Добрый день!

Предлагаем Вам Вам познакомиться с новым автором книг, которые поступят в ближайшее время в продажу на www.psymarket.ru



Меня зовут Юлия Синарёва. Я психолог, семейный терапевт, тренер, автор многочисленных статей и двух книг "Любовь ушла, жизнь продолжается" и "Семейная пара: вместе или рядом".

Юлия

За годы частной терапевтической практики моими клиентами успели побывать самые разные люди – от 4 и до 78 лет. В моем арсенале системный семейный анализ, провокативная и телесно-ориентированная терапия, расстанов ки по Хеллингеру. Много лет я работала как тренер в нескольких известных центрах Москвы и Санкт-Петербурга. Сейчас продолжаю свою профессиональную карьеру в Соединенных Штатах.

Одно из моих глубоких убеждений состоит в том, что каждый из нас способен быть счастливым и заслуживает этого, и что возможность эта находится именно в наших руках. Только иногда нам требуется немного профессиональной поддержки – взгляд со стороны, расширение наших представлений о потенциальных выборах, очерчивание новых перспектив, перераспределение ответственности, снятие груза ограничивающих убеждений, посредническая помощь в конфликтных ситуациях и т.д.

Моя профессиональная философия состоит в том, чтобы обучить читателей и участников моих тренингов, консультаций улавливать закономерности происходящих с ними событий и как можно быстрее и экологичнее находить самостоятельные решения, исходя из своих собственных представлений о "лучшем" или "должном".

Кроме того, одним из самых действенных ресурсов для терапии является чувство юмора: когда вы оказываетесь способны посмеяться над своими "проблемами", все самые трагичные драмы превращаются в обычные житейские ситуации.
Так что не сваливайте свои неприятности на карму, погоду, генетику, звезды, правительство или враждебно настроенную к Вам Вселенную. Как гласит известная пословица, "Хочешь быть счастливым – будь им". Возможно, однако, для этого вам придется немного потрудиться…


Анонс книг Юлии Синарёвой

«ЛЮБОВЬ УШЛА, ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ»

Расставание с партнером или тем более супругом – с одной стороны, будничная реальность нашей сегодняшней жизни. С другой стороны – это событие часто ассоциируется у людей с болью и обидами, которых хотелось бы избежать.

Так что же можно назвать грамотным расставанием? Может быть – это когда вы воздержались от бурных скандалов, не стали бить посуду на прощанье, не мучились сомнениями, а просто однажды твердо решили, что это – всё, и спокойно ушли? И вы выбрали для этого правильное время и правильные слова, разделили по справедливости совместно нажитое имущество и интеллигентно закрыли за собой дверь. И ваш партнер принял ваше предложение с облегчением, сказав, что он и сам как раз хотел с вами об этом поговорить. Так что каждый из вас оказался чрезвычайно доволен собой и создавшейся ситуацией…

По крайней мере, именно так «идеальное» расставание показывают в старых советских фильмах и современных голливудских мелодрамах. «Сняла решительно пиджак наброшенный – казаться гордою хватило сил…»

Ну а в мексиканских сериалах всё совсем по-другому. Вот там кипят страсти, эмоции выходят из-под контроля, во время съемок обязательно «пострадает» не один десяток тарелок (лучше дорогих!). Герои совсем неинтеллигентно выкрикивают в глаза друг другу самые нелицеприятные обвинения, припоминают миллионы обид, которые давно надо было бы забыть. Хорошо бы также упомянуть, что вот уже пару лет у вас в ящике комода припрятан пистолет, так что еще одно слово, и… Ну, эти горячие мексиканские ребята, вы знаете…

А теперь вспомните, сколько раз вы или ваши знакомые расставались легко и безболезненно, ничем не запятнав на прощанье свою репутацию? А сколько у вас есть примеров «расставания по-мексикански»? Ага, вот и я думаю, что несравнимо больше.

