-Рубрики


Печёночные блины с моцареллой. Диета Дюкана. Атака, ЧБ Круиз

Вторник, 27 Января 2015 г. 23:46 + в цитатник
Цитата сообщения portugalkalla

 

IMG_20150127_134343 (446x595, 252Kb)

Мне очень понравилось это блюдо!Мягенькое,пышненькое!!!



Дюшки, купила куриную печень - 550 гр.Помыла и почистила,поотрезала весь жирок и соединения!Осталось грамм 450.Положила в блендер(мелкий) + пол луковицы + два зубка чеснока + 1 среднее яйцо + 2 ч.л молотого льна + соль,перец,куркума,молотый лавровый лист.кориандр(короче на вкус)....
Все измельчила до жидкого сметанообразного состояния.
Взяла сковородку с низкими бортиками,специально для блинов.У меня 28 см диаметр.
Прикинула что печеночной массы хватит на два блина.
Вылила на сковородку разогретую и смазанную оливковым маслом(на салфетке),хоть она и антипригарная! Помогла разровняться как и обычному блину(хотя это чуть гуще конечно).На хорошем огне жарила до тех пор,пока края не стали светлее.Осторожно силиконовой лопаткой прошлась по краям и уменьшила огонь.Пожарила еще минуты две.
Теперь начинается интерессное!!!!!!!!
Перевернуть как обычный блин не получится!Мы берем плоскую большую тарелку и как бы "соскальзываем" блин на тарелку НЕ ПЕРЕВОРАЧИВАЯ!!!!!!!!НАКРЫВАЕМ СКОВОРОДКОЙ И ОСТАВЛЯЕМ БЛИН НА СКОВОРОДКЕ.ЖАРИМ ТОЖЕ МИНУТЫ ТРИ И С ЭТОЙ СТОРОНЫ.
Снимаем на тарелку и посыпаем тертой обезжиренной моцарелой(у меня чуток завышен процент жирности!
Выпекаем другой корж таким же способом и накрываем моцареллу!
Она плавится пот теплом коржа,но при разрезе видна!!!!!!!
Мне очень понравилось это блюдо!Мягенькое,пышненькое!!
Будут вопросы - задавайте,где не понятно написала!!!!!!
Фото делала мало пошагово.Вот что есть!
Приятного аппетита!!!!

1.
IMG_20150127_131328 (414x552, 231Kb)

2.
IMG_20150127_131807 (414x552, 200Kb)

3.
IMG_20150127_132852 (414x552, 229Kb)

4.
IMG_20150127_133017 (414x552, 243Kb)

 

Серия сообщений "Мясо Дю":
Часть 1 - Котлеты для диеты
Часть 2 - Рецепты для ДД,можно приготовить впрок-пельмени,лапша,холодец.
...
Часть 8 - Печеночная запеканка. Диета Дюкана
Часть 9 - Печеночный торт
Часть 10 - Печёночные блины с моцареллой. Диета Дюкана. Атака, ЧБ Круиз
Часть 11 - Беляши по Дюкану. Атака, Круиз.
Часть 12 - Домашняя ливерная колбаса
...
Часть 20 - Любимые рецепты Дюкашки со стажем два года
Часть 21 - Нежные тефтели в соусе, диета Дюкана
Часть 22 - Ленивые голубцы, диета Дюкана

Серия сообщений "Курица Дю":
Часть 1 - Куриный рулет в мультиварке. Диета Дюкана
Часть 2 - Курочка в собственном соку. Сковорода. Дюкан.
...
Часть 21 - Печеночный торт
Часть 22 - Кабачковый пирог с мясом и грибами
Часть 23 - Печёночные блины с моцареллой. Диета Дюкана. Атака, ЧБ Круиз
Часть 24 - Беляши по Дюкану. Атака, Круиз.
Часть 25 - Праздничное меню для тех кто "на Дюкане"/Выпуск -6(Курица)
...
Часть 36 - Суфле из печени.Очень вкусное, подходит для Атаки.
Часть 37 - Любимые рецепты Дюкашки со стажем два года
Часть 38 - Ленивые голубцы, диета Дюкана

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку