Курочка в собственном соку. Сковорода. Дюкан. |
Все проще некуда. Моем, чистим, солим, приправа. Сковороду разогреть на сильном огне. Кладем в сковороду и накрываем крышкой. Курица даст сок и жира в ней достаточно. Поворачивать можно сколько угодно раз. Через 20 минут - снимаю крышку и чуть зажариваю (в собственном соку. Вуаля!
1.
2.
блюдо готово!!! Приятного аппетита!
Серия сообщений "Атака":
Часть 1 - Дюкановские блинчики + пирожки
Часть 2 - Самый вкусный майонез и сметана по Дюкану. Все этапы.
Часть 3 - Куриный рулет в мультиварке. Диета Дюкана
Часть 4 - Окрошка белковая. Атака.
Часть 5 - Курочка в собственном соку. Сковорода. Дюкан.
Часть 6 - Овсяная молочная каша “Без хлопот”. Атака. Дюкан
Часть 7 - Сырный суп с морепродуктами по Дюкану (с Атаки)
...
Часть 44 - Куриный сальтисон или рулет в пакете.
Часть 45 - Пирожки с курицей и зелёным луком. Атака. Автор La Perla
Часть 46 - Оладушки из тунца. Этап Атака.
Серия сообщений "Курица Дю":
Часть 1 - Куриный рулет в мультиварке. Диета Дюкана
Часть 2 - Курочка в собственном соку. Сковорода. Дюкан.
Часть 3 - Фрикадельки в томате (Диета Дюкана)
Часть 4 - Рецепты для ДД,можно приготовить впрок-пельмени,лапша,холодец.
...
Часть 36 - Суфле из печени.Очень вкусное, подходит для Атаки.
Часть 37 - Любимые рецепты Дюкашки со стажем два года
Часть 38 - Ленивые голубцы, диета Дюкана
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
