-Метки

8 марта sarah kay авторские куклы англия архитектура аудиокниги афоризмы весенние рамочки весна видео возраст выпечка грусть девушки декоративно-прикладное искусство деревенский пейзаж деревня детективы детеныши дети дети и животные дизайн дождь душа женский образ женщины живопись животные жизнь здоровье зима зимние рамочки иллюстрации интересно интересные фото людей интересные фотографии китай книги котоматрица коты куклы кулинария летние рамочки лето лиру любовь май медведи море морские обитатели мудрости мужчина и женщина музыка народная медицина настроение натюрморты новый год оксана зет осенние рамочки осень открытки пасха пейзажи песни пироги плэйкаст поделки поздравления позитив полезное праздники птицы путешествия рамочки рамочки для текста рамочки для текстов рассказы расставание растения рецепты рождество сады скульптуры снег собаки сооружения стихи счастье техника торты фауна философия жизни фильмы фк флора фото детей франция цветы экстрим юмор

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лена_Солнышко

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 154296

Выбрана рубрика Здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(559), Шитье(7), Храмы(259), Харьков(115), Фото детей, дети(939), Флора, цветы, растения(1396), ФК(57), Фауна(4776), Техника(36), Стихи(2602), Сильные духом(7), Рецепты, кулинария(1088), Рассказы, проза(11), Рамки(30), Разное(45), Путешествия(1788), Полезное(167), Поздравления, пожелания, приветствия(583), Поделки(486), ПК(12), Пейзажи(1468), Парфюмерно-косметическое(10), Памятники, скульптуры, статуэтки(152), Обои(2), Непознанное(18), Настроение(149), Музыка и песни(676), Мудрости, притчи, байки, сказки, рассказы, мифы, л(372), Моя кошка Лизка(2), Мода, стиль(45), м/ф(65), ЛиРу(1824), Креатив(34), Красиво(65), Книги(92), Как прекрасен этот мир(116), Интерьеры, дизайн(90), Интересные фотографии(483), Интересные фото людей(559), Интересные люди(126), Интересно(414), Иллюстрации(393), Игры(4), Замки и дворцы(239), Живопись, картины, графика(1424), Духовное(36), Домоводство(71), День сегодняшний(341), Гороскопы, тесты(45), Вязание(33), Вышивка(15), Видео(917), Афоризмы(185), Архитектура, сооружения(469), Photoshop(11)
Комментарии (0)

Рецепты народной медицины с яблочным уксусом.

Четверг, 21 Января 2010 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус. Рецепты народной медицины с яблочным уксусом



http://www.povarenok.ru/images/all/50146.jpg

Еще тысячи лет назад яблочный уксус считался «стимулятором жизни». Прекрасные женщины при дворах египетских фараонов пользовались им для ухода за кожей, хорошо зная, что уксус - лучшее «домашнее» средство для поддержания красоты и здоровья.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Полезные напитки

Четверг, 14 Января 2010 г. 02:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые полезные напитки для организма



 Что пить, чтобы быть красивым и здоровым? Какие напитки самые полезные? Конечно же это прежде всего соки - гранатовый сок, виноградный сок, сок плодов асаи и так далее. Ну и еще немного красного сухого вина.

1. Гранатовый сок. Содержит в больших количествах витамины А, С, Е, а также микроэлементы - цинк, селен, кальций, магний, железо, натрий. Очень полезен для сердечно-сосудистой системы, его рекомендуют при гипертонии, анемии и малокровии. Ограничения - язвенная болезнь и повышенная кислотность.

2. Красное вино. Исследования давно доказали, что красное сухое вино - прекрасная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Есть данные и о профилактическом влиянии на развитие разных опухолей. Вопрос, как всегда, в дозе. Врачи советуют ежедневные полбокала за ужином, но не более 150 граммов.

3. Виноградный сок. В нем - витамины группы В, полезные для волос и ногтей, аскорбиновая кислота. Также виноградный сок помогает сохранять крепкую память и поддерживает эластичность кожи.

