10 дней я провела в Благодатном молчании,единении,медитации и сама с собой.

Вернувшись с Випассаны один человечек,который не знал что я там была написал мне : "Ну что,"мыльность" исчезла после чистки матрицы?" Я долго пребывала в шоке и заинтересованности в сообщении. Только спустя некоторое время я поняла,что он имел ввиду мой фотик. А не меня:)))))) Забавно .........Но мыльность в фотике не исчезла,а в голове исчезла))) Только по окончанию 10 дней я поняла,какие все таки были это сильные и важные в моей жизни 10 дней. Я никогда так много времени не уделяла себе. 

Пытаюсь поддерживать раннее вставание,встаю конечно не в 4 утра,но в 5.  В те дни когда я знаю что буду работать с утра до позднего,позднего веяера или ночи.себя не мучаю и в 5 не втсаю,но такие дни в жизни бывают и без них никак. Медитация с 5-6 утра,когда в округе одно молчание,ты ощущаешь очень много тонких энергий.Это самое время для медитаций.

Випассана дала хороший настрой для дальнейшей жизни,главное практиковать и контролировать свои эмоции.Жить осознанно и мудро,а мудрость наступает только с опытом.Поэтому желаю себе доброго пути и вам всем. Всем советую выделить 10 дней из своей жизни и  направить их на изучения себя с Випассаной.

Для тех кто еще незнает что это,можете изучить на сайте и форумах,либо задавать вопросы мне.С удовольствием отвечу.

http://vipassana.org.ua

 

"Каждый медитатор должен развивать силу встретить все превратности жизни. Поэтому необходимо медитировать каждое утро и вечер по часу, медитировать с Дхамма братьями и Дхамма сестрами раз в неделю, и принимать участие в десятидневном курсе хотя бы один раз в год. Если вы будете делать все это, мы будем продолжать прогрессировать на пути Дхаммы. Миряне встречают много затруднений, чтобы практиковать медитацию, даже те, кто отказались от ведения хозяйства, говорят мне, что у них нет возможности регулярно медитировать; но не сдавайтесь, с какими бы трудностями вы не встретились."

С.Н. Гоенка