-неизвестно

 -Я - фотограф

Японский самоучитель по вязанию

 -неизвестно

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлана_Астраханцева

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 54) Моя_дача town_of_art Народные_советы Дизайн_комнаты Темы_и_схемы Педагогическая_копилка про_искусство Пир_на_весь_мир Рецепты_домохозяек полезные_игрушки Мир_рукоделия Live_Memory ФЛОРИСТ Вышивка_крестиком Креативы ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ О_детях мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Я-Женщина Рукоделочки Всем_Вкусно Все_о_ЗОЖ ШКОЛА_РАДОСТИ БУДЬ_ЗДОРОВ КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА Царство_Кулинарии Мир_леса Гороскопы_и_прогнозы РЫЖИЙ_КОНЬ Интересно_об_АВТО Неудержимые_ручки Интерьер НАШ_САД Стихи_любимых_поэтов Вкуснотища_и_только enjoy_this Всё_самое_интересное Decor_Rospis Geo_club Hand_Made_Club MY_HIT Ресторанъ LovePlanet Photoshopia _Поиск_Картинок_ Product_Forever_Living ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Только_для_женщин kayros Клуб_Фотопутешествий Questions_LiveInternet
Читатель сообществ (Всего в списке: 12) design_club Quotation_collection Ссылочки_малятам притчи_мифы_сказки Pinacoteca Как_похудеть_лентяйке Умелые_ручки All-for-photoshop CAPRICEdesDIEUX MY_HIT О_Самом_Интересном kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.09.2009
Записей: 3917
Комментариев: 726
Написано: 4967

Дневник AKVA






Секреты шашлыков

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты шашлыков (шпаргалка на майские праздники)



 

Мастер-класс по шашлыкам от кулинарного «гуру» интернетов, писателя и специалиста по восточной кухне Сталика Ханкишиева (aka Stalic).

Читать далее...
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО


Понравилось: 1 пользователю

Брошь Riders on the Storm. Мастер-класс по вышивке бисером.

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брошь Riders on the Storm. Мастер-класс по вышивке бисером.



Стало быть, брошь. Riders on the storm потому, что делалась именно под эту песню. Люблю Дорз со страшной силой, чего и всем желаю.

Читать далее

http://community.livejournal.com/master_klass/224801.html

Рубрики:  КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ

Цветная капуста. Парочка рецептов

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Jacky_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветная капуста. Парочка рецептов :)



Очень ее люблю. В том году сильно похудела,когда ее кушала с рисом и другими овощами :)

 (215x143, 22Kb)
Цветная капуста

100 г цветной капусты – 21 ккал
Содержит калий, магний, кальций, марганец, железо, медь, цинк, фтор, каротины, витамины С, К, В1, В2, В6.
Цветная капуста низкокалорийна, но дает ощущение сытости, благодаря чему можно есть цветную капусту, не опасаясь набрать лишние килограммы.

Этот овощ особенно рекомендуется для профилактики раковых заболеваний.

Энзимы, которые содержатся в цветной капусте, помогают в выведении токсинов из организма. Токсичные соединения, не устраненные вовремя, могут вызвать повреждение клеток, что приводит к появлению опухолей. Энзимы в соединении с витаминами и минералами, содержащимися в цветной капусте, лежат в основе ее антираковых свойств.

Рецепты:
 (215x185, 19Kb)
Тунисские капустные оладьи
Отварить 1 кочан цветной капусты в соленой воде в течение 5 мин до мягкости. Слить и мелко нарезать. Взбить 75 гр муки с 2 яйцами и соком 1 лимона, добавить 125 гр тертого сыра Чеддер или Грювьер, 1/4 ч л мускатного ореха, щепотку перца и 1 раздавленный зубчик чеснока по желанию. Затем перемешать тесто с цветной капустой. Оставить на 30 мин. Выкладывать по ложке теста на горячую сковороду с маслом и обжаривать с двух сторон. Подавать горячими.

Цветная капуста в горшочке
Капусту промыть, разобрать на соцветия, обдать кипятком и уложить в горшочек, переслаивая 300 гр творога и подсаливая по вкусу каждый слой, полить сверху 1 ст л сметаны. Заполненный горшочек накрыть крышкой (фольгой) и поставить в разогретую духовку. Тушить 10 - 15 минут, до размягчения капусты.

