное настроение!