Источник рецепт от Крылатая_Надежда

 

 

 

Вот так получалсоь у меня.
Всё перемешала, даже не в блендере. а прямо в стеклянной кастрюле.

 

Поставила в микроволновку на 12 минут.

 

Получился вот такой маффин.

 

 

Вместо горячего шоколада я смешала равное количество сухого молока и жидкого, добавила сахзам и какао, взбила вилкой и всё, макала в него кусочки маффина.
Вкусно! Сладенько!

 

А это если кому рецепт плохо виден.

 

 

Вся порция рассчитана на три дня. В день можно съесть 1/3 всего маффина.

 

 

Серия сообщений "Кексы ДЮ":
Часть 1 - Кексики. Диета Дюкана.
Часть 2 - Лимонные маффины. Диета Дюкана. Атака, Круиз.
Часть 3 - Французский маффин с горячим шоколадом.
Часть 4 - Бисквитный кекс. Диета Дюкана.
Часть 5 - Кексики со "сгущёнкой" по Дюкану.
...
Часть 16 - Шоколадно-апельсиновый кекс
Часть 17 - Сырные маффины по Дюкану.
Часть 18 - Рецепт пирожков и кексов по Дюкану