Цветная капуста с сыром и орехами
Отварить 350 гр соцветий в соленой воде. Слить и дать остыть. Когда капуста достаточно остынет, чтобы ее можно было брать руками, воткнуть в основание каждого соцветия по маленькому кусочку сыра, порезанного кубиками (примерно 80 гр), так, чтобы он не вываливался. Смешать 100 гр мелко порубленного фундука и 50 гр хлебных крошек. Взбить 2 яйца. Окунать соцветия в яйца и затем обваливать в крошках. Обжаривать в течение 4-5 мин во фритюре.

Суп-пюре с цветной капустой
Разобрать 250 гр цветной капусты на кочешки, промыть, отделить четвертую часть для украшения, остальное варить в подсоленном кипятке в течение 20 мин. Отделенную капусту тушить с маслом и 3 ст л мясного бульона в течение 15-20 мин. Протереть через сито, смешать с 2 ст л муки и 2 ст л сливочного масла, положить в мясной бульон, довести до кипения и заправить горячим льезоном (смесью 1/2 ст сливок и 1 яичного желтка). Подать с кочешками отварной капусты, отдельно - пирожки с маслом и гренками.

Салат из цветной капусты
Сварить 500 гр цветной капусты до полуготовности. Разобрать на соцветия, залить смесью 1 1/2 ст л уксуса, 1 ст л растительного масла, соли, сахара и перца по вкусу. Отварить два яйца вкрутую. Салат переложить в салатник и посыпать мелко нарубленными яйцами и зеленым луком.

Салат из цветной капусты с бананами
200 гр цветной капусты вымыть, стряхнуть воду и нашинковать на грубой терке. Очистить 1 банан, нарезать кружочками и смешать с цветной капустой и соком 1 лимона. 1 ст л мелкого изюма всыпать в сито и хорошо промыть под струей горячей воды. Взбить в густую пену 4 ст л сливок и вместе с изюмом заправить ими салат, добавив соль или ароматическую смесь. Затем сервировать салат и по желанию украсить его дольками мандаринов или вишнями.
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО

Бесплатный сервис интернет телевидения

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатный сервис интернет телевидения



Надоело готовить и есть?Смотри любые программы телевидения прямо через Интернет!  

Читать далее

 

Все каналы | Новости | Спорт | Музыка | Общественные | Детские | Образовательные | Погода | Наука | Финансы | 18 + | Веб камеры |

 

 
Каналы -  Австралия Каналы -  Австрия Каналы -  Азербайджан Каналы -  Албания Каналы -  Алжир Каналы -  Англия Каналы -  Андорра Каналы -  Аргентина Каналы -  Армения Каналы -  Белоруссия Каналы -  Бельгия Каналы -  Болгария Каналы -  Боливия Каналы -  Бразилия Каналы -  Великобритания Каналы -  Венгрия Каналы -  Венесуэла Каналы -  Вьетнам Каналы -  Германия Каналы -  Греция Каналы -  Грузия Каналы -  Дания Каналы -  Доминиканская Республика Каналы -  Египет Каналы -  Израиль Каналы -  Индия Каналы -  Иордания Каналы -  Ирак Каналы -  Иран
Каналы -  Исландия Каналы -  Испания Каналы -  Италия Каналы -  Канада Каналы -  Катар Каналы -  Кипр Каналы -  Китай Каналы -  Колумбия Каналы -  Коста-Рика Каналы -  Куба Каналы -  Латвия (Литва) Каналы -  Ливан Каналы -  Лихтенштейн Каналы -  Лихтенштейн Каналы -  Мальта Каналы -  Марокко Каналы -  Мексика Каналы -  Молдавия Каналы -  Нидерланды Каналы -  Никарагуа Каналы -  Новая Зеландия Каналы -  Норвегия Каналы -  ОАЭ (Объединённые Арабские Эмираты) Каналы -  Пакистан Каналы -  Польша Каналы -  Португалия Каналы -  Пуэрто-Рико Каналы -  Россия Каналы -  Румыния
Каналы -  Сербия Каналы -  Словакия Каналы -  Словения Каналы -  Суринам Каналы -  США Каналы -  Таиланд Каналы -  Тайвань Каналы -  Тунис Каналы -  Турция Каналы -  Узбекистан Каналы -  Украина Каналы -  Уругвай Каналы -  Филиппины Каналы -  Финляндия Каналы -  Франция Каналы -  Чехия Каналы -  Чили Каналы -  Швейцария Каналы -  Швеция Каналы -  Шотландия Каналы -  Шри Ланка Каналы -  Эстония Каналы -  Южная Африка Каналы -  Южная Корея Каналы -  Япония
 
Рубрики:  ССЫЛКИ

Колокольчики Елены Зотовой - шедевры!!!