Почему этот вариант более жизненный и привлекательный? Да потому что нам нравится накал страстей и драматические повороты событий, потому что благодаря таким сильным эмоциям и зашкаливающим стрессам мы «просыпаемся» и получаем шанс вырасти, и что-то изменить в своей жизни. После такой бурной ссоры вы либо осознаете, насколько вам на самом деле дорог этот человек, и как вам не хотелось бы потерять его, либо пересматриваете свои собственные стратегии выбора следующего партнера и стратегии взаимодействия с ним.

Так что я бы назвала грамотным не «образцово-показательное» расставание, не определенный набор поступков, которые не роняют вашу честь в глазах окружающих. Грамотное расставание – это то, благодаря чему вы делаете правильные выводы и помогаете себе развиваться. Это препятствие на вашем пути, которым вы воспользуетесь как трамплином, чтобы продвинуться далеко вперед.

И книга эта написана как раз для тех, кто хотел бы воспользоваться кризисом в своих личных отношениях как стартовой площадкой для роста и развития, (а не для отчаянного падения в глубокую депрессию), кто жаждет преодолеть боль и идти дальше. Расставание с близкими людьми - нравится нам это или нет - никогда не будет легким. Но мы всё-таки можем помочь себе пройти через это испытание за минимальное время и с наименьшими потерями. И вернуться к дальнейшей жизни обновленными…




«СЕМЕЙНАЯ ПАРА – ВМЕСТЕ ИЛИ РЯДОМ?»

Может быть, высказывание нашего великого соотечественника Льва Толстого о том, что каждая несчастная семья несчастлива по-своему, а каждая счастливая – счастлива одинаково, сейчас потеряло свою актуальность. Люди имеют очень разные представления о счастье, о хорошей семье, и, объединяясь в пары, они стараются реализовывать каждый свою мечту. Стремительно меняются времена, и мы тоже меняемся вслед за ними. Всё больше ответственности и мастерства требуется от нас, чтобы сохранять свой брак счастливым. Поэтому и нет сейчас готового рецепта семейного счастья. Каждая пара находит свой собственный баланс свободы и ответственности, по-своему распределяет обязанности, строит свои перспективы, приспосабливается к изменениям во внешнем и внутреннем мире.

В то же время несчастные семьи страдают от схожих причин. Им трудно понимать своих близких, проявлять гибкость, у них нет достаточного арсенала средств для решения конфликтов, они слишком зависимы от своих родителей и друг от друга. Люди в этих семьях, как правило, имеют низкую самооценку и не уверены в своем благополучном будущем. Они укоряют, шантажируют, приносят себя в жертву, чтобы потом пожинать плоды благодарности. И они оправдывают эти действия своей любовью, беспокойством и желанием добра.

Иногда самое тяжелое в супружеской терапии – помочь клиентам принять ту часть ответственности, которую они сами несут за построение отношений. Чаще они приходят с установкой: «Если бы ни ты, мы были бы прекрасной парой». У каждого из них в рукаве спрятан длинный список прегрешений партнера, совершенных им со времен первого свидания. И каждый уверяет, что «если я и сделал что-то не так, то это потому, что ты меня заставил!».

Конечно, благодаря своему жизненному опыту, каждый из нас умеет общаться с противоположным полом – с той или иной долей успешности. Однако у меня на этот счет есть вот какая метафора. Люди и раньше умели добывать огонь сс раньше умели добывать огонь. С помощью трения. А потом они изобрели спички…

Информация о закономерностях построения личных отношений и подводных камнях, встречающихся на этом пути – это всего лишь инструмент, которым вы можете воспользоваться, чтобы прийти к своей цели быстрее и эффективнее.







О подробном содержании глав книг Юлии Синарёвой Вы узнаете в следующей рассылке.

Мы отбираем для Вас книжные новинки Хиты-продаж и мировые бестселлеры.

Они здесь http://www.psymarket.ru/index.php?categoryID=185&c...aja-psihologija-na-kazhdyj-den


Приятных и полезных Вам покупок!!!

С наилучшими пожеланиями,
www.psymarket.ru

Наш розничный магазин: г. Москва, ул. Ставропольская, д.14 (метро Волжская), работает без выходных с 10ч до 22ч.

Посетите форум нашего магазина, где Вы найдёте ответы на вопросы и отзывы по продукции.
http://forum.sviyash.ru/viewforum.php?f=45