4. Сок асаи. Эта бразильская ягода (маленькая, размером с вишню, на вкус - смесь ежевики с орехом) содержит особые растительные пигменты, увлажняющие кожу и препятствующие ее старению. В плодах асаи также много жирных кислот, необходимых для нормальной работы мозга и нервной системы.

5. Черничный сок. В народе черника широко известна как ягода, укрепляющая зрение. Но это еще не все: черника защищает от сахарного диабета, предупреждает заболевания десен, обладает мощным омолаживающим действием.

6. Сок черешни. Содержит витамин А, железо и витамин С (борется с инфекциями). Также снижает риск развития многих видов рака, препятствует возникновению заболеваний мочевыводящих путей, помогает сохранять память в зрелом возрасте.

7. Клюквенный сок. Помимо жаропонижающего эффекта, выводит из организма токсины, повышает активность мозга и снимает усталость. Также является сильным мочегонным, при этом не вымывая из организма необходимый ему калий.

8. Апельсиновый сок. Отличное средство для профилактики простуды и гриппа. Также снимает усталость, активизирует работу мозга и укрепляет сосуды. Полезен при гипертонии и атеросклерозе. Но противопоказан при повышенной кислотности.

9. Чай. Не только тонизирует, но и борется с болезнями сердца и различными инфекциями. Главное не сорт чая, а его подлинность и правильная свежая заварка.

10. Яблочный сок. Полезен при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Нормализует работу кишечника, выводит токсины из организма и быстро восстанавливает силы.
 

Рецепты от Белки

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Травы, травы, травы...

Четверг, 14 Января 2010 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktorya300 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы много слышим, но на деле все равно мало знаем о целебных свойствах трав.

мало кто знает ...



об этой траве )...и волшебной пыльце...Плаун булавовидный (Ликоподий)

в одной из деревень...жители, еще с войны, используют для заживления ран вот такую траву...

Попробовала на себе...порезы, раны, царапины...настолько быстро затягиваются и заживляются - диву даешься.
Трава ограничена в сборах, растет в мхово-хвойных, влажных местах. У нас ее собирают после 25 июля...желательно при росе, утром...срезая ножницами. С корнями нельзя рвать - не восстановится растение.
 (200x150, 8Kb)

Многолетнее вечнозеленое споровое растение .... с мелкими корешками и длинным ветвящимся стелющимся стеблем. На верхушке ветвей расположен прямостоячий спороносный колос в котором в августе созревают светло-желтые споры (я их назову пыльцой).


 (591x441, 70Kb)

Сушить травку нужно на бумаге, в темном сухом помещении. Потом встряхнуть, осыпется пыльца. Вот эту волшебную пыльцу нужно собрать аккуратно, ссыпать в пузырьки и закрыть крышкой. Рану промыла, посыпала пыльцой и в таком состоянии оставила на некоторое время, потом приложила бумажную салфетку, чуть притянула. На следующий день...все было в порядке )...У друга так собачий укус лечила...а такие раны быстро не заживают...сами знаете.

Настои этой травы используют и в других целях...Плаун применяется против различных форм радикулита, люмбаго, плекситов, и миозитов. Внутреннее применение требует ocторожности, так как растение ядовито.

Траву плауна-баранца применяют для лечения больных хроническим алкоголизмом.

Водный настой травы и спор в народной медицине применяют при болезнях печени и почек, недержании мочи, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Наружно водный отвар спор используют для обмываний и примочек при различных кожных болезнях —— чешуйчатом лишае, зудящих сыпях, фурункулезе, гнойниках, а также судорогах.