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Veilchen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колокольчики Елены Зотовой - шедевры!!!



 (700x364, 58Kb)

 (699x452, 75Kb)

фарфоровое чудо>>>
Рубрики:  МОЙ ВЕРНИСАЖ

Кофточка БЭБИ-СЮРПРИЗ

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения trialon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка БЭБИ-СЮРПРИЗ



Начинаем вязать детские кофточки по методу Элизабет Циммерман.
Это одна из самых популярных моделей последних лет.
Вяжется одним полотном на круговых спицах, сшивается только плечи.
Позволяет использовать остатки ниток, эффектно смотрится секционная пряжа.
К тому же, прекрасный повод попробовать применить открытый квадрат мозаичного вязания.





Кофточка по модели госпожи Циммерман. Демонстрирует Джованни Валерио.





Набрать количество петель равное двойному обхвату груди.Обхват мерять свободно, чтоб под кофту можно было ещё маечку - рубашечку одеть. Для новорожденного это 160 петель. Разделить на 4 части и вязать платочной вязкой делая убавку на границе 1-2 и 3-4 части. Убавлять можно просто провязывая вместе по 3 петли , или *две вместе,лицевая, две вместе*. Получается такая буква П.
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ

«Постапокалиптические» работы

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постапокалиптика от mvn78



«Постапокалиптические» работы иллюстратора под ником mvn78.

Читать далее...
Рубрики:  МОЙ ВЕРНИСАЖ

Timeless Vixen Vintage

Пятница, 16 Апреля 2010 г. 23:06 + в цитатник
Кокетливые 50-е в коллекции винтажной одежды от Timeless Vixen Vintage.


 (430x600, 56Kb)
 (430x523, 41Kb)
 (480x640, 66Kb)
ДАЛЬШЕ
Рубрики:  РАЗНОСТИ



Процитировано 253 раз
Понравилось: 5 пользователям

РАЗНОЕ

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

China_decoration



РАЗНОЕ

Фотографии пользователяТатьяна07
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ

Урок "Оживляем лицо и предметы"

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Улыбка_Ольга_Н [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок "Оживляем лицо и предметы"



 



Дале >>>
Рубрики:  ФОТОШОП

Подмосковье. Усадьба Архангельское

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения deadly_nightshade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Архангельское



Давно хотели мы посетить усадьбу Архангельское, да все время что-то не складывалось. И вот наконец собрались с духом - и отправились)
Мы приехали в понедельник, поэтому в парке было пусто, спокойно и уютно. Нас поразила его красота - не пышная и роскошная, а естественная и скромная. Природа и постройки удивительным образом гармонируют друг с другом.

Главный дворец
 (525x700, 112Kb)

Дворцовая стена
 (525x700, 109Kb)

фотографии
Рубрики:  ВОКРУГ СВЕТА

Авторский фарфор

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения bonoooooo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авторский фарфор



Авторский фарфор

Источник




Bonoooooo
Рубрики:  МОЙ ВЕРНИСАЖ

ЮМОР. Е. Степаненко. Монолог "Маньяк".

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЮМОР. Е. Степаненко. Монолог "Маньяк".







tatasoz-
Рубрики:  ЮМОР

Приглашаю в Словакию

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приглашаю в Словакию




А сейчас я вас приглашаю в Словакию. Виртуально посетить Spiš замок.
Spišský град - Spiš замок.Словакия
Это самый большой замковый комплекс в Центральной Европе, показанный здесь (с высоты птичьего полета :-) со всех точек
Каменная башня, называемая Небойша ("Не бойся"), висит над Замковой горе. Построен в 13 веке, это был идеальный вариант для защитников крепости сохранить ее. Ее вход был высоким и недоступным . Возле лестницы были стянуты ; запасы продовольствия и воды. Они всегда были готовы к осаде.

Читать далее

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
Рубрики:  ВОКРУГ СВЕТА

ЗАПЕЧЕННЫЕ МАНДАРИНЫ

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПЕЧЕННЫЕ МАНДАРИНЫ.






tatasoz-
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО


Понравилось: 1 пользователю

Самые смешные и необычные памятники России

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения LiveInMskru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые смешные и необычные памятники России



Сколько же в России оригинальных, забавных или просто несуразных памятников... Попробуем посчитать?

