Ñàëàò-ãðèëü |

Íàì ïîíàäîáèòñÿ
Áàêëàæàíû -2 øò.
Öóêêèíè -2 øò.
Ñëàäêèé ïåðåö -2 øò. (êðàñíûé è æåëòûé)
Ëóêîâèöà -1øò.
×èëè ïåð÷èê -1øò.
Ëàéì -1øò.
Îëèâêîâîå ìàñëî-1-2 ñò.ë.
Ñîëü,ïåðåö,÷åñíîê è òðàâêè-ìóðàâêè ------ ïî âêóñó
Íàðåçàåì áàêëàæàíû, öóêêèíè ïîëîñêàìè.
Ïåðåö íàðåçàåì áîëüøèìè êóáèêàìè è ëóê êîëüöàìè.
Ãîòîâèì íà ãðèëå (ïðåäâàðèòåëüíî ñìàçàííûì ìàñëîì)
Ñòåïåíü ïðîæàðêè îâîùåé âûáèðàéòå ñàìè. Ïðîæàðåííûå îâîùè ñêëàäûâàåì â ïîäõîäÿùóþ ïîñóäó è çàéì¸ìñÿ ñîóñîì.
"Îòáåð¸ì" ñîê ó ëàéìà.
Èçìåëü÷èì ÷èëè è ÷åñíîê (êîëëè÷åñòâî çóáêîâ ÷åñíîêà è ÷èëè ---ïî âêóñó)
Ñìåøèâàåì íàøè èíãðèäèåíòû äëÿ ñîóñà --ñîê ëàéìà + ÷èëè + ÷åñíîê +íåñêîëüêî ëîæåê îëèâêîâîãî ìàñëà + ñïåöèè + ñîëü.
Ïîëèâàåì ñîóñîì íàøè îâîùè ,ïîñûïàåì ðóáëåíîé çåëåíüþ è îñòàâëÿåì íà íåñêîëüêî ìèíóò.
Ñàëàò âêóñíûé êàê â õîëîäíîì, òàê è â ò¸ïëîì âèäå.
Âñåì ïðèÿòíîãî àïïåòèòà è âñÿêèõ âêóñíîñòåé !!!
P.S. Îâîùè ìîæíî áðàòü ëþáûå,äàæå âêóñíî ñ çåë¸íûìè ïîìèäîðàìè.
Åñëè ãîòîâûå îâîùè ñëîæèòü â áàíêó è çàëèòü áîëüøèì êèëè÷åñòâîì ñîóñà ( ñ óêñóñîì) è îëèâêèâûì ìàñëîì --âûéäåò õîðîøàÿ çàãîòîâêà íà çèìó
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñàëàòû Äþ":
×àñòü 1 - Ñàëàò ñ êóðèöåé è øàìïèíüîíàìè. Äèåòà Äþêàíà, ÁÎ.
×àñòü 2 - Ñàëàò "Ìîðñêîé" Àòàêà, äèåòà Äþêàíà.
...
×àñòü 9 - Ñàëàòû ïî Äþêàíó
×àñòü 10 - Ñàëàò "Ìîðå âêóñà"
×àñòü 11 - Ñàëàò-ãðèëü
×àñòü 12 - Ñàëàò "Êðåâåòêè â êàïóñòå"
×àñòü 13 - Ñàëàò "Ìîðñêîé". Äèåòà Äþêàíà, Àòàêà, ×Á
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