Отвар спор плаунов пьют при болях в области мочевого пузыря, при остром его воспалении, при камнях почек и мочевого пузыря и при спазмах последнего. Берут 2 столовых ложки спор, заливают 2 стаканами сырой воды и кипятят 15 минут, помешивая ложкой. Пьют по 1 столовой ложке отвара вместе со спорами через каждый час. Если под рукой нет спор плаунов, то пьют ежечасно по 20,0-30,0 г. (рюмка) подобного же отвара из веток ликоподия (30,0-40,0 г. на 1 л. воды).


к этой заметке добавлю материал по теме...


 (443x591, 93Kb)

АЛОЭ

Для заживления ран и ушибов разрезать лист алоэ и одну из половинок приложить разрезом к ране. Через 5-6 часов она начинает затягиваться. Листья менять 2-3 раза в неделю до полного излечения.

КРАПИВА ДВУДОМНАЯ

Наполнить всю бутылку свежими измельченными листьями крапивы двудомной, залить доверху водкой, настоять на солнце 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Промыть рану и приложить к ней компресс из настойки. Держать 2-3 часа. Менять 3-4 раза в сутки.Это прекрасное средство лечения ран и порезов.

РЕПЧАТЫЙ ЛУК

Кашицу из одной луковицы репчатого лука, стол. л. порошка листьев подорожника смешать с равным по объему количеством меда. Применять для компрессов. Делать их 3 раза в день при ушибах и кровоподтеках, держать по 2 часа.

ПОМИДОРЫ

Кашица из помидоров - великолепнейшее средство против нарывов

ПИХТОВОЕ МАСЛО

При переломах 1-2 раза в сутки втирать пихтовое масло, что ускоряет срастание кости.

ЦВЕТОЧНАЯ ПЫЛЬЦА

Для ускорения заживления ран и переломов принимают по 1/2-1 ч. л. цветочной пыльцы 3 раза в день перед едой.

АИР

Присыпка из порошка корневищ аира прекрасно заживляет гноящиеся раны и язвы.


ПШЕНИЧНЫЙ ХЛЕБ

Мякиш пшеничного хлеба, намоченный в горячем молоке, ускоряет созревание нарывов и рассасывает опухоли.

МЕЛИССА

Растертые листья мелиссы, как свежие, так и сушеные ( в последнем случае размоченные в кипятке), прикладывают на салфетках к ранам ( приятно холодит, уменьшает боль).

ОГУРЦЫ

Свежим огуречным соком полезно промывать нагноившиеся раны и язвы, прикладывая затем к ним на несколько часов компрессы, смоченные в этом соке. Он обладает сильным антимикробным действием.

ПЕТРУШКА

При ушибах, укусах комаров, ос, пчел, для удаления веснушек и пигментных пятен к больным местам прикладывают свежие листья петрушки, делают компрессы, обтирания из свежего сока, из кашицы надземной части растения.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Народные рецепты

Понедельник, 11 Января 2010 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения La_anarquia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты



Народные средства лечения органов дыхания

Народные рецепты при простудных заболеваниях

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Как определить инсульт и оказать первую помощь

Понедельник, 11 Января 2010 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения АЛЬБАТРОС_2004 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!



 (484x329, 20Kb)

Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:

 
КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ:

Во время отдыха на природе, моя подруга спотыкнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто спотыкнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Мери продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной. Позже позвонил Муж Мери и сообщил всем, что его жену забрали в больницу – (в 6 часов вечера Мери не стало).
Вовремя пикникаунееслучился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, Мери была бы с нами сегодня. . .
Кто-то бы еще не умер. Вместо этого они чувствуют себя беспомощными и без надежды что-либо изменить.
 
А прочитать эту информацию - нужно потратить всего минуту времени !
Врач невролог в последствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта….полностью. Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.
 
РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ:
 
Ради Бога постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП».
 
Прочитайте и запомните!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Полезные десерты для укрепления иммунитета

Суббота, 02 Января 2010 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные десерты для укрепления иммунитета



Зима не только время веселых праздников, но и сезон простуд. Укрепить иммунитет вам помогут не только лимон, лук и чеснок, но и куда более вкусные продукты, и главное не менее полезные!