 

Первый же памятник глубокомысленно советует нам: "Не пили сук, на котором сидишь" (Якутск). При этом герой изваяния уже хорошо обработал дерево стамеской... Что ж, окончание титанической борьбы любопытства и разума, мы не увидим... А вот сам памятник - пожалуйста!

 

 

Читать далее...
Рубрики:  ЮМОР

Как эротичен ирис бархатный...

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как эротичен ирис бархатный...



Как эротичен ирис бархатный
в лазурном платье лепестков,   
он сердцевинкой манит сахарной
прозрачно-сонных мотыльков

и бесподобным семицветием,   
где акварельная река
влюблённым дарит междометия,
чтоб возглас, лучше чем слова

услышан был душою чувственной
в шифонно-радужных мирах...
Иди ко мне ... мечта безумствует
в старинно-блеклых зеркалах

и отражается сиянием
наивных ирисов ... хмельной
любви звучит очарование
над вожделенной тишиной...

Автор Таша Романова

Далее...
Рубрики:  ЦВЕТЫ, ЦВЕТЫ, ЦВЕТЫ...

У зеркала

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

у зеркала



 

 

http://n.foto.radikal.ru/0702/902ed788755d.jpg

 

 

 (97x51, 3Kb)


Рубрики:  КРАСИВЫЕ СТИХИ

Танцы с банками или домашняя Консервация

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Appassionata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцы с банками или домашняя Консервация))))






 

 
Огурцы Ягоды и овощи Варенья,джемы, желе Овощи,закуски, соусы
Солим огурцы: 5 секретов Замораживаем ягоды и овощи Варенья, джемы, желе Овощи, закуски, соусы

 Консервируем зеленые помидоры.

Зеленыепомидоры ИКРА ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР
САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР
ЛЕЧО ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР
ЗИМНИЙ САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР
ПОМИДОРЫ ЗЕЛЕНЫЕ КОНСЕРВИРОВАННЫЕ

 

 

ПОМИДОРЫ КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ПОЛОВИНКАМИ

 

Закатки на зиму из кабачков

ЛЕЧО С КАБАЧКАМИ.
САЛАТ ЗИМНИЙ ИЗ КАБАЧКОВ
КАБАЧКИ ПО-УКРАИНСКИ
КАБАЧКИ В ТОМАТНОМ МАРИНАДЕ
КАБАЧКОВАЯ ИКРА КОНСЕРВИРОВАННАЯ

 

Малосольные овощи

МАЛОСОЛЬНЫЕ КАБАЧКИ
ПОМИДОРЫ МАЛОСОЛЬНЫЕ
КАБАЧКИ МАЛОСОЛЬНЫЕ В БАНКЕ
МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЦЫ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
МАЛОСОЛЬНЫЕ ПОМИДОРЫ С ГОРЧИЦЕЙ

 

Консервируем салаты

Консервирование САЛАТ УКРАИНСКИЙ
САЛАТ ИНГУШСКИЙ
РИСОВЫЙ САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ
САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ И КАПУСТЫ
ПЕРЕЦ С ОГУРЦАМИ В ТОМАТНОМ СОКЕ


TRIPLES with EMMA
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО

Остров Беринга

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остров Беринга



Это остров Беринга, крупнейший в составе Командорских островов. Расположен к востоку от полуострова Камчатка, в Беринговом море, от которого отделен Камчатским проливом. Ближайшая точка Камчатки Камчатский полуостров, который является зоной соприкосновения Камчатки и Командорских островов. Длина острова около 90 км, ширина — 24 км. Географические координаты 55, 166.2555°00′ с. ш. 166°15′ в. д. / 55° с. ш. 166.25° в. д. (G). Административно остров входит в состав Алеутского района Камчатского края России.
 (600x450, 63Kb)
Читать далее
Рубрики:  ВОКРУГ СВЕТА

Аудио-запись: Santa Esmeralda - You`re My Everything

Музыка

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 21:49 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Комментарии (0)Комментировать

Все взрослые когда - то были дети .

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все взрослые когда - то были дети .



Все взрослые когда-то были дети.
И знаем с Вами мы наверняка,
Что отдали они бы всё на свете,
Чтобы увидеть детства облака.


 

 

 

ДАЛЕЕ . . .
Рубрики:  КРАСИВЫЕ СТИХИ

Исторический портал ИМПЕРИЯ

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ИСТОРИЯ

Аудио-запись: Shigeru Umebayashi - Polonaise (ost 2046 )

Музыка

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 21:44 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Комментарии (0)Комментировать

Клипарты

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения DiZa-74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарты




PSD / 2480-1772 / 300 DPI / 9.8 MB

 

Календарные сетки на 2010 г.

6 PSD / 4960-3607 / 300 DPI / 4.96 MB
 

Клипарт - КАРАПУЗИКИ

1 PSD / 52 элемента / 2480-3508 / 27.6 mb
 
 
Клипарт - Единороги

19 PNG / 14 JPG / 2950-2100 / 28.77 MB
 
 
 



2 PNG / 2848-2438 / 300 DPI / 11.86 MB

 

Kлипарт - Мишки Тедди

PNG / 1500-1200 / 2.1 MB
Рубрики:  ФОТОШОП

Может быть вам это пригодится

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения LuckyWheel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Может быть вам это пригодится:)



У меня уже довольно давно были проблемы с кожей.
я даже писала здесь об этом как-то.
и прыщи,и угри, а потом после них ещё и пятнышки остаются..короче полный набор проблем пубертатного возраста)
плохость в том,что сей возраст вроде бы как уже закончился, а прыщики все не покидали мое лицо.

сразу скажу,что средство,которое я тут посоветую-не панацея,ни в коем случае, а также одного этого будет мало с борьбой за красивую кожу.
но все же,эффект есть, кожа стала более гладкой, более подтянутой (те, у кого есть ярковыраженные щеки, меня поймут), это что касается лица.
но я также стала использовать сие средство и в борьбе с целлюлитом, и просто обтираю все тело по утрам.

что понадобится:
отвар мяты,липы и ромашки (я просто смешиваю все в пропорции 1:1:1 и заливаю все вместе кипяченой водой)
формочки для льда
эфирное масло мелиссы и цитронеллы (продается в любой аптеке)

масло я развожу примерно по 3 капли того и другого на 0,5 л отвара.

потом заливаю формочки для льда тем,что получилось и оставляю в морозилке.
потом получается "лечебный лед":)
я умываюсь кусочком такого льда с утра вместо обычной воды. очень круто бодрит, помогает бороться с синяками под глазами и опухлостями после сна(если у кого бывает такое).
а потом под душем (под теплым) протираю тем же льдом все тело.

главное не замерзать, а постоянно испытывать эффект контраста.
после этого я делаю свои обычные процедурки:массажная щетка, скраб, потом растираюсь полотенцем, мажусь кремом.
эффект через 2-3 дня уже в буквальном смысле "на лицо".
да и вообще раньше с трудом просыпалась , а сейчас утро стало бодрым,хватает сил на все:и на тренировку,и на мыследеятельность(учеба/работа).


короче вот,может быть кому-то это поможет)

Рубрики:  ЗВЕЗДА ПО ИМЕНИ ЖЕНЩИНА

Весенняя КОТОсессия

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения schreki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенняя КОТОсессия.



 

 

 

weiter
Рубрики:  ЗВЕРУШКИ

Лучшие сайты для поиска музыки

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие сайты для поиска музыки



Подборка лучших поисковиков музыки, с помощью которых вы сможете найти, послушать и скачать практически любую композицию, а в отдельных случаях еще и получить код для размещения музыки у себя в блоге.

Читать далее...
Рубрики:  ССЫЛКИ

Цветущая глициния!!!

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветущая глициния!!!



942 (699x559, 380 Kb)

 (472x699, 374Kb)

 (700x525, 467Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЦВЕТЫ, ЦВЕТЫ, ЦВЕТЫ...

Белая мечеть шейха Заида в Абу-Даби

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая мечеть шейха Заида в Абу-Даби.



Sheikh Zayed Mosque

Мечеть шейха Заида в Абу-Даби является самой большой мечети в Объединенных Арабских Эмиратах и шестой по величине мечеть в мире. Она названа в честь шейха Заида бен Султана Аль Нахайяна, основателя и первого президента Объединенных Арабских Эмиратов, который также похоронен там. Мечеть была официально открыта в Исламской месяц Рамадан в 2007 году.
При строительстве использованы белый мрамор и многочисленные инкрустации из драгоценных и полудрагоценных камней.Внутренняя площадь храма составляет 22412 квадратных метров .Главный купол Grand Mosque весом в 1000 тонн также считается крупнейшим храмовым куполом в мире, также мечеть имеет 80 куполов в белом мраморе.Люстры из хрусталя Сваровски своими размерами и уникальностью затмевают все представления о дороговизне как таковой...Пол мечети устилает самый большой в мире ковер! Сшит этот шедевр площадью 5627 квадратных метров и весом 45 тонн из 15 огромных кусков,На создание ковра-гиганта ушло почти два года.Изделие хранит тепло рук тысячи иранских рукодельниц, которые трудились под неусыпным контролем 50 экспертов.