ОРЕХОВЫЙ ШЕРБЕТ. 200г. грецких орехов проверните через мясорубку или измельчите в ступке. Ореховую массу смешайте со 150 г. липового меда, и добавьте по 50г. свежевыжатого сока алоэ и апельсина. Перемешайте и принимайте по 1 чайной ложке 3-4 раза в день до еды.

ШОКОЛАДНЫЙ НАПИТОК, Половину плитки черного шоколада растопите на водяной бане, добавьте 4-5 стол. ложек обезжиренного кипяченного молока, 3-4 капли сока лайма, корицу на кончике ножа, перемешайте. Пейте теплым.

ЯГОДНО-ФРУКТОВЫЙ ДЖЕМ. Проверните через мясорубку 200г. мякоти грейфрукта, 200 г. клюквы, 100г. свежезамороженной черной смородины. В полученную смесь добавьте 300г. малинового варенья, перемешайте. Дайте джему настояться примерно сутки в плотно закрытой посуде. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ИНЖИРОМ. Залейте 1 стол. ложку сухих и измельченных плодов инжира стаканом молока. Поставьте на умеренный огонь на 10-15 минут, добавьте 1 ч. ложку сливочного масла, в затем взбейте миксером. Выпейте теплым перед сном.

МЕДОВЫЙ НАСТОЙ. Пропустите через мясорубку 1,5 стакана изюма, 2 лимона с кожурой, добавьте стакан грецких орехов и 0,5 стакана миндальных орехов, налейте 0,5 стакана растопленного на водяной бане меда. Настаивайте 2 дня в темном месте, принимайте по 1-2 стол. ложки 3 раза в день за час до еды.

БАНАНОВЫЙ КРЕМ. Разомните 2 банана, готовую массу выложите в кастрюлю, залейте стаканом воды, добавьте 2 стол. ложки кленового сиропа и 3 гвоздички. Подогрейте, посыпьте корицей. Принимайте 3 раза в день между едой.

С Новым Годом!!! Крепкого вам здоровья!

04 (554x41, 2Kb)

Ищите Объявления о покупке, продаже недвижимости в Московской области - посетите сайт «Дом в московской области». Отличный ресурс!

Любите играть флеш игры? Предлагаю играть онлайн или скачать флеш игры - большой выбор! Отличный ресурс - рекомендую!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

КОД ЛЕЧЕНИЯ по нумерологии

Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОД ЛЕЧЕНИЯ



Специалисты по нумерологии уверяют, что предрасположенность к различным заболеваниям, а также способы их лечения зависят не только от знака Зодиака, под которым родился человек, но и от цифр даты рождения. Узнать ваш персональный числовой код проще простого:
сложите все цифры даты вашего рождения и приведите сумму к однозначному числу.

К примеру, если вы родились 5 июля 1966 г.,

складываем: 5 + 7 + 1+9 + 6 + 6.

Получается 34. 3 + 4 = 7. Это и есть ваш код. Итак...

Если ваш персональный код ра­вен 1, то вы предрасположены к сердечно-сосудистым и глазным недугам. Вам полезно есть мед, изюм, апельсины, лимоны, фи­ники, мускатный орех, ячменный хлеб. Из трав используйте щавель, женьшень, ромашку, шафран. Из­менений в здоровье следует ожи­дать в 19, 28, 37 и 55 лет.

Ваше персональное число равно 2? Вы склонны к болезням пище­варительных органов. Не забывай­те следить за своим питанием. На вашем столе должны быть салат, капуста, репа, огурцы и дыни.
Пе­ремены в здоровье произойдут в 20, 25, 29,43,47, 52 и 65 лет.

Код равен 3? Ваш бич — это нерв­ное переутомление. А все потому, что вы склонны больше думать о других, чем о себе, вечно взвали­ ваете на себя чужие проблемы и постоянно откладываете отдых. Из-за этого у вас портится цвет лица и возникают проблемы с кожей. Ешьте больше черники, крыжовника, вишни, барбариса, клубники, яблок. Не брезгуйте также свеклой. Изменений в со­стоянии здоровья ждите в 12, 21, 39, 48 и 57 лет.

«Четверки» нередко болеют не­понятными болезнями, которые трудно продиагностировать. У них бывают анемия, меланхолия, го­ловные боли. Вам принесут поль­зу психотерапия и гипноз. А вот лекарств принимайте поменьше. Что же касается питания, то обя­зательно включайте в вашу диету шпинат, шалфей и красное мясо. Обращать особое внимание на свое здоровье нужно в 13, 22, 31, 40, 49 и 58 лет.

«Пятерки» обычно страдают неврозами и бессонницей. Нау­читесь успокаиваться и отдыхать! Особенно полезны вам морковь, пастернак, морская капуста и оре­хи. Важный для вашего здоровья возраст наступит в 14, 23, 41 и 50 лет.

Если ваше число — 6 , то вы мо­ жете часто страдать заболеваниями простудного характера, а также легких. У женщин может болеть грудь. В старости возможны сер­дечно-сосудистые недуги.
Вам ре­комендовано есть бобовые, дыни, яблоки, персики, гранаты, инжир, орехи. Важные изменения в здо­ровье у «шестерок» вероятны в 15, 24, 42, 51 и 60 лет.

«Семерки» беспокойны и раздра­ жительны, часто склонны впадать в меланхолию и депрессию. У них проблемы с кожей: повышенная чувствительность или сильное потоотделение. Особо полезная пища — огурцы, капуста, виноград, яблоки, щавель и грибы. Переме­ны в здоровье ожидают вас в 7, 16, 34,43, 52 и 61 год.

У «восьмерок» проблемы с пе­ченью и желудочно-кишечным трактом. У них часто бывают го­ловные боли, а также склонность к ревматизму. Для вас полезнее всего вегетарианская диета. Упот­ребляйте больше шпината, мор­кови, сельдерея, шалфея. Важные для здоровья годы - 17, 27, 35, 44, 53 и 62.

Те, чье персональное число — 9, нередко болеют лихорадками, ко­рью, ветряной оспой, скарлатиной. Вообще берегитесь инфекций. Вам показаны лук, чеснок, хрен, сок крапивы. А вот жирную пищу и алкоголь желательно ограничить. Важные изменения в состоянии здоровья ожидают вас в 18, 27, 36, 45 и 63 года.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечебные мандалы

Среда, 25 Ноября 2009 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Satisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные мандалы



Используются при белокровии, варикозном расширении вен, депрессиях, иммунной недостаточности, раковых опухолях, язвах или ранах, болезнях крови и кровообращения. Повышают иммунитет, кровяное давление. Способствуют образованию эритроцитов


Нажмите, чтобы увидеть картинки
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как отдохнуть за 60 секунд

Понедельник, 23 Ноября 2009 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отдохнуть за 60 секунд?



Сейчас очень популярен точечный массаж – это действительно стоящее дело. А если располагаешь достаточным временем, то тем более. Но у подавляющего большинства из нас наблюдается дефицит времени. Предлагаем Вам взять на вооружение блиц–самомассаж, который, образно выражаясь, поможет «перезарядить аккумулятор» энергии, освободиться от накопившейся усталости.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.
2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх–вниз – 5 секунд.
3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.
4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.
5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.
6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.
7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.

Массаж рефлекторных зон ног:

1. сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли;
2. плотно захватите большим и указательным пальцами рук ахиллово сухожилие, сдавите его, отпустите. Повторите 3 раза на каждой ноге;
3. быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).
4. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).

Если, заканчивая блиц–самомассаж, Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота – цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.



http://baikal-viktoria.ucoz.ru/forum/54-208-1
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: 11 ..
.. 3 2 [1]