Далее...
Рубрики:  ВОКРУГ СВЕТА

Как создать простую галерею из фотографий

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Иван_Победоносов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как создать простую галерею из фотографий



Дорогие читатели представляю вашему вниманию простенькие html коды при помощи которых можно сделать довольно интересные галереи фотографий. Следуйте простым инструкциям и вы тоже сможете вставить себе дневник такую галерею.

Перед вами готовая галерея из 10 красивых фотографий. Такими галереями вы можете украшать свои записи, при этом можно использовать различные комбинации. Направлять картинку с лева на право или с право на лево, вверх или вниз и т.д. А теперь я расскажу вам как в течении 10 минут сделать данную галерею.

Bernd ZeisbergBernd ZeisbergBernd ZeisbergBernd ZeisbergBernd ZeisbergBernd ZeisbergBernd ZeisbergBernd ZeisbergBernd ZeisbergBernd Zeisberg
Далее >>>
Рубрики:  ВЕБ

Мастер класс по изготовлению цветка лотоса из атласной ленты

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по изготовлению цветка лотоса из атласной ленты



 

 

Поделки из бумаги, оригами, поделки из лент:  Мастер класс по изготовлению цветка лотоса из атласной ленты.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ


Понравилось: 1 пользователю

Мастер класс роза Фукуями

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс роза Фукуями, Первая часть: подготовка основной сетки складок



 Мастер класс роза Фукуями, Первая часть: подготовка основной сетки складок

Читать далее...
Рубрики:  ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ

ПЛЕТЕНИЕ салфетки из бисера!

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛЕТЕНИЕ салфетки из бисера!



0000000000000000000000


МАСТЕР-КЛАСС...


000000000000000000000

Рубрики:  КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ

Франс Халс

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Ш_Крылов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Франс Халс



 (500x600, 53Kb)
( 1580 - 1666)

















Франс Халс, прославившийся прежде всего как портретист, был выходцем из Фландрии: он родился в Антверпене в семье ткача. С приходом испанцев его родители, подобно тысячам соотечественников, перебрались на север и обосновались в Харлеме. Здесь Халс обучался живописи и в 1610 г. получил звание мастера — стал членом гильдии Святого Луки.

 (562x700, 75Kb)

"Мужской портрет" Эрмитаж
70 картин
Рубрики:  МОЙ ВЕРНИСАЖ

ОБОИ - ПРИРОДА

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБОИ - ПРИРОДА.



Картинки кликабельны, при нажатии открываются в полном размере.




........... ДАЛЕЕ.........
Рубрики:  ПРИРОДА

Рисуем ВИТРАЖ... СХЕМЫ...целый клад...ссылки!!!

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Маркина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисуем ВИТРАЖ... СХЕМЫ...целый клад...ссылки!!!





 


СХЕМЫ тут и ССЫЛКИ
Рубрики:  КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ

Мастер- класс по изготовлению декоративной корзиночки для цветов.

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мастер класс по изготовлению декоративной корзиночки для цветов.



 Мастер класс декоративная корзинка для цветов из веревки и атласной ленты.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ

Ньюгрейндж

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения bonoooooo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ньюгрейндж



Sí an Bhrú


Ньюгрейндж, Нью Грейндж, Ши-ан-Вру (от англ. new — новый, англ. grange — ферма; по-ирландски Sí an Bhrú) — мегалитическое культовое сооружение в Ирландии, входяшее в комплекс Бру-на-Бойн.

Ньюгрэйндж датируется 3020 г. до н. э. Это старейшее культовое каменное строение в мире подобного рода, старше Стоунхенджа и пирамид Гизы.




Read more
Рубрики:  ВОКРУГ СВЕТА

Зоопарк из зубочисток.

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксения_Бунакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зоопарк из зубочисток. Автор Ольга Шконда



 Дошкольное образование dob.1september.ru

/ 

Подробнее на dob.1september.ru/view_article.php

Спасибо автору! Мы с детками уже сделали пару клеток. Идея замечательная!

Рубрики:  РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ


Поиск сообщений в Светлана_Астраханцева
Страницы: 98 ... 61 60 [59] 58 57 ..
.. 1 Календарь